Die effektivsten Methoden zur Leberreinigung zu Hause

Eines der wichtigsten inneren Organe des Menschen ist die Leber. Sie ist für die Reinigung des Blutes verantwortlich. Leider sammelt es aufgrund schlechter Umweltbedingungen und eines schlechten Lebensstils eine Menge Giftstoffe sowie andere schädliche Substanzen. Daher ist es notwendig, gelegentlich Verfahren durchzuführen, die seine Reinigung fördern. Zu Hause ist die Reinigung der Leber mit Volksheilmitteln nicht schwierig, es ist nur wichtig, die Besonderheiten dieses Verfahrens und die effektivsten Mittel zu kennen.

Was ist der Vorteil der Leberreinigung und wozu dient sie?

Wenn eine Person schlecht isst und einen nicht ganz richtigen Lebensstil führt, sammelt sich in der Leber eine riesige Menge an Toxinen. Dies wirkt sich negativ auf das Funktionieren und den allgemeinen Gesundheitszustand aus. Bei diesen Patienten gibt es allgemeine Schwäche, Schlafstörungen, verminderte Immunität, häufige Kopfschmerzen, Apathie und chronische Schwäche. Menschen mit verschlackter Leber sind nicht nur anfällig für verschiedene Krankheiten, sondern auch für häufigen Stress und Depression. Aus diesem Grund wird die Leber mit Volksheilmitteln gereinigt.

Wenn die Leber zumindest gelegentlich zu Hause gereinigt wird, werden Sie schnell erstaunliche Ergebnisse erzielen. Dank dieser Reinigung können Sie eine deutliche Verbesserung der Verdauung erreichen, Hautprobleme beseitigen und die Funktionen der Leber aktivieren. Und dies ist nicht die ganze Liste der positiven Ergebnisse der Leberreinigung. Nach diesem Eingriff sieht die Person jünger aus und spürt Kraft, Vitalität und Energie.

Kontraindikationen für die Verfahren zur Reinigung der Leber zu Hause

Jeder Organismus ist individuell, daher ist die Reinigung der Leber nicht für alle Menschen sicher und wirksam. In folgenden Situationen empfehlen wir keine Reinigung:

• wenn sich in der Gallenblase Steine ​​befinden;
• chronische Krankheiten;
• das Vorhandensein verschiedener Parasiten in den Organen;
• Darm- und Magenkrankheiten;
• katarrhalische Krankheiten;
• Infektionskrankheiten;
• allergisch gegen zur Reinigung verwendete Medikamente;
• Schwangerschaft
• Stillzeit;
• Menstruation;
• das Vorhandensein von Tumoren.

Es ist auch notwendig, die Besonderheiten Ihres Körpers bei der Auswahl eines bestimmten Reinigungsrezepts zu berücksichtigen, da einige Komponenten die Gesundheit einiger Menschen beeinträchtigen können. Zu diesen Zutaten gehören:

• Hagebutten sind kontraindiziert bei Gastritis, Geschwüren. Es ist notwendig, von seiner Verwendung für Menschen mit Herzkrankheiten sowie für Krankheiten wie Diabetes und Thrombophlebitis abzusehen;
• Honig und Rosinen sollten nicht von Diabetikern verwendet werden.
• Es ist besser, kein Olivenöl zu verwenden, wenn eine Person Probleme mit dem Blutdruck sowie bei den meisten Erkrankungen des Herz-Kreislaufsystems hat.
• Magnesia ist auch bei vielen Gesundheitsproblemen kontraindiziert. Daher muss sie sehr sorgfältig angewendet werden, insbesondere bei Patienten, die an Erkrankungen des Magen-Darm-Systems leiden.

Es ist erwähnenswert, dass auch absolut gesunde Menschen ihren Arzt konsultieren sollten, bevor sie die Leber zu Hause auf die eine oder andere Weise reinigen. Nur so können irreparable Gesundheitsprobleme vermieden werden.

Vorbereitung

Wie reinige ich die Leber?

In letzter Zeit schreiben uns unsere Leser häufig mit den Fragen "Wie gehe ich mit Parasiten im Körper um? Warum gibt es jetzt so viele Informationen zu diesem Thema in den Medien? Warum haben wir nicht vorher über Parasiten im Körper gewusst?" In der Tat gibt es jetzt viel kontroverse Informationen zu diesem Thema. Aber wir können mit der Garantie sagen, dass die Parasiten, die sich oft in unserem Körper ansiedeln, die Ursache für sehr viele Krankheiten sind. Der Mann weiß es nicht einmal. Wir empfehlen Ihnen, in dieser Ausgabe einen sehr interessanten Artikel über das Gesundheitswesen zu lesen. Wir denken, dass Fragen für Sie sofort verschwinden werden, warum sie dieses Problem so sorgfältig vor den USA verbergen.

1. Konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie mit der Auswahl eines Rezeptes beginnen, und führen Sie alle erforderlichen Tests durch. Es wird nützlich sein, sowohl die Leber als auch die Gallenblase mit Ultraschall zu untersuchen. Nur wenn Sie sicherstellen, dass es keine Kontraindikationen gibt, können Sie direkt mit der Reinigung der Leber mit Volksmitteln beginnen.
2. Machen Sie einen Einlauf, um den Darm zu reinigen. Dies ist notwendig, damit alle Schadstoffe, die ausgeschieden werden, nicht im Körper verweilen und ihn nicht vergiften.
3. Beschränken Sie sich mindestens eine Woche vor Beginn des Verfahrens auf das Essen. Essen Sie leichte Gemüsesalate. Vermeiden Sie gebratene, mehlige, fette Speisen, geräuchertes Fleisch und Süßigkeiten. Alkohol ist natürlich tabu
4. Die Leber erhitzen. Dazu müssen Sie ein warmes Heizkissen anbringen. Dies sollte sowohl während des Tages, wenn Sie die Prozedur durchführen, als auch am zweiten Tag danach durchgeführt werden. Dies geschieht, damit die Galle leicht vorbeigeht, es gab keine zu starken Schmerzen während der Leberkontraktionen.
5. Halten Sie sich nach der Reinigung zu Hause auch an eine Diät, um die Leber nicht zu überlasten. Essen Sie ein paar Tage nach dem Eingriff Gemüse und Obst. Erlaubt, Saft zu trinken. Nach 3 Tagen können Sie gekochtes Hühnchen und Fisch essen, und dann nach und nach die üblichen Gerichte in das Menü einführen. Es ist sehr wichtig, dass Sie selbst in kleinen Dosen keinen Monat lang Alkohol einnehmen.

Das effektivste Mittel zur Reinigung

Alle Volksheilmittel, die die Leber zu Hause reinigen sollen, haben einen choleretischen Effekt. Oft verwendet Kräuter, Hafer, Magnesia, Mineralwasser, Rüben, Honig, Rosinen und Öl.

Kräuterreinigung

Die Reinigung der Leber kann als einzelne Kräuter und deren Sammlungen durchgeführt werden. Apotheken verkaufen viele verschiedene Arzneimittelgebühren. Die Kräutersammlung wird in jeder Apotheke verkauft, Sie können sie jedoch selbst vorbereiten.

Zusammensetzung:

• Immortelle (0,5 EL);
• Maisseide (0,5 EL);
• Hagebutten (1 EL);
• Rosinen (100 g).

Kochen:

Es ist notwendig, alle Zutaten zu mischen und 1,5 l kochendes Wasser darüber zu gießen. Die resultierende Mischung wird 5 Minuten lang erhitzt und ziehen gelassen. Nach einer Stunde filtriere die Mischung und füge etwas Zitronensaft hinzu.

Anwendung:

Morgens müssen Sie auf leeren Magen 300 ml Infusion trinken. Nach 1 Stunde sollten Sie ein Mittel mit abführender Wirkung einnehmen oder stattdessen einen Einlauf anlegen. Weiterhin ist es notwendig, auf der rechten Seite zu liegen und ein warmes Heizkissen auf den Körper im Bereich der Leber aufzubringen. Am Tag des Eingriffs ist es besser, nichts zu essen, man darf nur trinken (Wasser, Saft oder grüner Tee).

Zusammensetzung:

• Knöterichgras;
• Johanniskraut;
• Bärentraube;
• Mais Seide.

Kochen:

Alle Zutaten werden in einer Menge von 0,5 st aufgenommen. Löffel, kochendes Wasser (1 l) gemischt und gegossen. Das Gemisch wird etwa 10 Minuten bei niedriger Hitze erhitzt. Die resultierende Bouillon ist gut verpackt und 30 Minuten ziehen lassen.

Anwendung:

Die Reinigung dieser Infusion dauert 4 Wochen. Es sollte jeden Morgen 10-15 Minuten vor den Mahlzeiten getrunken werden. Die ersten zwei Wochen trinken Sie 100 ml pro Tag und die restlichen 2 Wochen - 200 ml.

Um nicht an den Gebühren zu leiden, können Sie die Reinigung mit einzelnen Kräutern durchführen. Besonders wirksam ist in diesem Fall die Mariendistel. Außerdem verwenden sie sowohl das Gras selbst als auch seine Samen. Apotheken verkaufen sogar Kapseln, die auf dieser Pflanze basieren.

1. Distelsamenreinigung. Zum Kochen müssen Sie die Samen nehmen und zu Pulver zermahlen. Jeden Morgen vor den Mahlzeiten 1 EL. Löffel dieses Pulvers 1 EL. heißes Wasser und bestehen eine Viertelstunde. Die Behandlung dauert 3 Monate.
2. Distel, die Gras putzt. Für die Zubereitung der Infusion benötigen Sie Distelkraut (2 Esslöffel) und Minze (1 Teelöffel). Komponenten werden gemischt und gießen 2 EL. heißes Wasser Das Geschirr mit der Mischung fest verschlossen und 40-45 Minuten ziehen lassen. Nehmen Sie diese Infusion während des ganzen Tages für 1 EL. Löffel jede Stunde. Die Einnahme des Medikaments dauert 2 Tage.

Bevor Sie beginnen, die Leber mit Kräutern zu reinigen, stört es nicht, dass der Patient auf keine Bestandteile der Abkochungen allergisch ist.

Magnesia-Reinigung

Wird häufig zum Reinigen von Magnesia verwendet. Es wirkt sehr sanft auf den Körper, hat aber gute choleretische Eigenschaften. Sie können es verwenden, um die Leber mehrmals pro Woche zu reinigen, und in der Zukunft genügt einmal im Monat eine Prävention. Darüber hinaus reduziert Magnesia den Blutdruck und wirkt sich positiv auf den Körper bei entzündlichen Prozessen aus.
Um das mit Wasser verdünnte Leber-Magnesia zu reinigen (20 g des Arzneimittels benötigen 70 ml Wasser). Am Morgen müssen Sie die Lösung trinken und auf Ihrer rechten Seite liegen, wobei Sie nicht vergessen, ein warmes Heizkissen im Bereich der Leber aufzutragen. Nach einigen Stunden beginnt die Körperreinigung.

Honigpeeling

Diese Methode ist ideal für Menschen, die nicht an Allergien und Diabetes leiden. Zur Vorbeugung reicht es aus, 1 TL Honig, verdünnt in einem Glas warmem Wasser, auf leeren Magen zu trinken. Für eine gründlichere Reinigung müssen Sie täglich 150 g Naturprodukt essen. Dieser Betrag muss durch 4 Mal geteilt werden (3 Mal nach den Mahlzeiten und 1 Mal vor dem Schlafengehen).

Rote-Bete-Schale

Eine solche Reinigung ist im Vergleich zu den bisherigen Methoden eher sanft, aber nicht weniger effektiv. Zuerst müssen Sie die Rüben gründlich waschen und zum Kochen bringen, nicht schälen. Es sollte so viel Wasser vorhanden sein, dass nach 2 Stunden Kochen noch etwa 1 Liter Flüssigkeit übrig bleibt. Wenn die Rüben etwas abgekühlt sind, reiben Sie sie auf eine feine Reibe und geben Sie das Wasser hinzu, in dem sie gerade gekocht wurden. Die resultierende Mischung wird 20 Minuten gekocht und dann durch Gaze oder ein Sieb filtriert. Die Abkochung muss alle 4 Stunden viermal täglich eingenommen werden. Nach dem Auftragen jeder Portion müssen Sie sich 1-2 Stunden mit einem warmen Heizkissen hinlegen.

Leberreinigung mit Rosinen

Rosinen werden normalerweise für die sanfte Reinigung zu Hause verwendet. Bevor Sie mit dem Eingriff beginnen, müssen Rosinen vorbereitet werden. Dafür wird es gründlich gewaschen und am Tag vor der Reinigung in gekochtes Wasser getaucht. Am Morgen trinken Sie das Ergebnis, und die Rosinen werden gegessen. Dann legen Sie sich lieber ein paar Stunden hin und legen ein warmes Heizkissen auf die Seite. Um das beste Ergebnis zu erzielen, müssen Sie jeden Monat einen Monat lang solche schmackhaften Verfahren durchführen.

Es gibt eine andere Methode, die Rosinen verwendet. Sie brauchen nur 100 Gramm trockene Rosinen in ein paar Stunden nach dem Abendessen für 10 Tage zu essen.

Leberölreinigung

Diese Methode ist nicht besonders angenehm, aber eine der effektivsten. Idealerweise wird für diese Reinigung extra natives Olivenöl verwendet, das bei Bedarf durch Sonnenblumenöl ersetzt werden kann. Bevor Sie mit dem Eingriff beginnen, müssen Sie morgens und dann den ganzen Tag über viel sauren Apfelsaft trinken.

Vor dem Schlafengehen für eine Stunde ein Glas Pflanzenöl und Zitronensaft trinken. Beide Getränke können abwechselnd sein. Wenn plötzlich Übelkeit auftritt, können Sie eine kurze Pause machen und dann den Vorgang fortsetzen. Legen Sie sich nach Beendigung mit einem warmen Heizkissen im Bereich der Leber hin. Am Morgen müssen Sie einen Einlauf anlegen.

Am nächsten Tag nach der Reinigung können Sie nichts außer Obst und Buchweizenbrei essen, der in Wasser gekocht wird. Darf natürliche Säfte trinken. Der Morgen sollte mit Apfelsaft beginnen, der mit Wasser vorverdünnt ist.

Volksrezepte Leber Erholung

Das Reinigen der Leber mit Volksmitteln ist ein sehr wirksames Verfahren, das zu einer Verbesserung der Funktion aller Organe führt. Man darf jedoch nicht vergessen, dass es sehr wichtig ist, einen gesunden und aktiven Lebensstil zu führen und die richtige gesunde Nahrung zu sich zu nehmen. Nur unter Beachtung dieser bekannten Regeln kann leicht ein wirklich erstaunlicher Effekt erzielt werden, der lange anhält.

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Wie man die Leber zu Hause reinigt

Die Leber erfüllt eine wichtige Funktion eines natürlichen Filters: Sie schützt den Menschen zuverlässig vor Viren, Krankheiten, Giftstoffen, Toxinen und Schlacken.

Für jeden lebenden Organismus, in dem es ein solches Organ wie die Leber gibt, wird es immer lebenswichtig sein. Einige Wissenschaftler nennen es sogar respektvoll ein internes, persönliches biochemisches Labor. Und das nicht von ungefähr, denn die Leber ist an allen Stoffwechselvorgängen im Körper beteiligt und neutralisiert verschiedene Giftstoffe, die in den Körper gelangen.

Die Ressource dieses Gremiums ist jedoch nicht unbegrenzt. Wenn ein signifikanter Teil der Leberzellen plötzlich beschädigt wird, funktioniert der normale Betrieb nicht mehr. Daher ist es sehr wichtig zu wissen, wie man die Leber zu Hause richtig reinigt, um nicht an den kritischen Punkt zu kommen und in diesem Fall unvermeidlich eine Reise zum Arzt zu bringen.

Warum muss ich die Leber ständig reinigen?

Bei verschiedenen Unfällen und Verletzungen, wenn mindestens 15–20% der Leber überleben, kann die Leber in Abwesenheit ungünstiger Faktoren ihre ursprüngliche Größe erreichen. Das ist einfach unglaublich! Kein menschliches Organ hat eine solche Regenerationsfähigkeit.

Dies ist natürlich vor allem auf die hohe Bedeutung der Leber für den Körper zurückzuführen. Diese Tatsache ist leider nur möglich, wenn die verbleibenden Leberzellen völlig gesund sind.

Bei mangelnder Blutversorgung können die Auswirkungen verschiedener toxischer Substanzen, Viren und anderer negativer Faktoren in den Leberzellen irreversible Veränderungen bewirken. Daher werden sie entweder wiedergeboren (werden fett, wie bei der Leberfetthepatose), oder sie sterben ab und werden durch Bindegewebe ersetzt (Lebersklerose, auch Zirrhose genannt).

Die Leber, die sich mit der Neutralisierung einer großen Anzahl verschiedener Schadstoffe beschäftigt, kann diese in sich ansammeln. Und solche Substanzen werden oft von Menschen konsumiert:

• Medikamente;
• übermäßige fetthaltige Lebensmittel;
• Alkohol;
• verschiedene Bestandteile minderwertiger Produkte (Farbstoffe, Stabilisatoren usw.);
• Nikotin

Und das ist nur das, was eine Person sozusagen selbständig bewusst absorbiert. Und dennoch gibt es viele andere Faktoren, die die Leber schädigen:

• harte körperliche Arbeit, besonders wenn ohne Training;
• parasitäre Infektionen, auch wenn sie die Leber nicht betreffen;
• Exposition gegenüber Viren und Bakterien;
• Inhalation von Schadstoffen (Farbe, Lack usw.);
• extrahepatische Pathologie.

Es ist furchtbar, sich sogar vorzustellen, wie viel gefährliche Substanzen sich in der Leber während einer kurzen Einwirkungsdauer mit mehreren solchen Faktoren und beispielsweise beim gleichzeitigen Konsum von Nikotin und Alkohol ansammeln können. All dies kann zum unwiederbringlichen Verlust der Leistungsfähigkeit dieses Körpers führen. Deshalb ist es notwendig, die Leber regelmäßig zu reinigen.

Wie reinige ich die Leber selbst?

Die Leber von Toxinen und Toxinen zu reinigen, ist zu Hause durchaus realistisch. Damit dieses Ereignis jedoch nicht zu ende geht, müssen die Eigenschaften des Körpers und des Alters berücksichtigt werden. Vor der Reinigung müssen Sie eine Diät mit Ausnahme von Fett- und Fleischgerichten einhalten.

Nachdem Sie den Zustand des Körpers mithilfe eines banalen Besuchs beim Therapeuten beurteilt und ein Training in Form einer Auslaufdiät durchgeführt haben, können Sie direkt mit den Reinigungsmethoden fortfahren. Es gibt viele von ihnen, und es ist unmöglich, einige der besten von ihnen herauszufinden.

Beachten Sie die Gegenanzeigen!

Es ist wichtig zu wissen, wann Sie die Leber nicht reinigen können:

• Diabetes;
• mit Gallensteinerkrankung;
• während der Schwangerschaft und des Menstruationszyklus;
• wenn Sie Schwäche, Kopfschmerzen, hohes Fieber haben;
• mit Anzeichen von Infektions- und Katarrhalenkrankheiten.

Olivenöl und Zitronensaft

Wie kann man die Leber zu Hause mit Olivenöl und Zitronensaft reinigen, um ein gutes Ergebnis zu erzielen?

Die Methode ist recht einfach und sehr erschwinglich. Zuerst musst du alles vorbereiten. Aus dem Namen der Methode ist es nicht schwer zu erraten, dass Sie Olivenöl (frei im Handel erhältlich) und Zitronensaft (unabhängig von Zitrone mit einem Entsafter) benötigen. Beide Komponenten werden in der gleichen Menge in einer Menge von 1,5 ml pro Kilogramm Körpergewicht benötigt.

Bevor Sie die Leber 2-3 Stunden lang reinigen, müssen Sie nichts essen. Vor 20-25 Minuten vor dem Verzehr von Butter und Zitronensaft sollte ein Heizkissen im rechten Bereich des Hypochondriums platziert werden. Dies verbessert die Wirkung.

Unmittelbar vor der Einnahme wird das Öl und der Saft auf 35-40 ° C erhitzt. Sie werden in keiner Weise gemischt, sondern einzeln genommen. Die gesamte Dosis ist in 3 Dosen aufgeteilt und wird in kleinen Schlucken im Abstand von 20-25 Minuten getrunken. Zuerst nehmen Sie lieber Öl und dann Zitronensaft.

Der Reinigungsvorgang beginnt in 2-3 Stunden. In der Regel geht dies mit Verdünnung und vermehrtem Stuhlgang einher. Auf diese Weise wird überschüssiges Cholesterin gut ausgeschieden, die Fettspaltung wird verbessert, die Darmperistaltik wird gesteigert und die Galle wird stimuliert. Falls erforderlich (wenn die Leber stark verstopft ist), ist es zulässig, den Vorgang in 3-4 Tagen zu wiederholen.

Rettichsaft oder Rettich

Radieschen oder Radieschen überspringen durch einen Entsafter. Um etwa 300 ml Saft zu erhalten, müssen Sie ein Kilogramm Rettich nehmen. Nehmen Sie es sechs Wochen lang dreimal täglich für einen Esslöffel pro Stunde nach den Mahlzeiten ein. Alle sieben Tage wird die Dosis um einen Esslöffel erhöht. In der letzten Woche sollten Sie also sechs Esslöffel Saft nehmen.

Zeder, Leinsamen oder Olivenöl

Dies ist vielleicht der einfachste Weg, die Leber zu reinigen. Die Hauptsache - im Laden eines dieser Öle zu finden. Es ist notwendig, 1 Esslöffel morgens auf leeren Magen zu sich zu nehmen. Dies sollte innerhalb von ein bis zwei Wochen geschehen.

Leberreinigungsmittel sollten nur nach Rücksprache mit einem Spezialisten durchgeführt werden, ansonsten können Sie nur den Körper schädigen. Wir sollten die möglichen allergischen Reaktionen auf einen der Bestandteile zur Reinigung der Leber nicht vergessen.

Rübenabkochung

Die Vorbereitung der Rübenbrühe zum Reinigen der Leber wird einige Zeit dauern. Es ist besser, frisches Gemüse zu verwenden, so dass diese Methode am besten im Herbst nach der Ernte angewendet wird. Es kann übrigens nur einmal im Jahr verwendet werden. Es wäre also ratsam zu warten, wenn frische Rüben auf den Tresen oder im eigenen Garten auftauchen.

Vor dem Kochen werden die Rüben gründlich gewaschen und gereinigt. Dann werden sie mit drei Liter Wasser gegossen und gekocht, bis etwa ein Liter Brühe übrig ist. Dann werden die Rüben erneut eine halbe Stunde gerieben und gekocht. Die Brühe wird durch ein Sieb oder eine Gaze filtriert und nimmt tagsüber alle drei Stunden ein Glas.

Welche Kräuter sind gut für unsere Leber?

Es ist kein Geheimnis, dass viele Kräuter einzigartige biologisch aktive Substanzen enthalten, die sich positiv auf den menschlichen Körper im Allgemeinen und auf einzelne Organe im Besonderen auswirken können. Die Leber ist natürlich keine Ausnahme. Folgende Kräuter und Pflanzen wirken sich positiv darauf aus:

• Löwenzahn;
• Immortelle sandig;
• Mutter und Stiefmutter;
• Rainfarn;
• volodushka golden;
• Birke;
• Knöterich;
• Mais Seide und andere.

Diese Kräuter helfen bei der Entfernung von Gallensteinen und wirken choleretisch. Die folgenden Kräuter können Schlacken und Toxine aus der Leber entfernen:

• boldo;
• Artischocke;
• Löwenzahnwurzeln;
• Mariendistel;
• Berberitzenwurzel und andere

Wie reinige ich die Leber mit Kräutern?

Es gibt viele Fans der Phototherapie. Der Grund dafür ist vielleicht eine sanftere, zarte Wirkung von pflanzlichen Heilmitteln und deren Natürlichkeit und ökologische Reinheit. Wenn Sie so denken, ist es sehr nützlich zu wissen, wie Sie die Leber mit Kräutern reinigen können.

Löwenzahnwurzeln

Dauert etwa 6 Gramm. (ein Esslöffel) trockene, gehackte Löwenzahnwurzeln und mit einem Glas Wasser (200 ml) gefüllt. Es kocht 10 Minuten lang und wird dann eine halbe Stunde lang infundiert. Gekochte Brühe für 10 Tage 3 mal täglich 1 Esslöffel vor den Mahlzeiten.

Boldo

Dies ist eine tropische Pflanze. Erhältlich als pharmazeutisches Präparat in Tabletten oder Kapseln. Es wird nicht mehr als einmal alle sechs Monate mit einem Verlauf von 10 Tagen bis zu einem Monat eingenommen (abhängig davon, wie die Leber verstopft ist).

Berberitzenwurzel

In der Berberitze für medizinische Zwecke werden Blätter, Rinde, Samen und Wurzeln verwendet. Bereiten Sie von hier aus Infusionen, Dekokte und Tinkturen zu. Berberinalkaloid ist für die Leber dieser Pflanze am nützlichsten. Zur Reinigung können Sie eine pharmazeutische Zubereitung kaufen - Tinktur aus Berberitzenwurzeln. Sie müssen für 10 Tage 3-4 mal täglich 20-30 Tropfen trinken (zu einer kleinen Menge Wasser hinzufügen).

Artischocke

Das Reinigen der Leber mit dieser Pflanze ist nicht schwierig. Es ist auf dem Markt in Form von Kräuterpillen erhältlich. Sie müssen für 15-20 Tage zwei täglich mit dem Essen einnehmen.

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Reinigen Sie den Körper von Salzen

Sie brauchen ein Kilo natürlichen Honig und Rosinen.

• Am nächsten Morgen essen wir auf leeren Magen einen Esslöffel Rosinen und trinken dann zwei Stunden lang nichts.
• Am nächsten Morgen müssen Sie einen Esslöffel medca essen, danach nicht essen und zwei Stunden lang nicht trinken.
• Wir wechseln die Aufnahme von Rosinen mit Honig ab, bis sie ausgehen.

Nach dem Verlauf werden die Gelenke aufhören zu schmerzen, der Körper wird von Salzen gereinigt.

Neumyvakin Leberreinigung

Professor Ivan Pavlovich Neumyvakin empfiehlt in seinem Buch eine sehr gute Methode der Leberreinigung, die aus mehreren Stufen besteht. Ich schlage vor, sich näher mit dieser Technik vertraut zu machen.

Die erste Stufe ist die Vorbereitung des Körpers.

Bevor Sie mit der Leberreinigung beginnen, müssen Sie eine Darmreinigung durchführen. Die traditionelle Medizin empfiehlt, zu diesem Zweck eine einfache und zuverlässige Methode zu verwenden, die 100% ige Ergebnisse garantiert - dies sind reinigende Einläufe. Für das Verfahren benötigen wir den Esmarch-Becher, für einen Erwachsenen müssen wir einen 2-Liter-Becher nehmen.

Einläufe in der traditionellen Medizin

Einlauf mit Apfelessig. Zwei Liter Wasser kochen und auf Raumtemperatur abkühlen lassen. Einen Esslöffel Apfelessig in das Wasser geben und gut mischen. Essig kann mit Zitronensaft oder Cranberries oder Johannisbeeren in der gleichen Menge gesehen werden.

Einlauf aus Rübensaft. Die Wirkung dieses Klistiers ist nützlich, da die Rüben reich an Kalium und Magnesium sind, die für eine normale Muskelfunktion erforderlich sind.

Kochrezept: 700 g frische Rüben einreiben, mit kochendem Wasser (1,5 Liter) auffüllen und die entstandene Masse 20 Minuten im Feuer schwitzen lassen. Vom Herd nehmen und eine Stunde bestehen lassen. Dann filtern wir durch die Gaze und wir haben die Basis für den Einlauf. Rübeninfusion mit gekochtem Wasser im Verhältnis 1: 10,5 verdünnt und zur Reinigung von Einläufen verwenden.

Darmreinigung

1. Der vorbereitete Klistier sollte in den Esmarch-Becher gegossen werden und es ist gut, ihn zu schließen. Die Spitze der Schlauchbecher in Ihrem Anus schmieren Seife. Gehen Sie in die Kniewinkelposition und entspannen Sie sich. Führen Sie dann vorsichtig und langsam die Spitze des Schlauches in den After ein.
2. Es ist notwendig, dass der Inhalt des Bechers in den Darm eingegossen wird. Dazu müssen Sie tief und ruhig mit dem Bauch einatmen, 5 Sekunden lang den Atem anhalten und langsam und ruhig ausatmen. Wir wiederholen das Einatmen und Ausatmen. Ein Einlauf während dieser Zeit wird nach und nach in den Darm gegossen. Wenn der Kreis leer ist, entfernen Sie die Spitze und atmen Sie ruhig und tief ein - und atmen Sie mehrmals mit dem Magen aus.
3. Wenn der gesamte Einlauf in den Darm injiziert wird, muss die Position von der Knie-Ellbogenposition in die Birkenposition geändert werden. Dazu müssen Sie sanft auf den Rücken rollen und Ihre Beine mit angehobenem Becken anheben.
4. Wir stehen für 5 Sekunden in der "Birke", dann langsam einatmend - mit dem Magen ausatmend und das Becken halten -, drehen wir zur rechten Seite. Wir verbringen 5 Sekunden in dieser Position und vergessen nicht den Atem des Magens. Dann langsam auf den Rücken rollen und langsam aufstehen.

Nach einer solchen Reinigung entsteht ein Gefühl von Leichtigkeit. Nach 10 Minuten wird dringend empfohlen, den Einlauf erneut zu wiederholen.

Heiler empfehlen, diese Reinigung für höchstens zwei bis drei Tage pro Jahr durchzuführen.

Für alle, die diese Methode als zu radikal empfinden, empfehlen wir Ihnen, den Saft aus Weizenkeimen, Spirulina, Rucola und unlöslichen Ballaststoffen in Ihre Ernährung aufzunehmen. Wenn Sie diese Produkte essen, sollten Sie versuchen, Gluten zu beseitigen. Am Ende erhalten Sie einen gesunden Darm, sauberes Blut und einen gesunden Körper.

Um die Leber nach Neumyvakin zu reinigen, müssen Sie vier Tage wählen, es ist wünschenswert, dass dies ein Wochenende ist. Heutzutage müssen Sie auf vegetarische Kost umstellen und Proteine ​​aus Ihrem Menü ausschließen (seien Sie nicht beunruhigt durch diese vorübergehende Maßnahme).

In der ersten Vorbereitungsphase müssen Sie viel Apfelsaft trinken oder frische Äpfel essen, vorzugsweise saure Sorten. Jeden Tag einen Einlauf machen und den Darm reinigen.

Leberreinigung - zweite Stufe

Am vierten Tag um 15:00 Uhr empfiehlt Ivan Pavlovich Neumyvakin die Einnahme von zwei Allohol-Tabletten, die ein Choleretikum sind. Danach bereiten Sie die folgenden Zutaten vor:

• Olivenöl - 150 Milliliter;
• Frisch gepresster Zitronensaft - 100 Milliliter.

Öl gut mit Saft mischen und die Mischung in zwei Gläser aufteilen. Ein Teil der Mischung wird getrunken und mit einer Zitronenscheibe gestaut. Wenn Sie sich krank fühlen, seien Sie nicht beunruhigt. Dies ist normal und tritt häufig nach dem Trinken eines Mittels auf. Sie müssen den Knoblauch riechen und Übelkeit wird schnell verschwinden.

Leberreinigung - dritte Stufe

Abends um 18:00 Uhr müssen Sie zwei Pillen No-shpa einnehmen. Dieses Medikament erweitert Blutgefäße, also Menschen mit niedrigem oder erhöhtem Blutdruck, aber Sie können keine Silos nehmen.

Achten Sie darauf, Brühe mit Rosinen und getrockneten Aprikosen und heißen Tee zu trinken, während Sie eine Tasse Honig und Zitrone in der Hand halten.

Leberreinigung - Stadium vier

Nach einer halben Stunde um 18:30 müssen Sie 15 Minuten lang ein heißes Bad nehmen. Und wärme dich gut auf. Um 19:00 gehen wir dann in ein warmes Bett, wickeln uns in eine Decke und legen ein Heizkissen auf die Leber (rechte Hypochondriumregion). Trinken Sie nach 15 Minuten den zweiten Teil der Mischung aus Öl und Zitronensaft. Es ist notwendig, sich aufzuwärmen und ein wenig umzurühren, bevor Sie es einnehmen. Es wird empfohlen, alles im Voraus vorzubereiten, da Sie zu diesem Zeitpunkt nicht gehen können.

Wenn nach 3 bis 8 Stunden Schmerzen und Beschwerden im Leberbereich auftreten, müssen Sie zwei Allohol- und eine No-Shpa-Tablette trinken. Gehen Sie erneut ins Bad und erwärmen Sie sich eine Stunde lang. Danach musst du ein wenig springen, auf Zehen klettern und auf den Boden klopfen. Dann gehen wir wieder ins Bett. Näher am Morgen beginnt der Körper zu reagieren, es wird wünschenswert sein, auf die Toilette zu gehen. Steine ​​und Schlacken sollten ausgehen.

Am nächsten Tag um 12:00 Uhr müssen Sie definitiv einen Einlauf machen, auch wenn die Steine ​​herauskommen. Während dieser Zeit haben Sie eine leichte Schwäche, keine Sorge, das ist normal.

In der Zeit von 15.00 bis 16.00 Uhr wiederholen wir den gesamten Vorgang von Anfang an, wie es heißt, den Schlauch zu wiederholen. Während dieser Prozedur wird Ihre Leber von allem, was überflüssig und unnötig ist, gut gereinigt: Schlacken, Steine, Giftstoffe.

Die Neumyvakin-Leberreinigung wird einmal im Jahr durchgeführt, gegebenenfalls auch zweimal im Jahr.

Leberreinigung regelmäßig

Wie Sie sehen, können Sie die Reinigung der Leber oft nicht verwenden. Das ist extrem gefährlich, Sie können ernsthaft Schaden nehmen. Dies bedeutet jedoch nicht, dass absolut nichts getan werden kann, damit sich keine Giftstoffe in der Leber ansammeln. Eine regelmäßige Reinigung in Kombination mit einfachen Maßnahmen bietet keine Möglichkeit zur Ablagerung von Schadstoffen. Sie müssen Folgendes tun:

• Empfang am Morgen Hitze Wasser auf nüchternen Magen mit einer Zitronenscheibe;
• die ständige Anwesenheit von Blattgemüse und grünem Gemüse in der Ernährung;
• Hinzufügen von Kurkuma zu den Gerichten;
• regelmäßiger Konsum von Zwiebeln und Knoblauch;
• frische Löwenzahnblätter zu Gerichten hinzufügen;
• mäßige Verwendung von Mariendistel-Extrakt.

Der Mann ist voller Versuchungen. Manchmal möchte man mit Freunden zusammen sitzen, etwas Leckeres essen, aber leider schädlich oder sogar Tabak rauchen. Wir dürfen nicht vergessen, dass dies den Körper und insbesondere die Leber negativ beeinflusst. Wenn Sie es regelmäßig reinigen, erhalten Sie die Gesundheit dieses lebenswichtigen Organs und fühlen sich großartig über sich.

Leberreinigung zu Hause

Die Leber ist ein wichtiges Organ, das viele verschiedene Funktionen erfüllt. Der Ausfall seiner Arbeit wirkt sich negativ auf den gesamten Körper aus. Daher sind viele Menschen daran interessiert, die Leber zu Hause zu reinigen.

Alarmierende Symptome

Verdächtige Funktionsstörungen des Körpers können auf nagende Schmerzen im rechten Hypochondrium zurückzuführen sein. Die Stagnation der Galle führt zu folgenden pathologischen Zuständen:

• Schiffsprobleme;
• endokrine Krankheiten;
• Störungen des Urogenitalsystems;
• Übelkeit;
• Schmerz unter der rechten Kante
• Sodbrennen;
• Schmerzsymptome in den Knien, in der Lendengegend, Oberschenkel;
• Blanchieren der Haut;
• Pigmentierung der Haut, Akne;
• häufiger Schwindel;
• schlechte Koordination;
• Sucht nach Verstopfung;
• Bitterkeit im Mund;
• anhaltende Kopfschmerzen.

Die Leber ist das einzige Organ, das sich selbst heilen kann. Um negative Manifestationen zu vermeiden und die Entstehung von Komplikationen zu vermeiden, ist es erforderlich, regelmäßig eine vorbeugende Reinigung durchzuführen. Wie Sie die Leber von Volksheilmitteln reinigen, informieren Sie den behandelnden Arzt. Sie können jedoch auch die folgenden Tipps verwenden.

Wofür ist die Reinigung erforderlich?

Bei unzureichender Blutversorgung sowie unter dem Einfluss von Zerfallsprodukten, Infektionen und anderen Faktoren kommt es zu irreversiblen Veränderungen im Lebergewebe, wodurch die Zellen wiedergeboren werden (in diesem Fall tritt Fetthepatose auf) oder absterben, durch Bindegewebe ersetzt und zu Zirrhose geführt.

Der Körper neutralisiert eine große Menge an Giftstoffen, die in den Körper gelangen und sich im Gewebe ansammeln können. Faktoren, die den Körper negativ beeinflussen, sind:

• Verwendung bestimmter Medikamente;
• systematisches Trinken alkoholischer Getränke;
• Missbrauch von fetthaltigen Lebensmitteln;
• häufige Verwendung von Junk Food, einschließlich Farbstoffen, Konservierungsmitteln, Stabilisatoren;
• rauchen

Darüber hinaus wirkt sich dies negativ auf die Leistung aus:

• harte körperliche Arbeit;
• helminthische Invasionen;
• Infektionskrankheiten, Viren, Bakterien;
• Inhalation giftiger Substanzen;
• andere nichthepatische Krankheiten.

Leberzellen sind besonders betroffen, wenn eine Kombination aus mehreren ungünstigen Faktoren auftritt, beispielsweise wenn eine Person einen ungesunden Lebensstil führt, Alkohol missbraucht, schlecht ernährt wird und häufig krank wird. Aus diesem Grund wird empfohlen, die Leber zu Hause regelmäßig zu reinigen, um den Effizienzverlust zu vermeiden.

Sicherheitsvorkehrungen

Eine Wiederherstellung der Leber zu Hause ist nur nach einer vollständigen Reinigung des Darmsystems möglich. Während des Verfahrens ist es verboten, Fleischprodukte, Süßigkeiten und koffeinhaltige Getränke zu trinken. Milchprodukte sind gut für den Körper. Bei den entzündlichen Prozessen der Bauchspeicheldrüse konnten Fischgerichte, mageres Fleisch und Hüttenkäse verwendet werden.

Bei der Reinigung ist Vorsicht geboten, wenn sich Steine ​​in der Gallenblase befinden: Es besteht die Möglichkeit, dass sich ihre Position ändert, was zu einer Verstopfung des Kanals führt. In dieser Situation keine Operation zu vermeiden.

Bei Erkrankungen des Gastrointestinaltrakts und der Cholezystitis wird empfohlen, die Leber nicht mit Zitronensaft zu reinigen.

Anwenden von Reinigungsverfahren sind kontraindiziert:

• Diabetiker
• mit Gallensteinerkrankung;
• beim Tragen eines Kindes;
• während der Menstruation;
• bei allgemeiner Schwäche des Körpers, bei Kopfschmerzen, Fieber;
• bei Erkältungen und Infektionskrankheiten.

Beurteilen Sie den Zustand des Körpers und wählen Sie die Reinigungsmethoden, die Ihrem Arzt helfen. Eine wirksame Reinigung und Behandlung der Leber erfordert den Einsatz von Medikamenten, spezielle Diäten sowie alternative Methoden.

Arzneimittel

Notwendige Vorbereitungen zur Reinigung werden vom Experten für jeden Patienten individuell festgelegt. Die am häufigsten verwendeten choleretischen Medikamente, die den Körper von toxischen Substanzen befreien und Giftstoffe ausscheiden. Der effektivste kann festgestellt werden:

• "Kars". Das Medikament umfasst Mariendistel, eine Substanz Silymarin, die in einer Kombinationsbehandlung verwendet wird. Das Tool stellt nicht nur Leberzellen und die Gallenblase wieder her, sondern verbessert auch den Fettstoffwechsel, stimuliert die Synthese von Phospholipiden und entfernt Schlacken. Das Medikament wird dreimal täglich 1 Tablette eingenommen, in einigen Fällen kann jedoch eine erhöhte Dosis von 12 Tabletten verordnet werden. Die Therapiedauer beträgt mindestens 90 Tage.
• "Allohol". Die Zubereitung umfasst Knoblauch, Brennnessel, Aktivkohle und Gallensäuren. Das Medikament stimuliert die Produktion von Galle, verbessert die Sekretion von Darmsaft, stimuliert die Peristaltik des Dünndarms. Die Reinigungsdauer beträgt ca. 1 Monat, mehrmals im Jahr. Die zulässige Dosis wird vom Arzt festgelegt.
• "Nikodin" beseitigt erfolgreich Bakterien, entzündliche Prozesse, hat eine choleretische Fähigkeit. Es wird in 2-3 Wochen angewendet.
• "Magnesiumsulfat" wird am häufigsten bei der Behandlung von Cholezystitis mit Gallenwegsverstopfung verwendet. Es hat eine choleretische Wirkung, beseitigt Entzündungen. Die optimale Dosierung und Reinigungsdauer sind vom Einzelfall abhängig und werden von einem Spezialisten festgelegt.
• "Liv-52" bezieht sich auf die kombinierte Exposition. Der Inhalt umfasst Schafgarbe, Nachtschatten und andere Pflanzen. Das Medikament wird für verschiedene Lebererkrankungen verschrieben, um den Verdauungsprozess zu verbessern und den Appetit wiederherzustellen.
• "Hepa-mertz" wird bei Nierenversagen verschrieben. Die Zusammensetzung enthält die Aminosäure Ornithin, die für die Wiedergewinnung von Zellen unverzichtbar ist.

Vor dem Verlauf der Genesung soll der Darm gereinigt werden. Dadurch wird die Reinigung effizienter.

Diese Mittel gelten nicht für die folgenden Erkrankungen: Darmpathologien in akuter Form, Verschlimmerung der Pankreatitis, akute Hepatitis, Gelbsucht, ausgelöst durch Gallenstauung.

Steine ​​entfernen

Ableitung der Steine ​​hilft Drogen "Henofalk", "Ursosan". Mittel können Cholesterinsteine ​​auflösen, die in den Lebergängen und der Gallenblase gebildet werden. Darüber hinaus senken Medikamente den Cholesterinspiegel und erhöhen die Konzentration der Gallensäuren. Diese Medikamente eignen sich für Patienten mit mittelgroßen Cholesterinsteinen.

Gegenanzeigen sind:

• ulzerative Läsionen der inneren Systeme;
• Pankreas-Pathologie;
• Erkrankungen des Darmsystems;
• hohe Calciumkonzentration in Steinen;
• Hepatitis, Zirrhose;
• Anwesenheit von Koliken;
• Cholangitis.

Die medikamentöse Behandlung dauert etwa 3 Monate.

Vor der Verwendung des Medikaments muss ein Fachmann konsultiert werden, der die Art der Steine ​​bestimmen kann. Die Steine ​​können Bilirubin oder gemischt sein. In diesem Fall zeigen die Fonds möglicherweise nicht ihre Wirksamkeit.

Diät zur Leberreinigung

Die Leber zu Hause zu reinigen war effektiver. Sie müssen eine bestimmte Diät einhalten, die Fette und Fleischprodukte ausschließt. Die Reinigung des Körpers sollte höchstens alle zwei Monate für 2-3 Tage durchgeführt werden.

Die tägliche Diät sollte Müsli und Obst enthalten. Während der Genesung lohnt es sich, aus der Ernährung von süßen, fetthaltigen Lebensmitteln, Gewürzen, salzigen, würzigen Lebensmitteln, Koffein sowie Lebensmitteln, die große Mengen an Kohlenhydraten enthalten, zu beseitigen. Einige Nahrungsmittel tragen mit nützlichen Substanzen zur Sättigung des Körpers bei und helfen, Giftstoffe zu beseitigen. Produkte können helfen, zu reinigen:

• Algen Sie enthalten eine große Menge an Nährstoffen, haben antioxidative Eigenschaften und schützen vor Toxinen.
• Zwiebeln reduzieren die Wahrscheinlichkeit, an Krebs zu erkranken, sind an der Unterdrückung von Krebszellen beteiligt.
• Eier reduzieren die Belastung der internen Systeme.
• Sesam enthält die Substanz Sesamin, schützt vor oxidativen Schäden.
• Avocado hilft bei der Beseitigung von Toxinen und ist ein unverzichtbares Antioxidans.
• Artischocke regt die Galleproduktion an, verbessert die Funktion der inneren Organe.
• Fenchel ist reich an Vitamin C und Ballaststoffen. Schützt Lebergewebe vor Chemikalien.
• Ingwer dient als vorbeugende Maßnahme gegen verschiedene Erkrankungen des Körpers, reinigt den Körper effektiv von Schadstoffen.
• Bohnen - dieses Produkt kann Fleisch ersetzen. Es hilft, den ganzen Körper zu reinigen, enthält Proteine ​​und Nährstoffe, die leicht verdaut werden können.

Darüber hinaus ist die Verwendung von Fischöl, Knoblauch, Broccoli, Blumenkohl, Basilikum und Petersilie während der Reinigungsvorgänge für den Menschen von großem Nutzen.

Volksmedizin

Traditionelle Rezepte für die Leberreinigung haben in unseren Tagen ihre Relevanz behalten. Viele Methoden sind sehr effektiv und werden häufig von Ärzten empfohlen.

Zitrone und Olivenöl

Um die Leber von Fett zu Hause zu reinigen, können Olivenöl und Zitronensaft verwendet werden. Die Anzahl der Bestandteile hängt vom Körpergewicht ab: Pro 1 kg Körpergewicht werden 1,5 ml der Zusammensetzung benötigt. Vor dieser Reinigung ist es nicht möglich, 2-3 Stunden zu essen.

Seien Sie vorsichtig bei der Reinigung mit Öl und Zitrone: Wenn Sie die Dosis überschreiten, kann diese Methode zu einer akuten Pankreatitis und Gallenkolik führen.

Die Komponenten werden dreimal täglich in warmer Form getrennt eingenommen: zuerst Öl, dann Zitronensaft.

Das Intervall zwischen den Dosen beträgt 20-25 Minuten. Die Wirkung ist nach 2-3 Stunden in Form von schnellem flüssigen Stuhlgang zu spüren: Auf diese Weise wird überschüssiges Cholesterin aus dem menschlichen Körper entfernt, Fette werden abgebaut, die Darmfunktion wird verbessert und die Galleproduktion wird aktiviert.

Bei reichlicher Verschlackung ist eine wiederholte Reinigung nach 3-4 Tagen zulässig.

Rettich oder Rettichsaft

Das Lebergewebe zu reinigen, ohne den Körper zu schädigen, hilft Radieschen oder Radieschen, die mit dem Entsafter gemahlen werden. Für ein Glas Saft benötigen Sie etwa 1 kg Rettich. Der resultierende Saft wird dreimal täglich 1 Esslöffel 1 Stunde nach einer Mahlzeit für eineinhalb Monate konsumiert. Alle 7 Tage wird die Dosierung um einen Löffel erhöht. Nehmen Sie in der letzten Behandlungswoche 6 Esslöffel pro Tag zu sich.

Reinigungsöle

Zeder, Flachs oder Olivenöl ist der einfachste und zuverlässigste Weg, den Körper zu reinigen. Jedes der Öle nimmt 7 bis 14 Tage 1 Esslöffel auf leeren Magen ein. Die Reinigung von Leberzellen mit Ölen erfolgt nur auf Empfehlung eines Spezialisten: Öle können allergische Reaktionen hervorrufen.

Rote-Bete-Reinigung

Reinigen Sie das Blut und die Leber kann Rüben. Das Verfahren wird einmal im Jahr durchgeführt. Dazu werden frische Gemüseknollen gewaschen, gereinigt, in 3 Liter Wasser gebrüht und gekocht, bis die Hälfte der Flüssigkeit verdampft. Die Rüben werden entfernt, auf eine Reibe gerieben und noch eine halbe Stunde in Wasser gestellt. Die resultierende Brühe wird filtriert und trinkt tagsüber alle 3 Stunden 1 Glas.

Verbesserung der Leber hilft Hafer. Dazu wird eine Handvoll Getreide gewaschen, 1,5 Liter Wasser eingegossen und eine halbe Stunde lang gekocht. Trinken Sie einmal täglich auf leeren Magen.

Ebenfalls verwendetes Aufguss von Hafer: 100 g ungeschälter Hafer kombiniert mit 500 g kochendem Wasser, bestehen 12 Stunden. Morgens für 10 Tage akzeptieren. Die Zusammensetzung entfernt perfekt Schlacken, verbessert den Teint, beseitigt Sand und überschüssiges Salz.

Darüber hinaus kann Hafer mit anderen Zutaten kombiniert werden:

• Cranberries 20 g;
• Birke 15 g;
• Heckenrose 15

Die Komponenten werden mit 200 g Hafer vermischt, mit Wasser eingegossen, zum Kochen gebracht, darauf bestehen, in Form von Wärme nehmen. Während der ersten drei Tage wird die Dosierung von 50 ml auf 150 ml angepasst. Diese Menge der Zusammensetzung wird innerhalb von 10 Tagen eingenommen. Während der Reinigung mit dieser Methode müssen Sie Ihrer Diät folgen: Reduzieren Sie den Verbrauch von Fetten und Fleischprodukten. Der Kurs kann in 2-3 Wochen wiederholt werden.

Choleretische Kräuter

Viele Pflanzen enthalten spezielle biologisch aktive Komponenten, die sich positiv auf den gesamten menschlichen Körper auswirken. Um die Leber zu heilen, helfen die folgenden Kräuter:

• Schöllkraut;
• Brennnessel;
• Immortelle;
• Wegerich;
• Minze;
• Schafgarbe;
• Löwenzahn;
• Hund stieg;
• Chicorée;
• Mais Seide;
• Ringelblume

Heidelbeere, Erdbeere und Preiselbeere wirken sparsam.

Spinat, Eigelb, Trauben, Dill, Oliven, Kohl, Rhabarber, Karotten, Senf und Sellerie können auch helfen, die Galle zu entfernen.

Für die Zubereitung der Brühe müssen Sie zwei oder drei Kräuter zu gleichen Teilen (2-3 Teelöffel) mischen. Die Kräuter gießen 500 g kochendes Wasser, bestehen darauf, 2-3 Stunden lang zu malen, zu trinken und morgens, vor den Mahlzeiten und abends vor dem Schlafengehen zu trinken. Für eine sanftere Reinigung können Sie eine Grasart verwenden. Der Reinigungskurs dauert mindestens 30 Tage. Kräuter können abgewechselt werden.

Entfernung von Salzen

Behandeln Sie die Leber und reinigen Sie die inneren Organe des Salzes können Honig und Rosinen sein. Essen Sie dazu auf leeren Magen 1 Esslöffel Rosinen. In den nächsten 2 Stunden ist jegliche Nahrung und Wasser ausgeschlossen. Trinken Sie am zweiten Tag 1 Esslöffel Honig. Diese Produkte wechseln sich für 7 Tage ab.

Mineralwasser

Mineralwasser verbessert die Abgabe und Entfernung von Galle und trägt zu einer schnellen Verdünnung bei. Getränke nehmen Sie vor den Mahlzeiten viermal täglich 100 g ein, sie sind jedoch bei den folgenden Pathologien kontraindiziert:

• bei gastrointestinalen Erkrankungen im akuten Stadium;
• Nierenpathologien;
• während der Gallensteine.

Getränke sind zur Reinigung geeignet:

Die inneren Organe von Alkoholikern unterliegen einer erhöhten Belastung, während sich Giftstoffe im Lebergewebe ablagern. Die Reinigung mit Mineralwasser eignet sich für Personen, die sich in schwierigen Zeiten lange aufhalten.

Hagebutte und Sorbit

Mit Hilfe von Sorbit können Sie Giftstoffe und Schadstoffe, die interne Systeme verschmutzen, loswerden. Am häufigsten wird diese Methode abends gereinigt. Jede Nahrung sollte 2-3 Stunden vor dem Eingriff ausgeschieden werden und den ganzen Tag über eine vegetarische Diät einhalten. Für die Zubereitung benötigt man 3 Esslöffel Beeren und 500 g Wasser. Hagebutte gießen Sie kochendes Wasser und bestehen Sie 12 Stunden. Fügen Sie in die resultierende Infusion 3 Esslöffel Sorbit hinzu und mischen Sie gründlich. Die Mischung muss in einem Zug getrunken werden. Nach dem Verzehr kostet das Produkt 45 Minuten nichts zu essen.

Behandlungsschema - 6 Dosen alle 3 Tage. Zur Vorbeugung können Sie die Zusammensetzung einmal wöchentlich einnehmen, wodurch die Leber perfekt gereinigt wird.

Neumyvakin-Reinigung

Professor Neumyvakin bietet seine eigene Methode zur Reinigung von Schlacken zu Hause an:

• Zunächst empfiehlt Neumyvakin, den Darm zu reinigen. Dazu wird ein Einlauf mit Apfelessig und Rübensaft verwendet. Die Prozedur wird 4 Tage lang durchgeführt, wobei das gesamte Protein von der Diät ausgeschlossen wird. Der Patient muss täglich komplett auf vegetarisches Essen umsteigen, Apfelsaft oder saure Äpfel essen.
• Danach sollte man zur Reinigung des Lebergewebes übergehen. Am vierten Tag der Behandlung werden zwei Allohol-Tabletten genommen, die die Galleproduktion anregen. Am selben Tag müssen auf zwei Wegen 150 ml Olivenöl und 100 ml Zitronensaft getrunken werden.
• Am Abend desselben Tages nehmen Sie ein heißes Bad. Nach dem Wasservorgang wird eine Wärmflasche im rechten Bereich des Hypochondriums angebracht und die verbleibende Flüssigkeit ist vollständig.
• Als nächstes sollte der Patient 2 Tabletten No-shpy trinken, wodurch die Gefäße erweitert werden. Tagsüber ist es notwendig, eine Abkochung mit Rosinen und getrockneten Aprikosen zu verwenden sowie Honig und Zitrone zu essen.
• Machen Sie am fünften Tag am Morgen einen Einlauf.

Darüber hinaus gibt der Professor folgende Empfehlungen ab:

• Reinigt effektiv das Innere von normalem Knoblauch. 2 Knoblauchzehen, fein gehackt und 20 Minuten stehen lassen, damit er Sauerstoff aufnimmt.
• Tomaten sollten nicht roh verzehrt werden: gekochtes Gemüse kann Lycopin absondern, das krebsbekämpfende Eigenschaften hat.
• Hagebutten können verwendet werden, um den Körper zu reinigen. Die Früchte der Pflanze werden zu Pulver zermahlen, drei Gläser Wasser eingegossen und bestehen die ganze Nacht darauf. Die Brühe wird zweimal täglich gefiltert und genommen - morgens und abends.

Regelmäßige Reinigung

Eine häufige Reinigung der Leber mit Volksheilmitteln wird nicht empfohlen. Sie kann sogar gefährlich werden. Dies bedeutet jedoch nicht, dass die Ansammlung von Toxinen in den Zellen nicht vermieden werden kann.

Um Schlackenbildung zu vermeiden, ist es notwendig:

• täglich morgens auf nüchternen Magen ein Glas Wasser mit Zitrone trinken;
• enthalten grünes Blattgemüse in der Diät;
• Kurkuma essen;
• fügen Sie Zwiebeln und Knoblauch in die Diät ein;
• füge frische Löwenzahnblätter hinzu;
• Verwenden Sie regelmäßig Mariendistel-Extrakt.

Wenn Sie die Leber zu Hause geheilt haben, müssen Sie sich weiterhin an die richtige Ernährung halten, Mineralwasser verwenden und Alkohol entfernen. Es ist nützlich, sich mit Brei, einschließlich Obst und Beeren, frühstücken zu lassen.

Wer braucht Reinigung?

Die Reinigung wird nicht von Menschen mit Lebererkrankungen und Erkrankungen des Gallensystems durchgeführt.

Die vorbeugende Reinigung ist für Patienten mit folgenden Erkrankungen von Nutzen:

• Stoffwechselstörung;
• Übergewicht;
• Urolithiasis;
• Gicht;
• Diabetes mellitus.

Diese Pathologien können auf das Vorhandensein von Steinen in der Gallenblase hinweisen. Die Reinigung erfolgt in Verbindung mit der Einhaltung einer speziellen Diät.

Diabetes mellitus wird häufig von einer fetten Hepatose begleitet. In diesen Fällen wird die Verwendung von Hepatoprotektoren empfohlen.

Es ist notwendig, den Körper von Patienten mit erblicher Anfälligkeit für schlechten Stoffwechsel, Gallensteine, zu reinigen. Das Verfahren muss auch von Personen durchgeführt werden, die sich einer Vergiftung unterzogen haben, ungesunde Lebensmittel essen und sich lange Zeit nehmen, um Alkohol und andere giftige Substanzen zu trinken.

Wie können Sie sonst das Lebergewebe zu Hause reinigen ?, fordert ein qualifizierter Techniker auf, der ein Reinigungsprogramm entwickelt, das das Alter des Patienten und seine individuellen Merkmale berücksichtigt.

Forum

Reinigung der Leber (Reinigung) zu Hause.

Reinigung der Leber (Reinigung) zu Hause.

* Yana * ”1. Juni 2015, 15:10

Kapitel aus dem Buch Inna Kriksunovoy "50 einfache Möglichkeiten, speziell für Schönheit und Jugend zu reinigen"

Warum brauchst du das?

Wir beseitigen Schlacken und glänzen mit Gesundheit und Schönheit!

In der Bedeutung steht die Leber an zweiter Stelle nach dem Herzen. Dies ist ein Filter unseres Blutes - durch die Leber geht das Blut von schädlichen Verunreinigungen. Sie wissen selbst: Reines Blut ist Gesundheit, Kraft, Vitalität und Energie. Und mit kontaminiertem Blut - das Gegenteil ist der Fall. Deshalb ist uns eine gesunde Leber sehr wichtig!

Schädliche Unreinheiten des Blutes lagern sich in der Leber ab und werden wie jeder Filter verschmutzt. Wie reagiert sie darauf? Darin werden Steine ​​geformt. Meistens erscheinen sie in der Gallenblase, die sich neben der Leber befindet. Natürlich sehen diese Steine ​​nicht wie Pflastersteine ​​aus, sondern ähneln Lehmklumpen. Stellen Sie sich eine Gallenblase vor - brr! Dann werde ich genauer auf diese Steine ​​eingehen. Sie selbst werden sie jedoch sehen, wenn sie Sie während der Säuberungen verlassen. Das Schauspiel ist nicht angenehm, sage ich dir! Je früher ist es notwendig, sie loszuwerden.

Ist die Leber mit Schlacken gefüllt, nimmt die Immunität ab. Apathie, Depression, Müdigkeit, Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit, ungesunde Haut, dunkle Augenringe. Was für eine Schönheit hier!

Und wenn die Leber gereinigt ist, wird die Haut klarer, der Teint wird frisch, die Augen werden glänzend, der Gang elastisch. Den Unterschied spüren? Die Hauptsache - Sie werden das Leben genießen und das Erscheinungsbild wird sofort beeinflusst!

Was muss ich für die Leber tun? Es ist notwendig, einen starken Ausbruch der Galle auszulösen: Es baut Fette ab, regt die Darmperistaltik an und fördert die aktive Förderung von Toxinen. Zusammen mit der Galle wird alles Unnötige weggetragen.

Die Leber produziert 1,5–2 l Galle pro Tag (können Sie sich vorstellen, wie viel?). Gesunde Galle sollte flüssig, flüssig, klar und goldgelb sein. Wenn jedoch die Leber mit Schlacken verstopft ist, wird die Galle dunkel, dick und mazotoobraznoy. Eine solche "Brühe" ist ein hervorragendes Nährmedium für Viren, Bakterien, Mikroorganismen und andere böse Geister. All dies vergiftet den Körper.

Ich hoffe, ich habe Sie überzeugt, dass die Leber sauber, gepflegt und gesund sein muss! Dann wird es reibungslos funktionieren und das Blut gut reinigen. Und es wird sofort Ihr Aussehen, Ihren Ton und Ihre Stimmung beeinflussen!

Was bekommen wir als Ergebnis?

Ich denke, bevor Sie anfangen, die Leber zu reinigen, möchten Sie wissen, was Sie am Ende bekommen, richtig? Ansonsten, warum sich die Mühe machen! Keine Sorge, das Ergebnis wird Sie nicht enttäuschen!

Ich werde jetzt näher darauf eingehen. Das erwartet dich.

Nach der Reinigung der Leber spüren Sie eine deutliche Verbesserung der Gesundheit. Wenn Sie den Blutfilter (Leber) reinigen, wird Ihr Blut natürlich sauberer. Dies kommt allen Organen zugute. Kopfschmerzen hören auf, die Verdauung verbessert sich, die Atmung wird frisch, unangenehmer Geschmack im Mund verschwindet. Anhaltende Erkältungen, Bronchitis usw.

Die Haut wird frisch und geschmeidig. Akne, Akne, Hautausschläge und Irritationen werden verschwinden (zumindest verringern). Das Gelb der Haut bleibt in der Vergangenheit, dunkle Augenringe und Taschen verschwinden, feine Falten werden geglättet. Das Gesicht wird frisch und ausgeruht aussehen!

Das Weiß der Augen wird klar, der gelbliche Farbton verschwindet. Wenn sich die Ernährung von Gefäßen und Kapillaren (auch kleinen Augen) verbessert, werden Ihre Augen heller und brillanter!

Wenn die Leber rein ist und Sie die Stagnation der Galle loswerden, werden Sie eine Verbesserung der Stimmung verspüren. Kein Wunder: Das Wort „Choleriker“ kommt vom griechischen Chole - „Galle“. Sie werden den Konflikt und die Reizbarkeit vergessen. Sie werden Apathie und Depression haben, Sie spüren einen nie dagewesenen Energieschub und die Notwendigkeit zu handeln. Sie werden den Wunsch haben, das Leben in vollen Zügen zu leben!

Die Reinigung der Leber löst einen Mechanismus der Verjüngung aus. Es mag dir seltsam erscheinen, ist es aber. Natürlich werden Sie nicht jünger sein, bis Sie jung sind. Wenn Sie jedoch Ihre Leber (und Ihren gesamten Körper) in einem sauberen Zustand halten, werden Sie schnell feststellen, dass sich der Lauf der Zeit für Sie verlangsamt hat. Die Hauptsache ist, dass die Leute sehen werden! Sie sehen nicht nur von außen, sondern auch von innen gut gepflegt, frisch und sauber aus. Und es wird immer gefühlt! Eine solche Frau zieht Menschen an, bewirkt ihre Sympathie und Bewunderung!

Test - Anzeichen von Leberverschlackung

Hier ist ein Test, um den Zustand Ihrer Leber festzustellen. Beantworten Sie die Fragen und finden Sie das Ergebnis am Ende heraus.

1. Hast du Kopfschmerzen?
Oft - 2 Punkte, selten - 1 Punkt, fast nie - 0 Punkte.

2. Schmerzen Sie auf der rechten Seite unter den Rippen?
Oft - 2 Punkte, selten - 1 Punkt, fast nie - 0 Punkte.

3. Leiden Sie an Verstopfung?
Oft - 2 Punkte, selten - 1 Punkt, fast nie - 0 Punkte.

4. Hat Ihre Haut eine gelbliche oder fahle Farbe?
Oft - 2 Punkte, selten - 1 Punkt, fast nie - 0 Punkte.

5. Hast du pelzsprache?
Oft - 2 Punkte, selten - 1 Punkt, fast nie - 0 Punkte.

6. Haben die Weißen Ihrer Augen eine gelbliche Tönung?
Oft - 2 Punkte, selten - 1 Punkt, fast nie - 0 Punkte.

7. Haben Sie Übelkeit und Erbrechen?
Oft - 2 Punkte, selten - 1 Punkt, fast nie - 0 Punkte.

8. Haben Sie Aufstoßen?
Oft - 2 Punkte, selten - 1 Punkt, fast nie - 0 Punkte.

9. Erleben Sie Schweregefühl und Blähungen?
Oft - 2 Punkte, selten - 1 Punkt, fast nie - 0 Punkte.

10. Haben Sie einen metallischen Geschmack oder ein bitteres Gefühl im Mund?
Oft - 2 Punkte, selten - 1 Punkt, fast nie - 0 Punkte.

11. Fühlen Sie sich müde und apathisch?
Oft - 2 Punkte, selten - 1 Punkt, fast nie - 0 Punkte.

12. Haben Sie Anfälle von Reizbarkeit?
Oft - 2 Punkte, selten - 1 Punkt, fast nie - 0 Punkte.

13. Sind Sie eine konfliktreiche Person?
Oft - 2 Punkte, selten - 1 Punkt, fast nie - 0 Punkte.

14. Nehmen Sie Allohol oder ein anderes Choleretikum ein?
Oft - 2 Punkte, selten - 1 Punkt, fast nie - 0 Punkte.

Fassen Sie nun die Ergebnisse zusammen und ermitteln Sie das Testergebnis.

Ihre Leber ist in einem kritischen Zustand, und Sie spüren es. Möglicherweise haben Sie bereits eine Lebererkrankung. Gehen Sie dringend auf eine gesunde Ernährung, die beste Vegetarierin. Vergessen Sie schlechte Gewohnheiten! Versuchen Sie, die Leber sanft und schonend zu reinigen. Wenn Sie sich besser fühlen, wechseln Sie allmählich zu tieferen Reinigungsmethoden.

Ihre Leber macht sich bereits oft bemerkbar, besonders nach schweren Mahlzeiten und anderen Fehlern. Es ist Zeit, den Verstand zu nehmen! Beginnen Sie mit den einfachsten Wegen, die Leber zu reinigen, und Sie werden sofort Erleichterung verspüren. Wenn Sie Erfahrung sammeln, machen Sie eine gründlichere Reinigung. Gehen Sie zu einer gesunden Ernährung, geben Sie Lebensmittel auf, die in der Leber liegen (sie sind unten angegeben). Wenn Sie diese Empfehlungen befolgen, spüren Sie sofort eine Verbesserung der Gesundheit und des Aussehens!

Ihre Leber ist in gutem Zustand. Um dies aufrechtzuerhalten, verwenden Sie einfache vorbeugende Methoden zur Reinigung der Leber (siehe unten). Halten Sie sich auch an eine gesunde Ernährung, essen Sie Lebensmittel, die die Leber reinigen (auch unten angegeben). Dann bleibt sie viele Jahre gesund!

Bravo, deine Leber verdient fünf! Höchstwahrscheinlich sind Sie jung und mit ausgezeichneter Gesundheit ausgestattet. Beachten Sie jedoch die verschiedenen Möglichkeiten, die Leber zu reinigen, dann werden sie für Sie nützlich sein. Sie sind vielleicht nicht jung, aber passen Sie auf sich auf und führen Sie ein korrektes Leben - machen Sie weiter mit der guten Arbeit und seien Sie ein Vorbild für den Rest!

Möglichkeiten zur Leberreinigung

Es gibt viele Möglichkeiten, die Leber zu reinigen, und im Folgenden wird detailliert auf jede davon eingegangen. Lesen Sie, denken Sie nach, und Sie werden fühlen, welche am besten zu Ihnen passt. Alle Methoden sind einfach und verständlich beschrieben, so dass es nicht schwierig sein wird, sie zu verstehen.

Die Wahl der Methode hängt vom Zustand Ihres Körpers ab - die Menschen sind alle verschieden! Wenn Sie ein Anfänger in diesem Geschäft sind, das heißt, Sie haben noch nie einen gesunden Lebensstil praktiziert und nicht viel auf die Ernährung geachtet (sie sagen, alles ist nützlich, es ist gut für Sie!), Ich rate Ihnen, klein zu beginnen.

Und doch: Jeder Mensch hat seinen eigenen Charakter. Manche Leute mögen es, dass alles schnell wird: eins, zwei - und fertig! Andere ziehen es vor, sich der Sache schrittweise zu nähern und können den Angriff nicht ertragen. Deshalb hat jeder seinen eigenen Weg.

Wenn Sie keine Erfahrung haben, dann stürzen Sie sich nicht sofort auf die schwierigste Säuberungsaktion, "als Kämpfer auf der Leibe". Verstehen Sie, dass der Organismus kein Feind ist, der gestürmt werden soll, sondern ein subtiles, selbstregulierendes System, das mit Respekt behandelt werden muss.

Ich werde also alle in diesem Artikel vorgestellten Methoden auflisten:

• tägliche vorbeugende Reinigung;
• Reinigung mit Kräuterinfusionen;
• mit Sorbit;
• mit Cognac und Castorca;
• mit Rettichsaft;
• mit Rüben;
• mit Olivenöl und Zitronensaft.

Tägliche vorbeugende Reinigung

Was passiert während der Reinigung?

Diese Reinigung soll die Verstopfung der Leber verhindern und in einem gesunden Zustand halten. Aber auch wenn Ihre Leber ernstere Maßnahmen erfordert, beginnen Sie damit mit der Wiederherstellung.

Wir haben bereits gesagt: Damit die Leber gesund und sauber ist, besteht die Hauptsache darin, die Galle nicht stagnieren zu lassen. Und das beste Mittel dazu ist Olivenöl. Von allen Produkten hat es die stärkste choleretische Wirkung.

Diese Reinigung ist, dass Sie jeden Tag einen leeren Magen benötigen, um 1 EL zu nehmen. Löffel Olivenöl. Als Folge davon wird Galle freigesetzt, Fette werden abgebaut, die Beweglichkeit des Darms erhöht, und der Chymus bewegt sich leicht im Magen-Darm-Trakt. Gleichzeitig zieht die Galle die in der Leber und der Gallenblase angesiedelten Schlacken heraus und entfernt sie auf natürliche Weise.

Was ist dafür nötig?

Du brauchst Olivenöl. Jetzt gibt es so viele Varianten in den Läden, dass die Augen hochlaufen und nicht wissen, was sie kaufen sollen. Mein Rat: Am besten nehmen Sie das Öl, das als Extra Virgin bezeichnet wird. Dies ist ein kaltes, zuerst versponnenes Öl aus frisch geernteten Oliven.

Es passiert das Öl der zweiten und sogar der dritten Drehung, wenn der Kuchen zum zweiten und dritten Mal verwendet wird. Es gibt auch Presstechniken mit erhitzten Rohstoffen. Ohne auf Details einzugehen, werde ich sagen: Das Beste ist Extra Virgin Oil - es ist von höchster Qualität. Es ist zwar teurer als andere. Aber es lohnt sich, denn Sie brauchen nur 1 EL. Löffel pro Tag, damit die Flasche lange hält. Durch die Lagerung im Kühlschrank wird Olivenöl manchmal trüb, aber seine Eigenschaften werden nicht beeinträchtigt.

Ein paar Worte zum Geschmack und Geruch von Olivenöl. Ich persönlich mag sie nicht. Aber es gibt Leute, die ihn verehren. Ein Bekannter von mir, der zuvor eine Leber hatte, sagte: „Wenn ich seinen Geruch höre, zittere ich ständig - ich fühle mich wie ein Appetit!“ Wahrscheinlich hatte sie intuitiv das Gefühl, dass sie ihn brauchte.

Leinsamenöl oder Zedernöl kann anstelle von Olivenöl verwendet werden - sie haben eine ähnliche Wirkung. Probieren Sie verschiedene Öle aus und wählen Sie das Öl aus, das Ihnen am besten gefällt. Von Zeit zu Zeit können die Ölsorten gewechselt werden.

Wie zu reinigen

Diese Reinigung sollte am Morgen erfolgen, wenn sich während der Nacht eine Menge Galle angesammelt hat. Trinken Sie auf leeren Magen 1 EL. ein Löffel Olivenöl - das ist alles. Und so jeden Tag. Wenn Sie zu faul sind, Öl in einen Löffel zu gießen, können Sie einen Schluck direkt aus der Flasche nehmen.

Es gibt noch eine andere Möglichkeit. Trotzdem, aber nur zu 1 EL. Ein Löffel Olivenöl sollte den Saft einer halben Zitrone hinzufügen. Beides in eine Tasse gießen und trinken. Tatsache ist, dass Produkte mit einem sehr sauren Geschmack auch eine Galle freisetzen, wodurch die choleretische Wirkung verstärkt wird.

Eine solche Prophylaxe ist eine elementare Versorgung der Leber und der Gallenblase. Etwa dasselbe wie die tägliche Zahnreinigung. Was hast du gedacht - du musst auf deinen Körper aufpassen, er braucht Hilfe! Aber wie es passiert: Wir überwachen Haut und Haare, tragen Lotionen auf den Körper auf, machen eine Maniküre-Pediküre, reinigen die Federn, rufen Marafet hervor. Aber unsere inneren Organe verdienen dasselbe! Wollen Sie gut aussehen, immer gesund, jung und schön sein? Lassen Sie sich um sich selbst kümmern, bürsten Sie sich nicht nur von außen, sondern auch von innen!

Wie oft zu reinigen?

Pflanzenöl kann lange getrunken werden - sogar ein Leben lang. Fürchte dich nicht, du wirst dich nicht davon erholen. Fett aus tierischen Fetten: Butter, Schmalz, Buttercreme und Olivenöl werden nur von Nutzen sein. Mein Freund, von dem ich oben gesprochen habe, trinkt ihn seit drei Jahren jeden Morgen. Ihre Gesundheit hat sich deutlich verbessert. In dieser Zeit war sie nie krank. Ihr Hocker hatte sich wieder normalisiert, ihre Gesichtshaut wurde glatt und frisch (obwohl sie bereits über vierzig war). Ihr Haar bleibt so dicht wie zuvor, ohne Anzeichen von grauem Haar. Und am wichtigsten, ihr Charakter verbesserte sich, es gab keine Spur von heißem Temperament mehr!

Kräuterinfusion

Was passiert während der Reinigung?

Kräuter sind dieselbe Medizin. Nur sie wirken sanfter als Tabletten und geben praktisch keine Nebenwirkungen. Übrigens, und jetzt basieren die meisten Medikamente auf Pflanzenmaterial.

Was ist so überraschend? Schließlich sind wir ein Teil der Natur, und wir werden der Sonne, der Erde und den Pflanzen erlauben, uns zu reinigen und zu heilen, um uns neue Kräfte und Schönheiten zu geben!

In der Tat heilen alle Pflanzen, man muss nur wissen, wie man sie benutzt. Viele Kräuter, die sich positiv auf die Leber auswirken, sind seit langem bekannt. Früher wurden sie als Blutreinigungsmittel bezeichnet. Immerhin ist die Leber ein Blutfilter. Und wenn wir es reinigen, dann reinigen wir das Blut.

Hier sind die besten Kräuter zur Reinigung der Leber:

• immortelle,
• Löwenzahn
• Wermut,
• Maisside
• Schöllkraut
• Minze,
• dogrose
• Schafgarbe,
• Chicorée,
• Brennnessel,
• Wegerich,
• rauchen.

Alle diese Kräuter wirken choleretisch. Aber jeder von ihnen hat seine eigenen Eigenschaften und wirkt auf verschiedene Teile der Leber. Daher ist es besser, sie nacheinander oder als Baugruppe zu verwenden. Dann wird die Reinigung vollständig und umfassend sein.

Im Folgenden erkläre ich ausführlich, wie man Kräuterinfusionen zubereitet.

Was ist dafür nötig?

Notwendige Kräuter können in der Apotheke gekauft oder selbst gesammelt werden (manche Menschen lieben es). Es ist natürlich nur notwendig, sie außerhalb der Stadt zu sammeln und nicht entlang der Gasrouten. Vielleicht wachsen einige dieser Kräuter in Ihrem Sommerhaus. Trockne sie und die heilenden Rohstoffe sind fertig!

Ich habe bereits gesagt, dass Kräuter in der Sammlung verwendet werden können. Die Zubereitung der Kräutersammlung ist sehr einfach. Kaufen Sie Kräuter in einer Apotheke (das Beste ist Immortelle). Sie können alle oben aufgeführten Kräuter nehmen oder kaufen, die Sie finden.

Gießen Sie in eine Schüssel mit 2-3 Esslöffel. Löffel von jedem Kraut. Dann mischen Sie sie - dies wird Ihre Sammlung sein.

Kochen Sie jetzt die Infusion. Legen Sie 3-4 EL. Löffel sammeln in einer Thermoskanne und gießen 0,5 Liter kochendes Wasser dort. Dies ist eine Dosis für einen Tag. Lassen Sie alles darauf bestehen, dass Sie vor der Einnahme filtern.

Wie zu reinigen

Trinken Sie morgens auf nüchternen Magen ein Glas warme Infusion. Und trinken Sie ein zweites Glas nachts vor dem Zubettgehen. Machen Sie dies einen Monat lang - dies wird eine vollständige Reinigung mit Hilfe von Kräutern sein.

Sie können die Kräuter eins nach dem anderen verwenden: heute eins, morgen anderes, übermorgen das dritte usw. Beobachten Sie, wer von Ihnen am besten wirkt.

Jeden Tag werden Sie reichlich Stühle haben, und Schlacken werden damit entfernt. Wenn Sie sich zu viel entspannen (d. H. Durchfall), reduzieren Sie die Dosis leicht. Wenn Sie anfällig für Verstopfung sind und nicht schwächen - erhöhen Sie sie leicht.

Natürlich ist der Geschmack von Kräuterinfusionen nicht immer angenehm, meistens ist er ziemlich bitter. Wenn Sie unerträglich sind, fügen Sie 1 Teelöffel Honig hinzu (Zucker kann nicht gestellt werden). Allerdings ist der Geschmack, die Farbe seiner Kameraden nicht, ich habe mich an die Kräuter gewöhnt und trinke sie gerne!

Wie oft zu reinigen?

Eine monatliche Kräuterleberreinigung sollte ein- bis zweimal im Jahr durchgeführt werden.

Reinigung mit Sorbit oder Schlauch (Leber)

Diese Reinigung bewirkt auch einen choleretischen Effekt. Sorbit nimmt stehende Galle auf und entfernt sie aus dem Körper.

Übrigens wurde die Reinigung mit Sorbit schon lange in medizinischen Einrichtungen durchgeführt, man spricht von Tubage oder Dubub (beide Schreibweisen).

Was ist dafür nötig?

Sorbit ist ein medizinischer Zucker, der keine Glukose enthält. Es wird in Apotheken ohne Rezept verkauft und ist preiswert. Kaufen Sie ein solches Paket, reicht es für die gesamte Reinigung.

Sie benötigen auch eine Wärmflasche, vorzugsweise eine elektrische. Es kühlt nicht wie normales Gummi ab, daher bleibt seine Temperatur konstant.

Wie zu reinigen

Dieses Verfahren muss auf nüchternen Magen durchgeführt werden. 2–3 EL auflösen. Löffel Sorbit in 100 g heißem Wasser (Wasser sollte so temperiert sein, dass man es trinken kann, ohne zu verbrennen). Trinke das Wasser langsam und schlucke. Legen Sie sich dann auf Ihre rechte Seite und legen Sie ein Heizkissen auf den Leberbereich (die Leber befindet sich rechts unter den Rippen). Legen Sie sich anderthalb bis zwei Stunden in dieser Position. Sie können lesen, fernsehen, telefonieren usw.

Es ist wichtig! Diesen Vorgang durchzuführen ist unmöglich. Wenn Sie sitzen, werden die Gallengänge eingeklemmt und die Galle kann sich nicht frei bewegen.

Nach einer halben oder zweistündigen Aufwärmphase spüren Sie den Drang zu einem Stuhl, und Sie werden ihn bedauern. Schlacke mit Galle geht sicher aus. Nach einiger Zeit müssen Sie möglicherweise erneut auf die Toilette gehen (also beeilen Sie sich nicht, um das Haus zu verlassen). Nun gut, lassen Sie den ganzen Schmutz in die Toilette gehen - dort ist es, und die Straße!

Wenn Sie nicht geschwächt sind, reagiert Ihr Körper nicht auf Sorbit (es passiert). Dann können Sie beim nächsten Mal anstelle von Sorbit zwei oder drei Eigelb nehmen - sie haben auch eine choleretische Wirkung. Gießen Sie sie in eine Tasse, wischen Sie leicht und trinken Sie. Salz salzen oder etwas anderes hinzufügen Legen Sie sich dann mit einem Heizkissen auf der rechten Seite hin wie oben angegeben.

Haben Sie keine Angst, dass Ihr Eigelb den Cholesterinspiegel erhöht. Überschüssiges Cholesterin entsteht beispielsweise durch Unterernährung, wenn Sie ständig fetthaltiges Fleisch, einen Butterbrot, Sahnekuchen und dergleichen aufnehmen. Und von zwei oder drei Eigelbe wird dies nicht passieren.

Manchmal ist der Stuhl nach dem Eingriff (mit Sorbit oder Eigelb) knapp. Machen Sie sich keine Sorgen, dass Ihre Bemühungen umsonst waren und Ihre Leber nicht gereinigt wurde. Hier ist etwas anderes: Nur alles, was hätte herauskommen sollen, steckt im Darm. Machen Sie in diesem Fall einen Einlauf (wie in Kapitel 1 im Abschnitt „Reinigen mit Einläufen“ beschrieben). Nach dem Einlauf gehen alle Schlacken aus und Sie werden sich besser fühlen.

Es kommt vor, dass während der Reinigung oder danach eine leichte Schwäche, Schwindel, auftritt. Keine Sorge, das bedeutet, dass der Körper aktiv Giftstoffe loswird. Trinken Sie ein Glas heißen süßen Tee und schlafen Sie ein wenig. Typischerweise sind solche Beschwerden nur während der ersten Reinigung, dann treten sie nicht mehr auf. (Wie Sie sich in diesem Fall helfen können, ist in Kapitel 1 im Abschnitt „Wie der Körper auf die Reinigung reagiert“ beschrieben).

Wie oft zu reinigen?

Zum ersten Mal sollte diese Reinigung eineinhalb bis zwei Monate einmal pro Woche erfolgen. Insgesamt werden sechs bis acht Verfahren erhalten, was eine vollständige Reinigung darstellt.

Und wenn die Leber bereits gereinigt ist, reicht es aus, dieses Verfahren zweimal im Jahr durchzuführen.

Reinigung mit Cognac und Castorca

Was passiert während der Reinigung?

Cognac ist ein ausgezeichneter Vasodilatator. Aber die Leber- und Gallengänge sind die gleichen Gefäße. Wenn sie sich ausdehnen, verlassen die Toxine die Leber und die Gallenblase leichter.

Und Rizinusöl ist ein ziemlich starkes Abführmittel. Es wird in Apotheken verkauft. Es wird aus Rizinus gewonnen - einer Pflanze aus der Familie der Milchesser. Dank Rizinusöl wird der Darminhalt zusammen mit Schlacken schnell herausgebracht.

Die Reinigung mit Weinbrand und Rizinusöl ist eine eher milde Art der Leberreinigung, die relativ leicht verträglich ist.

Was ist dafür nötig?

Für diese Reinigung benötigen Sie einen guten Cognac, nicht weniger als fünf Sterne. Versuchen Sie, es in einem anständigen Laden zu kaufen, um keine Fälschung zu erleiden, ist es wenig sinnvoll. "Linker" Weinbrand wird oft aus Methylalkohol hergestellt, mit Wasser verdünnt und mit Tee und Eichenrindensaft abgetönt. Und aus echtem Weinbrand wird aus Weintrauben gekeltert, dann reift der Weinbrand in Eichenfässern - spüren Sie den Unterschied?

Nach der Einnahme von Cognac erweitern sich die Blutgefäße. Und Rizinusöl wirkt stark abführend - die Muskeln des Darms ziehen sich zusammen und Schlacken gehen aus.

Wie zu reinigen

Machen Sie am Morgen des Tages der Reinigung einen Einlauf (wie dies gemacht wird, ist in Kapitel 1 im Abschnitt „Reinigung mit Einläufen“ beschrieben). Essen Sie an diesem Tag nur Äpfel und trinken Sie Säfte. Essen Sie nichts anderes - weil Sie die Leber reinigen und nicht laden wollen.

Abends, nach 19 Stunden, 50 Gramm Brandy trinken, dadurch werden alle Kanäle erweitert. Sie können Brandy Sips trinken oder sofort - wie Sie möchten. Trinken Sie in einer halben Stunde 50 g Rizinusöl.

Wenn Sie trinken möchten, trinken Sie Wasser. In der Nacht oder am Morgen entspannen Sie sich und es erfolgt eine unabhängige Reinigung. Kleine Kieselsteine, Schleim, der die Kanäle verstopft usw., werden mit dem Stuhl herauskommen.

Versuchen Sie in den nächsten Tagen auf Fett, Mehl und Braten zu verzichten - kurz gesagt, ohne schwere Nahrung. Die Leber wird weiterhin geklärt und Sie sollten ihr keine zusätzliche Ladung geben.

Wie oft zu reinigen?

Wenn Sie die Leber noch nie gereinigt haben, führen Sie diesen Vorgang in den ersten drei Monaten dreimal durch. Und wenn die Hauptschlacken bereits herauskommen, kann sie einmal im Jahr durchgeführt werden.

Reinigung mit Radieschensaft

Rettichsaft - ein richtiger geordneter Körper Erstens enthält es eine große Menge Phytonzide, sie töten Keime ab und schützen den Körper vor einer Infektion. Zweitens hat der seltene Saft eine starke choleretische und harntreibende Wirkung. Dadurch werden Schlacken aktiv aus dem Körper ausgeschieden. Das brauchen wir!

Übrigens ist Radieschen in der japanischen Küche sehr verbreitet. Die Japaner kochen es, garnieren es, machen daraus Salate, machen Gewürze. Ihre Liebe zum Rettich ist es wert, übernommen zu werden, weil sie den ersten Platz der Welt für Langlebigkeit einnehmen! Und das alles, weil ihre Küche eine Probe der richtigen Ernährung ist. In erster Linie gibt es Fisch und Meeresfrüchte, sie essen auch viel Gemüse und Obst und verbrauchen fast keine Fette. Unter den Japanern werden Sie fast keine dicken Männer treffen (Sumo-Ringer zählen nicht, sie sind dafür speziell gemästet). Im Allgemeinen verdient der Rettich eine breite Verwendung in unserer Küche.

Was ist dafür nötig?

Es ist am besten, schwarzen Rettich zu nehmen - es ist der "kräftigste", in dem es am flüchtigsten ist und die choleretischen Substanzen. In extremen Fällen nehmen Sie Margilan (grün) oder Rettich (weiß, rot). Und natürlich brauchen Sie zum Entsaften einen Entsafter.

Wie zu reinigen

Den Rettich schälen und durch die Entsafter geben. Bewahren Sie den entstehenden Saft im Kühlschrank auf, sonst verliert er seine Eigenschaften.

Aus 1 kg Rettich werden ungefähr 300 g Saft hergestellt. Es ist besser, frischen Saft zu trinken und nicht lange im Kühlschrank zu stehen. Bereiten Sie den Saft daher in kleinen Portionen für zwei oder drei Tage vor.

Saft trinken sollte wie folgt sein:

Ich Woche - 1 EL. dreimal täglich einen Löffel;
Woche 2 - 2 EL. dreimal täglich einen Löffel;
III Woche - 3 EL. dreimal täglich einen Löffel;
IV Woche - 4 EL. dreimal täglich einen Löffel;
V Woche - 5 st. dreimal täglich Löffel;
Woche VI - 6 EL. dreimal täglich Löffel.

Insgesamt - eineinhalb Monate. Dies wird eine vollständige Reinigung sein.

Saft trinken sollte eine Stunde nach dem Essen sein. Sie können es in einer Plastikflasche mitnehmen. Saft bequem mit einem Plastikbecher zu messen. Gießen Sie die richtige Menge Saft hinein und markieren Sie die Stelle, an der er sich befindet, mit einem Füllfederhalter - dies ist die Markierung für die aktuelle Woche. Und Sie müssen es nicht mit Löffeln messen.

Natürlich ist der Geschmack dieses Saftes nicht ah - er ist ziemlich scharf. Aber was können Sie tun: Sünde ist süß, aber von der Sünde gereinigt zu sein, ist bitter, das ist im Leben immer so!

Manchmal beginnt die Leber durch den seltenen Saft leicht zu pulsieren oder zu schmerzen. Dies bedeutet, dass sich Schlacken darin angesammelt haben und sie beginnen zu gehen - daher schmerzt die Leber und "klagt". Bringen Sie ein Heizkissen an, und der Schmerz wird vergehen. Typischerweise werden solche Schmerzen zu Beginn des Kurses spürbar und gehen dann vorüber. Manche Menschen haben überhaupt keine Schmerzen. Mach dir keine Sorgen: Schlacken und Salze gehen auf jeden Fall.

Während der seltenen Reinigung lehnen Sie sich nicht an fetthaltigen, würzigen und sauren Lebensmitteln. Geben Sie schweres Essen auf: Ihre Leber ist sehr bemüht und arbeitet hart.

Wie oft zu reinigen?

Eine seltene Reinigung sollte einmal im Jahr durchgeführt werden. Ich möchte Sie daran erinnern, dass der Rettichsaft nicht nur einen choleretischen, sondern auch einen harntreibenden Effekt hat, also nicht nur die Leber, sondern auch die Blase und sogar die Atemwege (aufgrund von Phytonciden).

Und den Rest der Zeit kochen Sie häufiger Salate mit Radieschen. Zum Beispiel: Nehmen Sie einen Rettich, zwei Karotten und einen Apfel (anstelle eines Rettichs können Sie weißen oder roten Rettich nehmen). Alle gerieben und mit Pflanzenöl würzen. Sie können 1/2 TL Honig hinzufügen (erweicht den scharfen Geschmack von Radieschen). Mit Gewürzen (Curry oder Hopfen-Suneli) bestreuen - mm, lecker!

Rübenreinigung "Rübenreinigung"

Was passiert während der Reinigung?

Rote Beete ist ein sehr nützliches Produkt, über das schon oft gesprochen und geschrieben wurde. Es lindert Verstopfung, versorgt den Körper mit Eisen, entfernt Schlacken und Giftstoffe, heilt Wunden, verringert Druck usw. usw. Wunder, kein Gemüse!

Rote Beete hat choleretische und harntreibende Wirkungen. So wird es Ihnen helfen, die Leber zu reinigen. Darüber hinaus reinigt Rübenbouillon weich und schonend.

Was ist dafür nötig?

Sie benötigen 1 kg Rüben. Nehmen Sie Kopien mittlerer Größe (zu groß kann Nitrate enthalten). Wähle rote Früchte. Sorten mit weißen Ringen im Schnitt sind in diesem Fall nicht geeignet.

Wie zu reinigen

Rübenbouillon kochen

Die Rüben schälen, waschen und in einen großen Topf geben.

Gießen Sie 1 Liter Wasser dort hinein und merken Sie sich, an welchen Ort es kommt.

Füllen Sie weitere 2 Liter Wasser auf, Sie erhalten nur 3 Liter.

Zum Kochen bringen. Wasser wird verdunsten. Kochen Sie es, bis es das Niveau von 1 l erreicht, an das Sie sich erinnern. Es dauert ungefähr zwei Stunden.

Nehmen Sie die Pfanne vom Herd (lassen Sie das Wasser nicht von dort ab!).

Entfernen Sie die Rote Beete, reiben Sie sie und reiben Sie sie in der Pfanne, im restlichen Wasser.

Alle rühren, Sie erhalten Rübenmehl (es kann nicht gesalzen werden).

Bei niedriger Hitze weitere 20 Minuten garen, damit es kaum zu Gurgeln führt.

Danach die Pfanne vom Herd nehmen und die Brühe durch ein Sieb passieren.

Teilen Sie es in vier gleiche Teile. Jeder Teil enthält etwa ein Glas Brühe oder etwas mehr.

Trinken Sie alle vier Stunden einen Teil der Abkochung.

Nachdem Sie jeden Teil des Bettes genommen haben, legen Sie ein Heizkissen auf den Leberbereich (rechts unter den Rippen) und ruhen Sie sich aus. Sie können fernsehen, lesen, telefonieren oder einfach nur ein Nickerchen machen. Wenn Sie sich nicht hinlegen können, binden Sie ein Heizkissen mit einem breiten Verband (Handtuch, Tuch usw.) an Ihre rechte Seite und machen Sie Ihre Geschäfte.

Neben Rübenbrühe können Sie an diesem Tag Äpfel, gedünstetes oder gekochtes Gemüse, leichte Salate, gewürzt mit Pflanzenöl, essen. Überladen Sie die Leber auf keinen Fall.

Die Abstände zwischen den Rübenbouillon können unterschiedlich sein. Wenn Sie eine Abkochung nehmen:

- alle vier Stunden - milder Einfluss;
- alle drei Stunden - stärker;
- alle zwei Stunden - sehr stark.

Zum ersten Mal empfehle ich Ihnen, alle dreieinhalb bis vier Stunden eine Abkochung zu machen. Erzwingen Sie keine Ereignisse, bemühen Sie sich nicht, so viel Nutzen wie möglich zu erhalten, "damit sofort und im vollen Umfang!". Yogis haben ein solches Beispiel: Der Lehrer zeigte dem Schüler eine Atemübung zur Reinigung der Lungen und befahl ihm, dies dreimal täglich für eine Woche zu tun. Der Student meinte, dreimal, vielleicht nicht genug, wäre es besser, zehnmal am Tag zu machen. Drei Tage später war sein ganzer Körper mit einem kleinen Hautausschlag bedeckt... Wir in Russland haben bei dieser Gelegenheit auch ein Sprichwort: "Lass den Narren zu Gott beten, er wird sich die Stirn brechen." Das liegt mir daran, dass Sie nicht vor der Lok laufen müssen!

Eine weitere Warnung: Die ganze Brühe auf einmal zu trinken ist keineswegs unmöglich! Dies kann sehr unangenehme Phänomene verursachen. Die Abkochung muss in vier Teile geteilt werden und in Teilen trinken.

Die Abkochung kann nicht zu einem Choleretikum führen, sondern zu einem harntreibenden Effekt, und Sie müssen einige Male zur Toilette gehen. Machen Sie sich keine Sorgen, die Reinigung der Leber verläuft, nur Schlacken werden durch die Nieren entfernt. Nach der Reinigung fühlen Sie, dass die Leber "atmet" und Sie werden leicht und entspannt sein.

Es ist klar, dass Sie für diese Reinigung einen freien Tag benötigen. Da Sie alle vier Stunden eine Abkochung trinken und sich dann mit einem Heizkissen hinlegen, sollte Sie nichts von dieser Aktivität ablenken. In Wirklichkeit wird es so aussehen: seit dem Abend, an dem Sie eine Abkochung vorbereiten, stehen Sie morgens auf und nehmen es um 8, 12, 16 und 20 Stunden. Oder Sie können es anders machen: Stehen Sie um 7 Uhr auf, kochen Sie eine Abkochung und nehmen Sie es um 10, 14, 18 und 22 Stunden.

Wie oft zu reinigen?

Es reicht aus, diese Reinigung einmal im Jahr durchzuführen. Wenn Sie Zeit haben und es nicht schwierig ist, freie Tage dafür vorzusehen, können Sie dies öfter tun, zwei- bis dreimal im Jahr.

Reinigung mit Olivenöl und Zitronensaft

Was passiert während der Reinigung?

Endlich kamen wir zur berühmten Reinigung mit Olivenöl und Zitronensaft. Währenddessen gibt es eine starke Freisetzung von Galle. Wie ich bereits erwähnt habe, ist Olivenöl ein starkes Choleretikum. Gleiches gilt für Zitronensaft (sowie andere Produkte mit sehr saurem Geschmack).

Auch während der Reinigung wird die Leber drei Stunden lang erhitzt. Alle Kanäle dehnen sich aus und Schlacken gehen leicht nach draußen.

Diese Reinigung hat den stärksten Effekt! Sie werden nicht nur aus erster Hand den Müll sehen können, der in Ihnen war (ich muss sagen, ein unvergesslicher Eindruck!), Sondern Sie werden auch einen großartigen Heileffekt verspüren. Nach der Reinigung scheinen Sie die Last der vergangenen Jahre abzustoßen!

Was ist dafür nötig?

Zur Reinigung benötigen Sie ein Glas Olivenöl und ein Glas Zitronensaft.

Ich möchte Sie daran erinnern, dass es am besten ist, Öl mit dem Label Extra Virgin zu kaufen. Warum - lesen Sie oben (dies wird ausführlich im Abschnitt "Tägliche vorbeugende Reinigung" beschrieben).

Zitronensaft selbst zubereiten, ich habe ihn noch nicht im Angebot gesehen. Wie viele Zitronen muss man nehmen? Um ein Glas Saft zu erhalten, müssen Sie je nach Größe vier oder fünf Zitronen auspressen.

Olivenöl ist teuer. Daher können Sie es durch Sonnenblume (oder ein beliebiges Gemüse) ersetzen. Nur der Effekt wird etwas schwächer sein.

Einmal habe ich die Reinigung mit Sonnenblumenöl durchgeführt, daher war es für mich viel einfacher, es zu trinken als Olivenöl (persönlich kann ich kein Olivenöl ertragen, aber wie man sagt, gibt es keine Kameraden, die schmecken oder färben können).

Zitronensaft kann ebenfalls mit dem gleichen Effekt ersetzt werden. Ich habe es zum Beispiel durch Grapefruit oder Orange ersetzt, nur Zitronensäure dazugegeben, so dass die "Wangenknochen" reduziert wurden (die Säure wird in Lebensmittelabteilungen verkauft).

Sie können auch Preiselbeersaft nehmen (natürlich nur ohne Zucker!). Im Allgemeinen ist die Hauptsache, dass der Geschmack sauer-sauer ist und das Leben nicht wie Honig zu sein scheint - dafür reinigt sie!

Wie zu reinigen

Vorbereitung für den Eingriff

Ich habe die Leber sieben Mal gesäubert, daher basiert alles, worüber ich rede, auf persönlichen Erfahrungen.

Erstens: Dieses Verfahren sollte nur nach der Darmreinigung durchgeführt werden. Ich erkläre warum. Wenn Schlacken die Leber und die Gallenblase verlassen, werden sie in den Darm geschickt. Damit sie leicht hindurchgehen können, muss es sauber und nicht mit Kot verstopft sein. Andernfalls kann die Gesamtmenge an Schlacke zu weit gehen und es wird schwierig für Sie sein, damit umzugehen.

Bevor Sie also die Leber reinigen, müssen Sie unbedingt den Darm reinigen.

Zweitens: Der Reinigungsvorgang wird am besten bei Vollmond durchgeführt, dann wird der größte Teil der Schlacke freigesetzt. Hier gibt es keine Mystik. Allein der Vollmond erzeugt Magnetfelder, durch die Wasser in die Ozeane abfließen kann. Auch wir sind Teil der Natur und gehorchen ihren Gesetzen. Daher sind die Schlacken während des Vollmonds viel leichter vom Körper weg "zu schweben".

Es ist einfach, die Tage des Vollmonds zu finden: Diese Informationen werden in Zeitungen, Fernsehsendungen, Gärtnerkalendern, im Internet usw. gedruckt.

Mahlzeiten am Tag der Reinigung

Morgens mache einen Einlauf (wie es gemacht wird, steht in dem Artikel "Reinigen mit Einläufen"). Leeren Sie die Eingeweide und lassen Sie es sich auf den "Abfall" vorbereiten.

Idealerweise ist es besser, an diesem Tag gar nichts zu essen, sondern nur Apfelsaft zu trinken (soviel Sie möchten). Einige vertragen diesen Fastensaft leicht, während andere den Magen ansaugen. Wenn es Ihnen schwerfällt, den ganzen Tag mit einem Saft zu überleben, können Sie Äpfel, leichte Salate, gewürzt mit Pflanzenöl (Mayonnaise und Sauerrahm können nicht in sie gegeben werden), Knäckebrot, Cracker essen. Aber auf jeden Fall halten Sie sich zurück und essen Sie nicht zu viel.

19.00 Uhr - Nehmen Sie zwei zerdrückte Tabletten Allohol oder Noshpy und trinken Sie diese mit Wasser herunter.

20.00 Uhr - Bett und befestigen Sie ein Heizkissen auf der rechten Seite. Liege bis 23.00 Uhr, also drei Stunden. Sie können lesen, Zeitschriften durchblättern, fernsehen, stricken usw. Sie können während des Verfahrens nicht im Haus herumgehen, Sie können nur zur Toilette gehen.

20.00-21.00 Uhr. Während dieser Zeit trinken Sie ein Glas Öl und trinken Sie es mit einem Glas Zitronensaft. Sie müssen Schlucke trinken: Nehmen Sie einen oder zwei Schlucke Öl und trinken Sie es mit einem oder zwei Schlucken Zitronensaft und so weiter, bis Sie alles getrunken haben. Sips sind leichter zu trinken, als das ganze Glas auf einmal zu "jammern".

Es ist wichtig! Aufwärmen muss die Leber sein! Zum einen dehnen sich die Kanäle durch die Wärme aus, zum anderen schmelzen und glätten die Ränder der Steine ​​durch die Hitze, wodurch sie leichter durch die Kanäle gleiten. Deshalb wiederhole ich: Erwärmung ist notwendig!

Die Temperatur des Öls und des Zitronensaftes sollte Raumtemperatur oder besser etwas erwärmt sein. Ich heiz es so: Ich stelle die Gläser in Schüsseln und gieße dort heißes Wasser.

Wenn Sie zum ersten Mal reinigen, nehmen Sie am besten nicht die ganze, sondern eine halbe Tasse Öl und Zitronensaft. Zum ersten Mal genug. Erzwingen Sie keine Ereignisse, sondern versuchen Sie zuerst, wie sich die Dinge entwickeln werden. Die folgenden Zeiten können Sie die Dosis erhöhen: zuerst auf 3/4 Tasse und dann auf voll.

Reaktionen des Körpers während der Reinigung

Wenn der Reinigungszustand mittelmäßig ist, müssen Sie darauf vorbereitet sein. Im Prinzip ist dieser Zustand jedem von uns bekannt (er tritt während der Menstruation oder Vergiftung mit minderwertigen Produkten auf). Aber die Warnung stört nicht.

Warum passiert das? Es beginnt eine große Anzahl von Schlacken (Kieselsteine, Schleim, Filme usw.). Und während sie sich durch den Darm bewegen, sickern sie teilweise durch die Wände und vergiften das Blut. Daher ist es besser, dass während der Reinigung jemand in der Nähe war.

Sie haben möglicherweise Schwindel, Kopfschmerzen, sabbern, Übelkeit und Erbrechen (Wie Sie sich selbst helfen können, ist in Kapitel 1 im Abschnitt „Wie der Körper auf die Reinigung reagiert“ beschrieben). Legen Sie sich deshalb neben alles, was Sie benötigen (eine Schüssel usw.), auf einen Tisch. Vielleicht brauchen Sie es nicht, aber besser, sich abzusichern.

Ich möchte Sie trösten: Beim nächsten Mal wird alles viel einfacher!

Der Moment der Freisetzung von Schlacken

Nachts oder am Morgen, bitte verzeihen Sie, "tragen Sie es" (vielleicht mehr als einmal), und Sie werden all die "Schönheit" sehen, die in sich gezogen wurde. Kieselsteine, Klumpen, Filme, Schleim, Galle... Kieselsteine ​​können hellgelb, senfartig, schwarz, grün, burgunderrot sein (Details werden unten beschrieben). Einige gehen sogar aus... Würmer, deren Existenz sie nicht einmal ahnten. All dieses "Gute" hat keinen Platz im Körper! Aus, aus, aus, alles runter!

Morgens nach der Reinigung

Nachdem die Schlacke aufgehört hat, machen Sie einen Einlauf. Und nicht einer, sondern 2-3 oder sogar mehr. Versuchen Sie, das saubere Wasser zu erreichen, manchmal scheitert es. Wenn Sie das genug empfinden, können Sie im Allgemeinen aufhören.

Einlauf muss gemacht werden! Sie können keine Toxine im Inneren zurücklassen: Sie müssen sich sofort aus dem Darm zurückziehen, sonst werden sie das Blut vergiften.

Dann duschen Sie, am besten einen Kontrast. Nach dem Duschen ist der Zustand ausgezeichnet - Sie werden Leichtigkeit und einen Energiestoß erleben. Dann haben Sie wirklich das Gefühl, dass Sie es nicht vergeblich versucht haben!

Eile nicht, dein Zuhause zu verlassen. Eine zusätzliche Portion Toxine kann unmittelbar nach der ersten Mahlzeit noch zwei Stunden später austreten.

Wie oft zu reinigen?

Schlacken liegen tief, so dass die Leber auf einmal nicht richtig gereinigt werden kann, es gibt immer etwas anderes. Wenn Sie die Schlacken vollständig loswerden möchten, wiederholen Sie diesen Vorgang im ersten Jahr drei- bis viermal. Dann reicht es aus, die Reinigung einmal im Jahr durchzuführen.

Wie Sie bereits wissen, können beim Reinigen der Leber mit Olivenöl und Zitronensaft Steine ​​herausspringen. Machen Sie sich keine Sorgen, sie ähneln nicht dem Kopfsteinpflaster (ich habe bereits darüber gesprochen), eher wie Knetmasse.

Das Aussehen dieser Steine ​​ist anders. Jetzt werde ich dir sagen, was sie sind, damit du keine Angst bekommst, wenn du sie siehst. Nichts dagegen, im Gegenteil, freuen Sie sich, dass Ihr Körper Giftstoffe loswird! Sie haben keinen Platz im Körper, stimmst du zu?

Die Steine ​​befinden sich in der Gallenblase und in den Leberkanälen. Ihre Größe reicht von Getreide bis zu Walnuss.

Warum erscheinen sie überhaupt? Wenn die Galle stagniert, bilden schädliche Substanzen ein Sediment. Dieses Sediment kondensiert allmählich und verwandelt sich schließlich in Steine. Schlacken, die während der Reinigung herauskommen, sehen jedoch nicht unbedingt wie Steine ​​aus. Sie können in Form von Flocken, Filmen, Schleim oder Fäden vorliegen.

Unten ist eine Tabelle. Darin werden die Steine ​​beschrieben, die bei der Reinigung der Leber und der Gallenblase unter Berücksichtigung ihres Aussehens und ihres Inhalts herauskommen.

Reaktionen des Körpers während der Leberreinigung

Bei der Leberreinigung mit Olivenöl und Zitronensaft können verschiedene Beschwerden auftreten. Ich habe bereits gesagt, dass diese Reinigung am schwierigsten ist, wenn auch am effektivsten.

Normalerweise ist die erste Reinigung am schwierigsten, und die nächste ist schon viel einfacher, man kann sagen, entlang der ausgetretenen Pfade. Während der ersten Reinigung wissen Sie immer noch nicht, was Sie erwartet, obwohl es so scheint, als hätten Sie intelligente Bücher gelesen. Aber alles wird aus Erfahrung gelernt. Bis du etwas selbst erlebst, weißt du wirklich nicht, wie es geht. Von hier haben Sie Angst - das ist normal.

Tatsache ist, dass sich während der ersten Reinigung Schlacken vom Ort entfernen, und der Körper mag es nicht, daher ist er empört. Er ist an den bestehenden Zustand der Dinge gewöhnt (dies wird als "Homöostase" - inneres Gleichgewicht) bezeichnet. Wenn Schlacken die Leber und die Gallenblase verlassen, werden sie in den Darm geschickt. In der Zwischenzeit erreichen sie den Boden (das heißt das Rektum), sie vergiften das Blut (daher der schlechte Gesundheitszustand). Wenn Sie also die Leber reinigen (zumindest die erste), ist es besser, dass jemand in Ihrer Nähe zu Hause ist. Ich habe bereits darüber gesprochen.

Bewahren Sie diesen Artikel neben dem Sofa oder Bett auf, auf dem Sie liegen werden, damit Sie im Abschnitt "Wie der Körper auf die Reinigung reagiert" nachschlagen kann, und lesen Sie, wie Sie sich in jedem einzelnen Fall helfen können.

Beim nächsten Mal werden Sie sich viel sicherer fühlen. Sie kennen bereits die Reaktion Ihres Körpers und können ihn ohne fremde Hilfe selbst reinigen.

Im Allgemeinen ist der Teufel nicht so schlimm wie er gemalt ist, ehrlich! Ich versuche ausdrücklich, so viele Warnungen wie möglich zu geben, um Sie für alle Gelegenheiten mit Wissen auszustatten. Vielleicht brauchen Sie die meisten dieser Warnungen nicht und Gott sei Dank!

Aber was für ein Vergnügen wirst du später erleben, wenn alles hinter dir liegt. Sie werden ein unvergleichliches Gefühl von Leichtigkeit und Erneuerung erleben, Sie werden sehen!

Wege vergleichen - welche Art von Reinigung wählen?

Es gibt viele Reinigungen - wählen Sie nach Geschmack!

Wie Sie sehen, gibt es viele Möglichkeiten, die Leber zu reinigen. Wie wählen Sie das für Sie am besten geeignete aus?

Lassen Sie uns dies tun: Vergleichen Sie alle Möglichkeiten und wiederholen Sie noch einmal, was die Vor- und Nachteile eines jeden sind. Die nachstehende Tabelle hilft dabei.

Die Hauptsache ist zu entscheiden, was Sie wollen. Einige Methoden wirken sanft, aber die Ergebnisse erscheinen nicht sofort, sondern allmählich. Andere sind schwieriger zu ertragen, aber die Ergebnisse sind beeindruckend (solche Methoden sind für diejenigen geeignet, die „alle auf einmal“ lieben). Im Allgemeinen schau nach, denk nach. Ich bin mir sicher, dass Sie die am besten geeignete Option auswählen können.

Und das kannst du tun. Beginnen Sie mit der einfachsten Prozedur, und wenn Sie sehen, dass hier nichts kompliziert ist und die Götter die Töpfe nicht verbrennen, nehmen Sie eine kompliziertere. Fahren Sie fort, bis Sie zu den schwierigsten Optionen gelangen. Aber die Ergebnisse werden zu hundert Prozent sein, das verspreche ich!

Also, bevor Sie "Parade der Säuberungen".

Wir fixieren das Ergebnis - wir essen richtig

Pfannkuchenbauch verdirbt nicht; alles ist nützlich, das in den mund bekommen hat! - Ist das so?

Du hast also die Leber gesäubert, alle Schlacken daraus ausgestoßen und was dann? Wie lassen sich Schlacken nicht wieder ansammeln? Das ist die frage! Und es ist sehr wichtiges Essen.

Natürlich bilden sich Schlacken nicht nur wegen falscher Ernährung. Sie entstehen auch aus Stress, traurigen Gedanken und negativen Einstellungen zur Welt. Angenommen, Sie sind über etwas verärgert, sind zu sich gegangen, geklemmt - und haben einen Krampf von Blutgefäßen, einschließlich der Leber. Soviel zur Stagnation der Galle! Wenn dies die ganze Zeit passiert, erscheinen im Laufe der Zeit Schlacken...

Im Großen und Ganzen müssen Sie also Ihre Einstellung zum Leben ändern, damit der Körper sauber und gesund bleibt. Was hast du gedacht? Wir müssen lernen, alles positiv zu betrachten und jeden Tag zu genießen. Seien Sie im Allgemeinen eine helle, fröhliche Person. Dies ist jedoch ein Thema für ein separates Buch.

Und jetzt reden wir über Ernährung.

Versuchen Sie zunächst, nicht in den Körper einzuführen, der zur Verstopfung der Leber beiträgt. Wenn Sie möchten, dass es sauber bleibt, vermeiden Sie die folgenden Produkte (oder begrenzen Sie sie zumindest):

Nenne es eine schwarze Liste. Denken Sie jedes Mal darüber nach, wenn Sie ein schmackhaftes, aber schädliches Gericht vor sich haben. Fragen Sie sich: „Was wird meine liebe Leber dazu sagen?“ Ich versichere Ihnen, dass sie antworten wird: „Geben Sie dies auf, schade, dass ich Mitleid habe!“

Aber, wie sie sagen, wir sind alle Menschen, und so sündigen wir manchmal - die Flügel sind noch nicht geschnitten worden! Hier ist es wichtig, etwas anderes zu wissen. Eine Sache ist, wenn Sie sich gelegentlich hingeben und etwas zulassen, auf das Sie verzichten können. Und noch etwas - verstößt regelmäßig gegen eine gesunde Ernährung. Natürlich "wenn Sie es nicht können, aber wirklich wollen, dann können Sie das tun." Die Hauptsache ist, einen solchen Genuss nicht in ein System zu verwandeln!

Für die Leber ist vegetarisches Essen am besten. Aber viele können auf Fleisch nicht verzichten. Wenn Sie sich für Fleischprodukte entscheiden, bevorzugen Sie weißes Wildfleisch, nämlich: Hühner- oder Putenbrust ohne Haut - dieses Fleisch enthält die geringste Menge an Giftstoffen. Im Allgemeinen sollten Sie beim Kochen eines Hühnchens unbedingt Fett und Haut wegschneiden und wegwerfen - abgesehen von Verletzungen können sie Ihnen nichts bringen.

Und mehr Wenn Sie ohne Fleisch nicht leben können, dann essen Sie zumindest mager. In diesem Fall sollten Sie es unbedingt mit Zitronensaft auf einem Teller gießen - dann ist es leichter zu verdauen. Würzen Sie es auch mit Tischgrüns (Petersilie, Dill, Koriander), um die Verdauung zu erleichtern.

Versuchen Sie, die Butter, Schmalz, Sahne, Fettcremes usw. einzuschränken. Aber Sie sollten die Butter nicht völlig aufgeben - sie ist auch für den Körper notwendig. Das gleiche gilt für Schmalz. Missbrauch einfach nicht! Eine Sache ist manchmal, ein Sandwich mit Butter oder ein Stück Speck zu essen, und eine ganz andere, um es jeden Tag einzuwickeln.

Aber pflanzliche Öle sind für den Körper notwendig! Schließen Sie sie nicht von der Diät aus, im Gegenteil, versuchen Sie jeden Tag, sie in Ihr Menü aufzunehmen. Füllen Sie Pflanzenölsalate nach, geben Sie sie Suppen usw. hinzu (zum Beispiel füge ich vegetarischen Suppen immer ein paar Löffel Pflanzenöl hinzu).

Pflanzenöl völlig ablehnen kann nicht! Andernfalls stören Sie das Sekret der Galle und bedrohen die Bildung von Steinen. Also ist alles in Maßen gut - ich werde nicht müde, es zu wiederholen.

Verwenden Sie keine zusammengesetzten, mehrkomponentigen Gerichte wie z. B. russischen Salat, Hering unter einem Pelzmantel, Hodgepodge usw. Unser Darm und unsere Leber mögen das nicht. Willst du Beweise? Bitte! Erinnern Sie sich an Ihr Wohlbefinden nach schweren Mahlzeiten, wenn Ihr Darm mit einer Mischung verschiedener Gerichte gefüllt ist und er, armer Kerl, das alles verdauen muss...

Das gesündeste Essen ist das einfachste. Ich selbst halte mich daran und nenne es Kloster. Iss Obst, Reis, Buchweizen, Haferflocken, Salzkartoffeln, gedünstetes Gemüse, Salate mit Pflanzenöl, vegetarische Suppen usw. - und deine Leber wird für eine solche Diät dankbar sein!

Produkte mit Lebensmittelzusatzstoffen

Dies ist im Allgemeinen ein separates Lied. Wenn Sie die Produktverpackung in die Hand nehmen, seien Sie nicht faul, die Zusammensetzung zu lesen. Wenn die Verpackung aus kleinen Inschriften keinen Lebensraum hat und Sie sehen, dass Konservierungsmittel, Farbstoffe, Verdicker, Verstärker und anderer Unsinn vorhanden sind, gehen Sie vorbei. Warum die Leber mit Chemikalien füttern? Sie kann sie nicht leiden! Der gesamte Müll wird in der Leber in Form von Schlacken abgelagert, die dann ausgetrieben werden müssen. Wäre es nicht besser, sie aufzugeben oder zumindest zu begrenzen?

Vermeiden Sie Hefebrot und süßes Gebäck. Ersetzen Sie sie durch Knäckebrot, Cracker, Cracker, Cracker.

Essen kombinieren

Sie haben wahrscheinlich von der Trennung von Lebensmitteln gehört und dass einige Produkte gut miteinander kombiniert werden, während andere - schlecht (die letztere erschwert die Verdauung).

Die folgende Tabelle zeigt die verschiedenen Produkte. Werfen Sie einen Blick und finden Sie heraus, womit sie kombiniert werden und was nicht.

Ich muss sofort sagen: Ich bin Realist und möchte Sie nicht dazu drängen, sofort Junk Food aufzugeben und auf eine gesunde Ernährung umzustellen. So etwas gibt es nicht. Und im Allgemeinen, wenn Sie vorschnell handeln und sich zwingen - das Ergebnis wird das Gegenteil sein. Je strenger die Einschränkungen sind, desto wahrscheinlicher ist es, dass der Bauch aller schädlichsten zerbricht und isst! Ich möchte daher nach und nach auf eine gesunde Ernährung umstellen. Versuchen Sie, sich an gesunde Lebensmittel zu halten, und loben Sie sich jedes Mal, wenn Sie beispielsweise Knäckebrot mit Honig, Trockenpflaumen, getrocknete Aprikosen oder Nüsse statt Sahnekuchen essen. Übrigens, je sauberer Ihr Körper wird, desto mehr werden Sie von gesunden und gesunden Lebensmitteln angezogen - getestet durch Ihre eigene Erfahrung!

Nun, vielleicht alles über die Produkte. Ich möchte Sie daran erinnern: Rein nicht, wo sie oft fegen, sondern wo sie keinen Müll haben!

Wir handeln weise!

Bevor Sie etwas tun, müssen Sie alles gut überdenken!

Ich habe bereits gesagt, dass die Reinigung des Körpers mit dem Geist angegangen werden muss. Das ging also nicht so wie im Sprichwort: "Mach einen Dummkopf, um zu Gott zu beten, er wird sich die Stirn brechen."

Daher wird die Leberreinigung nicht für Personen empfohlen, die an schweren chronischen Erkrankungen leiden. Dies wird durch folgende Diagnosen bestätigt:

Ich hoffe jedoch auf deinen Verstand! Ich denke, dass Sie in diesem Fall selbst feststellen, dass Sie nicht die Ärmel hochkrempeln sollten und mit dem Ruf "Hey, lass uns gehen!" Sofort mit dem Reinigen der Leber beginnen.

Tatsächlich gibt es in einigen medizinischen Büchern jedoch solche Empfehlungen. Sie schreiben, dass Sie die Leber nicht reinigen können, wenn:

• Sie haben eine schwere Erkältung - Sie haben hohes Fieber, starke Kopfschmerzen, Husten, laufende Nase und Knochenschmerzen.
• wenn Sie Anzeichen einer Infektionskrankheit haben - Schwäche, Übelkeit, Erbrechen, Durchfall;
• bei schwerer Müdigkeit;
• während der Menstruation;
• während der Schwangerschaft