Übergewicht und Übergewicht

Das Altai-Territorium wurde zum Gegenstand der Föderation mit dem maximalen Anteil an Menschen, die an Fettleibigkeit leiden. Dort wurde diese Diagnose 2017 von 5,4% der Einwohner der Region gestellt, ergibt sich aus den Daten, die im jährlichen statistischen Kompendium des Gesundheitsministeriums veröffentlicht wurden, mit dem RBC vertraut wurde. Die Region Magadan liegt mit 3,4% an zweiter Stelle, die Region Kurgan mit 2,8% an dritter Stelle.

Gleichzeitig sank der Anteil übergewichtiger Menschen im Altai-Gebiet von 2016 bis 2017 um 9%, in der Magadan-Region um 7,5%. In der Region Kurgan wächst die Zahl dieser Patienten weiter.

Insgesamt stieg die Zahl der Adipösen in 35 der 85 Regionen Russlands im Jahresverlauf um mehr als 10%. Ihre Zahl stieg in Kabardino-Balkarien, Kursk, Smolensk, Ivanovo, Kostroma, Uljanowsk, Kaluga und Yaroslavl um mehr als 25%. Im autonomen Bezirk Nenets, in dem es laut Gesundheitsministerium im Jahr 2016 nur eine fettleibige Person gab, waren es im Jahr 2017 536.

In sechs Regionen kam es zu einem signifikanten Rückgang der Anzahl adipöser Patienten. In Nordossetien sank der Anteil der Bevölkerung mit dieser Diagnose um 46,6% pro Jahr, jetzt sind es weniger als 4,5 Tausend Menschen. In der Region Stavropol gab es 4,5 Tausend (18%) Patienten mit Adipositas.

In Moskau Patienten mit Adipositas - 66,3 Tausend oder 0,5% der Bevölkerung. Dieser Indikator ist nur in der Region Primorsky niedriger: Dort wurde bei 0,4% der Bevölkerung Fettleibigkeit diagnostiziert.

In der jüdischen Autonomen Region sind mehr als die Hälfte aller übergewichtigen Patienten Kinder und Jugendliche (0 bis 17 Jahre). Der Anteil Minderjähriger an allen adipösen Menschen in der Region lag im Jahr 2017 bei über 64%. In weiteren 14 Regionen machten Kinder und Jugendliche laut RBC-Analyse mehr als ein Drittel aller adipösen Patienten aus. Unter ihnen Nordossetien, Baschkortostan, Kaluga Region, Perm Region, Brjansk Region, Tuwa, Uljanowsk Region, Wolgograd Region und die Krim.

In zwei Regionen, der Republik Altai und im Gebiet Uljanowsk, wurde bei über 3% aller Kinder und Jugendlichen eine Adipositas diagnostiziert. Der Anteil der fettleibigen Kinder stieg in der Republik Altai um 3,5 Mal pro Jahr in der Region Uljanowsk - zweimal - und die Mehrheit der Patienten sind Kinder unter 14 Jahren. Nach Angaben des Gesundheitsministeriums ist in der Region Uljanowsk jeder 14. Teenager im Alter von 15-17 Jahren fettleibig. In St. Petersburg leidet jeder 15. Teenager in dieser Altersgruppe an Fettleibigkeit. Die Zahl der adipösen Patienten unter 18 Jahren stieg in Kabardino-Balkarien von 373 im Jahr 2016 bis 2082 im Jahr 2017 dramatisch an, was 1% der Kinder entspricht.

Alla Pogozheva, MD, PhD, Professor am Nutrition Research Institute der Russischen Akademie der Medizinischen Wissenschaften, glaubt, dass die Zunahme der Fettleibigkeit bei Kindern in Russland auf die Tatsache zurückzuführen ist, dass "sie von Eltern mit Fettleibigkeit selbst ernährt werden". Laut Pogozheva sind es die Eltern, die bei ihren Kindern eine Sucht nach ungesunder Ernährung und Überessen auslösen.

Um die Gesundheit von Kindern und Erwachsenen, die Prävention nicht übertragbarer Krankheiten und durch mangelnde Mikronährstoffe hervorgerufene Zustände zu verbessern, genehmigte das Gesundheitsministerium die "Empfehlungen zu rationalen Normen für den Lebensmittelverbrauch, die moderne Anforderungen an eine gesunde Ernährung erfüllen", berichtete der RBC-Pressedienst.

Von 2016 bis 2017 stieg der Anteil der Menschen, bei denen Adipositas diagnostiziert wurde, um 6% auf 1,3% der Bevölkerung (1,9 Millionen Menschen). Unter den Kindern und Jugendlichen unter 18 Jahren in Russland insgesamt stieg die Zahl der an Fettleibigkeit leidenden Menschen um 5,3% - Ende 2017 waren es fast 451 Tausend Menschen. In den letzten fünf Jahren ist der Anteil der fettleibigen Russen um 30% gestiegen.

Der Pressedienst des Gesundheitsministeriums sagte, dass die Situation in der Realität viel schlimmer sein könnte. „Zu diesem Thema wird alle fünf Jahre eine Studie („ Epidemiologie von Herz-Kreislauf-Erkrankungen in verschiedenen Regionen Russlands “- RBC) durchgeführt. Ab 2013 betrug die Prävalenz von Fettleibigkeit bei Männern im Alter von 25 bis 64 Jahren 26,9%, bei Frauen im Alter von 25 bis 64 Jahren 30,8% “, so die Abteilung.

Die Zahl der russischen Männer, die an Fettleibigkeit leiden, hat sich im Vergleich zu 2003 um das Dreifache erhöht, erklärte Oksana Drapkina, Direktorin des staatlichen Forschungszentrums für Präventivmedizin des Gesundheitsministeriums, im April 2018, wobei sie sich auf Daten aus derselben Studie stützte.

Vor einem Jahr genehmigte die Regierung gegen Fettleibigkeit und andere Faktoren, die die Gesundheit der Bevölkerung reduzieren, das Projekt "Bildung eines gesunden Lebensstils", erinnerte das Ministerium.

Einer der Hauptgründe für die wachsende Zahl von Russen, bei denen Fettleibigkeit diagnostiziert wurde, ist der Mangel an systemischer Schulung in Fragen der gesunden Ernährung, erklärte der wissenschaftliche Direktor des RBC, FGBUN "Ernährung und Biotechnologie", der führende Ernährungswissenschaftler des russischen Gesundheitsministeriums Viktor Tutelyan. „Eine Frau ist noch nicht schwanger, sollte aber bereits alle Grundlagen einer gesunden Ernährung für ein ungeborenes Baby kennen. Essgewohnheiten werden von Großeltern, Müttern, Vätern geformt. Gib dem Kind einfach einen Süss, damit es nicht weint “, bemerkte er.

Das Problem der Fettleibigkeit in der Welt

Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation (WHO) im Jahr 2016 sind etwa 39% der erwachsenen Bevölkerung der Erde übergewichtig (Body-Mass-Index - BMI ist größer oder gleich 25). Das sind 1,9 Milliarden Menschen, von denen über 650 Millionen fettleibig sind (Body-Mass-Index ist größer oder gleich 30). Gleichzeitig stellen WHO-Experten fest, dass weltweit mehr Menschen an den Folgen von Übergewicht und Fettleibigkeit sterben als an den Folgen eines ungewöhnlich niedrigen Körpergewichts.

In den ersten Zeilen der Rangliste der Länder, bezogen auf den Anteil der an Fettleibigkeit leidenden Bevölkerung, befinden sich die pazifischen Inselländer. Zu den Hauptgründen für diesen Zustand gehören die genetische Veranlagung der lokalen Bevölkerung, die Ablehnung lokaler Lebensmittelprodukte zu Gunsten billigerer, aber weniger nützlicher importierter Produkte und ein Rückgang der körperlichen Aktivität.

Von den großen Ländern (an elfter Stelle der Welt) bei der Zahl der Erwachsenen, die an Fettleibigkeit leiden - den Vereinigten Staaten (37,3%). Russland belegt den 55. Platz in der Rangliste (25,7%).

Laut Tutelyan sind gesunde Ernährung und körperliche Aktivität zwei Faktoren, die die Situation bei Übergewicht und Begleiterkrankungen verbessern können: "Eine Person sollte verstehen, dass wenn man zwei Kuchen isst, man zwei Stunden lang laufen muss oder Energie suchen muss."

Tatsächlich ist die Zahl der Menschen mit Fettleibigkeit um ein Vielfaches höher als aus den Daten des Gesundheitsministeriums hervorgeht, sagt Olga Grigorian, führende Forscherin am Bundesforschungszentrum für Ernährung und Biotechnologie (früher das Institut für Ernährung der Russischen Akademie für Medizinische Wissenschaften). „In Russland ist jeder Dritte übergewichtig und jeder Vierte, dh 20-25%, leidet an Fettleibigkeit. Dies ist die Statistik des Power Centers. Wenn nur 1,3% aller Russen in diesem Land unter einem solchen Problem leiden würden, wären wir arbeitslos “, sagte sie gegenüber RBC.

Laut Grigorian ist der Anstieg der Zahl der adipösen Menschen auch darauf zurückzuführen, dass die Patienten häufiger ihren Arzt aufsuchten. „Jemand macht sich früher ein und geht zu den Ärzten“, bemerkte sie. Der Experte weist darauf hin, dass die Diagnose „Adipositas“ im Allgemeinen sehr selten gestellt wird - sowohl in den Regionen als auch in Moskau. „Sie setzen bereits Komplikationen aufgrund von Übergewicht ein. Hypertonie, Diabetes, Arthrose - all das ist eine Folge “, resümierte sie.

Wann werden Adipositas diagnostiziert

Ärzte unterscheiden vier Grade der Fettleibigkeit. Falls erforderlich, ermitteln Sie das Stadium der Erkrankung. Sie können die Indikatoren für den Body-Mass-Index verwenden. Um den BMI zu berechnen, ist es erforderlich, das Gewicht in Kilogramm durch das Quadrat der Höhe in Metern zu teilen. Bei einem Gewicht von 55 kg und einem Wachstum von 1,65 m liegt der BMI beispielsweise bei 20,2.

Bei der Fettleibigkeit ersten Grades beträgt das normale Körpergewicht 10 bis 30%. Bei Frauen entspricht dies einem BMI von 28–31, bei Männern - einem BMI von 30–32. Fettleibigkeit zweiten Grades ist der Überschuss des normalen Körpergewichts um 30–49% (Frauen-BMI - 31–34,5, für Männer - 32,3–37,2). Der dritte Grad ist der Überschuss des Normalgewichts um 50–99%. BMI von Frauen - 35,5–47,3, Männer - 37,7–49,7. Bei Adipositas vierten Grades wird das Normalgewicht um 100% überschritten. Für Frauen beträgt der BMI in diesem Fall mehr als 47 und für Männer mehr als 49.

Weltweite Adipositas-Statistiken

Die meisten von uns glauben, dass der größte Prozentsatz der fettleibigen Menschen in den Vereinigten Staaten lebt, aber das stimmt nicht. Nach einigen völlig unerwarteten Ländern, die die Liste der am meisten fettleibigen Bevölkerungen der Welt anführen, belegt sie nur den 8. Platz.

Die Weltgesundheitsorganisation definiert Übergewicht und Fettleibigkeit als „abnormale oder übermäßige Anhäufung von Fett, die eine Gesundheitsgefährdung darstellt.“ Nahrungsmittel mit hohem Zuckergehalt und kohlensäurehaltige Getränke sind daran schuld Wie Ernährungsexperten sagen, sind diese nicht nahrhaften Nahrungsmittel extrem süchtig und befriedigen nur die Geschmacksknospen, ohne etwas Gutes zu tun, also essen die Menschen immer mehr. Für die ganze Welt

Bereit für ein bisschen Vermutung?

Der größte Teil der adipösen Bevölkerung ist mit Ländern mit hohem Einkommen verbunden, da die Bevölkerung in diesen Ländern einen höheren Body-Mass-Index aufweist. Im Vergleich zu Ländern mit niedrigem Einkommen neigen die Menschen in diesen Ländern dazu, anfälliger für Fettleibigkeit zu sein. Interessant ist auch, dass es in diesem Bereich mehr Frauen als Männer gibt, mit Ausnahme von Ländern mit hohem Einkommen, in denen es für beide fast gleich ist.

Übergewichtige Länder (Statistiken der Weltgesundheitsorganisation)

Der Prozentsatz der Bevölkerung im Land, der je nach Body-Mass-Index (BMI) übergewichtig oder fettleibig ist. Ein BMI größer als oder gleich 25 wird als Übergewicht definiert und ein Körpermassenindex größer als oder gleich 30 wird als Fettleibigkeit definiert.

Diese Liste der fettleibigsten Nationen der Welt basiert auf den Daten des Global Health Observatory (GHO) für (2014).

Cookinseln (79,4%)

Dieses Land ist ein beliebtes Reiseziel im Pazifik und importiert satte 82% seiner Lebensmittel. Der Grund, dass diese Nation den ersten Platz einnimmt, besteht darin, die Gewohnheit des Essens zu ändern. Spezielle verarbeitete Lebensmittel mit geringen Nährstoffgehalten haben die traditionelle Ernährung bei den Einheimischen ersetzt. Überraschenderweise handelt es sich bei etwa 81% der Todesfälle bei Erwachsenen um nicht übertragbare Krankheiten wie Herzkrankheiten und Diabetes.

Katar (77,8%)

Die Hälfte der erwachsenen Bevölkerung dieses arabischen Landes im Persischen Golf ist fettleibig. 17% der Bevölkerung leiden an Diabetes, hier erkranken die Menschen schon früh.

Palau (77,6%)

Ein Archipel von über 500 Inseln, Palau, Teil Mikronesiens. Rund 12 Prozent der Schüler und Schüler sind in Palau fettleibig. Der Mangel an körperlicher Aktivität und schlechtem Essen ist der Grund dafür, was diese Nation zu einer der fettesten macht.

Nauru (75,5%)

Die Popularität des westlichen Fast Food ist die Ursache des schnell wachsenden Problems der Fettleibigkeit Nauru. Der durchschnittliche BMI für dieses Land liegt bei 34 - 35. Mit diesem hohen Fettanteil geben Wissenschaftler das Risiko einer pandemischen Herz-Kreislauf-Erkrankung an.

Kuwait (75,2%)

Über 40% der Menschen in diesem Land sind fettleibig. Die Prävalenz von Übergewicht und Adipositas bei Frauen ist besonders hoch. Der enorme Wohlstandsstrom aus den Ölreserven hat die Lebensweise der Menschen erheblich verändert.

VAE (73,1%)

Steigende Einkommen, internationale Fast Food-Ketten, ein einfacher Zugang zu Autos und die Verwendung von salzigen, fetthaltigen Lebensmitteln sind einige der Gründe, die die Vereinigten Arabischen Emirate auf Platz sechs dieser Liste machen. Die Fettleibigkeit nimmt im Allgemeinen in allen Ländern des Persischen Golfs zu, insbesondere im Zusammenhang mit dem Urbanisierungsprozess.

Marshallinseln (72,7%)

Traditionelle Lebensmittel, darunter frischer Fisch, Fleisch sowie frisches Obst und Gemüse, wurden durch Reis, Zucker, Fleischkonserven, Mehl sowie Obst- und Gemüsekonserven ersetzt. Die Bewohner konsumieren alkoholfreie Getränke und Bier in erheblichen Mengen. Im Jahr 2008 gab es etwa 8.000 Patienten mit Diabetes mellitus nur in einer kleinen Bevölkerung von knapp über 50.000.

Vereinigte Staaten (72,1%)

Das Land, das am besten für seine Fülle bekannt ist, hat eine ganz eigene Lebensweise. Der Konsum von Junk-Food mit hohem Kaloriengehalt sowie mangelnde körperliche Aktivität, übermäßiges Essen und übergroßen Essen, Lebensmittelwerbung und stressige Arbeitszeitpläne sind die Hauptfaktoren, die die Anzahl der fetten Menschen in Amerika weiter erhöhen.

Andorra (72%)

Im Gegensatz zu anderen Ländern in Andorra sind in einer von der WHO durchgeführten Studie von 2008 mehr Männer als Frauen übergewichtig. Dies ist das westliche Land Europas, das einen der höchsten Cholesterinwerte aufweist.

Niue (71,4%)

Dieses häufige Problem wird von vielen Vertretern des pazifischen Raums, einschließlich Niue, aufgrund der starken Industrialisierung und des Bergbaus, mit denen die Verfügbarkeit von landwirtschaftlichen Nutzflächen eingeschränkt wurde, konfrontiert. Dies wiederum hat zu einem erhöhten Nahrungsmittelimport und zu Schäden durch unkonventionelle Essgewohnheiten geführt.

Bahrain (70,2%)

Fettleibigkeit ist in diesem Land häufiger bei Jugendlichen, meist bei jungen Frauen in Bahrain. Faktoren wie Familiengröße, Elternbildung und die Frage, ob Fettleibigkeit in der Familie auftritt, hängen mit dem Auftreten übergewichtiger Jungen und Mädchen zusammen. Dem Gesundheitsministerium von Bahrain ist es jedoch seit über fünf Jahren gelungen, einen gesunden Lebensstil zu fördern.

Tonga (69,9%)

Das Königreich Tonga liegt in Polynesien und ist dank dieser vielen fetthaltigen Gerichte, die hier auf der Speisekarte serviert werden, auf dieser Liste. Verschiedene Fleischsorten sind die Regel bei häufigen Mahlzeiten, bei denen Rindfleisch immer auf dem Tisch liegt. Ehemalige Aktivitäten wie Fischerei und Landwirtschaft ziehen die Menschen nicht mehr an, was zu weniger körperlicher Anstrengung führt.

Australien (69,9%)

In Australien ist Fettleibigkeit ein ernstes Problem für die öffentliche Gesundheit geworden, das sogar das Rauchen als Hauptursache der Krankheit übersteigt. Sitzaktivität und ungesunde Essgewohnheiten sind die Hauptgründe, die auch von ihren Eltern auf Kinder übertragen werden, was zu Fettleibigkeit bei Kindern führt.

Benannte Länder mit der größten Anzahl von Menschen, die an Fettleibigkeit leiden

MOSKAU, 22. Mai - RIA-Nachrichten. Die Vereinigten Staaten standen an erster Stelle unter den Ländern, deren Einwohner am häufigsten fettleibig sind. Dies belegen die Ergebnisse einer Studie der Organisation für wirtschaftliche Zusammenarbeit und Entwicklung (OECD).

Den zweiten Platz belegt Mexiko, wo 32,4% der Bevölkerung übergewichtig sind. Als nächstes kommt Neuseeland, in dem 30,7% der Menschen Übergewicht haben.

Gleichzeitig ist die gesündeste Situation in Japan - nur 3,7% der Einwohner haben Übergewicht.

Russland befindet sich in der Mitte des Rankings: 19,6% der Russen haben Probleme mit Fettleibigkeit.

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Statistiken zur Fettleibigkeit

Fettleibigkeit (schmerzhafte, übermäßige Fülle) ist eine chronische Erkrankung, die durch eine Stoffwechselstörung im Körper verursacht wird. Die Krankheit führt zu einer übermäßigen Zunahme der Masse und Dicke des Fettgewebes. Das Problem der übermäßigen Fülle für die Menschheit ist sehr ernst, da zu viel Gewicht eine Verletzung der Funktionen des Kreislaufsystems, der Atmung, des Wasserlassens verursacht, Schmerzen im Rücken, im unteren Rückenbereich und verschiedene Hormonstörungen hervorruft. Wie die Fettleibigkeitsstatistiken zeigen, leiden nicht nur dicke Menschen unter dem Problem des Übergewichts, sondern auch um sie herum.

Die Hauptursache für diese Krankheit ist eine unausgewogene und kalorienreiche Ernährung, eine sitzende Lebensweise und eine genetische Veranlagung zur Fülle. Der Hauptindikator für die Diagnose ist der Wert des Body-Mass-Index. Der Index wird berechnet (BMI abgekürzt) als Verhältnis des Körpergewichts (kg) zum Wachstum in einem Quadrat (m):

Mit einem Index von 25 bis 29,9 ist der Körper übergewichtig. Ab 30 Jahren tritt Fettleibigkeit auf.

Statistiken zur Fettleibigkeit zeigen, dass die Zahl der Menschen (sie werden oft als fettleibig bezeichnet werden) signifikant an dieser Krankheit leiden.

Globale Krise der Fülle

Die offiziellen Statistiken zur Fettleibigkeit in der Welt belaufen sich auf rund 1,9 Milliarden übergewichtige Menschen. Davon sind mehr als 640 Millionen zu voll. Nach Angaben der WHO (Weltgesundheitsorganisation) wird der höchste Prozentsatz an Adipositas bei Bürgern der folgenden Staaten beobachtet:

Südafrika
Katar
Mexiko
Bahrain
Vereinigte Staaten.
Syrien
Libyen
Venezuela
Trinidad und Tobago.
Slowenien
Neuseeland.

In diesen Ländern liegen die Statistiken zur Fettleibigkeit zwischen 27 und 33,5% der Bevölkerung des Landes. Die Weltstatistik unter den Ländern, in denen bei einer relativ kleinen Anzahl von Menschen Fettleibigkeit diagnostiziert wird:

In letzter Zeit hat sich die Situation mit Übergewicht bei der kleinen Bevölkerung negativ entwickelt. Im Jahr 2016 waren mehr als 42 Millionen Kinder unter 15 Jahren übergewichtig.

Statistik der Fettleibigkeit von Kindern nach Land (einschließlich Jugendliche mit Übergewicht) der Gesamtzahl der Kinder unter 15 Jahren:

Vereinigte Staaten - 31%.
Kanada - 24,5%.
Griechenland - 21,5%.
Island - 18,0%
Slowenien - 17,0%
Israel - 17,0%
Finnland - 17,0%
China - 17,0%

Statistiken zufolge lässt sich ein derart hoher Prozentsatz der Fettleibigkeit bei Kindern auf die geringe Mobilität von Jugendlichen aufgrund ihrer Begeisterung für Computerspiele und häufige Zwischenmahlzeiten mit kalorienarmem Fast Food zurückführen. In Amerika, in der Mittel- und Sekundarstufe, beträgt die Zahl der übergewichtigen und fettleibigen Kinder 25%, während in China jeder 6. Junge und jedes 11. Mädchen von Fülle betroffen ist.

Fettleibigkeit in den USA

Das Problem der fettleibigen Menschen ist längst zu einer sehr ernsthaften Bedrohung für den Genpool zukünftiger Generationen geworden. Mit einer Diagnose der Fettleibigkeit in den Vereinigten Staaten leben laut Statistiken mehr als 68 Millionen Menschen. Davon 32 Millionen Männer und 36 Millionen Frauen. Bei 65 Millionen wird Übergewicht beobachtet. Davon 36 Millionen Männer und 29 Millionen Frauen. Diese Situation steht im Zusammenhang mit der von Amerikanern konsumierten kalorienreichen Nahrung, Bewegungsmangel und der genetischen Veranlagung zur Fülle.

Die Zahl der übergewichtigen Amerikaner mit schmerzhafter Fülle steigt von Jahr zu Jahr um 1,1 bis 2,0 Millionen. Im Laufe der Jahre wurde 2010 der signifikanteste Anstieg bei der Zahl der adipösen Menschen festgestellt. Bei dieser Wachstumsrate der Zahl der Menschen, bei denen in Amerika Fettleibigkeit diagnostiziert wurde, werden laut Statistiken bis 2030 mehr als 80 Millionen Menschen leben. Die größte Anzahl an Fett- und Fettleibigen wird in Mississippi beobachtet, der kleinste - in Colorado.

Fettleibigkeit in Russland

In jüngster Zeit ist das Problem des Übergewichts bei Russen mit vielen schweren Krankheiten vergleichbar. Die offiziellen Statistiken zur Fettleibigkeit in Russland machen bereits 24,9% der Gesamtbevölkerung des Landes aus. Die Hauptgründe für die Tatsache, dass die Statistik der an Fettleibigkeit leidenden Menschen in der Russischen Föderation allmählich voranschreitet, ist der Mangel an körperlicher Aktivität, eine unausgewogene kalorienreiche Ernährung. Die problematischsten Bereiche sind:

Kaluga - 33%.
Moskau - 30%.
Nischni Nowgorod - 28%.
Region Krasnodar - 27%.
Altai Krai - 27%.

Unter den Regionen, in denen der Anteil adipöser Personen unter 20% liegt,

Republik Udmurtien - 12%
Primorsky Krai - 17%.
Region Krasnojarsk - 17%.
Orenburg Region - 17%.
Kabardino-Balkarien - 19%.

Mit der Zunahme der Anzahl adipöser Menschen in der erwachsenen Bevölkerung wächst auch die Fettleibigkeitsstatistik von Kindern in Russland. Etwa 12% der Kinder und Jugendlichen sind übergewichtig und 5% leiden bereits unter schmerzhafter Fülle. Die Hauptgründe sind unangemessene und kalorienreiche Ernährung, Verstöße gegen das Ruheprogramm, künstliche Überfütterung der Eltern.

Aufgrund des negativen Einflusses von Übergewicht auf das Herz-Kreislauf-System hängen die Inzidenzraten von Arteriosklerose und Fettleibigkeit in Russland zusammen. Die Zunahme der Anzahl adipöser Menschen hat das häufigere Auftreten von Arteriosklerose und anderen Erkrankungen des Herzens und anderer Organe beeinflusst.

Die Situation mit Adipositas in den GUS-Ländern

Im postsowjetischen Raum wird die Situation mit Übergewicht bei Erwachsenen und Kindern allmählich bedrohlich. Statistiken über Fettleibigkeit in verschiedenen Ländern machen manchmal Angst. In Tadschikistan zum Beispiel erreicht die Marke 9,2%, in Litauen 23,7%. Nach den Ländern zu urteilen, ist die ungünstige Situation auch in der Ukraine zu beobachten. Eine Analyse der Statistiken von Menschen mit Adipositas zeigt, dass 20,1% der Bevölkerung des Landes an Übergewicht leiden.

Aus den Ländern der Kaukasusregion ist in Kasachstan die größte Anzahl von adipösen Menschen zu verzeichnen. Nach offiziellen Angaben mit einer Adipositas-Diagnose in Kasachstan laut Statistik etwa 4,23 Millionen Menschen oder 23,5% der Bevölkerung. Die Rangliste der Länder mit dem höchsten Fettleibigkeitsgrad ist in der Tabelle dargestellt:

Statistik der Fettleibigkeit in der Welt und in Russland

Die Fettleibigkeitsstatistiken der Welt übersteigen eine Milliarde Menschen. Nur in den USA hat jeder fünfte Erwachsene ein Übergewicht, in Großbritannien und Nordamerika - jeder dritte Erwachsene, in Deutschland - jede Sekunde. Das Hauptproblem ist die Fettleibigkeit bei Kindern: In Großbritannien sind 20% der Jugendlichen und Kinder übergewichtig, in Spanien sind 27% dieser Kinder, in Griechenland 31%, in Italien 36%. Die Fettleibigkeitsstatistik in Russland ist extrem negativ: 50% der Frauen und 30% der Männer sind übergewichtig.

Übergewichtige Menschen

Warum haben Fettleibigkeitsstatistiken für Menschen so erstaunliche Zahlen? Was sind die Ursachen für Fettleibigkeit in der Welt? Einer der Hauptgründe ist die große Kalorienzufuhr im Körper und der geringe Verbrauch. Mit anderen Worten, es ist Überessen, was die körperliche Aktivität erheblich reduziert. Das Körpergewicht kann sich auch durch Überessen in der Kindheit ansammeln, was zu mehr Fettzellen führt. Beeinflussung der Gewichtszunahme und endokriner Erkrankungen, die Verwendung bestimmter Medikamente (Dexamethason, Prednison).

Laut kanadischen Forschern trägt geistige Arbeit zur Fettleibigkeit bei. Dies liegt nicht nur daran, dass eine Person, die an einem Schreibtisch sitzt, praktisch keine körperliche Energie aufnimmt. Aber auch, weil das Gehirn während der Arbeit am Computer oder Lesen mehr Glukose benötigt und die Person am Ende des Arbeitstages sehr hungrig ist. In diesem Zusammenhang erhält unser Körper mehr Nahrung als nötig. In der Folge kommt es weltweit zu einer massiven Verbreitung von Fettleibigkeit.

Adipositas-Behandlung

Experten meinen, um den Willen zu stärken, muss sich eine Person täglich dazu zwingen, die notwendigen Maßnahmen zu ergreifen, die für uns nicht sehr angenehm und wünschenswert sind.

Erfolgreicher sind diejenigen, die klein anfangen und ihr Programm schrittweise erhöhen, während sie einen Arzt konsultieren. Zur Vorbeugung und Behandlung von Fettleibigkeit muss das Körpergewicht normalisiert werden. Die Hauptsache ist zu verstehen, dass dieses Ziel nur mit zwei Hebeln erreicht werden kann: Diät- und Motormodus.

Nur so wird das gewünschte Ergebnis erzielt. Wenn Sie viele der „Wunderprodukte“ erhalten, die Ihnen angeboten werden, müssen Sie nichts tun, Sie können sich einfach hinlegen, und das Gewicht nimmt ab. Schreiben Sie also über diese zweifelhaften Mittel. Auf diese Weise verlieren Sie jedoch kein Gewicht, da dies nicht der Fall ist. Um dies zu beweisen, können wir ein Beispiel geben: Schauen Sie sich die westlichen Stars des Kinos und der Musik an. Sie haben große materielle und technische Fähigkeiten, aber sie vergiften ihren Körper nicht mit „magischen Mitteln“, aus denen zusätzliche Kilogramm auf mysteriöse Weise in einem Traum verschwinden. Sie verbringen Stunden an verschiedenen Fitnessgeräten und überwachen streng ihre Ernährung.

Es ist auch gut, verschiedene Verfahren (medikamentöse Therapie, Physiotherapie, Massage) durchzuführen. Man muss nur daran denken, dass ein gutes Ergebnis von einer richtig gewählten körperlichen Belastung und einer vernünftigen Ernährung abhängt.

Mit Adipositas, verschriebenen Medikamenten und Medikamenten, die zu Appetitlosigkeit führen, steigen der Energieaufwand und die Abgabe überschüssiger Flüssigkeit im menschlichen Körper, die sich dort angesammelt haben. Es ist nur zu beachten, dass die Verwendung solcher Mittel nur unter strenger Aufsicht eines Arztes erfolgen sollte! Sie können diese Arzneimittel nicht selbst einnehmen, auch wenn sie von einem Freund beraten wurden, dem sie geholfen haben. Ihre Zusammensetzung passt möglicherweise nicht zu Ihrem Körper. Infolgedessen wird das Problem der Fettleibigkeit nicht verschwinden, und außerdem wird es ein weiteres Problem geben, das die Gesundheit des Körpers insgesamt schädigt.

Umfassendes Programm zur Behandlung von Fettleibigkeit

Umfassende Behandlung von Fettleibigkeit basiert auf der Vorstellung einer Person als komplexem, eng miteinander verbundenem System. Um eine gute und dauerhafte Wirkung zu erzielen, ist es daher notwendig, den gesamten Körperzustand als Ganzes zu ändern. Zu diesem Zweck haben Kliniken, die sich mit Übergewicht befassen, umfassende Programme zur Diagnose und Behandlung von Fettleibigkeit entwickelt.

Zunächst muss der Patient einen Endokrinologen aufsuchen, um das endokrine System vollständig auf mögliche endokrine Fettleibigkeit zu untersuchen. Dann müssen Sie einen Psychologen aufsuchen, einen Ernährungswissenschaftler, um psychologische und andere Gründe zu ermitteln. Sie müssen auch einen Therapeuten / Kardiologen aufsuchen, um die Arbeit des Herz-Kreislaufsystems zu untersuchen, um mit dem Gynäkologen und Endokrinologen, Urologen, eine Untersuchung der Pathologie anderer Organe und Systeme abzuhalten. Der Besuch eines Fitnesstrainers ist obligatorisch, um die körperlichen Fähigkeiten des Patienten und andere Faktoren zu bestimmen, die die weitere Entwicklung einer umfassenden Behandlung von Fettleibigkeit ermöglichen. Diese Spezialisten müssen nicht in separaten spezialisierten Zentren suchen und warten.

Nachdem alle Ärzte bestanden haben, können Sie sofort alle erforderlichen Tests bestehen, einschließlich der Bestimmung der Leptinkonzentration im Blutserum (mit anderen Worten: Adipositashormon), der Bestimmung des Niveaus der Sexualhormone sowie der Nahrungsmittelunverträglichkeit, die bei der Bestimmung der Ernährung für adipöse Patienten hilft. sowie alle instrumentellen Untersuchungen (Ultraschall der Organe usw.).

Der schnellste aller Tests ist die Analyse, die den Blutzuckerspiegel ermittelt. Das Ergebnis ist nach 1-2 Minuten fertig. Dies ist durch den Einsatz moderner Testsysteme möglich.

Sobald die vollständige Untersuchung des Körpers durch alle Spezialisten abgeschlossen ist, wird sofort ein individuelles Programm zur Behandlung der Adipositas entwickelt, das den Grad der Adipositas, das Alter und das Geschlecht des Patienten berücksichtigt.

Umfassende Behandlung von Fettleibigkeit besteht aus 2 Stufen.:

Stufe, die das Körpergewicht reduziert, was 3-6 Monate dauert.
Phase, die das Körpergewicht stabilisiert und 6 Monate hält.

Diese beiden Phasen sind sehr wichtig, da die Programme, die mit dem Patienten durchgeführt werden, unterschiedlich sind. Zum Beispiel ist der Effekt der Ernährungsumstellung im ersten Stadium, wenn er im zweiten Stadium fast nicht wahrnehmbar ist, ausgeprägter; Der Effekt, der durch körperliche Anstrengung erzielt wird, wird in den letzten Perioden spürbar. Auch in diesen Phasen unterscheiden sich die Ziele voneinander. Das erste, was Sie brauchen, um einen stetigen Gewichtsverlust zu bekommen, und erst dann den Effekt zu beheben, ohne wieder Übergewicht zu gewinnen.

Behandlungsmethoden

Programm zur Behandlung von Fettleibigkeit kann in die folgenden Behandlungsmethoden unterteilt werden:

Die Produkte werden individuell für jeden Patienten ausgewählt, wobei Gewicht, Alter, Geschmack, materielle Fähigkeiten, nationale und Familientraditionen, Arbeitsbedingungen und biochemische Indikatoren des Körpers berücksichtigt werden. Gleichzeitig sind Hunger und Diäten mit starken Einschränkungen inakzeptabel. Dem Patienten wird beigebracht, sich selbst, seine Gesundheit und sein Essverhalten zu kontrollieren. Mit Hilfe der Ernährungsberatung beginnt der Patient richtig zu essen.
Komplexe körperliche Aktivität, die auf das anfängliche Trainingsniveau, die Ernährungsumstellung und den Lebensstil abgestimmt ist. Ein solches Programm muss ein professioneller Fitnesstrainer sein. Seine Aufgabe ist es nicht nur, seine Leistung zu kontrollieren, sondern sie jeden Tag so anzupassen, wie Sie es fühlen.
Spezialbehandlung zur Erkennung endokriner Erkrankungen mit modernen Techniken. Die Technik ermöglicht die Behandlung von Erkrankungen, die mit Fettleibigkeit einhergehen: Typ-2-Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Erkrankungen des Bewegungsapparates und Verdauungsorgane. Bei dieser Methode ist die Rolle eines Neurologen, Kardiologen, Gastroenterologen und Endokrinologen obligatorisch.
Behandlung von Fettleibigkeit mit speziellen Medikamenten zur Gewichtsreduzierung. Arzneimittel müssen vom Gesundheitsministerium der Russischen Föderation mit der Anpassung des Ernährungstagebuchs, der Dosierung der Medikamente und dem Zustand des Körpers nach Erhalt dieser Behandlung genehmigt werden.
Die Methode der Körperreinigung durch Einbringen von Substanzen in den Gastrointestinaltrakt, die adsorbierend wirken.
Immunostimulationsmethode: Die Immunität wird unter Berücksichtigung der Merkmale eines gezielten Gewichtsabnahmeprogramms korrigiert. Übergewicht zu reduzieren ist für den Körper anstrengend. Und alle Stöße beeinträchtigen das Immunsystem. Daher ist ein Immunologe möglicherweise einer der wichtigsten Spezialisten für Patienten, die ihr Gewicht reduzieren und gleichzeitig Energie und Vitalität aufladen möchten.
Phytotherapie-Programm: Es wird eine Phyto-Bar empfohlen, in der Vitamin-Cocktails sowie verschiedene Teegetränke und Tee angeboten werden. Sie tragen zum richtigen Stoffwechsel bei, reinigen den Körper von angesammelten Giftstoffen und reduzieren das Gewicht.
Individuelles Programm für Psychokorrektur. Diese Technik umfasst Gruppen- und Einzelunterricht. Der Psychotherapeut ist ein unverzichtbarer Arzt für Patienten, die zusätzliche Pfunde loswerden wollen, da diese Menschen in den meisten Fällen ihre Probleme angehen.
Die Methode der Kosmetologie und der chirurgischen Verfahren zur Verringerung des Übergewichts und zur Beseitigung der begleitenden Pathologie:

Verringerung der Mammoplastik - das Verfahren zielt darauf ab, die vergrößerten Brustdrüsen bei Frauen zu reduzieren;
Fettabsaugung - das Verfahren beseitigt an bestimmten Stellen überschüssige Fettablagerungen;
vaskuläre Spinnensklerotherapie - das Verfahren wird bei Krampfadern durchgeführt;
Bauchdeckenstraffung - dieses Verfahren entfernt einen schlaffen und / oder großen Bauch;
Ozontherapie, Mesotherapie - diese kosmetischen Verfahren zielen darauf ab, Fettablagerungen zu reduzieren;
subkutane Mastektomie bei Männern - das Verfahren beseitigt die Vergrößerung der Brustdrüsen bei Männern.

Der Grad der Fettleibigkeit und ihre Einstufung:

20 kg Gewicht - 30%;
31 kg Gewicht - 50%;
51 kg Gewicht - 100%;
über 100%.

Die gefährlichen Auswirkungen von Fettleibigkeit

Ein Überschreiten des Körpergewichts führt zu einer Erhöhung des Blutvolumens, daher kommt es zu einem unvermeidlichen Druckanstieg. Die Belastung des Herzens nimmt sogar in einem ruhigen Zustand zu. Falsche Durchblutung führt zu Krampfadern und Herzrhythmusstörungen.
Die Wahrscheinlichkeit einer Thrombose in den tiefen Beinvenen mit Adipositas steigt im Vergleich zu Menschen mit normalem Gewicht um das 2,5-fache. Erhöht außerdem die Wahrscheinlichkeit einer Lungenembolie um das Zweifache. Menschen im Alter von 40 Jahren sind für ein solches Risiko prädisponiert. Außerdem leiden fettleibige Frauen 6-mal häufiger an Thrombosen als Frauen mit normalem Gewicht.
Bei Menschen mit einem Übergewicht von 40 kg steigt die Herzfrequenz um 50 bis 60% an, wenn Fett und Bindegewebe mit Sauerstoff versorgt werden.
Bei Menschen, die das normale Körpergewicht um 10% überschreiten, wird das Leben um 14% reduziert, bei Menschen, die das normale Körpergewicht um 20% übersteigen - um 45%.
Bei Übergewicht sind die Gelenke und die Wirbelsäule stark betroffen. Die Bandscheiben halten nicht schweren Lasten stand, die Risse und Kollaps verursachen. Der gelatineartige Teil, der im fibrinösen Bereich liegt, geht über die Grenzen der Scheiben hinaus. Es drückt auf das Rückenmark und seine Nervenwurzeln. Als Ergebnis entwickelt sich Ischias.
Übergewicht wirkt sich erheblich auf die Gelenke der unteren Gliedmaßen aus. Große statische Belastungen führen zu Kompression, Verformung und Zerstörung des Knorpels. Am Ende der Gelenke kommt es zu Knochenwachstum (Osteophyten), das die Weichteile schmerzhaft reizt. Es gibt eine Entwicklung von sekundärer Arthritis. Die Knochen der unteren Gliedmaßen werden allmählich verformt. Im Anfangsstadium degenerativer Veränderungen der Gelenke der unteren Gliedmaßen am Ende des Tages treten Schmerzen auf.
Menschen mit Fettleibigkeit leiden zehnmal häufiger an Diabetes mellitus als Menschen mit normalem Gewicht.
Bei Übergewicht wird die Arbeit des Herzens gefördert, indem eine erhöhte Blutmasse durch den gesamten Körper gedrückt wird.

Menschen mit Übergewicht haben eine globale Funktionsstörung aller Systeme und Organe.