Im November wurde ich nach Neuseeland eingeladen, um an der Mind and Body Conference (Bewusstsein und Körper) teilzunehmen. Diese Aktion bringt jährlich führende Lebensmittelhersteller und -spezialisten aus Neuseeland, Australien, den Ländern des Pazifikraums, Japan und den USA zusammen.
Ein kleiner geografischer Ausflug. Neuseeland liegt auf zwei Inseln - im Norden und im Süden. Als ich ankam, erklärten mir die neuseeländischen Kollegen, dass dies zwei völlig unterschiedliche Welten sind: Landschaft, Klima, Flora, Fauna und sogar die Bewohner unterscheiden sich sehr voneinander. Auf der Höhe der russischen Freiflächen habe ich es als Manifestation des "Komplexes einer kleinen Nation" verstanden: Welche grundlegenden Unterschiede kann es in einem Land mit Moskaus Bevölkerung im dritten Jahrhundert geben? Aber nachdem ich anderthalb Monate durch das ganze Land gereist war, musste ich zugeben, dass ich falsch lag.
Die Nordinsel ist subtropisch, vor dem Fenster des Autos (und wir fuhren alle 2-3 Tage 200-300 km lang), grüne Hügel ständig gespannt, Schafe und Kühe weideten (genau wie auf der Werbung für Ankor-Öl). Nach einer 3-stündigen Seereise mit der Fähre landeten wir auf der Südinsel und ich sah ewigen Schnee, aktive Vulkane, Wale, Delfine und Robben und ganz im Süden (das sich näher als andere Länder der Antarktis befindet) - Fiordland, ein Land, in dem es keine Straßen gibt Bewohner, aber nur Gletscher, Fjorde und Winde durchdringen.
Für Städte sind nach Ansicht erfahrener Reisender Großstädte (Auckland, Wellington, Christchurch) typisch für England und Kleinstädte typisch für Amerika, in denen nur wenige Indianer durch ebenso wenige Ureinwohner ersetzt werden - Maori, die ihnen sehr ähnlich sind. Ich muss sagen, dass das wahre Land der aufgehenden Sonne Neuseeland ist und nicht Japan, da es vor allen anderen auf den Planeten trifft.
In den letzten Jahren lebte diese Region der Erde, die zu Recht als einer der schönsten und ökologisch saubersten Orte der Erde gilt, unter der ständigen Gefahr einer radioaktiven Verseuchung, die mit den französischen Atomtests auf dem Mororoa Atoll verbunden war. Dies bestimmt das hier gezeigte besondere Interesse an Lebensmitteln, die zum Strahlenschutz beitragen, und zusätzlich zu den russischen Erfahrungen im Umgang mit der nach dem Tschernobyl-Unfall angesammelten Strahlung.
Ich hatte die seltene Gelegenheit, eine breite Palette von Produkten kennenzulernen, die von führenden Unternehmen in Industrieländern auf ihrem Markt angeboten werden. Dies ist insofern von Bedeutung, als in unserem Markt die weitesten Angebote ausländischer Firmen weit verbreitet sind.
Ich werde versuchen, den Lesern eine Vorstellung davon zu geben, in welchen Bereichen sich eine gesunde Ernährung bildet, die in Neuseeland großes Interesse gefunden hat und für uns nützlich sein kann.
Zunächst sind dies antioxidative Komplexe. Im Mittelpunkt der Entwicklung der meisten der häufigsten und gefährlichsten modernen Krankheiten - Atherosklerose, Krebs, Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und neurologischen Erkrankungen - steht derselbe biochemische Mechanismus der Lipidperoxidation. Dem stehen Substanzen entgegen, die Antioxidantien genannt werden. Zahlreiche Studien in den letzten Jahren, darunter auch in unserem Land, haben bestätigt, dass die Aktivierung der Lipidperoxidation einer der ersten schädlichen Faktoren der Strahlenexposition ist, sowohl künstlich als auch natürlich. In Neuseeland, Australien, den südlichen Bundesstaaten der Vereinigten Staaten, ist das Problem bösartiger und anderer Erkrankungen, die mit einer erhöhten Sonnenaktivität einhergehen, von großer Bedeutung.
Eines der wichtigen Antioxidantien ist Selen. Nach umfangreichen epidemiologischen Studien, die in den Vereinigten Staaten durchgeführt wurden, ist Krebs in Gebieten mit geringer Selenaufnahme häufiger. Selen trägt zur Entfernung von Schwermetallsalzen bei und spielt eine wichtige Rolle bei allen Entgiftungsprozessen im Körper, was besonders bei Umweltbelastungen der Umwelt wichtig ist.
In Kombination mit den Vitaminen A, C und E bildet Selen einen starken antioxidativen Komplex. Das neue Nahrungsergänzungsmittel aus dieser Klasse, das in den letzten Jahren auf dem Weltmarkt großes Interesse hervorgerufen hat, ist Pycnogenol, das aus einem Extrakt einer speziellen Kiefernart gewonnen wird.
Eine ganze Klasse wertvoller Nahrungsergänzungsmittel wird aus blau-grünen Algen hergestellt. Auf der Konferenz wurden Pulver, Cocktails, Kapseln und Einzeltabletten präsentiert, die einst das Leben auf der Erde zum Leben erweckten. Speziell für diesen Zweck werden sie jetzt unter besonderen Bedingungen in Meer- und Süßwasser angebaut. Dies ist ein hervorragendes Mittel zum Schutz vor Strahlung und Krebs. In den frühen 1990er Jahren organisierte das LENTZ-Zentrum zusammen mit einem amerikanischen Produktionsunternehmen Hilfe bei der Behandlung russischer Kinder, die von dem Tschernobyl-Unfall betroffen waren, und testete die Wirksamkeit eines blau-grünen Wasserstoffs, der von einem Professor geleitet wurde. R. V. Lenskaya. Die Studie bestätigte ihre hohe Entgiftungsaktivität, hauptsächlich bei der Entfernung von Schwermetallsalzen.
Eine ganze Klasse von Nahrungsmittelzusätzen, die im Westen sehr beliebt sind, sind mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA): Gamma-Linolensäure, Linolsäure und Eicosopentoenic. PUFAs spielen eine äußerst wichtige Rolle im Körper und sorgen für die Sicherheit und notwendige Plastizität der Zellmembran. In den letzten Jahren haben zahlreiche Studien die Rolle von PUFA bei der Regulation von Entzündungsprozessen im Körper, der Kontrolle des Cholesterinspiegels und der Regulation von Immunreaktionen bestätigt.
Diese Säuren können sowohl in reiner Form als auch mit verschiedenen Zusätzen verwendet werden. Zahlreiche Studien haben die hohe Wirksamkeit von PUFA bei der Behandlung von Ekzemen, Hypertonie, Arteriosklerose, Mastopathie, Sjögren-Syndrom, rheumatoiden Erkrankungen, Parkinson-Krankheit usw. bestätigt.
In der am stärksten konzentrierten Form von mehrfach ungesättigten Fettsäuren sind in Borretschöl, Nachtkerzenöl und Fischöl enthalten.
Spurenelemente erfüllen wichtige Funktionen bei der Regulierung lebenswichtiger Prozesse im Körper. Ich habe Selen bereits erwähnt. Zink ist auch ein unverzichtbares Spurenelement. Es ist Teil einer großen Anzahl von Enzymkomplexen, ist an den Prozessen der Proteinsynthese und an Nukleinsäuren beteiligt. Alle Prozesse der Regeneration, Reproduktion und des Wachstums von Immunzellen im Körper hängen von der Funktion von Enzymen ab, die mit Zink in Verbindung stehen. Beispielsweise kann Insulin ohne Zink seine Wirkung nicht entfalten. Mit der aktiven Anspannung des Immunsystems, verschiedenen psychischen Störungen im Körper, kommt es sofort zu einem Zinkmangel. Dieses Element kann als einzigartiger Stimulator des Immunsystems bezeichnet werden. Nach Untersuchungen des Washington Cancer Research Institute (USA) sind Zink und Selen zwei Hauptelemente, die nicht nur eine prophylaktische Wirkung gegen Krebs haben, sondern auch eine therapeutische Wirkung auf bereits gebildete Tumore ausüben können. Zink wird am leichtesten in Form von Gluconat und Picolinat absorbiert.
All diese Details sind nicht nur für Spezialisten wichtig. Wenn Sie sie kennen, können Sie selbst den effektivsten Komplex aus Vitaminen und Mikroelementen auswählen.
Wissenschaftler haben lange Zeit eine wichtige Rolle von Chrom im Körper entdeckt, aber bis vor kurzem war es nicht möglich, eine ausreichend aktive und verdauliche biochemische Form von Chrom zu schaffen. Auf der Konferenz wurde von amerikanischen Wissenschaftlern synthetisiertes Chrompicolinat vorgestellt.
Von den auf der Konferenz vorgestellten Knoblauchzubereitungen in verschiedenen Formen (Pulver, Pillen, Gewürze) war „Kiolik“ die beliebteste.
Nahrungsergänzungsmittel aus Haifischknorpel wirken stark entzündungshemmend und antikarzinogen. Dieses Medikament wird von zwei Hai-Arten geerntet, die im Pazifikraum leben. Es wird effektiv zur Vorbeugung und Behandlung von Gelenkerkrankungen sowie von Krebs, Psoriasis und vielen anderen verwendet. Es ist unter anderem eine ausgezeichnete Quelle für Kalzium und Phosphor.
In Neuseeland sind Nahrungsergänzungsmittel und Vitamine ein wesentlicher Bestandteil der Ernährung von Menschen, die sich um ihre Gesundheit kümmern (meiner Meinung nach in Moskau manchmal zum Nachteil köstlicher Speisen): Aber ich habe dort auch Leute getroffen, die wissen, wie man gesunde Nahrung lecker macht.
Die Neuseeländer wollen, wie ich überzeugt war, ein langes und aktives Leben führen und sind deshalb an allen Innovationen im Gesundheitsbereich interessiert. Eine große Anzahl emotionaler, körperlich aktiver Menschen älterer Menschen ist nach unseren Maßstäben bemerkenswert. Sie werden von neuen Ideen, Projekten, Problemen der Liebe und Ehe angezogen. Wenn man sie betrachtet, ist es leicht zu verstehen, was die wahre Bedeutung des sogenannten "gesunden Lebensstils" ist.
Die beliebtesten Produkte des 21. Jahrhunderts
Inhalt des Artikels
- Die beliebtesten Produkte des 21. Jahrhunderts
- Was ist das meistverkaufte Produkt der Welt?
- Wie wählt man ein Qualitätsprodukt aus?
Information
Das 21. Jahrhundert ist das Jahrhundert der Informationstechnologie, und das ist natürlich, weil in dieser Zeit viele technologische Fortschritte stattgefunden haben. Daher wird Information eindeutig als das am meisten konsumierte und beliebte Produkt angesehen. Natürlich verkauft niemand es in Supermärkten wie jede andere Ware nach Gewicht, aber die Verwendung des globalen Netzwerks - eine gewohnheitsmäßige Tätigkeit für einen modernen Menschen - beweist nur, dass die tägliche Sättigung mit Informationen erforderlich ist. Sie sollten nicht denken, dass Informationen nur unterschiedliche Textformate sind: Nachrichten, Interviews, Artikel und Bücher. Dies und verschiedene Musik, Videos, Spiele. Ein weiterer Beweis für den hohen Informationsbedarf in der modernen Welt ist die Zugänglichkeit: Jeder kann online mit handlichen elektronischen Geräten gehen, da WLAN- und 3G-Punkte weltweit sehr verbreitet sind.
Strom
Dieser Artikel ist zusätzlich zum vorherigen Artikel. Jedes Jahr steigt der Stromverbrauch. Und es ist nicht überraschend, wenn wir noch einmal auf den vorherigen Punkt verweisen - der ständige Informationsbedarf erfordert einen ständigen Zugriff auf Informationsressourcen. Das Internet ist die größte Informationsquelle, aber Sie können nur mit Hilfe von Geräten, die mit Elektrizität arbeiten, darauf zugreifen.
Elektronische Geräte (Tablets, Laptops, Smartphones)
Wenn wir uns mit materiellen Dingen beschäftigen, müssen unbedingt elektronische Geräte erwähnt werden, die Kommunikationsmöglichkeiten und den Zugang zu Informationen bieten. Und für eine Person sind derzeit nicht nur die technischen Merkmale solcher Geräte, sondern auch der Name von Bedeutung. So ist es zum Beispiel für niemanden ein Geheimnis, dass Apple und seine Geräte in der gesamten Weltbevölkerung sehr beliebt sind: iPhone, iPad, iMac usw. Für viele ist es egal, wie dieses Gerät aufgrund seiner technischen Eigenschaften funktioniert so war es apfel. Das heißt, hier verliert der Wunsch nach Prestige bereits und unterscheidet sich von anderen.
Autos
Fahrzeuge waren schon immer gefragt, aber in der heutigen Zeit hat die Nachfrage nach ihnen erheblich zugenommen. Dies hat mehrere Gründe. Erstens ist das Leben eines modernen Menschen sehr beweglich und eilig: Ein Mensch ist immer in Eile, also braucht er ein Auto. Es ist auch erwähnenswert, dass die Vielfalt der Automarken so groß wird, dass jeder ein Auto für sich selbst auswählen kann: als reicher, wohlhabender Mensch - Geschäftsmann, Unternehmer und gewöhnlicher Vertreter der Mittelklasse - Arbeiter, Manager. Wie im vorherigen Abschnitt können wir hier den Wunsch nach Prestige feststellen - die Menschen können die zusätzlichen Millionen zu viel bezahlen, um ihr Auto luxuriöser zu machen.
Aus all dem können Sie die einzig richtige Schlussfolgerung ziehen - alle heute nachgefragten Waren entsprechen den tatsächlichen Bedürfnissen der Menschen. Für eine Person des 21. Jahrhunderts ist dies ein Bedürfnis nach Information und Ansehen.
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Wir präsentieren das Getreide Quinoa, Chia, Amaranth, Lyon, Öle und Mehl aus diesen Samen sowie Superfoods wie Cocoa, Goji, Spirulina, Asai, Maca Peruvian und vieles mehr. Wir führen direkte Großhandelssendungen in ganz Russland und auf der ganzen Welt durch, wir stellen keine Hindernisse in den Weg und versuchen immer, eine Lösung für alle Schwierigkeiten zu finden.
Wir haben uns bewusst für das Thema gesunde Ernährung und Naturprodukte entschieden. Denn die Basis eines langen und vollen Lebens beginnt mit dem, was wir essen. Eine richtige, natürliche Ernährung ist die Basis von Energie und Kraft für jeden Menschen. Unabhängig davon, ob Sie abnehmen möchten oder Sport treiben oder einfach nur Ihre Ernährung mit natürlichen Produkten abwechseln möchten, wir werden versuchen, die optimale Kombination verschiedener Bio-Produkte und Superfoods zu finden.
Wenn uns jemand kritisiert, ist dies ein Aufruf für die Tatsache, dass wir uns ändern müssen. Wenn einer unserer Kunden uns "Danke" für das, was wir tun, sagt, ist dies die höchste Belohnung für uns. Wir sind also auf dem richtigen Weg und konnten das Leben eines Menschen besser, gesünder und länger verändern.
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Produkte des 20. Jahrhunderts - Bio-Lebensmittel und Superfoods
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Die Firma “Products of the XXII Century” ist ein direkter Importeur von Öko-Produkten und Superfoods aus Lateinamerika und Europa. Darüber hinaus arbeiten wir aktiv mit Superfoods russischer Landwirte zusammen.
Das Unternehmen kontrolliert den gesamten Lieferzyklus: von der Suche und dem Kauf des Produkts auf dem Bauernhof bis zur Verpackung und Lieferung an den Kunden.
Alle Produkte werden Labortests unterzogen und erhalten Konformitätserklärungen.
Im Sortiment des Unternehmens werden vorgestellt:
- Superfoods
- Frühstück, Snacks, Schokoriegel
- Getreide und Körner, Samen
- Proteinpulver
- Kakaoprodukte
- Kokosnussprodukte
- Mehl
- Das öl
- Kokosmilch und Sahne
- Beeren und Früchte
- Gewürz
Die regelmäßige Teilnahme an Ausstellungen in Peru, Großbritannien und Deutschland hilft uns, das Sortiment zu erweitern und den russischen Markt für Bio-Produkte mit einer Vielzahl von Supernahrungsmitteln zu füllen. Die Teilnahme an Fachmessen in Moskau hilft, den Verbraucher mit diesem Produkt vertraut zu machen.
Der Hauptwert des Produkts des Unternehmens ist der hohe Gehalt an Vitaminen und Mikroelementen, der es ermöglicht, die Ernährung des russischen Verbrauchers zu ergänzen.
Quinoa ist eine ausgezeichnete Quelle für pflanzliches Eiweiß und als Zutat in frischem Gemüsesalat bringt es neue Geschmackserlebnisse. Chia ergänzt das Frühstück perfekt mit Omega-3-Fetten. Danon schätzte das neue Produkt und fügte es Ihrem Joghurt hinzu. Zu unserem Sortiment gehören auch natürliche Zuckerersatzstoffe - türkischer Genuss, Kokoszucker. Unter den lateinamerikanischen Superfoods ist der peruanische Maca vertreten - weiß und gelb, was dazu beitragen wird, die Hormone zu harmonisieren. Die Kakaoprodukte werden Ihren Tag mit Energie und Glück füllen, es reicht aus, nur 3 Körner roher Kakaobohnen zu essen, und wenn Sie sich selbst Kakao oder selbst gemachte Schokolade zubereiten, wird Ihr Tag mit fröhlichen Emotionen erfüllt. In unserem Sortiment finden Sie Produkte für Sportler - Proteine pflanzlichen Ursprungs, Mischungen für die Sporternährung. Und Kenner von Müsli zum Frühstück werden das neue Produkt zu schätzen wissen - lila Flockenflocken mit Kakao! Und das ist nur ein kleiner Teil unseres Angebots.
Sie können das Produkt sowohl im Großhandel als auch im Einzelhandel kaufen.
Einzelhandelsprodukte können unter www.mysuperfood.ru gekauft werden
Kontaktieren Sie uns auf bequeme Art und Weise, und unsere Manager helfen Ihnen bei der Auswahl.
Produkte des 21. Jahrhunderts: unerwartete Feinde der Leber
Wir bieten Ihnen an, den Artikel "Produkte des 21. Jahrhunderts: unerwartete Feinde der Leber" auf unserer Website zur Behandlung der Leber zu lesen.
Voraus sind mehrtägige Ferien, die für unseren Körper oft zu schwer sind. Am Morgen nach den Ferien können wir eine unangenehme Schwere im Magen erwarten. Es ist nicht immer ein Signal vom Magen-Darm-Trakt, manchmal signalisiert die Leber ein Problem. Da jedoch keine Nervenenden vorhanden sind, werden alle Entzündungsprozesse nur mit Hilfe von Analysen und durch Vergrößerung des Organs bestimmt. Dies sind jedoch Extremfälle. Um dies nicht zu erreichen, müssen Sie bestimmte Hygiene- und Ernährungsregeln beachten.
Hygiene: Vor dem Essen Hände waschen! Schmutzige Hände - die Ursache für viele Krankheiten, einschließlich Hepatitis A. Waschen Sie Ihre Produkte gründlich - Schmutzige Produkte können Hepatitis A und Hepatitis E verursachen.
Die schädlichsten Produkte für die Leber
- Fett- und Fettfleisch - für die Verarbeitung wird Galle benötigt, wenn nicht genug produziert wird, ist eine Lebensmittelvergiftung möglich. Wenn das gesamte Fett nicht verdaut wird, sammelt es sich in Form von Inseln um die Leber und ersetzt so mit der Zeit gesunde Leberzellen.
- Butter - enthält hochverdauliche (bis zu 91%) Fette tierischen Ursprungs, die einen fettigen Angriff auf den Körper darstellen.
- Butterhaltige Produkte - Fettcremes, Kuchen, Muffins;
- Konserven, geräucherte Lebensmittel - sollten generell von der Diät ausgeschlossen werden;
- Fischleber kann parasitisch sein und giftige Substanzen enthalten. All dies wird auf Ihre Leber übertragen.
- Brot von höchster Qualität, andere gereinigte Kohlenhydrate - reduzieren die normale Funktion der Leber und verringern deren Leistungsfähigkeit;
- Hülsenfrüchte - enthalten viel Eiweiß, das von der Leber nur schwer verdaut werden kann;
- Gemüse mit ätherischen Ölen (Rettich, Meerrettich, Knoblauch, Senf) - verursachen einen Krampf der glatten Muskulatur der Leber;
- Saure Beeren - Cranberries, Sauerampfer. Die Leber nimmt scharfe, saure und scharfe Nahrungsmittel als Giftstoffe auf und reagiert mit einer doppelten Dosis Galle, um alles zu neutralisieren. Ein Übermaß an Galle kann zur Bildung von Steinen führen. Aber in Maßen sind diese Gemüse, Früchte und Beeren nützlich, sie sind ein Choleretikum.
Schädlich für die Leber
- Sowohl das Fasten als auch das Überessen sind gefährlich für die Leber. Zur Vorbeugung von Erkrankungen dieses Körpers bedarf es einer guten Ernährung. Ärzte empfehlen 2200 kcal für Frauen für Kalorien, 2600 kcal für Männer, etwas höher als die allgemein akzeptierten Empfehlungen für 1800-2000 kcal für Frauen und 2200-2400 kcal für Männer. Aber das Essen sollte nicht fettig, würzig und salzig sein. Gesättigte Fette sind die Hauptfeinde der Leber;
- Alkohol ist gefährlich für die Leber, obwohl in der Leber ein Enzym produziert wird, das Alkohol abbauen kann (daher sind geringe Dosen von Alkohol harmlos), aber seine Produktion ist nicht unendlich. Das Ergebnis übermäßigen Alkoholkonsums ist eine Zirrhose.
- Ein unkontrollierbares Medikament tötet die Leber, alle Medikamente passieren die Leber - der Hauptfilter des Körpers, mit neuen Medikamenten weiß die Leber nicht, wie sie damit umgehen soll. Forschungen von Wissenschaftlern (Harvard) haben gezeigt, dass 5% der Patienten aufgrund von Medikamenten in die Klinik eingeliefert werden. Laut Statistik sterben zehnmal mehr Menschen aufgrund von Nebenwirkungen von Medikamenten als an den Fehlern der Chirurgen. In den USA sterben jährlich 200.000 Menschen an Drogen (!). Eine Überdosis von Medikamenten kann fulminante Hepatitis verursachen;
- Die Leber sollte auch ruhen, sie nicht mindestens nachts laden. Nicht zu viel essen!
Es ist möglich, die Leber mit Hilfe einer gesunden Ernährung zu schützen. Es gibt mehrere gute Komplexe von Nahrungsergänzungsmitteln, die die Leber schützen, wenn Überessen möglich ist. Stören Sie nicht die regelmäßige Reinigung der Leber mit Gemüse und Pflanzenöl. Die beste Option - Salatdressing mit Pflanzenöl. Dies trägt zum Entzug des Cholesterins bei und verhindert die Bildung von Steinen. Aber es ist besser nicht zu viel zu essen!
Chirurgische Statistiken zeigen: Die Lebertransplantation ist die schwierigste Operation bei der Transplantation, schwieriger als eine Herztransplantation. Und dieses innere Organ, das für die Reinigung des Körpers verantwortlich ist, geht nicht weniger und noch mehr. Seine Feinde sind nicht klein. Und da die Leber selbst keine Augen hat, müssen Sie die natürlichen Feinde erkennen und neutralisieren.
Die Bedeutung der Leber für den Zustand des gesamten Organismus ist schwer zu überschätzen: Sie durchdringt sanft und methodisch alle Giftstoffe und Abfälle, die wir mit dem Mund aufnehmen oder wegen Schwäche. Physiologen sagen, dass die Leber unter den inneren Organen am schnellsten aktualisiert wird. Die Zellstruktur wird innerhalb eines halben Jahres vollständig erneuert. Andernfalls ist es unmöglich, dem unaufhörlichen Strom von Giften zu widerstehen, die neutralisiert, gespalten und entfernt werden müssen, wenn man nicht für den Verschleiß arbeitet und diesen Verschleiß nicht mit einem ständigen Update kompensiert.
Dieser Update-Prozess scheint endlos zu sein, scheint aber nur so zu sein. Wenn Sie die Belastung ständig erhöhen, verlieren die Zellen, die keine Zeit zum Aktualisieren haben, den Impuls zur "Selbstaufopferung", durch den der gesamte Organismus überlebt, und gehen in den Selbsterhaltungsmodus über, das heißt, sie werden mit Fett schwimmen und sich in Fett verwandeln. Diese Umwandlung wird als Zirrhose bezeichnet und bedeutet, dass der Körper zu Verschmutzung und völliger Vergiftung verurteilt ist. Außerdem ist der Stoffwechsel selbst ohne Beteiligung der Leber nicht möglich: Schließlich reguliert er den drei Hauptmetabolismus - Proteine, Kohlenhydrate und Fette. Daher sollten Sie sich die Mühe machen, sie vor der Kommunikation mit folgenden blutigen (im wahrsten Sinne und im übertragenen Sinne) Feinden zu retten:
Trinken ist schlecht. Wer argumentiert Selbst die am weitesten entfernten Menschen aus der Medizin wissen, dass die Leber die erste ist, die unter Alkoholmissbrauch leidet. Außerdem wird unter dem Einfluss von Alkohol meistens der Prozess der „Fettleibigkeit“ der Leber eingeleitet - das ist die Zirrhose. Die bedingt sichere Dosis, die Hepatologen nennen (die sagt, dass sie die Leber ohne irreparablen Schaden und ohne Beeinträchtigung des Todesfalls von Gehirn-Neuronen entfernen kann), beträgt 150 Gramm Wodka oder 3-4 Gläser trockenen Naturweins, der das akzeptabelste alkoholische Getränk bleibt Perspektive der Leber auf einmal. Nur natürlich, wenn es nicht täglich verwendet wird.
Außerdem. Nicht so verheerende Wirkungen, aber Zigaretten und Kaffee wirken sich auch ungünstig auf dieses Organ aus: Beide füllen das Blut mit zusätzlichen und völlig unnötigen Giftstoffen, und Kaffee führt auch zu Austrocknung, was auch die Intoxikation erhöht.
Wenn Sie trinken, entscheiden Sie sich auch für Myas, die Belastung der Leber steigt exponentiell an. Lamm und Schweinefleisch, Ente und Gans sind Träger von „besonders hartnäckigen“ tierischen Fetten, die mit großen Schwierigkeiten und mit erheblichen Verlusten gespalten werden können: Dosen von Proteinen und Fetten sind selbst in mäßigen Portionen so, dass es schwierig wird, den normalen Protein-Kohlenhydrat-Stoffwechsel wiederherzustellen. Diese Risikokategorie umfasst starke Fleischbrühen, Aspik und... Margarine. Aber pflanzliche Fette (mit Ausnahme von Margarine) - ist eine andere Sache! Sie sind leicht verdaulich und regen die Galleproduktion an. Aber nur, wenn sie keinen thermischen Einwirkungen ausgesetzt sind.
Denn der schädlichste Bereich, in dem wir unsere Leber nur „spenden“ können, sind gebratene Lebensmittel und übertriebene Butter, die an sich zu einer Quelle krebserregender Substanzen werden kann.
Viel Zucker, viel Salz, oft - viel Fett. Und vor allem: immer viele Konservierungsmittel. Für die Leber ist das alles wie ein speziell für sie zubereiteter Molotow-Cocktail. Das magere Fleisch, aber reichlich mit Ketchup übergossen, ist für die Leber fast schädlicher als eine Scheibe fettes Lammfleisch ohne fertige Sauce.
Arzneimittel, insbesondere fiebersenkend
Die meisten Drogen sind giftig - es ist ein unvermeidliches Übel. Aber das übereilte, unangemessene und unsystematische Schlucken von Pillen ist schon böse, was völlig vermieden werden kann. Insbesondere im Hinblick darauf, dass die Leber die meisten Medikamente als Giftstoffe wahrnimmt. Besonders schädlich für sie sind beliebte Sofortmittel, die über den Ladentisch verkauft werden, mit denen jeder Grippe und Erkältungssymptome in wenigen Minuten loswerden kann. Es gibt keine freien Illusionen - die Leber erinnert Sie daran. Aus ihrer Sicht ist eine vollständige Behandlung vorzuziehen.
Außerdem. Und natürlich ist es in derselben Gruppe unmöglich, den populären muskulären Paralyzer zu erwähnen, der auf der Basis von gereinigtem Leichengift Botulin hergestellt wurde. Botox - es wird gerade diskutiert - wird innerhalb von zwei bis drei Wochen nach den Injektionen durch die Leber ausgeschieden. Wenn Sie darüber nachdenken, kann nicht jeder ungestüme Kummer unserer Körperpflege so viel schaden wie eine „harmlose“ Injektion von Schönheit.
Die Leber reagiert auf hohe Temperaturen und Überhitzung durch den depressiven Zustand und senkt die Produktion lebenswichtiger Hormone - vor allem Peptide. Dies ist eine der Erklärungen, warum Sie in der Hitze nicht essen wollen Besonders nachteilig ist die Überhitzung der Leber bei Kindern; Denn dieses Organ produziert unter anderem Somatomedin C oder auch Insulin-like Growth Factor-1 (IGF-1), der sich direkt auf die Hypophyse und den Hypothalamus auswirkt - seine Produktion verlangsamt sich ebenfalls. Also nicht überhitzen. Weder Sonne noch Bad - alles ist in Maßen gut, erinnert an die Leber.
Ungewaschene und rechtswidrige Produkte
Ungewaschenes Obst und Gemüse ist mit Hepatitis behaftet. Im Hinblick auf Hygienestandards unsicher können Fisch und Fleisch (z. B. gefangenes Fischen oder auf dem Markt erworbene Produkte ohne Gewährleistung der Produktsicherheit für den Körper) zu einer parasitären Invasion führen, die nicht nur die Vergiftung des Körpers drastisch erhöht (und daher wirkt die Leber zusätzlich) und kann versehentlich einen Parasiten einführen, der für die Leber extrem gefährlich ist - der Leberegel. Sie möchten nicht in der Praxis lernen, was eine schwere Lebererkrankung ist - vernachlässigen Sie nicht die Hygiene und die sorgfältige Auswahl der Lebensmittel.
Außerdem. Denken Sie auch daran, Einweg- oder in extremen Fällen sterilisierte Maniküregeräte, Spritzen usw. zu verwenden.
Als hätte die Leber wenige „physiologische“ Feinde, wird ihre Liste vom Angreifer durch die psychoemotionale Entlassung wieder aufgefüllt. Die negative Energie, die die Leber am meisten schädigt, ist Wut. Je mehr Sie wütend werden, schreien und schwören, desto mehr zerstören Sie Ihre Leber. Vielleicht ist dies ein wichtiges Argument für Sie, um zu lernen, wie man Menschen herablassend behandelt und alle Streitigkeiten freundlich gelöst.
Es ist unmöglich, über die "Feinde" der Leber zu sprechen, ohne zumindest kurze wahre Freunde dieses Körpers aufzulisten. Wenn Sie die Position Ihrer Leber abmildern und ihren Zustand verbessern möchten, vernachlässigen Sie nicht:
- Knoblauch Knoblauch ist für die Leber in jeder Form nützlich, einschließlich in Form von Medikamenten (wie Allohol) und einigen Zusatzstoffen. Am besten ist es jedoch, frischen Knoblauch zu verwenden, der reich an Phytonciden und ätherischen Ölen ist. Es stimuliert die Produktion von Galle (ausgezeichnete Vorbeugung gegen Stagnation!), Entspannt die glatte Muskulatur der Leber und hilft, Giftstoffe zu neutralisieren und zu beseitigen.
- Zitrusfrüchte Laut Ayurveda trifft die Harmonie der Leber auf den sauren Geschmack. Ein Glas kochendes Wasser mit Zitrone oder frisch gepresster Grapefruitsaft entlastet die Leber und passt sie an gesunde Wellen an. Bei der Aromatherapie bei Leberschmerzen wird empfohlen, eine Kompresse mit 10-15 Tropfen ätherischem Pampelmusenöl auf das rechte Hypochondrium aufzutragen. Und das ist kein Zufall.
- Pektine Pektine sind natürliche Sorbentien, die der Leber helfen, mit Giftstoffen umzugehen. Suchen Sie nach Pektinen in Äpfeln, Quitten und Meerkohl.
- Quell- und Mineralwasser, Kräutertees. Der Wasserhaushalt im Körper muss für eine normale und rechtzeitige Freisetzung von Giftstoffen aufrechterhalten werden. Diese weit verbreitete Wahrheit bedeutet auch, dass sich Ihre Leber umso leichter fühlt, je mehr "richtige" Flüssigkeit Sie trinken.
20. Januar 2016 Kategorien: Nachrichten
Der erste unerwartete Feind für die Leber ist Margarine und alle damit zubereiteten Produkte. Da alle diese Produkte - Backwaren, Kekse oder Margarine selbst - Transfette enthalten, die eine fettige Degeneration der Leber verursachen. Bei der Fettleber werden die Zellen geschädigt und anschließend durch Fettgewebe ersetzt. Dies kann zu Leberkrebs führen. Leberkrebs wird am besten in Israel behandelt. Der Preis für die Behandlung von Leberkrebs in Israel ist auf der Website rivermed.ru dargestellt.
Der zweite unerwartete Feind der Leber ist Fruktose oder Fruktosesirup. Fruktose ist viel süßer als Zucker und führt daher zu einer übermäßigen Freisetzung von Insulin. Und Insulin führt zur Bildung von Fett im ganzen Körper und in der Leber. Das resultierende Fettgewebe in der Leber führt zu einer Entzündung - dies ist der Fall, wenn die Leber zerstört wird und das zerstörte Gewebe zu Narben, Zirrhose oder Krebs führt.
Der dritte Feind der Leber sind Lebensmittel, die Mononatriumglutamat enthalten - Sojasauce, Chips, einzelne Nudeln, Würste usw. Mononatriumglutamat ist ein chemisches Konservierungsmittel, das der Leber völlig fremd ist. Leber, wie jeder weiß. Befasst sich mit der Entfernung von Giftstoffen aus dem Körper. Und das Toxin verursacht wie Mononatriumglutamat, das die Leber passiert, eine Reaktion, die in seinen Zellen als "oxidativer Stress" bezeichnet wird. Es führt zur Zerstörung der Wände der Leberzellen. Und das zerstörte Gewebe wird durch Narben ersetzt. Weiter zwischen den Narben erscheinen Knoten, die als Zirrhose bezeichnet werden. Bei Leberzirrhose entsteht sehr häufig Krebs. Um dies zu vermeiden, ist es notwendig, regelmäßig Ultraschall der Leber durchzuführen.
Der vierte unerwartete Feind der Leber ist Sodawasser mit Zuckerersatz. Süßstoffe wie Mononatriumglutamat sind für die Leber toxisch. Sie führen auch zu Narben und zur Bildung von Krebs.
Urheber: Ekaterina Petrova
Veröffentlichung am 19. November 2015
Sie informieren Sie über Lebensmittel, die für die Leber schädlich sind.
Sie beschlossen, von den Feinden der Leber zu erzählen - unserem wichtigen Organ. Dr. Igor Gorodokin kam zu dem Programm. Sprechen Sie über völlig unerwartete Feinde der Leber. Die Leber entfernt viele schädliche Substanzen aus dem Körper.
Gefährliche Margarine und alles, was mit ihrer Verwendung zubereitet wird. Dies ist der Feind der Leber. Es gibt Margarine in Keksen, Brötchen und Backwaren. Es gibt Transfette. Aus ihnen entwickelt sich Fettleber. Leberzellen sterben daran.
Fruktose und Fruktosesirup sind gefährlich. Nur wenige wissen, dass Fruktose gefährlich ist. Fruktose ist der Feind der Leber, führt zur Freisetzung von Insulin und verursacht die Bildung von Fett in der Leber. Es kommt zu einer Entzündung der Leber, sie bricht zusammen.
Essen Sie keine Fruktose. Es wird eine Fettlebererkrankung geben, dann bilden sich Narben und es können sich Leberzirrhose und Krebs entwickeln. Menschen, die Zuckerersatz und Fruktose verwenden, leiden häufig unter Fettleberhepatose.
Die Feinde der Leber sind Würstchen, Chips, Sojasauce, Instant-Nudeln, Chips. Diese Produkte haben Mononatriumglutamat. Dies ist ein chemisches Konservierungsmittel. Und die Leber entfernt ein solches Gift. Wenn es die Leber passiert, tritt oxidativer Stress auf. Lebergewebe wird zerstört. Es gibt Narben.
Die Leber versucht sich zu regenerieren, aber die Narben geben es nicht. Zirrhose entwickelt sich. Es ist wichtig, einen Leber-Ultraschall durchzuführen, um die Tests rechtzeitig zu bestehen. Süßes kohlensäurehaltiges Wasser mit Süßungsmitteln ist ein weiteres schädliches Produkt für die Leber. Dies ist ein Diät-Soda. Aspartam und Sucralose sind für die Leber toxisch. Es entwickelt sich eine fette Hepatose.
Wir möchten Sie daran erinnern, dass es sich bei der Zusammenfassung nur um einen kurzen Ausschnitt von Informationen zu diesem Thema aus einem bestimmten Programm handelt, das vollständige Video finden Sie hier. Das Leben ist großartig: Ausgabe vom 19. November 2015
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Esskultur des 21. Jahrhunderts
Ältere Menschen, die im 20. Jahrhundert geboren wurden, verbreiten uns, den jungen Menschen, ihre eigene Esskultur, an die sie sich an die Existenz der sogenannten Schaufel gewöhnt haben. Aber im 21. Jahrhundert wissen die Menschen, was Konservierungsstoffe und Farbstoffe sind, Lebensmittelzusatzstoffe und gentechnisch veränderte Produkte. Und die Lebensweise ist jetzt völlig anders, und daher sollte das Essen sich von der Kraft unserer Vorgänger unterscheiden. Daraus ergibt sich unmittelbar die Frage, wie die Esskultur im XXI. Jahrhundert aussehen sollte.
Sie sollten immer daran denken, dass Sie in Bezug auf die Ernährungskultur nicht denken sollten, dass wir über Diäten, Vegetarismus oder andere Nuancen sprechen. Dies sind absolut individuelle Fragen, die jeder für sich selbst lösen muss. Die Esskultur ist in erster Linie das Denken und die Einstellung gegenüber Nahrungsmitteln. Dies sollte der Anstoß sein, das richtige Verständnis für gesunde Ernährung zu wählen, das den notwendigen Nutzen bringt und nicht schadet.
- Eine Person mit einer Mahlzeit sollte die Menge Energie erhalten, die sie an einem Tag aufbringen kann. Ist die empfangene Energie geringer als nötig, kann der Körper die gestellten Aufgaben nicht bewältigen. Wenn die Energie viel mehr ist und sie nirgendwohin geht, gibt es eine Reihe von Übergewicht.
- Sie müssen lernen, eine bestimmte Diät einzuhalten, basierend auf Ihrem eigenen Lebensplan. Zur gleichen Zeit sollte die Ernährung 3 Mahlzeiten pro Tag plus zwei Snacks umfassen. Wenn eine Person das Frühstück oder Abendessen überspringt, erhält der Körper nicht die notwendigen Substanzen. Aus diesen Gründen gibt es häufig eine Vielzahl von Erkrankungen, die mit dem Verdauungstrakt zusammenhängen.
- Nützliche Substanzen sollten im richtigen Verhältnis aufgenommen werden. Um dies zu tun, müssen Sie keinen Ernährungsberater kontaktieren, um ein spezielles Menü zu erstellen. Das eigene Menü kann unabhängig voneinander gesteuert werden. Die Hauptsache ist, dieses Thema mit voller Verantwortung anzugehen.
- Eltern sollten immer daran denken, dass die Esskultur seit ihrer Kindheit in den Kopf eines Kindes gelegt wird. Wenn also ein Kind nach einer bestimmten Reifezeit an Gewicht zunimmt oder umgekehrt, besteht ein Mangel daran, und es hat keinen Sinn, diesem Kind die Schuld zu geben. Im Gegenteil, Eltern sollten darüber nachdenken, was sie falsch gemacht haben, und ihre tägliche Ernährung überprüfen.
Und das Wichtigste ist, dass das 21. Jahrhundert das Jahrhundert des Fast Food ist. Dies bedeutet jedoch nicht, dass die Hauptbestandteile des Menüs halbfertige oder gebratene Kuchen sein sollten. Selbst Fast Food kann richtig sein, wenn es sorgfältig im Voraus geplant wird.
Topinambur - Produkt des 21. Jahrhunderts
Topinambur oder, wie sie auch in Russland genannt wird, die "Irdene Birne" ist eine mehrjährige kubble-tragende Pflanze der Familie Aster. Ist ein enger Verwandter der "Sonnenblume". Topinambur kam im 18. Jahrhundert vom anderen Ende der "Geographie" nach Russland. Nordamerika gilt als Geburtsort dieser wunderschönen Pflanze.
Trotz seines einzigartigen Nährwerts und biologischen Wertes war Topinambur in Russland nicht weit verbreitet. Nur Enthusiasten beschäftigen sich mit der Kultivierung von Topinambur. Topinambur reduziert deutlich den Blutzucker und hilft, die Sehkraft wiederherzustellen. Es ist nützlich für ältere Menschen, die an Anämie und Arteriosklerose leiden.
In den zwanziger Jahren des letzten Jahrhunderts trat eine wachsende Aufmerksamkeit für diese Pflanze auf. Wissenschaftler haben darin hohe Nährstoff- und Futtermittelwerte gefunden und begannen, sie als neue und vielversprechende Kultur zu fördern und zu verbreiten. Aber schon in den dreißiger Jahren verschwand die Aufmerksamkeit auf die Topinambur. Nützliche und einzigartige Pflanzen sind tatsächlich "wild" geworden.
In dieser Form ist es heute fast in ganz Russland zu finden. Viele wilde Topinambur in Moskau und in den Regionen Leningrad und Tver.
Inzwischen sind die Vorteile von Topinambur gesetzt. Zunächst ist es die wertvollste Nahrungspflanze, die bei Bedarf Kartoffeln ersetzen kann. Topinambur-Topinambur, zu wenig Feuchtigkeit und Licht, fast keine Krankheit, keine Angst vor Schädlingen. An einem Ort kann sie ohne Pflege bis zu 40 Jahre alt werden.
In den Knollen von Jerusalem enthält Artischocke Inulin, so dass sie für die therapeutische Ernährung von Diabetikern empfohlen werden. Topinambur reduziert deutlich den Blutzucker und hilft, die Sehkraft wiederherzustellen. Es ist nützlich für ältere Menschen, die an Anämie und Arteriosklerose leiden.
Die chemische Zusammensetzung der Topinamburknollen
Topinambur ist einzigartig in Bezug auf das Gleichgewicht der Mikroelemente:
Eisen (bis zu 12 mg%)
Kalium (bis zu 200 mg%)
Calcium (bis zu 40 mg%)
Silizium (bis zu 8 mg%)
Magnesium (bis zu 30 mg%)
Mangan (bis zu 45 mg%)
Phosphor (bis zu 500 mg%)
Zink (bis zu 500 mg%)
Ein solches optimales Verhältnis von Mineralien verbessert die funktionelle Aktivität des Immunsystems, des endokrinen Systems und des Nervensystems des Körpers erheblich und verbessert auch die Blutwerte.
Vitamin C und B Vitamine (B1, B2 und B6), C, PP, Carotinoide. Carotin in Topinambur 60-70 mg pro 1 kg.
Hoher Gehalt an organischen Polysäuren, darunter:
In Kombination mit Vitamin C haben sie ausgeprägte antioxidative Eigenschaften.
Relativ hoher Proteingehalt (3,2% pro Trockensubstanz), dargestellt durch 16 Aminosäuren, einschließlich essentieller, die im menschlichen Körper nicht synthetisiert werden:
Laut dem Nowosibirsk-Forschungsinstitut für klinische Immunologie der Sibirischen Abteilung der Russischen Akademie der Medizinischen Wissenschaften sind diese Proteinverbindungen in ihrer Struktur den Thymusproteinen (Thymusproteinen) sehr ähnlich und haben fast identische Eigenschaften wie diese Proteine, die Hauptregulatoren der Reifung und der funktionellen Aktivität der Zellen des Immunsystems!
Pektische Substanzen (in der Topinambur sind etwa 11% der Trockenmasse). Pektine sind hochmolekulare Kohlenhydrate, die die Zellmembran und die extrazelluläre Substanz bilden. Pektine haben saugfähige, adstringierende und gelierende Eigenschaften. Sie senken den Cholesterinspiegel im Körper, tragen zur Verbesserung der Stoffwechselprozesse bei, normalisieren die Darmbeweglichkeit und verbessern die periphere Durchblutung. Die wertvollste Eigenschaft von Pektin ist jedoch die Fähigkeit, lebende Organismen zu reinigen, ohne "Trümmer" zu hinterlassen und das Gleichgewicht der inneren Umgebung des Körpers nicht zu stören.
Hohe Konzentration der seltenen natürlichen biologisch aktiven Substanz - Inulin (bis zu 17%). Die natürliche Fructose, aus der Inulin besteht, ist ein einzigartiger Zucker, der in der Lage ist, an den gleichen Stoffwechselprozessen wie Glukose teilzunehmen und diese in Situationen vollständig zu ersetzen, in denen Glukose nicht von den Zellen aufgenommen wird. Deshalb ist der diätetische und therapeutische Wert von Inulin sehr hoch.
Nützliche Eigenschaften von Topinambur
Es hat sich gezeigt, dass der Einsatz von Topinambur den Blutzuckerspiegel senkt. Für gesunde Menschen, einschließlich derer aus der "Risikogruppe", dh Angehörigen und Kindern mit Diabetes, ist Inulin enthaltende Topinambur eine ausgezeichnete Möglichkeit, um diese schwere Krankheit zu verhindern. Mit dem systematischen Einsatz von Topinambur und einem Rückgang des Blutzuckerspiegels kommt es auch zu einer Verbesserung der Sehkraft.
Die einzigartige chemische Zusammensetzung der Topinambur wirkt sich auf alle Zusammenhänge und Mechanismen der Entstehung von Erkrankungen des Verdauungssystems positiv aus, was durch die Ergebnisse einer Reihe unabhängiger Studien bestätigt wurde, die in verschiedenen Jahren und in verschiedenen Kliniken und Instituten durchgeführt wurden. Durch den systematischen Einsatz von Topinambur können Sie die bekannten Chemotherapeutika für hypertensive Patienten und Kerne vollständig ersetzen.
Durch den systematischen Einsatz von Topinambur können Sie die bekannten Chemotherapeutika für hypertensive Patienten und Kerne vollständig ersetzen. Natürliche Magnesium- und Kaliumverbindungen, die Artischocke aus Jerusalem bilden, machen es nicht nur wirksam, sondern auch zur sicheren Behandlung von Herzrhythmusstörungen, Bluthochdruck, koronarer Herzkrankheit, Angina verschiedener Herkunft, um Herzinfarkten und Schlaganfällen vorzubeugen.
Inulin ist ein Teil der Topinambur, die die Aktivität des Magen-Darm-Traktes wieder herstellt und aufgrund seiner sorbierenden Eigenschaften die Giftstoffe im Darm und Blut teilweise neutralisiert, entlädt die Leber erheblich und behält ihr Potenzial, das der Körper zur Bekämpfung benötigt verschiedene Krankheiten und schädliche Umweltfaktoren.
Topinambur erhöht die Resistenz gegen bakterielle und virale Infektionen des Verdauungssystems und widersteht der Einführung verschiedener Parasiten. Gleichzeitig werden optimale Lebensbedingungen für die wohltuende (freundliche) Darmflora geschaffen, was die ausgeprägte positive Wirkung von Topinambur mit Dysbiose erklärt.
Topinambur ist umweltverträglich:
- Topinamburknollen sammeln in sich keine Nitrate an, die Zellmutationen und folglich die Entwicklung onkologischer Prozesse auslösen können, im Gegenteil, aufgrund ihrer einzigartigen chemischen Zusammensetzung, verwandelt die Topinambur aus Nitraten sichere Verbindungen und verwendet sie zur Synthese essentieller Aminosäuren.
- Im Gegensatz zu den meisten anderen Gartenkulturen sammelt die Topinambur keine Schwermetalle (selbst in Gegenden mit künstlich erhöhtem Bleigehalt, Kobalt, Nickel 10-15-fach).
-sammelt keine radioaktiven Elemente an (bei einer künstlichen Infektion von Versuchsflächen mit Strontium und Cäsiumisotopen, die 10 bis 20 Mal höher sind als der Hintergrundgehalt), steigt der Gehalt dieser Elemente in Knollen nur um das 0,1 bis 0,3fache!
All dies erklärt die Tatsache, dass die Topinambur keinerlei toxische und allergene Wirkung hat. Die Qualität dieses Produkts ist nahezu unabhängig vom Zustand der Umwelt. Dank dieser Eigenschaft können die Knollen von Topinambur, die in der Metropole angebaut werden, sicher gefressen werden.
Eine der einzigartigen Eigenschaften von Inulin ist seine grundlegende Wirkung auf den Stoffwechsel. Tatsache ist, dass Inulin während des gesamten Aufenthalts im menschlichen Körper, vom Eintauchen in den Magen bis zur Freisetzung, eine positive Wirkung hat. Inulin, das in den Gastrointestinaltrakt gelangt, wird durch Salzsäure und Enzyme in einzelne Fructosemoleküle und kurze Fructoseketten gespalten, die in den Blutkreislauf eindringen.
Der verbleibende unverdaute Teil des Inulins wird schnell ausgeschieden und nimmt Substanzen mit, die vom Körper nicht benötigt werden, wie Schwermetalle, Radionuklide, Cholesterinkristalle, Fettsäuren und verschiedene toxische chemische Verbindungen.
Darüber hinaus stimuliert Inulin die Kontraktionsfähigkeit der Darmwand, wodurch die körpereigene Reinigung von Giftstoffen, unverdauten Nahrungsmitteln und schädlichen Substanzen erheblich beschleunigt wird. Die antitoxische Wirkung von Inulin wird durch die Wirkung der in Topinambur enthaltenen Fasern verstärkt.
Kurze Fructose-Ketten, die im Darm aufgenommen werden, haben weiterhin eine antitoxische, reinigende Funktion im Blut, wodurch schädliche Stoffwechselprodukte und chemische Verbindungen aus der äußeren Umgebung entfernt werden.
Topinambur gegen Übergewicht
Die Fähigkeit von Topinambur und ihren Derivaten, das Körpergewicht mit dem anfänglichen Überschuss zu reduzieren, wurde in einer Reihe klinischer und experimenteller Studien nachgewiesen.
Die Ernennung von Topinambur führte zu einer signifikanten Verbesserung des Kohlenhydrat- und Fettstoffwechsels, zu einer Abnahme des Insulinspiegels im Blut, was auf eine Verbesserung der Empfindlichkeit der Zellen gegenüber diesem Hormon und damit auf eine Abnahme des Körpergewichts zurückzuführen ist.
Natürlich geht es nicht um einen wunderbaren Gewichtsverlust von 20 kg pro Monat, sondern um eine geplante und schrittweise Umstrukturierung aller Arten von Stoffwechsel. Deshalb macht sich der Gewichtsverlust bei der Verwendung von "Inulin" als biologisch aktives Nahrungsergänzungsmittel normalerweise nach 3-4 Monaten bemerkbar. In einigen Fällen ist es jedoch möglich, im ersten Monat der Einnahme des Produkts einen spürbaren Gewichtsverlust zu erzielen. Die Rate des Einsetzens dieser Wirkung des Topinambur-Konzentrats hängt weitgehend von den individuellen Eigenschaften des Organismus ab.
Selbst wenn der Verlust an Körpergewicht sich jedoch als weniger als erwünscht und erwartet herausstellt, sollte man nicht davon ausgehen, dass Zeit verschwendet wird. Tatsache ist, dass sich positive Veränderungen im Körper positiv auf den Verlauf vieler schwerer Erkrankungen auswirken, die mit Fettleibigkeit einhergehen: Blutdruck sinkt, Schlaganfälle werden seltener und Angina-Anfälle werden reduziert, das Risiko von Gefäßkatastrophen (Herzinfarkt, Schlaganfall) wird verringert und Cholezystitis-Exazerbationen werden verstärkt Pankreatitis
Die Kombination des optimalen Nahrungsmittel- und Motorregimes in Kombination mit der Verwendung von Topinambur-Derivaten ermöglicht es, in den beschriebenen Situationen das gewünschte Ergebnis zu erzielen.
Wenn Sie Topinambur essen, können Sie nur das Übergewicht loswerden, das durch eine Verletzung der Bindung von Insulin an die Zellwand verursacht wird. Für eine stärkere Wirkung beim Abnehmen müssen Sie zusätzliche Methoden verwenden:
schlechte Gewohnheiten loswerden: Rauchen, Alkohol, Kaffee, sitzende Lebensweise;
erhöhte motorische Aktivität;
Nahrungsmittel, die Cholesterin und Blutlipide auf andere Weise reduzieren (z. B. mit mehrfach ungesättigten Omega-3-Fettsäuren);
mit Ballaststoffen angereicherte Lebensmittel usw.
Die Wirkung von Topinambur auf das Herz-Kreislauf-System
Kalium und Magnesium in Topinamburknollen enthalten, können es vollständig durch die Verwendung in Lebensmitteln ersetzen, die Verwendung bekannter Chemotherapeutika für hypertensive Patienten und Kerne: "Panangin" und "Asparkam". Darüber hinaus enthalten sie Asparaginsäure, die ein wichtiges Enzym des Körpers hemmen kann: Kalium-Natrium-ATPase.
Darüber hinaus ist der Gehalt an Magnesium, Topinambur reicher als diese Medikamente. Natürliche Magnesium- und Kaliumverbindungen von Topinambur machen es nicht nur wirksam, sondern auch zur sicheren Behandlung von Herzrhythmusstörungen, Bluthochdruck, koronaren Herzkrankheiten und Angina pectoris verschiedener Herkunft, um Herzinfarkten und Schlaganfällen vorzubeugen.
Es ist bekannt, dass die Einnahme vieler Antibiotika und zytotoxischer Antitumormittel die Nierentubuli schädigt und die Ausscheidung von Magnesium aus dem Körper erhöht. Dies führt zu Taubheit der unteren Gliedmaßen, Kranzarterienspasmen, myokardialen Ischämien (einschließlich bei jungen Menschen mit noch intakten Koronararterien), Kardiomyopathie, Arrhythmien bis hin zu irreversiblem Herzflimmern mit anschließendem plötzlichen Tod.
Die Verwendung von Topinambur mit ihrem hohen Gehalt an organischem Magnesium vor Beginn der Behandlung (sowie während der Einnahme dieser Arzneimittel) schützt die Nierentubuli und schützt den Patienten vor diesen schwerwiegenden Komplikationen.
Die Grundlage der meisten Erkrankungen des Herzens und der Blutgefäße - Störungen des Fettstoffwechsels (erhöhte Cholesterin- und Triglycerinwerte im Blut), die zur Entwicklung einer systemischen Arteriosklerose der Gefäße führen, ohne dass ein Organ geschont wird.
Und da eine der Hauptursachen für dieses Phänomen, wie in den vorangegangenen Abschnitten angegeben, die geringe Empfindlichkeit von Zellen gegenüber Insulin sein kann, wird deutlich, warum die Verwendung von "Inulin" bei den meisten Erkrankungen des kardiovaskulären Systems äußerst nützlich ist. Inulin, das die Grundlage dieses Nahrungsergänzungsmittels bildet, stellt die funktionelle Aktivität von Insulin weitgehend wieder her, was bedeutet, dass der Zustand aller Arten von Stoffwechsel, einschließlich Fett, dem Normalzustand angenähert wird.
Äußerst wichtig ist die Tatsache, dass die Blutviskosität unter dem Einfluss der irdenen Birne aufgrund einer Abnahme der Plasmakonzentration von Fibrinogen, des Blutumschlags und der Elastizität der Gefäßwand abnimmt, die plastischen Eigenschaften von Erythrozyten, Blutplättchen, Leukozyten verbessert werden.
Die Blutzellen werden flexibler. Je nach Durchmesser des Gefäßes, das sie passieren müssen, ist es einfacher, ihre Form zu ändern. All diese Veränderungen wirken sich günstig auf die Hauptindikatoren der Mikrozirkulation aus: Die Blutflussrate steigt, die Zufuhr von Nährstoffen und Sauerstoff zu den Körpergeweben und deren Freisetzung aus den Abfallprodukten der Zellen, die die normale Funktion aller Organe stören, wird erleichtert.
Darüber hinaus wird bei der Mehrzahl der Erkrankungen des Herz-Kreislaufsystems eine erhöhte Gerinnungsfähigkeit des Blutes und seine Anfälligkeit für die Bildung von Blutgerinnseln festgestellt. So treten Blutgerinnsel auf atherosklerotischen Plaques im Bereich des Myokardinfarkts mit Krampfadern leicht auf. Solche schweren Komplikationen der Gefäßpathologie, wie Schlaganfall, Thromboembolie (Schleudern mit dem Blutfluss gebrochener Blutgerinnsel) der Lungenarterie und vieler anderer Organe entstehen genau aufgrund rheologischer Störungen und erhöhter Blutgerinnung.
In dieser Hinsicht ist der PIC auch sehr nützlich. Laut Wissenschaftlern und Ärzten von Nowosibirsk ist eine der wichtigsten Auswirkungen seiner Einbeziehung in die Diabetetherapie eine Senkung der Blutanfälligkeit für die Thrombusbildung, eine Verbesserung des Gefäßwandzustands. Es ist jedoch notwendig zu sagen, dass Menschen mit einer Neigung zu Blutungen und geringer Blutgerinnung Jerusalemer Artischocken besser nutzen (nicht mehr als 7-10 Tage).
Topinambur-Wert für den Magen-Darm-Trakt
Die einzigartige chemische Zusammensetzung der Topinambur wirkt sich auf alle Zusammenhänge und Mechanismen der Entstehung von Erkrankungen des Verdauungssystems positiv aus, was durch die Ergebnisse einer Reihe unabhängiger Studien, die in verschiedenen Jahren und in verschiedenen Kliniken und Instituten durchgeführt wurden, bestätigt wurde.
Erstens erfüllt Inulin die Funktion eines ungewöhnlich aktiven Sorbens, das in der Lage ist, eine große Menge toxischer Substanzen und Ballaststoffe, die mit der Nahrung aufgenommen oder während der Verdauung im Darm gebildet werden, zu binden und aus dem Körper zu entfernen.
Zweitens stimuliert das gleiche Inulin die motorische Aktivität des Gastrointestinaltrakts (Motilität und Peristaltik) signifikant.
Drittens haben Inulin und kurze Fructose-Ketten (Inulinfragmente) eine ausgeprägte choleretische Wirkung, die durch die Entlastung des Gallenflusses aus der Leber und der Gallenblase in den Zwölffingerdarm aufgrund verbesserter Darmbewegungen verstärkt wird.
Viertens neutralisieren organische Polyoxysäuren, die in der Topinambur enthalten sind, die pathogene Wirkung aggressiver freier Radikale und nicht oxidierter Stoffwechselprodukte. Gleichzeitig stellt sich im Darm eine physiologisch alkalische Umgebung ein, die für eine normale enzymatische Verdauung von Lebensmitteln notwendig ist.
Fünftens bietet die Verwendung von Topinambur eine erhöhte Resistenz gegen bakterielle und virale Infektionen des Verdauungssystems sowie die Einführung verschiedener Parasiten. Gleichzeitig schafft Topinambur optimale Lebensbedingungen für eine vorteilhafte Darmflora. Letzteres erklärt die offensichtliche therapeutische Wirkung der Verwendung von Topinambur mit Dysbiose.
Sechstens wird die einzigartige Fähigkeit von Topinambur beschrieben, die Wirksamkeit der antiparasitischen Behandlung zu erhöhen und sogar den Tod von Parasiten ohne den Einsatz pharmakologischer Präparate zu verursachen.
Siebtens, Topinambur, mit antisklerotischer Wirkung und zur Verbesserung der Eigenschaften der Gefäßwand und der rheologischen Blutparameter, verbessert die Blutversorgung der Schleimhaut aller Teile des Gastrointestinaltrakts sowie des Pankreasgewebes, das eine große Anzahl von Verdauungsenzymen und Hormonen produziert. Diese vaskulären Wirkungen stimulieren signifikant die Regeneration (Erholung) von erkranktem Gewebe und spielen daher eine wichtige Rolle bei der therapeutischen Wirkung von Topinambur bei chronisch entzündlichen Erkrankungen wie Gastritis, Duodenitis, Enteritis, Colitis, Pankreatitis usw. sowie bei Magengeschwüren und Zwölffingerdarmgeschwür.
So zeigen zahlreiche klinische Beobachtungen, dass Schmerzen, Übelkeit, Erbrechen, Sodbrennen, bitterer Geschmack im Mund, Völlegefühl, Stuhlgang (sowohl Durchfall als auch Verstopfung) bei der Behandlung herkömmlicher pharmakologischer Wirkstoffe in Kombination mit der Verwendung von Topinambur verschwinden. 7 Tage schneller als bei einer Standardbehandlung ohne.
In vielen unkomplizierten Fällen von gastrointestinalen Erkrankungen ermöglicht nur die Aufnahme von Topinambur in die therapeutische Ernährung eine Erholung oder dauerhafte Remission.
Folgendes ist äußerst wichtig: Die Verwendung von Topinambur verhindert die Verschlimmerung chronischer Erkrankungen des Verdauungssystems in traditionell kritischen Jahreszeiten (Herbst und Frühling), in Stresssituationen, bei Erkrankungen anderer Organe oder Virusinfektionen, wenn Rückfälle eines Magengeschwürs, Pankreatitis oder Gastritis sehr häufig auftreten.
Topinambur-Wert für die Leber
Topinambur hat aufgrund seiner erstaunlichen Eigenschaften einen komplexen Effekt auf die funktionelle Aktivität der Leber. Durch die Verbesserung der Glukoseverwertung trägt es zur Glykogensynthese bei und sorgt somit für einen höheren Energiestoffwechsel, der wiederum die Proteinsynthese von Protein, Cholesterin, Gallensäuren usw. stimuliert.
Inulin, das die Aktivität des Gastrointestinaltrakts wiederherstellt und aufgrund seiner sorbierenden Eigenschaften die toxischen Substanzen im Darm und Blut teilweise neutralisiert, entlastet die Leber in diesem Sinne erheblich und behält ihre potentiellen Fähigkeiten, die der Körper zur Bekämpfung verschiedener Krankheiten und schädlicher äußerer Faktoren benötigt. Umwelt.
Nachweis der Fähigkeit von Topinambur, die Leber vor pathogenen Einflüssen zu schützen, die in klinischen Studien erhalten wurden.
Artischocke aus Jerusalem ist im Gegensatz zu vielen pharmakologischen Mitteln nicht nur bei den meisten Lebererkrankungen nicht kontraindiziert, sondern ist eine der effektivsten und vielversprechendsten Therapien bei akuter und chronischer Hepatitis.
Topinambur ist ein Diabetiker
Topinambur verbessert die Durchblutung der Schleimhäute aller Teile des Magen-Darm-Trakts sowie der Bauchspeicheldrüse.
In der Topinambur enthaltene organische Polyoxysäuren neutralisieren die pathogene Wirkung aggressiver freier Radikale und oxidierter Oxidationsprodukte. Gleichzeitig wird im Darm die für eine normale Verdauung der Nahrung notwendige physiologische alkalische Umgebung geschaffen.
Die natürliche Fructose, aus der Inulin besteht, ist ein einzigartiger Zucker, der in der Lage ist, an den gleichen Stoffwechselprozessen wie Glukose teilzunehmen und diese in Situationen vollständig zu ersetzen, in denen Glukose nicht von den Zellen aufgenommen wird. Deshalb ist der diätetische und therapeutische Wert von Inulin bei der Prävention und Behandlung von Diabetes sehr hoch.
Topinambur und Diabetes mellitus (DM)
Warum ist die Aufmerksamkeit der Ärzte auf den Topinamburu gerichtet, wenn es um Diabetes geht? Wie sich herausgestellt hat, haben alle beschriebenen Bestandteile der Topinambur eine positive Wirkung bei dieser Krankheit. Die mit Salzsäure im Magen unverdauten Moleküle von Inulin und Cellulose können somit eine beträchtliche Menge an Glukose aus der Nahrung entfernen und deren Aufnahme in das Blut verhindern, wodurch der Blutzuckerspiegel nach einer Mahlzeit verringert wird.
Giftige Stoffwechselprodukte wie Aceton und andere Ketonkörper, die schädliche Wirkungen haben, werden ebenfalls gebunden und aus dem Körper entfernt. Im Blut erfüllen kurze Fructosefragmente von Inulin und organischen Polyoxysäuren (Äpfelsäure, Fumarsäure, Himbeere, Zitronensäure, Bernsteinsäure und andere) auch antioxidative und antitoxische Funktionen, wodurch die Schwere der Erkrankung verringert wird.
Aber die Hauptsache ist die einzigartige Fähigkeit von Fructose, ohne Beteiligung von Insulin in die Zellen aller Organe einzudringen und Glukose in Stoffwechselprozessen vollständig zu ersetzen. Gleichzeitig wird der Energiezellhunger deutlich reduziert. Darüber hinaus erleichtern kurze Fragmente von Inulinmolekülen, die in die Zellwand eingebettet sind, den Durchtritt in die Zelle und die Glukose selbst, wenn auch in relativ geringen Mengen, im Vergleich zur Norm. All dies führt zu einer signifikanten und anhaltenden Abnahme der Zuckerkonzentration im Blut, die während des Tages nicht von starken Schwankungen dieses Indikators begleitet wird.
Eine stetige Abnahme des Blutzuckerspiegels führt zu einer Erhöhung der Insulinproduktion durch spezielle Pankreaszellen. Dies trägt auch zu dem hohen Gehalt an Jerusalems Artischocke Zink, Silizium, Kalium bei, der für die Insulinsynthese erforderlich ist. Gleichzeitig wird der tägliche Bedarf des Patienten an Insulin in Form von Injektionen auf natürliche Weise reduziert.
Letzteres ist besonders wertvoll, da Antikörper gegen fremdes Insulin aktiv produziert werden und Insulin-Antikörper-Komplexe in den Wänden von Blutgefäßen abgelagert werden und zusammen mit Glukose eine führende Rolle bei der Entwicklung von Gefäßkomplikationen spielen.
Daher kommt es bei regelmäßiger Anwendung von Topinambur zu einer Verlangsamung oder einem Mangel der Entwicklung einer diabetischen Nephropathie, die das Nierenversagen bedroht. diabetische Retinopathie, die zur Erblindung führt; Gefäßverletzungen der Extremitäten, die in Gangrän enden, usw.
Was ist die Wirksamkeit von Topinambur bei Typ-2-Diabetes?
Erstens ist es in den meisten Fällen möglich, eine Normalisierung oder eine signifikante Verringerung des Glucosegehalts im Blut und seines Verschwindens im Urin zu erreichen. Dieser Effekt ist zum einen auf eine Abnahme der Glukoseabsorption aus dem Darm in das Blut zurückzuführen, zum anderen durch die Aktivierung der Glukoseaufnahme entlang des Stoffwechselweges, die weniger abhängig von Insulin ist, indem die Empfindlichkeit der Zellen für dieses Hormon erhöht wird.
Während des langfristigen Verlaufs von Typ-2-Diabetes, wenn die Reserven der Bauchspeicheldrüse bereits aufgebraucht sind, steigt die Insulinproduktion, trägt zur Ansammlung von Reserven bei und stabilisiert den Blutzuckerspiegel auf einem niedrigeren Niveau.
Zweitens treten neben der Verbesserung des Kohlenhydratstoffwechsels positive Veränderungen im Fettstoffwechsel auf: Der Cholesterin- und Triglyceridspiegel im Blut nimmt signifikant ab, was die weitere Entwicklung der vaskulären Atherosklerose verhindert, Veränderungen des Kohlenhydrat- und Fettstoffwechsels erklären den Gewichtsverlust bei Patienten mit Typ-2-Diabetes anfängliches Übergewicht. Dies wird durch die Aktivierung von Fettverbrennungsprozessen erleichtert, die mit den Vorgängen der Glukoseaufnahme verbunden sind.
Drittens, die vorteilhafte Wirkung von Inulin und anderen aktiven Bestandteilen von Topinambur auf alle Arten von Stoffwechsel stellt die meisten Körperfunktionen wieder her, die bei Patienten mit NIDDM gestört sind. Es wurde eine Verbesserung des Funktionszustands vieler endokriner Drüsen festgestellt. All dies trägt insgesamt zu einer signifikanten Verbesserung der allgemeinen Gesundheit bei, erhöht die Effizienz und den vitalen (körperlichen und emotionalen) Tonus von Patienten mit Diabetes.
Vollkornprodukte als notwendiger Bestandteil der diabetischen Ernährung.
Topinambur-Wert bei der Stärkung der Immunität
Die Wirkung der Topinambur hat einen Mechanismus für spezifische und nichtspezifische Immunität.
Erstens hat die Topinambur eine Wirkung, die der regulierenden Wirkung der Thymusdrüse ähnelt. Eine Studie des Nowosibirsk-Forschungsinstituts für Chemie der Russischen Akademie der Medizinischen Wissenschaften zeigte, dass Menschen mit anfänglicher Immunschwäche und systematischem Einsatz von Topinambur eindeutig die zellulären und humoralen Immunitätsindikatoren verbessern. Die Gesamtzahl der Lymphozyten im Blut und das Verhältnis zwischen Klassen von immunkompetenten Zellen werden wiederhergestellt.
Zweitens bestimmt der Komplex der einzigartigen Eigenschaften der Topinambur (Normalisierung von Kohlenhydraten, Fett, Energieaustausch, Aktivierung der Proteinsynthese, Verbesserung der Blutversorgung und der Mikrozirkulation, hepatoprotektive Wirkung, ausgeprägte regenerative Wirkung) ihren starken Einfluss auf die Komponenten der nichtspezifischen Immunität.
Eine solche signifikante normalisierende Wirkung der Topinambur auf das Immunsystem erklärt weitgehend das weiteste Spektrum an Krankheiten, bei denen die Verwendung als Bestandteil der therapeutischen Ernährung positive Ergebnisse liefert.
Zusätzlich zu den Erkrankungen des endokrinen Systems, des kardiovaskulären Systems, des Verdauungssystems und der Leber wurden klinische und experimentelle Nachweise für die Wirksamkeit und Zweckmäßigkeit der Verwendung von Topinambur und ihrer Derivate unter den folgenden Bedingungen erhalten:
- Pathologie der Nieren (Glomerulonephritis, Pyelonephritis, Urolithiasis (Uratsteine);
- Anämie (verwendet als Blutersatz und Eisenquelle);
- entzündliche Erkrankungen der gynäkologischen Sphäre;
- Berufsvergiftung mit Schwermetallen (Blei, Zink, Kobalt, Nickel) und Radionukliden (Strontium-90, Cäsium-137);
- häufige Erkältungen, Grippe, Halsschmerzen;
- präkanzeröse Erkrankungen, hohes Risiko für maligne Tumoren - Verhinderung ihrer Entwicklung;
- in der Chirurgie und bei Verbrennungskrankheiten als starkes Wundheilmittel und antibakterieller Wirkstoff
- Hyperurikämie (erhöhte Harnsäurespiegel im Blut, die beispielsweise bei Gicht, Urolithiasis und vielen chronischen Erkrankungen des kardiovaskulären, endokrinen, Verdauungs-, Atmungssystems im Stadium der Dekompensation auftreten);
- leichte arterielle Hypertonie (Stufe 1-2) - sowohl der systolische als auch der diastolische Blutdruck ist reduziert;
So ist die Topinambur, die über einen ganzen Komplex einzigartiger heilender Eigenschaften verfügt, das wertvollste und vielversprechendste Produkt der diätetischen und medizinischen Ernährung.
Topinambur ist ein Produkt des neuen Jahrtausends, sowohl für Erwachsene als auch für Kinder.