Leber-Steatose-Behandlung von Volksheilmitteln

Wenn aus irgendeinem Grund, von dem wir Ihnen unten erzählen werden, der Stoffwechsel in Leberzellen, Fettabbau oder Lebersteatose gestört ist, beginnt. Leberzellen fangen an, Fett anzusammeln, so dass der zweite Name für diese Krankheit Fetthepatose ist.

Leber-Steatose-Behandlung von Volksheilmitteln

Gründe

• Erstens ist es der übermäßige Gebrauch von alkoholischen Getränken.
• Schädliche Drogenabhängigkeit.
• Alle Arten von Vergiftung.
• Hunger oder falsche Ernährung.
• Ödem des Lebergewebes.
• Erhöhter Blutzucker oder Diabetes.
• Verletzung des Gastrointestinaltrakts.
• Erhöhte Mengen an Nebennierenhormonen oder Cushing-Syndrom.

Diffuse Steatose

Im Allgemeinen konzentrieren sich bei dieser Krankheit Fette im 2. und 3. Leberlappen. Wenn sie sich jedoch in der Leber ausbreiten, d.h. diffus sprechen wir von einer schweren Form der Steatose - der diffusen Steatose.

Fettsteatose

Wenn die Fettzellen unkontrolliert wachsen, vergrößert sich die Leber und ändert ihre Farbe. Leberzellen sterben ab, das Fettgewebe wird immer mehr. Dadurch bilden sich in der Leber Fettzysten.

Die Symptome einer fetten Steatose sind normalerweise nicht der Fall. In seltenen Fällen fühlt sich das rechte Hypochondrium schwer an, der Patient erlebt Schwäche, Müdigkeit und Übelkeit. Wenn die Krankheit fortschreitet, kann es zu einer Fibrose werden, seltener zu einer Zirrhose.

Alkoholsteatose

Aus dem Namen dieser Art von Steatose geht hervor, dass die Ursache ihres Auftretens die Verwendung alkoholischer Getränke ist. Die Änderungsrate der Leberzellen hängt von der Menge und Häufigkeit des Verbrauchs ab.

Durch diese Art der Steatose verursachte Veränderungen im Körper sind reversibel. Leberzellen werden einen Monat nach dem vollständigen Verzicht auf Alkohol wiederhergestellt. Wenn eine Person weiterhin regelmäßig Alkohol missbraucht, ist das Fortschreiten der Krankheit unvermeidlich und mit ernsthaften Problemen behaftet.

Nichtalkoholische Steatose

Nichtalkoholische Fettkrankheit, Infiltration oder Fettdegeneration - all dies sind die Namen dieser Art von Steatose. Mit anderen Worten, dies ist das Anfangsstadium der Krankheit, und wenn sie ihren Verlauf nicht stört, ist die Entwicklung von Steatohepatitis, Fibrose und sogar Leberzirrhose nicht ausgeschlossen.

Zu den Gründen, die zu einer alkoholfreien Steatose führen, gehören:

1. Fettleibigkeit
2. Typ-2-Diabetes
3. Dramatischer Gewichtsverlust.
4. Ernährung durch intravenöse Injektion.
5. Hoher Bakteriengehalt im Verdauungstrakt.
6. Medikamente

Fokale Steatose

Dies ist nichts anderes als die Bildung von gutartigen Tumoren in der Leber. Es kann eine oder mehrere von ihnen geben, und sie sind in mehreren Leberlappen lokalisiert.

Behandlung von Volksheilmitteln

• Die Kerne von Aprikosenkernen enthalten das für dieses Problem notwendige Vitamin B15. Daher empfehlen Folk-Heiler täglich fünf bis sieben Aprikosenkerne zu essen.

Aprikosenkerne

• Morgens die Kleie mit heißem Wasser gießen und anschwellen lassen. Überschüssiges Wasser von der Kleie abtropfen lassen und dreimal täglich zwei Löffel vor den Mahlzeiten essen.
• Nehmen Sie einen kleinen Kürbis, spülen Sie ihn ab und trocknen Sie ihn ab. Schneiden Sie die Oberseite ab und entfernen Sie die Samen. Füllen Sie den Kürbis mit Honig, bedecken Sie ihn mit einer Kürbiskappe und legen Sie ihn drei Wochen lang an einen kühlen Ort. Entfernen Sie nach einer bestimmten Zeit den Kürbis und gießen Sie den auf den Kürbis infundierten Honig in einen Glasbehälter. Entfernen Sie den Deckel, den Sie dreimal täglich mit einem Löffel einnehmen.

• Hacken Sie trockene Maisnarben und gießen Sie zwei Löffel kochendes Wasser in einen halben Liter. Entfernen Sie sich nicht fünf Minuten lang vom Feuer. Cool und belasten. Trinken Sie dreimal am Tag eine Abkochung von fünfzig ml.
• Jeden Morgen, dreißig Minuten vor dem Frühstück, wird empfohlen, einen milchigen Karottencocktail zu trinken. Für ihn wurden hundert ml frischer Karottensaft mit hundert ml vorgewärmter Milch gemischt.
• Im Frühjahr, wenn die Lichtungen mit gelbem Löwenzahn bedeckt sind, pflücken Sie dreihundertfünfzig Blüten ohne Stiele, waschen und trocknen Sie und hacken Sie sie auf eine Weise ein, die Ihnen zugänglich ist. In eine Glasschale geben und ein Kilogramm flüssigen Honig hinzufügen. Alles gründlich mischen, im Kühlschrank aufbewahren. Essen Sie Löwenzahnhonig, fügen Sie einen Löffel zu einer Tasse Tee hinzu oder essen Sie einfach einen Löffel vor einer Mahlzeit.

• Hagebutteninfusion ist sehr gut für die Lebergesundheit. Für die Zubereitung gießen Sie einen Esslöffel Beeren mit einem Glas kochendem Wasser und lassen Sie ihn zwei Stunden ruhen. Trinken Sie ein halbes Glas Brühe eine Viertelstunde vor jeder Mahlzeit.
• Auf die gleiche Weise können Sie Infusionen von Vogelbeeren, Berberitzenbeeren und Hopfenzapfen zubereiten und nehmen.
• Reinigt die Leberinfusion der folgenden Pflanzensammlung perfekt: Vogelbeeren, Wildrose und Berberitze, Gras, Schöllkraut und strahlendes Weiß. Alles hacken, mischen und gießen Sie einen Löffel der Mischung einen halben Liter kochendes Wasser. Nach drei Stunden abseihen und ein halbes Glas kurz vor jeder Mahlzeit trinken.
• Bereiten Sie die Infusion von zwei Löffeln trockener Immortelle vor und gießen Sie ein Glas kochendes Wasser ein. Setzen Sie das Dampfbad zehn Minuten lang auf. Nach dem Abkühlen abseihen und zum ursprünglichen Volumen an gekochtem Wasser hinzufügen. Nehmen Sie ein Drittel der Tasse kurz vor jeder Mahlzeit ein.

• Für die Besatzbrühe wird ein Löffel trockenes Gras benötigt. Gießen Sie ein Glas kochendes Wasser und lassen Sie es bei schwacher Hitze fünf Minuten kochen. Nach einer Stunde abseihen und Wasser in ein Glas füllen. Teilen Sie es in drei gleiche Teile auf und trinken Sie es am Tag vor jeder Mahlzeit.
• Nehmen Sie gleichmäßig geteilte Mariendistelsamen und fein gehackte Löwenzahnwurzeln. Mischen Sie sorgfältig und trennen Sie einen Löffel der Mischung. Fügen Sie einen Löffel getrocknete Birkenblätter, Brennnessel und Goldrute hinzu. Alles in eine Thermoskanne gießen, einen halben Liter kochendes Wasser einfüllen und eine halbe Stunde ziehen lassen. Nehmen Sie zweimal täglich für zweihundert ml ab.

Kräutertees

Alle Gebühren, deren Zusammensetzung wir nachfolgend vorstellen, werden gleichermaßen zubereitet und angewendet, nämlich zwei Esslöffel zerkleinertes Rohmaterial müssen mit einem Liter kochendem Wasser gegossen und zehn Minuten unter dem Deckel gekocht werden. Dann wird der gesamte Inhalt unmittelbar nach der Entnahme aus der Platte in eine Thermoskanne gegossen und zehn Stunden lang beharren. Nehmen Sie sich eine halbe Stunde vor dem Frühstück, Mittag- und Abendessen in ein halbes Glas Kräuteraufguss. Wenn Sie den Geschmack nicht mögen, können Sie Honig oder Zucker hinzufügen.

Bereiten Sie Kräuterinfusionen vor und verwenden Sie sie vier Monate täglich. Wiederholen Sie nach einer zweiwöchigen Pause den Behandlungskurs. Mehrere Kurse während des ganzen Jahres sorgen für ein garantiertes Ergebnis.

Wenn Sie eine Abkochung für das Kind vorbereiten, reduzieren Sie die Menge an Rohmaterial um die Hälfte.

Fitosbor 1

1. Hagebutte - 3 Teile.
2. Mais Seide und Säulen - 3 Teile.
3. Schachtelhalm - 3 Teile.
4. Immortelle Blumen - 4 Teile.
5. Erdbeerblatt - 2 Teile.
6. Kamille - 2 Teile.
7. Birkenblatt - 1 Teil.
8. Wacholderbeeren - 1 Teil.
9. Sushenitsa - 1 Teil.
10. Dillsamen - 1 Teil
11. Ringelblume - 1 Teil.

Fitosbor 2

1. Volodushka - 4 Teile.
2. Brennnessel - 4 Teile.
3. Birkenknospen - 4 Teile.
4. Ringelblume - 2 Teile.
5. Minze - 2 Teile.
6. Dillsamen - 2 Teile.
7. Wegerich - 2 Teile.
8. Geraniengras - 3 Teile.

Kräuter 3

1. Primelwurzeln - 1 Teil
2. Medunitsya - 1 Teil.
3. Violettes Gras - 1 Teil.
4. Farbe der Königskerze - 1 Teil.
5. Wegerich - 2 Teile.
6. Drehen - 2 Teile
7. Himbeerblatt - 2 Teile.
8. Birkenknospen - 1 Teil.
9. Brennnessel - 2 Teile.
10. Dillsamen - 1 Teil.
11. Labaznika Blumen - 2 Teile.

Wirksame Pharmazie gegen Lebersteatose

Die Behandlung der Lebersteatose beginnt mit lipotropen (fettverbrennenden) Medikamenten. Sie entfernen schnell die Symptome, aber für eine vollständige Genesung müssen die provozierenden Faktoren identifiziert und beseitigt werden. Die Ansammlung von Lipiden in den Leberzellen (Hepatozyten) wird durch Stoffwechselkrankheiten, Alkohol- und Drogenmissbrauch, körperliche Inaktivität verursacht. Um die Arbeit der Leber zu normalisieren, wird eine medikamentöse Behandlung mit einer Diät kombiniert.

Grundsätze der Behandlung der Steatose

Die Behandlung der Lebersteatose sollte darauf abzielen, die funktionelle Aktivität des Organs wiederherzustellen. Die konservative Therapie umfasst mehrere Bereiche:

• rationelle Ernährung mit Steatose - regt Stoffwechselreaktionen an und senkt den Cholesterinspiegel im Blut;
• physiotherapeutische Verfahren - Beschleunigung der Regeneration von Hepatozyten und Lipidoxidation im Parenchym (Lebergewebe);
• Einnahme von Medikamenten, die Körperfett abbauen, den Fett- und Kohlenhydratstoffwechsel wiederherstellen.

Um Steatose zu vermeiden, muss das Parenchym häufig abnehmen.

Hepatoprotektoren

Die Steatose ist eine Hepatose, die durch den Ersatz von Hepatozyten durch Fettgewebezellen verursacht wird. Hepatoprotektoren reduzieren den Fettgehalt des Körpers und regen den Stoffwechsel an. Sie verhindern die Zerstörung des Parenchyms durch die Beschleunigung der Genesungsprozesse in Hepatozyten. Die medikamentöse Behandlung wirkt sich positiv auf die Verdauung aus und beugt Komplikationen der Steatose (Fibrose, Zirrhose) vor.

Bei der Therapie der Fettleber gehören:

• Kars ist ein Wirkstoff auf Silymarinbasis, der die Leberzellen vor der Zerstörung schützt. Zur Behandlung von Steatose, Zirrhose und toxischen Läsionen des Parenchyms. Es hat lipotrope und antioxidative Eigenschaften. Nehmen Sie 1 Tablette zweimal täglich für maximal 3 Wochen ein.
• Essliver Forte - Kapseln mit Phospholipiden, die Hepatozyten wiederherstellen, wenn die Leber durch Alkohol, Virusinfektionen und Medikamente geschädigt wird. 3 Kapseln zu den Mahlzeiten dreimal täglich einnehmen.
• Hepatosan - Tabletten auf der Basis von Schweineleberzellen mit antitoxischer und hepatoprotektiver Wirkung. Trinken Sie 2 Tabletten dreimal täglich 20 Minuten vor den Mahlzeiten.
• Hepabene - Kräuterpräparat mit einem Extrakt aus Mariendistel und Dymyanki. Es hat eine choleretische und regenerierende Wirkung auf die Organe des hepatobiliären Systems (Leber, Gallenblase, Gallenwege). Die maximale Tagesdosis des Arzneimittels beträgt 6 Kapseln pro Tag.
• Ursohol-Tabletten mit Ursodesoxycholsäure wirken fettverbrennend und regenerierend auf das Parenchym. Stimulieren Sie die Lipidoxidation und reduzieren Sie den Grad der Lebersteatose. Bei Steatose nehmen Sie bis zu 3-mal täglich 1 Tablette ein.

Die Behandlung mit Hepatoprotektoren wird bei allen Formen der Lebersteatose durchgeführt. Sie stellen nicht nur die Funktionen des Organs wieder her, sondern schützen es auch vor den toxischen Wirkungen anderer Apotheken.

Choleretisch

In der Fettleber tritt eine Verletzung des Abflusses von Galle auf, die zu Verdauungsstörungen und Verstopfung führt. Um den Abfluss von Gallenenzymen in den Zwölffingerdarm zu beschleunigen, werden choleretische Medikamente eingenommen. Das Behandlungsschema für Hepatose der Leber umfasst:

• Galstena ist ein homöopathisches Arzneimittel mit kombinierter Wirkung, das die Ausscheidung von Galle stimuliert. Es hat krampflösende, entzündungshemmende Eigenschaften. 1 Tablette 30-40 Minuten vor den Mahlzeiten auflösen. Bei Leberfunktionsstörungen mindestens 3 Wochen hintereinander.
• Allohol - beschleunigt den Fluss von Gallensäuren durch die Gallengänge und verhindert auch den Cholesterinverlust im Sediment. Bei Leberfunktionsstörungen müssen Sie 2-3-mal täglich 2 Tabletten einnehmen.
• Holenzym - stimuliert die Gallensynthese, erhöht den Spiegel der Gallensäuren. Bei der Behandlung von Hepatose wird bis zu dreimal täglich 1 Tablette verschrieben.
• Odeston - beschleunigt die Biosynthese der Galle und ihre Freisetzung in das Lumen des Dünndarms. Nehmen Sie dreimal täglich vor den Mahlzeiten 1 Tablette ein.
• Tanacehol - stellt die biochemische Zusammensetzung der Galle wieder her und beschleunigt das Fortschreiten des Duodenums. Die Tagesdosis beträgt 6 Tabletten, aufgeteilt in 3 Dosen.

Bei der Behandlung dystrophischer Prozesse werden Arzneimittel, die die Gallensekretion stimulieren, mit Vorsicht genommen. Der Missbrauch von Medikamenten, die die Gallensynthese stimulieren, kann den Verlauf der Steatose verschlechtern.

Entzündungshemmende Therapie

Die Störung der Stoffwechselprozesse in der Drüse führt zu schwerwiegenden Komplikationen - Fibrose und Zirrhotveränderungen. Zur Verhinderung von Entzündungsprozessen im Parenchym werden choleretische und membranstabilisierende, d. H. Hepatoprotektive Präparate mit entzündungshemmenden Eigenschaften verordnet.

Die Einhaltung der Prinzipien der richtigen Ernährung bei der Lebersteatose ist ein wichtiger Bestandteil der Behandlung. Lebensmittel, die reich an tierischen Fetten sind, müssen von der Ernährung ausgeschlossen werden. Sie müssen mehr frisches Gemüse und Obst, Milchprodukte und magere Fische essen. Es ist notwendig, 5-6 mal am Tag in kleinen Portionen zu essen.

Wirksame Medikamente zur Behandlung der Leberhepatose:

• Holenol ist ein hepatoprotektives Medikament, das die Symptome der Fettleber lindert, indem es die Entzündungsprozesse im Gewebe reduziert. 3 mal täglich 2 Kapseln zugewiesen.
• Peponen - ein Mittel zur Stabilisierung der Membran, das die Schwere der Symptome der Hepatose der Leber verringert und Entzündungen vorbeugt. Trinken Sie nach den Mahlzeiten 6 Kapseln pro Tag.
• Tykveol - Kürbiskernkapseln mit entzündungshemmenden und antioxidativen Eigenschaften. Beschleunigen Sie den Stoffwechsel in der Leber und beschleunigen Sie die Regeneration der Hepatozyten. Nehmen Sie 3-4 Kapseln dreimal täglich für mindestens 1-2 Monate ein.
• Vitanorm - Hepatoprotektivum, das Entzündungen bei alkoholischen Leberschäden vorbeugt. Es wird für die Fettinfiltration des Parenchyms, Zirrhose, Hepatitis und 1-2 Kapseln zweimal täglich verschrieben.

Es ist nicht wünschenswert, nicht-steroidale entzündungshemmende Arzneimittel bei der Behandlung von Steatose ohne die Empfehlung eines Gastroenterologen zu verwenden. Zubereitungen dieser Gruppe verursachen eine übermäßige Belastung der Leber, was den Krankheitsverlauf verschlimmert.

Gewichtsverlust Drogen

Sehr häufig wird Fettleber bei übergewichtigen Menschen beobachtet. Fett reichert sich nicht nur im Unterhautgewebe an, sondern auch in den inneren Organen, was zu Funktionsstörungen führt. Laut Statistik sorgt der Verlust von nur 5-10% der Fettmasse für die Wiederherstellung des Fett- und Kohlenhydratstoffwechsels im Körper. Daher werden Wirkstoffe, die die Fettverbrennung stimulieren, in das Behandlungsschema aufgenommen.

Lipotropika gegen Hepatose der Leber:

• Glutargin - stimuliert die Oxidation von Fett und die Neutralisierung von Ammoniak im Körper. Es wird bei der komplexen Behandlung von Lebererkrankungen eingesetzt. Die Tagesdosis beträgt 750 mg, die in drei Dosen aufgeteilt ist.
• Silibinin - beschleunigt die Proteinsynthese und den Abbau von Lipiden, verbessert die Austauschreaktionen in der Leber. Nehmen Sie 2-3 mal täglich 1 Tablette.
• Methionin - Stellt die Biosynthese von Proteinen und Fetten wieder her, reduziert den Fettgehalt im Lebergewebe. Zugewiesen an 1500 mg pro Tag.
• Hepa-Mertz - reduziert den Gehalt an freiem Cholesterin im Blutserum und verhindert die Ablagerung von Fett in der Leber. Verwenden Sie zur Behandlung von Steatose dreimal täglich 2 Beutel.
• Legalon - verhindert das Eindringen von Lipiden und toxischen Substanzen in Hepatozyten. Beschleunigt die Fettverbrennung und den Gewichtsverlust. Trinken Sie 1-2 Kapseln zweimal täglich.

Für die Behandlung der Fettleber bei adipösen Menschen werden häufig Sportfettbrenner auf L-Carnitin-Basis verwendet. Sie sollten jedoch nur nach Anweisung des Gastroenterologen verwendet werden, da viele von ihnen Komponenten enthalten, die für die Leber schädlich sind.

Vitamine und Selen

Dystrophische Veränderungen im Lebergewebe werden oft durch einen Mangel an Vitaminen und Selen verursacht. Hypovitaminose und Avitaminose beeinflussen den Metabolismus stark, was zur Anhäufung von Triglyceriden in Hepatozyten führt. Um die Fettinfiltration von geschädigtem Gewebe zu reduzieren, werden Vitamin-Mineral-Komplexe in das Behandlungsschema aufgenommen.

Bei Fettleberhepatose der Leber zweimal im Jahr ist es notwendig, Vitaminkomplexe zu trinken

Um die Funktionen der Leber zu verbessern, benötigen Sie solche Vitamine:

• Folsäure;
• Pyridoxin;
• Cyanocobalamin;
• Tocopherol.

Um die Genesung zu beschleunigen, werden folgende Medikamente in das Medikamententherapiesystem aufgenommen:

• Selen Forte;
• Multi-Tabs;
• Centrum;
• Dynamisan;
• Complivit Selen.

Die Behandlung dauert 2-4 Wochen. Es wird empfohlen, Vitamine zu verwenden, um ein erneutes Auftreten der Krankheit und Störungen des Stoffwechselprozesses zu verhindern. Es ist unmöglich, die Therapie ohne ärztliche Verschreibung zu verlängern, da Hypervitaminose (Vitaminüberschuss) schwerwiegende Folgen und Störungen des Magen-Darm-Trakts mit sich bringt.

Andere Arzneimittel

Die medikamentöse Behandlung zielt auf die Wiederherstellung der funktionellen Aktivität der betroffenen Organe, die Stimulierung des Fettstoffwechsels und die Vorbeugung von Dyskinesien der Gallenwege. Um die Heilung von nichtalkoholischen Fettlebererkrankungen zu beschleunigen, werden die folgenden Medikamente verwendet:

• Ademetionin - reduziert die Symptome einer toxischen Vergiftung und schützt die Leberzellen vor der Zerstörung. Trinken Sie zweimal täglich 2 Tabletten zwischen den Mahlzeiten.
• Ursofalk - stärkt die Immunität, beschleunigt die Genesung von Hepatozyten und die Entfernung der Galle in den Dünndarm. Nehmen Sie 15 mg des Medikaments pro Tag pro 1 kg Körpergewicht.
• Dibikor - verhindert die Zerstörung des Parenchyms, beschleunigt Stoffwechselreaktionen, verbessert den Zustand des Nervensystems. Nehmen Sie 250-500 mg des Medikaments zweimal täglich vor den Mahlzeiten für 15 Minuten ein.
• Ovesol - lindert Entzündungen, beschleunigt die Ausscheidung toxischer Substanzen, normalisiert die Leber. Bei der Behandlung von Hepatose werden zweimal täglich 20 Tropfen des Arzneimittels verordnet.

Einer der aktuellen Trends in der Behandlung der Fettabbau des Parenchyms ist die Lipidsenkende Therapie. Aber nicht alle Gastroenterologen verschreiben Patienten Statine (Medikamente zur Senkung des Cholesterinspiegels im Blut), da sie Leberzellen schädigen können.

Volksbehandlung

Alternative Heilmethoden zeigen sich mit minimaler Fettinfiltration der Leber. Die meisten Kräuter haben keine starken lipophilen Eigenschaften. Sie werden jedoch häufig als Hepatoprotektoren, choleretische und entzündungshemmende Medikamente eingesetzt. Die Therapie der Fetthepatose umfasst:

• Infusion von Kleie 2 EL. l Rohstoffe gießen 500 ml kochendes Wasser. Beharren Sie 3-4 Stunden und filtern Sie. Ein Mittel gegen Kleie hilft, das Blut von Cholesterin und der Leber von Toxinen zu reinigen. Trinken Sie dreimal täglich 10 ml Infusion vor den Mahlzeiten.
• Sammlung von Kräutern. 1 EL l zerkleinerte Löwenzahnwurzeln werden mit der gleichen Anzahl von Samen gemischt. Um die entzündungshemmende Wirkung zu verstärken, fügen Sie 2 TL hinzu. Brennnesselblätter, Birkenknospen. Die Mischung wird in eine Thermoskanne gegossen und 1 Liter kochendes Wasser gegossen. Nach der Infusion 50 ml 15 Minuten vor den Mahlzeiten einnehmen.
• Abkochung von Immortelle. 10 g Blumen gießen Sie 300 ml Wasser und kochen Sie 3 Minuten. Nach dem Abseilen 15 ml dreimal täglich 15 Minuten vor den Mahlzeiten trinken.

Andere Heilkräuter haben auch ausgeprägte choleretische und membranstabilisierende Eigenschaften.

Die Behandlung der Lebersteatose sollte unter ärztlicher Aufsicht durchgeführt werden, die falschen Behandlungsansätze können nur schaden.

Bei der Behandlung von Hepatose häufig verwendet:

• Artischocke;
• Kurkuma;
• Mais Seide;
• Hafer;
• Hagebutten;
• Kürbis;
• Karottensaft;
• Löwenzahnwurzel.

Steatose ist eine Lebererkrankung, die gut auf medizinische Behandlung anspricht. Aber um Misserfolge in der Arbeit eines wichtigen Organs zu vermeiden, müssen Sie parallel eine Diät einhalten. Eine kombinierte Therapie führt unter Ausschluss provozierender Faktoren zu einer vollständigen Erholung.

Lebersteatose: Was ist das und warum erscheint sie?

Steatose hat einige Synonyme. Man spricht auch von Leberfetthepatose, Lipidose, Fettleibigkeit und Fettdystrophie. Die Ärzte glauben, dass dies einer der Anführer von Lebererkrankungen ist, weil jeder fünfte Einwohner der Erde, der Zugang zur modernen Medizin hat, diese Diagnose vermutet. Daher analysieren wir in diesem Material, was Lebersteatose ist, warum sie erscheint und wie sie mit Methoden der modernen, traditionellen und alternativen Medizin behandelt wird.

Symptome einer Steatose

Die am häufigsten beobachteten Anzeichen einer Steatose bei Frauen, die nach 40 Jahren auftraten und vor diesem Zeitraum auftraten, leckten ohne sichtbare Symptome. Die Symptome ähneln in gewissem Umfang den Erscheinungsformen einer Hepatitis:

• die Leber wächst, Palpation ist spürbar, wenn sie 3 oder 4 cm über die Rippen hinausragt;
• ein Mensch fühlt sich schwach und nervt ihn;
• der Schlaf ist gestört, die Aufmerksamkeit sinkt;
• Appetitlosigkeit;
• auf der rechten Seite fühlte sich ein dumpfer Schmerz;
• Durchfall und Erbrechen sind üblich;
• die Sklera der Augen wird gelb;
• und Hautausschläge erscheinen auf der Haut, und die Haut in allen Bereichen juckt hartnäckig.

Arten von Krankheiten

Bevor wir über die Ursachen der Krankheit sprechen, ist es wichtig zu verstehen, dass jeder von ihnen die Entwicklung einer bestimmten Art von Steatose provoziert. Die Medizin kennt zwei Arten von Krankheiten:

• alkoholische Steatose
• und nichtalkoholisch.

Abhängig von den Modifikationen kann auch die Steatose unterteilt werden in:

Die Leberstenose kann auch kleine und große Tröpfchen sein. Der Unterschied zwischen den Spezies liegt in der Menge der in der menschlichen Leber abgelagerten Fettzellen. Die kleinkörnige Stenose der Leber wird nicht als schwerwiegende Erkrankung angesehen, im Gegensatz zu den großen Tröpfchen, die eine Entzündung der Leber verursachen können. Wenn die Ursache für die Ablagerung großer Partikel Alkohol ist, ähnelt die Entwicklung der Erkrankung der alkoholischen Hepatitis.

Alkoholsteatose

Die Leber ist der Hauptnutzer von Alkohol im Körper. Nach der internen Verarbeitung wird Ethyl zu einer toxischen Substanz namens Acetaldehyd.

Es sammelt sich in den Geweben der Leber an und beeinflusst nach und nach die Hepatozyten - die Organzellen, die wiederum an Größe zunehmen und mehr als notwendige Fettsäuren produzieren. Durch diesen Prozess entwickelt sich eine alkoholische Lebersteatose.

Nichtalkoholische Steatose

Die Entwicklung einer solchen Steatose wird durch die Verwendung von alkoholischen Getränken nicht beeinflusst, aber wenn die Krankheit nicht beachtet wird, kann sie leicht in Steatohepatitis, Fibrose oder Leberzirrhose umgewandelt werden.

Aus verschiedenen Gründen tritt eine Fettansammlung auf, hauptsächlich Triglyceride, die sich in den Leberzellen ablagern. Diese Serie beinhaltet folgende Gründe:

• Übergewicht und ein starker Abfall;
• Diabetes, insbesondere des zweiten Typs;
• seltene fetthaltige fetthaltige Lebensmittel;
• Darminfektionen;
• Selbstmedikation mit Antibiotika, Steroid, entzündungshemmenden und anderen hepatotoxischen Medikamenten.

Die alkoholfreie Lebersteatose schreitet langsam voran, parallel zum Fettansammlungsprozess. Die Leber nimmt aufgrund der Infiltration allmählich zu. Seine Farbe ändert sich, ein gelblicher oder brauner Farbton erscheint. Hepatozyten sterben ab, Fette aus den Ablagerungen in den Leberzellen bilden Zysten und Bindegewebe wächst um die Formationen.

Diffuse und fokale Steatosearten

Zur Diagnose der Lebersteatose werden 10% Fett aus dem gesamten Organbereich angesammelt. Wenn sich Fettflecken zu speziellen Flecken (Foci) verbinden, bedeutet dies die Entwicklung einer fokalen Steatose. Die Situation wird als komplizierter angesehen, wenn Fettflecken zufällig im gesamten Körper lokalisiert werden, was durch diffuse Lebersteatose gekennzeichnet ist.

Stadium Steatosis

Um nicht zu sagen, dass sich die Fettleibigkeit der Leber schnell entwickelt. Aufgrund dieses schleppenden Prozesses sind die Symptome der Krankheit nicht besonders ausgeprägt.

Ärzte Fetthepatose ist in drei Stufen unterteilt:

1. Die erste Stufe ist durch kleine Fettansammlungen gekennzeichnet, zwischen denen ein sehr großer Abstand besteht. Beginn der Behandlung in diesem Zeitraum kann die Krankheit vollständig überwunden werden.
2. Die zweite Stufe beginnt mit einer Zunahme der Ablagerungen, Bindegewebe tritt zwischen den Fettbereichen auf, was die normale Leberfunktion bereits stört. Wenn die Behandlung im zweiten Stadium beginnt, ist eine vollständige Wiederherstellung der Leber nicht möglich.
3. Das dritte Stadium ist eine Periode schwerer Krankheit. Das Volumen normal funktionierender Zellen wird erheblich reduziert, und die Konzentration von Fettdepots und Bindegewebsbereichen nimmt stetig zu. Fetthepatose der dritten Stufe ist nicht heilbar, die einzige Behandlungsmöglichkeit ist eine Lebertransplantation.

Diagnose

Leider zeigt der Bluttest im Anfangsstadium nicht an, dass die Fettleberdystrophie im menschlichen Körper begann. Die Indikatoren, die auf eine Organfunktionsstörung hinweisen, bleiben normal, der Serumtransaminase-Aktivitätsindex liegt jedoch etwas über der Norm. Außerdem zeigt der Ultraschall in den Anfangsstadien möglicherweise keine sichtbaren Abnormalitäten. Daher ist für viele diagnostische Fälle nur eine MRT geeignet, die die Ursache für den schlechten Gesundheitszustand des Patienten genauer aufdeckt. Zusätzlich kann der Arzt eine Leberbiopsie verschreiben, die auch das Bild der Leberveränderungen umfassend beleuchtet.

Behandlung

Die Behandlung der Lebersteatose im ersten und zweiten Stadium umfasst nicht nur den Einsatz von Medikamenten, sondern auch den richtigen Ansatz für die Ernährung. Der Lebensstil muss ebenfalls angepasst werden, so dass Zeit zum Wandern und angemessene körperliche Anstrengung bleibt. Über Alkohol, besonders wenn wir über Alkoholsteatose, Rauchen und sogar das Auffliegen sprechen, wird der Patient für immer vergessen müssen.

Wenn es Übergewicht gibt, müssen Sie es verlieren. Durch die Reduzierung der Kalorienzufuhr und die Steigerung der körperlichen Anstrengung kann die Fettverbrennung nicht nur unter der Haut, sondern auch in der Leber erreicht werden. Die Behandlung anderer wahrscheinlicher Ursachen für fette Läsionen wie Diabetes ist ebenfalls angezeigt.

Laut europäischen Experten ist es für den erfolgreichen Beginn der Behandlung wichtig, das Körpergewicht um 5% zu reduzieren, unter bestimmten Umständen ist eine Gewichtsreduzierung um 10% erforderlich. Sehr oft wird auch ein experimenteller Ansatz für die Behandlung in Form von Pioglitazon und Vitamin E empfohlen, und das Vitamin wird nicht Patienten mit Diabetes und ohne Leberbiopsie zugeordnet. Pioglitazon ist übrigens ein Medikament, das die Insulinsensitivität verbessert. Es wird als experimentelles Mittel bei der Behandlung nur der bestätigten Steatose verwendet. Die tatsächliche Sicherheit und Wirksamkeit des Mittels ist jedoch noch nicht bekannt, da es noch untersucht wird. Europäische Experten empfehlen die Verwendung von Medikamenten mit Ursodesoxycholsäure nicht für die Behandlung, da in diesem Fall Wirkstoffe mit Gallensäuren nicht wirksam sind und die Fettinfiltration dank dieses auf Medikamenten basierenden Ansatzes ihren Lauf nicht erleichtern kann.

Die Weltorganisation für gastroenterologische Erkrankungen dagegen bietet die Behandlung von Steatose sowie Diät und Bewegung, Vitamin E oder Pentoxifyllin als Mittel, um das Wachstum des Bindegewebes zu stoppen.

Aufgrund dieser Mittel bewerten ausländische Spezialisten die Behandlung als erfolgreich, wenn:

• histologische Indizes werden verbessert;
• das Niveau der Leberenzyme ist normalisiert;
• reduzierte Insulinresistenz.

Einheimische Experten für die Behandlung der Lebersteatose konzentrieren sich auch auf die Ernährung des Patienten und die Aktivierung seines Lebensstils. Es ist wahrscheinlich, dass unter den vorgeschriebenen Mitteln:

• Metformin;
• Pentoxifyllin;
• Mittel mit essentiellen Phospholipiden;
• Medikament mit Ursodeoxycholsäure;
• Betaine;
• Medikamente mit Alpha-Liponsäure;
• Thiazolidindion;
• Vitamin E;
• sowie Medikamente mit Silymarin und Glycyrrhizinsäure.

Häufig tritt die Behandlung der Leberstenose auf:

• Methionin;
• anabole Hormonarzneimittel;
• sowie Vitamin B12.

Zusammen mit der medizinischen Behandlung der Leberstenose ist es notwendig, sich einer Physiotherapie zu unterziehen, insbesondere einer Ozontherapie und einer Ultraschallbehandlung.

Die Ozontherapie bei Leberstenosen wird als Immunmodulator eingesetzt. Es wird angenommen, dass der Verlauf von oznoterapii als eine Art Hepatoprotektor wirken und den Prozess der natürlichen Erholung der Leber einleiten kann. Neben der Behandlung der Leber mit Ozon können Fettdepots in Hepatozyten (in geringem Umfang aber immer noch) zerstört werden.

Um diese Krankheit zu behandeln, werden zwei Methoden der Ozontherapie verwendet:

• intravenöse Verabreichung von ozonisierter Salzlösung;
• und rektale Insufflationen.

Die Behandlungsvorgänge wechseln sich ab und dauern nach Ermessen des Arztes eine Woche bis drei Monate oder länger.

Als wirksam bei dieser Krankheit für die intravenöse Infusion wird die Ozonkonzentration von 10-20 mg / l betrachtet. Bei rektalen Insufflationen wird der Arzt eine therapeutische Konzentration von 5 bis 10 mg / l (für 300 oder 500 ml) vorschreiben.

Derzeit sind jedoch keine Standardansätze zur Behandlung der Fettleberinfiltration entwickelt worden, und die Verschreibung von Wirkstoffkombinationen sollte ausschließlich vom behandelnden Arzt durchgeführt werden, der seinerseits auf seine eigenen Erfahrungen bei der Behandlung der Krankheit angewiesen ist.

Diät für Lebersteatose

Diät für Lebersteatose impliziert eine Abnahme der Kalorien aufgrund des Mangels an fettem Fleisch und Fisch sowie gebratenen Lebensmitteln in der Ernährung. Ein ebenso wichtiges Ziel ist Diätfutter - die Erleichterung der Leberarbeit, die durch den Übergang zu einem fraktionierten 5-fach-Menü real wird, das auf magerem Fleisch und Fischfilets, gekochtem Gemüse und, ohne Gärung, auf Getreide beruht. Ebenso vorteilhaft für die Leber ist:

• fettarme Milchprodukte und fermentierte Milchprodukte;
• vegetarische Suppen, obwohl vollständiger Vegetarismus ausgeschlossen ist;
• süße Früchte und Beeren sowie Mousses, Pudding, Gelee, Aufläufe, Aufläufe davon.

Trotz der Einfachheit der Tabelle, der Auswahl der zugelassenen Produkte und der Entwicklung des Menüs ist es besser, einen Spezialisten zu konsultieren. Ein Ernährungswissenschaftler oder Gastroenterologe wählt das optimale individuelle Ernährungsschema und die beste Vielfalt pro Tag aus, bei der die Fettinfiltration der Leber aufhört.

Behandlung mit volkstümlichen Methoden

Die Behandlung der Lebersteatose mit Volksheilmitteln ist bei inländischen Patienten (und sogar einigen Ärzten) beliebt. Überlegen Sie, welche Methoden der Alternativmedizin am häufigsten eingesetzt werden.

Aprikosenkerne

Einige Leute glauben, dass Aprikosenkerne reich an Vitamin B15 sind, das die Leberfunktion normalisieren und sogar (in ausreichender Dosierung) zu seiner Genesung beitragen kann. Daher empfehlen die Volksheiler, vor dem Frühstück 7 Aprikosenknochen am besten auf leeren Magen zu sich zu nehmen. Setzen Sie die Behandlung für bis zu 2 Monate fort.

Kräutertees

Was ist die Behandlung von Volksheilmitteln ohne Kräutertees? Nützlich für die Leber sind Abkochungen und Infusionen von:

• Distelsamen und Wurzeln;
• Löwenzahnwurzeln;
• Birkenblätter;
• Brennnesselblätter;
• trockene Goldrute

Ein Liter kochendes Wasser reicht für einen Teelöffel aus jeder der drei Arten von trockenen Rohstoffen. Es ist nicht wünschenswert, mehr als 3 Arten von Kräutern und Blättern zu kombinieren. Bestehen Sie Flüssigkeiten für mindestens 20 Minuten in einer Thermoskanne, und tragen Sie nach dem Spülen zweimal täglich ein Glas auf, vorzugsweise morgens und abends, als separates Getränk oder als "Tee".

Abhacken

Bran gilt als eines der wirksamsten Mittel gegen Fettansammlungen in der Leber. Trockene Kleie vor dem Gebrauch ist es wichtig, kochendes Wasser zu gießen und abkühlen zu lassen. Danach sollten sie zwischen den Mahlzeiten 2 Esslöffel pro Tag gegessen werden. Der Zeitraum, in dem die Behandlung aufrechterhalten werden muss, beträgt 2 Monate.

Kürbis-Honig

Der süßeste Weg, um die Fettleber zu bekämpfen, ist Kürbishonig. Im mittleren Kürbis sollte die Oberseite abgeschnitten werden, die Samen sollten daraus entfernt werden, so dass ein hohles Gefäß entsteht. Es ist notwendig, flüssigen Honig oben zu gießen, ihn mit einem Kürbisdeckel zu bedecken und an einem kühlen, aber nicht dunklen Ort für 2 Wochen zu lagern. Gießen Sie den Honig nach dieser Zeit in ein Glas und nehmen Sie einen Esslöffel pro Tag, besser, wenn dies auf nüchternen Magen geschieht.

Maisschlick

Maisseide wird auch häufig bei der Behandlung von Volksheilmitteln verwendet. Sie können in Phytoapps zerkleinert oder unabhängig voneinander gehackt werden, so dass im Voraus ein Rohstoffvorrat entsteht. In kochendem Wasserhalbglas müssen 2 Esslöffel gemahlene Narben gebraut werden. Bei schwacher Hitze ca. 5 Minuten kochen, Flüssigkeit abkühlen, abseihen und 50 ml täglich 3 bis 4 mal täglich trinken. Die Behandlung sollte bis zu 3 Monate andauern.

Behandlung der Fetthepatose (Steatose) der Leber

Konstanter Stress, ungesunde Ernährung und ein sitzender Lebensstil im Aggregat wirken sich nachteilig auf den Körper aus und führen zu Gewichtszunahme und Fetthepatose (Steatose) der Leber - eine ernsthafte Störung eines der wichtigsten menschlichen Organe. Wir werden in diesem Artikel über diese Krankheit sprechen.

Präparate auf der Basis von Glycyrrhizinsäure und Phospholipiden können Leberzellen (Hepatozyten) wiederherstellen und Entzündungen lindern.

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Klassifizierung der Hepatose und der Entwicklungsgrad der Krankheit

In der heutigen Welt haben die Menschen den größten Zeitmangel. Leider ist es eine Tatsache. Nicht genug, um ein paar Stunden für Sport zu haben, kann man sich keine halbe Stunde für die Zubereitung ausgewogener leckerer Gerichte schnitzen. Gleichzeitig verbinden wir oft Ruhe mit Alkohol, ersetzen Spaziergänge mit Filmen und hausgemachtes Abendessen mit Fast Food.

All dies führt häufig zu negativen gesundheitlichen Folgen. Eine davon ist die Hepatose der Leber - eine Erkrankung, die sich in der übermäßigen Anhäufung von Fett in den Zellen dieses Organs manifestiert - die Fettentartung von Hepatozyten. Ohne angemessene Aufmerksamkeit in der Leber entwickelt sich ein entzündlicher Prozess, dessen Fortschreiten zu einer Erkrankung im Endstadium, einer Zirrhose, führen kann.

Es gibt zwei Arten von Hepatosen (Steatose, Fettentartung der Leber, Fettentartung der Leber) - alkoholische und nichtalkoholische. Die Ursache von Leberschäden ist im ersten Fall der Konsum von Alkohol, im zweiten Fall wird der Hauptrisikofaktor als Übergewicht, Cholesterin- und Blutzuckeranstieg betrachtet. Laut einer epidemiologischen Studie DIREG_I_01903 leiden in Russland 27% der erwachsenen Bevölkerung des Landes an einer nichtalkoholischen Fettleber (NAFLD).

Eine Person kann die frühen Stadien der Erkrankung möglicherweise nicht bemerken - sie sind absolut asymptomatisch. Wenn dann infolge des pathologischen Prozesses das Organ an Größe zunimmt, können im rechten Hypochondrium Unbehagen auftreten, manchmal im Mund Bitterkeit.

Ätiologie

Fetthepatose ist gefährlich, weil sie sich bis zu einem gewissen Grad nicht vollständig manifestiert. Die Symptome dieser Lebererkrankung sind nicht zu bemerken, und häufig wendet sich der Patient aus einem ganz anderen Grund an einen Arzt - zum Beispiel fühlt er sich schwer oder schmerzt auf der rechten Seite. Dies ist nicht immer der Fall, und leider ist es ziemlich schwierig, die Krankheit frühzeitig zu verfolgen und mit der Behandlung zu beginnen.

Wer ist gefährdet und anfällig für Fetthepatose?

Erstens entwickelt sich Hepatose bei sehr jungen Menschen selten. Das Alter der ersten Kranken variiert zwischen 30 und 40 Jahren. Unter den Patienten gibt es mehr Frauen als Männer - 60% gegenüber 40%. Der zweite Risikofaktor ist Alkohol - 65% der Fälle werden regelmäßig missbraucht. An dritter Stelle - Diabetes der zweiten Art, sowie übermäßige Fettleibigkeit. Weniger häufig tritt Hepatose auf, weil der Körper regelmäßig (oft unabhängig) ausgewählten Antibiotika ausgesetzt wird, die Schwermetallen ausgesetzt sind. Manchmal kann es sich als Folge von Operationen an den Organen des Magen-Darm-Trakts oder bei Erkrankungen der Schilddrüse entwickeln. Darüber hinaus können Faktoren kombiniert werden.

Der entscheidende Nährstofffaktor, der zur Steatose führt, ist ein Ungleichgewicht zwischen dem Kaloriengehalt der Nahrung und dem Gehalt an tierischen Proteinen, Nährstoffen und Vitaminen. Unterernährung ist die Ursache vieler Pathologien, und Lebererkrankungen sind in diesem Fall keine Ausnahme.

Die Leber ist das Hauptlabor des menschlichen Körpers. Hier finden mehr als 20 Millionen verschiedene chemische Reaktionen statt. Und das alles in einer Minute!

Symptome einer Fetthepatose

Lebererkrankungen entwickeln sich immer sehr langsam. So kann die Fetthepatose jahrelang ohne die geringsten Symptome anhalten. Es gibt jedoch einige Punkte, die es zu beachten gilt.

Wenn eine Person regelmäßig Übelkeit, Schweregefühl, Schmerzen im Bereich des rechten Hypochondriums und Appetitlosigkeit verspürt, kann dies frühzeitig Zeichen einer Hepatose sein.

In den späteren Stadien der Erkrankung sind häufige dumpfe Schmerzen im rechten Hypochondrium, Übelkeit, allgemeine Schwäche und schnelle Müdigkeit sowie depressive Verstimmungen zu spüren.

Diagnose der Krankheit

Trotz all der oben genannten sind nicht die erfreulichsten Tatsachen, es ist erwähnenswert die Hauptsache: Fetthepatose wird behandelt. Der Behandlungserfolg hängt von einer frühzeitigen Diagnose ab, was nur in einem Fall unmöglich ist - wenn der Patient keinen Arzt konsultiert hat. Die richtige Lösung ist, die Klinik zu kontaktieren. Der Therapeut wird den Patienten an einen Gastroenterologen oder einen Hepatologen überweisen, die wiederum eine Reihe von Studien durchführen, um die vorläufige Diagnose zu bestätigen oder zu widerlegen:

• Allgemeine Blutuntersuchung Bei Patienten mit Hepatose können bei einer Entzündung die Leberenzyme ALT und AST erhöht werden, was eine Folge der Zytolyse ist - dem Abbau von Hepatozyten.
• Ultraschall oder Computertomographie. Es gilt als eine der informativsten Methoden, um sowohl die Krankheit als auch das gesamte Stadium zu bestimmen: Während einer Ultraschalldiagnose kann der Arzt die Zunahme der Leber, die Dichte des Gewebes und die Größe der Gallengänge beurteilen.
• Nadelbiopsie der Leber. Diese Studie hilft dem Arzt, den Grad der Entzündung und Fibrose des Organs einzuschätzen.
• Die Elastographie ist eine relativ neue nicht-invasive Methode für die Leberforschung. Im Gegensatz zum Ultraschall, bei dem die ersten Stadien der Fibrose, der Zirrhose und der Hepatitis oft gleich aussehen oder die Biopsie, die für einen Patienten recht schmerzhaft ist, ist die Elastographie eine bequeme Alternative. Diese Methode ist sehr informativ, da der Arzt das Leberparenchym mit einem speziellen Sensor des Ultraschallgeräts scannen und seine Dichte untersuchen kann, um die fokalen Veränderungen in den Geweben festzustellen.

Wie behandelt man Hepatose?

Die Behandlung der Hepatose beginnt in erster Linie mit Veränderungen des Lebensstils. Ohne dies ist keine Therapie sinnvoll. Wenn die Ursache der Hepatose der Konsum von Alkohol oder Drogen war, sollten diese ausgeschlossen werden. Im letzteren Fall muss die Entscheidung über die Möglichkeit des Absetzens des Arzneimittels von einem Arzt getroffen werden. Wenn sich durch die Gewichtszunahme eine Steatose entwickelt hat, müssen Sie eine Diät durchführen und Übungen hinzufügen, die den Stoffwechsel verbessern. Darüber hinaus wählt der Arzt in jeder Phase der Behandlung die vom Patienten benötigten Medikamente aus.

Ernährung gegen Hepatose

Eine für alle Patienten geeignete Diät ist ausnahmslos nicht vorhanden. Daher sollten Ernährungsänderungen unter strenger ärztlicher Aufsicht durchgeführt werden. Die wichtigsten Empfehlungen lauten wie folgt: Verringerung des gesamten Kaloriengehalts von Lebensmitteln und der Aufnahme von Lebensmitteln, die mit Fettsäuren gesättigt sind. Dazu gehören: fetthaltiges Fleisch und Fisch, Konserven, einige Gemüsesorten (Radieschen, Bohnen, Zwiebeln, Knoblauch, Tomaten), geräuchertes Fleisch, würzige und würzige Speisen, Backen. Es lohnt sich, sie durch Produkte zu ersetzen, die reich an einfach oder mehrfach ungesättigten Fetten sind - Milch, Olivenöl, Fischöl.

In der täglichen Ernährung sollten gekochtes Gemüse und Eier, fettarmer Käse, Müsli, fettarmer Hüttenkäse und ungesüßter Tee enthalten sein. Es ist wichtig, den Wasserfluss in den Körper zu normalisieren - dafür sollten Sie mindestens zwei Liter Wasser pro Tag trinken.

Sie sollten auch darauf achten, dass bei Fettleibigkeit, die häufig die Ursache der Hepatose ist, die Mahlzeiten häufiger und die Menge der Nahrung geringer sein sollte: Wenn ein gesunder Mensch 3-4 mal pro Tag genug hat, sollten die Portionen während der Behandlung der Leber reduziert werden. aber nimm 5-6 mal täglich Nahrung.

Lebensstil ändern

Wie oben erwähnt, sollten zunächst alle negativen Faktoren, die die Entwicklung der Hepatose beeinflussen, sowohl alkoholische als auch nichtalkoholische, ausgeschlossen werden. Das Niveau der Lebersteatose reduziert die körperliche Belastung. Durch den Zusatz körperlicher Anstrengung erhöht der Körper die Insulinempfindlichkeit, und die Größe des Fettgewebes der inneren Organe nimmt dagegen ab.

Vergessen Sie jedoch nicht die Maßnahme - ein zu schneller Gewichtsverlust führt zu einer Komplikation der Erkrankung. Es sind genug, um drei oder vier einfache aerobe Workouts pro Woche hinzuzufügen, wodurch eine Person etwa 500-1000 g Gewicht pro Woche verlieren kann. Dies wird dazu beitragen, den Body-Mass-Index des Patienten um 8 bis 10% zu reduzieren, was wiederum das histologische Bild der NAFLD verbessert.

Homöopathie

Der Konflikt zwischen wissenschaftlichen und populären Behandlungsmethoden ist ein häufiges Phänomen in der Medizin, in diesem Fall jedoch nicht. Die Wirksamkeit homöopathischer Arzneimittel gegen Hepatose ist nicht belegt, während traditionelle Medizinprodukte klinische Prüfungen bestanden haben.

Medikamentöse Behandlung

Medikamente zur Behandlung der Leberhepatose sollten der Entwicklung entgegenwirken und den Schweregrad von oxidativem Stress, Entzündungen und Fibrose der Leber verringern.

Die medikamentöse Behandlung umfasst antioxidative und membranstabilisierende Medikamente.

In Indogermanisch bedeutete das Wort "Lippe" gleichzeitig "Leber" und "Leben", dh die Leber wurde direkt mit dem Leben identifiziert. Die Ähnlichkeit zwischen den englischen Wörtern "Leber-Leben / Leben" und dem deutschen "Leber-Leben" ist leicht zu erkennen.

Vorbereitungen zur Wiederherstellung der Leberfunktion

Arzneimittel, die zur Wiederherstellung der Leberfunktionen eingesetzt werden, werden als Hepatoprotektoren bezeichnet. Sie werden im Rahmen einer komplexen Therapie bei der Behandlung von Fettlebererkrankungen eingesetzt.

Zu den häufigsten und wirksamsten Hepatoprotektoren gehören essentielle Phospholipide - Substanzen, die integrale Bestandteile von Zellmembranen sind und dazu beitragen, die Zerstörung von Hepatozytenmembranen zu stoppen. Die Akzeptanz von Hepatoprotektoren mit Phospholipiden hilft den Leberzellen, sich schneller zu erholen.

Es reicht jedoch nicht aus, die Leberzellen zu stärken und deren Zerstörung zu stoppen - für die erfolgreiche Behandlung der Steatose, bei Entzündungen und als Folge der Zytolyse muss auch der Entzündungsprozess ausgeschaltet werden, da die Leberzellen ohne deren Beseitigung nicht wiederhergestellt werden können.

Eine der Substanzen, die eine Entzündung der Leber lindern kann, ist Glycyrrhizinsäure, die entzündungshemmend, antioxidativ und antifibrotisch wirkt. In Kombination mit Phospholipiden steigt die Bioverfügbarkeit und Wirksamkeit von Glycyrrhizinsäure an, was den ausgeprägtesten therapeutischen Effekt ermöglicht. Aus diesem Grund verschreiben Ärzte häufig die Leber, vor allem Medikamente, zu denen Phospholipide und Glycyrrhizinsäure gehören. Einer Studie von Sinoveit Comcon zufolge nehmen Glycyrrhizinsäure- und Phospholipid-Zubereitungen bei der Verschreibung von Medikamenten zur Behandlung von Lebererkrankungen in den größten Städten Russlands den ersten Platz ein (Daten gelten ab November 2014).

Es sei darauf hingewiesen, dass diese Zusammensetzung seit 2010 jährlich von der Regierung der Russischen Föderation in die Liste der lebensnotwendigen Arzneimittel aufgenommen wird.

Lebersteatose - was ist das und welche Medikamente werden zur Behandlung eingesetzt?

Die Leber ist die größte Drüse des Körpers, die viele lebenswichtige Funktionen erfüllt. Das geringste Versagen eines Organs hat einen sehr negativen Einfluss auf die menschliche Gesundheit. Heute sprechen wir über Lebersteatose und welche Medikamente am besten zur Behandlung dieser Pathologie eingesetzt werden.

Was ist Steatose?

Die Steatose ist eine Fettinfiltration der Leber, eine Form der Fetthepatose, die sich als Folge einer Stoffwechselstörung entwickelt und von dystrophischen Veränderungen der Hepatozyten (Leberzellen) begleitet wird. Im Register für Lebersteatose befindet sich ICD10 in Abschnitt K70-K77.

Die Ansammlung von Fett im Leberparenchym kann verschiedene Ursachen haben - von toxischen Wirkungen bis hin zu schweren Begleiterkrankungen. Normalerweise sollte die Leber einer Person nicht mehr als 5-7% Fett enthalten. Bei Steatose kann dieses Verhältnis auf 10–50% ansteigen, dh in schweren Fällen regeneriert sich die Hälfte der Leberzellen zu Fettgewebe.

Bei Frauen tritt nach 45 Jahren häufig eine Fettinfiltration der Leber auf, die mit Gewichtszunahme und hormonellen Veränderungen im Körper während der Wechseljahre einhergeht. Alkoholische Steatose der Leber wird hauptsächlich bei Männern im mittleren und Ruhestandsalter diagnostiziert. In der Medizin gibt es zwei Formen der Fettinfiltration:

1. Fokale Lebersteatose - Fettablagerungen konzentrieren sich auf einen bestimmten Bereich des Organs.
2. Diffuse Steatose - Fettflecken sind gleichmäßig über die gesamte Leberoberfläche verteilt.

Wie entwickelt sich Fettleber? Anfangs wird überschüssiges Fett (meistens in Form von Triglyceriden) in den Hepatozyten lokalisiert, wodurch der Zellkern an den Rand gedrückt wird. Wenn sich zu viel Fett ansammelt, werden die Leberzellen abgebaut und das Fett sammelt sich in Form von Zysten im Interzellularraum an, was die Struktur des Organs verändert und seine Funktionen stört.

Die Steatose der Leber ist in der Regel durch einen chronischen, nicht progressiven Verlauf gekennzeichnet. Wenn jedoch der pathologische Prozess durch entzündliche Phänomene kompliziert wird, kann dies zur Entwicklung schwerwiegender Folgen wie Leberfibrose, Steatohepatitis oder Zirrhose führen.

Ursachen der Steatose

Die Hauptgründe für die Provokation der Fettinfiltration der Leber sind:

• regelmäßiger Alkoholmissbrauch;
• Verletzung des Kohlenhydrat- und Lipidstoffwechsels in der Leber, verursacht durch endokrine oder erbliche Erkrankungen.

Darüber hinaus können die folgenden provozierenden Faktoren den Mechanismus der Leberfettsucht auslösen:

• Unausgewogene und ungesunde Ernährung, Avitaminose. Übermäßiges Essen oder die Einhaltung strenger Diäten und längeres Fasten können zu einer Störung der Stoffwechselprozesse in der Leber führen. Der Mangel an Eiweiß in Lebensmitteln, das Vorherrschen von "schnellen" Kohlenhydraten, Süßigkeiten, würzigen, fettigen, gebratenen Lebensmitteln, Lebensmitteln mit Konservierungsmitteln, chemischen Farbstoffen und anderen schädlichen Bestandteilen in der Ernährung - trägt zur Fettbildung im Leberparenchym bei.
• Der Einfluss toxischer Faktoren. Alkoholmissbrauch, Rauchen, unsystematischer und längerer Gebrauch bestimmter Drogen, schwere Lebensmittelvergiftung, regelmäßiger Kontakt mit giftigen Substanzen (Salze von Schwermetallen, Säuren, Farben, Lösungsmitteln usw.).
• Begleiterkrankungen (Stoffwechselstörungen, Fettleibigkeit, Diabetes, Schilddrüsenprobleme).
• Chronische Erkrankungen der Verdauungstraktorgane im Zusammenhang mit einer gestörten Resorption und Resorption von Nahrungsmitteln (Cholezystitis, Pankreatitis, Colitis ulcerosa, Gastritis, Magengeschwür).
• Hormonelle Störungen (Itsenko-Cushing-Syndrom), bei denen die Nebennieren zu viel Hormone produzieren.

In einigen Fällen gibt der Anstoß zur Entwicklung einer Steatose Hypoxie (Sauerstoffmangel im Gewebe), die bei Personen mit Erkrankungen des Atmungssystems und Herzversagen auftritt.

Formulare

Steatose kann sich in verschiedenen Formen manifestieren:

1. Die Fettsteatose der Leber führt zu einer Zunahme der Körpergröße, während die Leberzellen (Hepatozyten) allmählich zerstört werden, sich Fettzysten im Gewebe bilden, normale Zellen allmählich durch Bindegewebe ersetzt werden und der Körper seine Funktionen nicht mehr voll erfüllen kann. Dies führt zu Körpervergiftung, Verdauungs- und Stoffwechselstörungen.
2. Diffuse Steatose - Diese Diagnose wird gestellt, wenn Körperfett mehr als 10% des Lebergewebes einnimmt. Gleichzeitig ist die gesamte Körperoberfläche gleichmäßig von fetthaltigen Einschlüssen betroffen. Und wenn im Anfangsstadium der Erkrankung die Anhäufung von Fett das Parenchym nicht schädigt, beginnen die Gewebe mit fortschreitender Krankheit allmählich abzusterben, und dieser irreversible Prozess fängt die Hauptlappen der Leber ein.
3. Alkoholische Steatose der Leber entwickelt sich durch den regelmäßigen Konsum alkoholischer Getränke. Die ständige Vergiftung der Leber mit Alkoholabbauprodukten löst einen pathologischen Prozess aus und führt zu einer Veränderung der Organstruktur und einem gestörten Fettstoffwechsel. Je öfter eine Person Alkohol konsumiert, desto schneller ist die Zerstörung der Leber und die Entartung ihrer Zellen in Fettgewebe. Beim Alkoholismus schreitet der pathologische Prozess rasch voran und führt zu schwerwiegenden Folgen (Zirrhose oder Leberkrebs). Wenn eine Person jedoch mit dem Trinken aufhört und beginnt, behandelt zu werden, erholen sich die Leberzellen mit der Zeit, da dies das einzige Organ ist, das über starke Regenerationsfähigkeiten verfügt und sich selbst heilen kann.
4. Nichtalkoholische oder chronische hepatische Steatose wird hauptsächlich bei Begleiterkrankungen (Diabetes, endokrine und hormonelle Störungen, Erkrankungen des Gastrointestinaltrakts) oder anderen mit toxischen Effekten verbundenen Faktoren (Medikamente, Vergiftung, Kontakt mit Chemikalien) gebildet. Die Behandlung der Fetthepatose sollte mit den ersten Symptomen beginnen, andernfalls wird die Krankheit in der Zukunft fortschreiten, was zur Entwicklung von Fibrose, Zirrhose und anderen Komplikationen führen kann.

Der Grad der Fettinfiltration der Leber

1. Lebersteatose 1 Grad. Dieser Prozess wird durch das Auftreten von kleineren Fettflecken im Gewebe der Leber begleitet. Die Struktur des Körpers wird nicht gestört, die Krankheitssymptome fehlen.
2. Grad 2-Steatose ist durch das Auftreten von irreversiblen Veränderungen in den Leberzellen gekennzeichnet. Fettansammlungen zerstören allmählich die Hepatozyten, Fett dringt in den extrazellulären Raum ein und bildet mehrere Zysten. In diesem Stadium sind die charakteristischen Symptome der Fetthepatose mit einer Beeinträchtigung der Leberfunktion verbunden.
3. Im Stadium 3 der Steatose kommt es zum Zerfall der Leberzellen, der Zustand des Patienten verschlechtert sich, das Risiko der Entwicklung einer Fibrose oder Zirrhose steigt.

Symptome

Im Anfangsstadium ist die Krankheit asymptomatisch, daher suchen Patienten spät medizinische Hilfe auf, wenn sich die Leber mit fortschreitender Steatose verändert und eine Verschlechterung des Zustands verursacht. In späteren Stadien manifestiert sich die Krankheit mit folgenden Symptomen:

• allgemeine Schwäche, Müdigkeit, hohe Müdigkeit;
• ständiger dumpfer Schmerz im rechten Hypochondrium, der nach dem Trinken von Alkohol oder schweren fettigen und würzigen Gerichten zunimmt;
• Appetitlosigkeit, bitterer Geschmack im Mund, Aufstoßen;
• Dyspeptische Störungen (Übelkeit, starkes Gefühl, Rumpeln oder Völlegefühl, Blähungen, Verstopfung oder Durchfall);
• Plaque auf der Zunge, Zahnfleischbluten, Mundgeruch;
• eine Zunahme der Größe der Leber.

Im dritten Stadium der Steatose schließen sich Reizbarkeit, Tagesmüdigkeit, Schlafstörungen in der Nacht, Schmerzzustände, depressive Zustände, Erbrechen, Pruritus, Ikterus der Haut und Augensklera an.

Es können Herzrhythmusstörungen, Probleme mit dem Gedächtnis und den Atmungsorganen auftreten. Diese Symptome weisen auf eine Zunahme der Vergiftung des Körpers hin, da die Leber ihre Aufgabe nicht bewältigt und die Reinigungsfunktion nicht vollständig ausführen kann. Toxine und andere schädliche Substanzen sammeln sich nach und nach im Körper an, was sich negativ auf das Nervensystem, das Herz-Kreislauf-System und die Gehirnfunktionen auswirkt.

Wenn die ersten alarmierenden Symptome auftreten, ist es erforderlich, einen Spezialisten zu konsultieren und sich einer medizinischen Untersuchung zu unterziehen, woraufhin der Arzt ein Behandlungsschema auswählt und die Behandlung der Steatose der Leber erklärt.

Diagnose

Bei Lebersteatose ist es gar nicht so einfach, eine korrekte Diagnose zu stellen. Dies ist selbst für erfahrene und qualifizierte Spezialisten eine schwierige Aufgabe, da die Fettinfiltration in der Regel nicht entzündlich verläuft und Laborblut- und Urintests keinen signifikanten Anstieg der Leberenzyme, des Bilirubins oder des Cholesterins zeigen. Daher die Diagnose informativer Optionen mit Hilfe instrumenteller Diagnoseverfahren zu klären. Dies sind Verfahren wie:

• Ultraschall der Leber Eine schmerzlose und informative Methode, die die Größe eines Organs, die Struktur und die Echogenität des Gewebes bestimmt, zeigt Fettzysten und andere Läsionen des Parenchyms.
• CT-Scan oder MRI der Leber. Die modernsten Diagnosemethoden, mit denen der Arzt das erkrankte Organ in mehreren Projektionen sehen kann, erkennen die geringsten Veränderungen in seiner Struktur und bestimmen das Ausmaß der Läsion.

In schweren Fällen kann der Arzt den Patienten zur Laparoskopie oder Leberbiopsie überweisen. Im ersten Fall wird die endoskopische Untersuchung des Organs durchgeführt, im zweiten Fall wird die Bauchhöhle durchstochen und ein Leberstück zur weiteren Untersuchung entnommen. Die Leberbiopsie ist eine sehr schmerzhafte Methode, daher wird sie im Extremfall bei Verdacht auf einen Tumorprozess verschrieben.

Behandlung der Lebersteatose

Die Anfangsstadien der Steatose sprechen gut auf die Behandlung an. Ein richtig ausgewähltes Behandlungsschema ermöglicht es, die Funktion des Organs fast vollständig wiederherzustellen, selbst wenn die Krankheit in das zweite Stadium übergeht. Durch die genaue Befolgung der Empfehlungen des Arztes, der Anpassung des Lebensstils und der Ernährung ist es möglich, die Arbeit der Leber zu normalisieren und den Prozess der Regeneration von Hepatozyten zu beschleunigen. Im dritten Stadium der Erkrankung wird eine unterstützende Behandlung durchgeführt, die es Ihnen ermöglicht, den Abbau des Lebergewebes zu verlangsamen und die Entwicklung einer Zirrhose und anderer schwerwiegender Folgen zu verhindern.

Die medikamentöse Therapie der Steatose basiert auf der Verwendung von Medikamenten, die den Fettstoffwechsel in Leberzellen verbessern. Zu diesem Zweck werden Zubereitungen verschrieben, die Folsäure und Liponsäure, Cholin, die Vitamine B, C und E enthalten, Statine und Zubereitungen aus der Gruppe der Fibrate und Thiazolinindionen (Pioglitazon, Rosiglitazon), Arzneimittel mit alpha-Liponsäure (Espaz Lipon, Thiogamma), Metformin.

Zur Aufrechterhaltung der Leberfunktionen im Behandlungsschema gehören essentielle Phospholipide, Hepatoprotektoren, Zubereitungen auf Basis von Pflanzenkomponenten und Aminosäuren. Wir listen die Medikamente auf, die am häufigsten in der komplexen Behandlung eingesetzt werden:

Die Liste der Arzneimittel mit hepatoprotektiven Wirkungen ist umfangreich. Nur ein Fachmann kann die beste Behandlungsoption wählen, wobei die individuellen Merkmale des Patienten, die Schwere der Symptome, das Stadium der Erkrankung, das Vorliegen begleitender Pathologien und Kontraindikationen berücksichtigt werden. Der Behandlungsverlauf ist ziemlich lang und sollte während der gesamten Dauer streng den Anweisungen des Arztes, der vorgeschriebenen Dosierung und den Regeln für die Einnahme der Medikamente folgen.

Zusätzlich zur medikamentösen Therapie kann der Arzt eine Reihe von physiotherapeutischen Verfahren vorschreiben: Ozontherapie, Aufenthalt in der Druckkammer, Ultraschalltherapie, Besuch einer Sauna mit niedriger Temperatur.

Diese Behandlungsstrategie liefert gute Ergebnisse und beginnt mit reversiblen Erholungs- und Regenerationsprozessen von Leberzellen. Die Wirksamkeit der medikamentösen Therapie sinkt jedoch stark ab, wenn die Krankheit in die dritte Stufe übergeht, wenn sich Bindegewebe am Ort des betroffenen Parenchyms bildet. In diesem Fall besteht das Ziel der Behandlung darin, einen weiteren Zellabbau zu verhindern, der zur Entwicklung einer Zirrhose führt. Wenn jedoch die Fetthepatose durch Zirrhose noch kompliziert wird, ist die Prognose enttäuschend, da die Mehrzahl der Patienten innerhalb von 5 bis 10 Jahren stirbt.

Behandlung von Volksheilmitteln

Die medikamentöse Behandlung kann durch Volksheilmittel ergänzt werden. Ein guter therapeutischer Effekt bei der Behandlung der Steatose wird durch die Verwendung von mit kochendem Wasser gedämpfter Kleie gegeben. Die Behandlung mit Kleie hilft der Leber, Fettablagerungen zu beseitigen. Sie müssen mit kleinen Dosen (1 TL Ll) beginnen und das Volumen der Kleie schrittweise auf 2 EL erhöhen. l pro Tag

Heilbrühen (Maisseide, Löwenzahnwurzeln, Ringelblättern, Elecampane, Wegerich, Schöllkraut) tragen dazu bei, die Blutzirkulation in der Leber zu verbessern und die Prozesse des Fettstoffwechsels zu beschleunigen. Gemüsegebühren können in der Apotheke erworben werden. Sie werden in praktischen Filterbeuteln hergestellt, die einfach wie Tee aufgebrüht werden. Es wird empfohlen, 2-3 mal pro Tag vor den Mahlzeiten das medizinische Dekokt zu trinken. Dies wird helfen, Stoffwechselprozesse in der Leber zu etablieren und die Verdauung aufgrund der choleretischen und antioxidativen Eigenschaften von Heilkräutern zu verbessern.

Hervorragende therapeutische Wirkung bei Verwendung von Mehl oder Mariendistelöl. Diese Komponente ist Bestandteil vieler Medikamente zur Behandlung der Leber. Mahlzeit mit kochendem Wasser gebraut, einige Minuten bestehen und in Form von Wärme in kleinen Schlucken trinken. Distelöl wird gemäß den Anweisungen auf der Verpackung verwendet. Ein gutes Ergebnis hilft dabei, Minze, Mutterkraut, Schachtelhalm oder Elecampane abzukochen.

Eine Verbesserung wird nach einem Monat der regelmäßigen Einnahme von Kräuterabsenkungen festgestellt. Um jedoch ein stabiles positives Behandlungsergebnis zu erzielen, sollten pflanzliche Heilmittel über einen längeren Zeitraum, mindestens ein Jahr, eingenommen werden.

Diät und richtige Ernährung mit Steatose

Lebersteatose tritt häufig aufgrund von Stoffwechselstörungen und damit einhergehender Fettleibigkeit auf. Daher ist die Hauptaufgabe die Auswahl einer kalorienarmen Diät, basierend auf der Einschränkung des Verbrauchs von Fett und Kohlenhydraten und einer Erhöhung der Proteinmenge in der Diät. Das Hauptziel einer Diät mit Steatose lautet wie folgt:

• Normalisierung von Stoffwechselprozessen (insbesondere Lipidstoffwechsel in der Leber);
• Stimulierung der Produktion von Gallensäuren, Beschleunigung des Abbaus von Fetten;
• Verbesserung der Verdauungsprozesse;
• Wiederherstellung der Leberfunktion durch Regeneration der Hepatozyten.

In der Ernährung eines Patienten, bei dem Steatose diagnostiziert wurde, sollte die Menge an Tierfett auf ein Minimum reduziert werden. Darüber hinaus sollten Sie auf die "schnellen" Kohlenhydrate verzichten, die reich an Süßigkeiten sind. Bei übermäßiger Zufuhr von Kohlenhydraten hat die Leber keine Zeit, sie zu nutzen, was zur beschleunigten Bildung von Fettdepots beiträgt.

Liste der verbotenen Produkte:

• fetthaltiges Fleisch und Fisch;
• Würste, geräuchertes Fleisch, Schmalz;
• tierische Fette, Margarine, fette Saucen;
• fettreiche Milchprodukte (Sahne, Sauerrahm, Käse);
• fetthaltige, würzige und würzige Gerichte;
• süßes Soda;
• Pickles, Pickles;
• Gebäck, Süßwaren;
• Schokolade, Süßigkeiten;
• Kaffee, Kakao;
• Eiscreme;
• Marmelade, Honig;
• Nüsse.

Gebratene Lebensmittel sollten von der Diät ausgeschlossen werden, wobei Wärmebehandlungsmethoden wie Kochen, Schmoren, Backen und Dämpfen bevorzugt werden.

Zulässige Produkte:

Foto: mageres mageres Fleisch

• mageres Fleisch
• Meeresfrüchte, fettarmer Fisch;
• Gemüse- und Getreidesuppen;
• frisches Gemüse und Obst;
• Grüns;
• Getreide (Buchweizen, Haferflocken, Hirse);
• Gemüsebeilagen;
• frische Gemüsesalate mit Pflanzenöl:
• fettarme Milchgetränke (Kefir, Joghurt, Joghurt);
• Kräuter- und grüne Tees.

Bei Leberschäden muss Alkohol vollständig ausgeschlossen werden. Die Mahlzeiten sollten fraktioniert sein (5-6 mal am Tag), die Speisen sollten in warmer Form in kleinen Portionen eingenommen werden. Die Beobachtung einer kalorienarmen Diät bei Fetthepatose sollte eine Lebensweise sein. Es ist notwendig, das Körpergewicht ständig zu überwachen und nicht zuzulassen. Es wird empfohlen, die Salzmenge in der Diät auf ein Minimum zu reduzieren. Dazu müssen Fertiggerichte bereits auf dem Tisch leicht gesalzen werden und dürfen während des Kochvorgangs nicht mit Salz versetzt werden.

Es ist wichtig, keine Dehydratisierung zuzulassen und den Wasserhaushalt zu beobachten. An dem Tag müssen Sie mindestens 1,5 - 2 Liter Flüssigkeit trinken. Dieser Band umfasst sauberes Trink- und Mineralwasser, Säfte, Kompotte, Fruchtgetränke, Tee und andere Getränke.

Wenn alle Empfehlungen befolgt werden, schlechte Gewohnheiten aufgeben, körperliche Aktivität steigern, den Lebensstil anpassen, Sport treiben (Joggen, Schwimmen), Aerobic-Übungen - Sie können mit dem Problem umgehen, ein weiteres Fortschreiten der Krankheit verhindern, die allgemeine Gesundheit verbessern und die Gesundheit verbessern.