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Therapeutische Gymnastik bei Lebererkrankungen

Bei verschiedenen Erkrankungen der Leber (Gallensteinerkrankung, chronische Formen von Cholezystitis und Gallendyskinesien) ist eines der Hauptprobleme die ungenügende Entleerung der Gallenblase.

Stehende Galle trägt in vielerlei Hinsicht zu einer sitzenden Lebensweise und Schwäche der Bauchmuskulatur bei. Dieses Problem kann durch therapeutische Gymnastik für die Leber gelöst werden.

Es beseitigt nicht nur die Stagnation der Galle, sondern verbessert auch die Stoffwechselprozesse in der Leber, stellt den Funktionszustand des Nerven- und Herz-Kreislauf-Systems wieder her und normalisiert die Aktivität des Magen-Darm-Trakts.

Medizinische Gymnastik hilft, krampfartige Erscheinungen in der Gallenblase und den Gängen zu beseitigen; Erhöhen Sie die Mobilität des Zwerchfells - den Hauptregulator des intraabdominalen Drucks, verbessern Sie die Blutzirkulation in der Leber und anderen Bauchorganen; die Bauchmuskeln stärken, damit er die Bauchorgane besser in einer normalen Position hält.

Bevor Sie mit der Durchführung von therapeutischen Übungen für die Leber beginnen, müssen Sie sich von Ihrem Arzt beraten lassen, der Ihnen dabei hilft, die Belastung anhand der Schwere der Erkrankung und des Allgemeinzustands des Körpers anzupassen.

Eine absolute Kontraindikation für therapeutische Gymnastik ist die Periode der Verschlimmerung von Cholezystitis oder Cholelithiasis. Bei hohen Temperaturen, starken Schmerzen und erhöhter ESR sollte auch darauf verzichtet werden.

Bei der Giardiasis-Cholezystitis müssen Sie zunächst die entsprechende Behandlung durchführen, um Parasiten zu beseitigen, die den entzündlichen Zustand der Gallenblase und der Gallengänge unterstützen, und dann mit den therapeutischen Übungen fortfahren.

Komplex 1

Übung 1
Ausgangsposition - auf dem Rücken liegend. Legen Sie Ihre Hände auf den Bauch. Beim Einatmen den Bauch ausbeulen, beim Ausatmen den Magen absenken.

Übung 2
Ausgangsposition - auf dem Rücken liegend, Arme entlang des Körpers.
Beugen Sie sich und strecken Sie dann Ihr linkes Bein, ohne die Ferse von der Matte abzuheben. Wiederholen Sie dasselbe für das rechte Bein. Das Atmen ist willkürlich.

Übung 3
Ausgangsposition - auf dem Rücken liegend, Arme entlang des Körpers. Legen Sie Ihre Hände an Ihre Schultern. Streck die Arme vor dir - einatmen, wieder zu den Schultern zurückkehren - ausatmen.

Übung 4
Ausgangsposition - auf dem Rücken liegend, die Beine an den Knien angewinkelt.
Atme ein, strecke dann ein Bein nach oben - atme aus. Rückkehr in die Ausgangsposition - einatmen. Machen Sie dasselbe mit dem anderen Bein.

Übung 5
Ausgangsposition - auf dem Rücken liegend, die Beine an den Knien angewinkelt. Senken Sie die Beine in eine Richtung und dann in die andere Richtung. Das Atmen ist willkürlich.

Übung 6
Ausgangsposition - auf dem Rücken liegend, die Beine an den Knien angewinkelt. Atmen Sie ein. Ziehen Sie das Knie zur Brust - atmen Sie aus. Strecken Sie Ihr Bein - einatmen. Machen Sie den gleichen anderen Fuß.

Übung 7
Ausgangsposition - auf dem Rücken liegend, die Beine an den Knien angewinkelt.
Richten Sie Ihre Hände hinter Ihrem Kopf auf - einatmen. Heben Sie ein gerades Bein an und strecken Sie Ihre Hände bis zum Zeh - ausatmen. Senken Sie das Bein - einatmen. Machen Sie den gleichen anderen Fuß.

Übung 8
Ausgangsposition - auf dem Rücken liegend, die Beine gestreckt. Heben Sie die Hände hoch und atmen Sie ein, beugen Sie die Beine, fassen Sie sie mit den Händen und heben Sie den Kopf an - atmen Sie aus.

Übung 9
Ausgangsposition - auf der Seite liegend.
Eine Hand - unter dem Kopf, die andere - auf den Magen, einatmen - der Bauch prallt, Ausatmen - fällt ab.

Übung 10
Ausgangsposition - auf der Seite liegend, die Beine angewinkelt.
Legen Sie eine Hand unter Ihren Kopf, ziehen Sie die andere Hand nach vorne. Strecken Sie das Bein zurück - einatmen, ziehen Sie es in die Brust - atmen Sie aus. Das Knie kann zunächst auf der Matte gleiten.

Übung 11
Ausgangsposition - auf der Seite liegend.
Hebe dein Bein und Arm an - einatmen, ausatmen. Wenden Sie sich zur anderen Seite und führen Sie dieselben Bewegungen aus.

Übung 12
Ausgangsposition - auf der Seite liegend.
Nimm deinen Fuß zurück - einatmen, vorwärts ausatmen. Führen Sie die gleiche Bewegung aus, auf der anderen Seite liegend.

Übung 13
Ausgangsposition - auf der Seite liegend.
Atmen Sie ein, praller Bauch. Atmen Sie aus und ziehen Sie den Bauch ein.

Übung 14
Ausgangsposition - auf der Seite liegend.
Auf die Fersen hocken, auf allen vieren aufstehen. Rückkehr in die Ausgangsposition. Das Atmen ist willkürlich.

Übung 15
Ausgangsposition - auf allen vieren stehend. Heben Sie Ihr Bein an - einatmen, ziehen Sie Ihr Knie an die Brust - atmen Sie aus. Machen Sie den gleichen anderen Fuß.

Übung 16
Ausgangsposition - auf allen vieren stehend.
Atmen Sie ein. Strecken Sie Ihre Beine und heben Sie Ihr Becken an, stützen Sie sich auf Ihre Hände und Socken. - Atmen Sie aus.
Rückkehr in die Ausgangsposition - einatmen.

Übung 17
Ausgangsposition - auf allen vieren stehend.
Einatmen, Bauch ausbauchen, ausatmen und den Bauch ziehen.

Übung 18
Ausgangsposition - stehend.
Laufen Sie 30 Sekunden lang und heben Sie die Beine hoch. Das Atmen ist willkürlich.

Übung 19
Ausgangsposition - stehend.
Strecken Sie Ihre Hände hoch - atmen Sie ein, lehnen Sie sich nach vorne und berühren Sie den Boden mit Ihren Händen - atmen Sie aus.

Übung 20
Ausgangsposition - stehend, Hände am Gürtel.
Stehe auf deine Zehen - einatmen, stürzen, deinen Fuß wieder auf die Zehen setzen - ausatmen. Die Socke gleitet über den Boden. Machen Sie den gleichen anderen Fuß.

Übung 21
Ausgangsposition - stehend.
Schwingen Sie Ihren Fuß hin und her. Das Atmen ist willkürlich. Machen Sie dasselbe mit Ihrem anderen Fuß.

Komplex 2

Übung 1

Ausgangsposition - auf einem Stuhl sitzen.
Begradige deinen Rücken; Legen Sie Ihre rechte Hand auf Ihre Brust, Ihre linke Hand auf Ihren Bauch und atmen Sie langsam mit Ihrem Bauch ein, so dass er herausragt. Atmen Sie weiter durch den Brustkorb ein, dann „Zwerchfell“ (heben Sie das Zwerchfell an und straffen Sie den Bauch), und atmen Sie mit der Brust ein. Halten Sie den Atem an und atmen Sie voll und laut durch Ihren Mund aus. Erhöhen Sie während des Trainings allmählich Ihren Atemhalt.

Übung 2
Ausgangsposition - stehend.
Steigen Sie bis zum Zeh des rechten Beines auf, als würden Sie sich nach oben drücken, während Sie den Kopf zur linken Schulter neigen. Beugen Sie den Kopf bis zur rechten Schulter. Führen Sie die Übung für 1-2 Minuten durch.

Übung 3
Ausgangsposition - auf dem Rücken liegend.
Heben Sie den rechten Arm an und beugen Sie das linke Bein am Knie (der Fuß rutscht auf der Bodenfläche), und atmen Sie mit der Nase ein. Rückkehr in die Ausgangsposition - ausatmen.

Übung 4
Startposition - liegend auf der linken Seite; linker Arm gestreckt, linkes Bein am Knie gebeugt. Heben Sie Ihre rechte Hand an, atmen Sie ein, beugen Sie Ihr rechtes Bein am Knie und drücken Sie Ihr rechtes Knie zur Brust - atmen Sie aus. Führen Sie die Übung 5-7 mal durch.

Übung 5
Ausgangsposition - auf der linken Seite liegend, linke Hand nach vorne gestreckt.
Rechter Fuß, Knie beugen, linke Hand erreichen; Strecken Sie Ihr Bein, ziehen Sie es zurück und berühren Sie den Boden hinter sich. Führen Sie die Übung 3-5 Mal durch.

Übung 6
Startposition - liegend auf der linken Seite. Begradigen Sie Ihr rechtes Bein und bewegen Sie es zur Seite und nach oben. Rückkehr in die Ausgangsposition. Laufen Sie 7-10 Mal.

Übung 7
Ausgangsposition - auf allen vieren stehend.
Hebe deinen Kopf und atme ein. Schieben Sie Ihr rechtes Bein zwischen den Händen nach vorne - atmen Sie mit dem Mund aus. Kehren Sie in die Ausgangsposition zurück und wiederholen Sie die Übung für das linke Bein.

Übung 8
Ausgangsposition - auf allen vieren stehend.
Nehmen Sie ein gerades linkes Bein zur Seite und nach oben, machen Sie es dann maximal nach hinten und berühren Sie den Boden mit Ihrem Fuß. Beugen Sie das Bein und kehren Sie in die Ausgangsposition zurück. Wiederholen Sie diese Übung 35 Mal mit jedem Bein.

Übung 9
Ausgangsposition - auf allen vieren stehend.
Heben Sie den Kopf an und beugen Sie sich in der Lendengegend - Einatmen mit der Nase. Beugen Sie Ihren Kopf und krümmen Sie Ihren Rücken mit einem Bogen - mit dem Mund ausatmen. Wiederholen Sie die Übung 5-7 mal.

Übung 10
Ausgangsposition - auf einem Stuhl sitzend, Rücken gerade.
Ziehen Sie den rechten Arm in Schulterhöhe und ziehen Sie ihn zurück. Drehen Sie Ihren Körper nach rechts und atmen Sie ein, ohne das Gesäß vom Sitz zu nehmen. Halten Sie den Atem an und drehen Sie Ihren Torso so schnell wie möglich nach rechts. Kehren Sie langsam in die Ausgangsposition zurück und atmen Sie aus. Führen Sie die Übung mit der linken Hand aus und drehen Sie den Torso nach links. Wiederholen Sie dies für 3 Umdrehungen in jede Richtung.

Übung 11
Ausgangsposition - stehend, Ellbogen umklammert mit den Handflächen.
Atmen Sie ein, ohne sich dabei die Knie zu beugen, beugen Sie sich nach vorne, so dass Sie mit dem linken Ellbogen Ihr rechtes Knie erreichen - atmen Sie mit dem Mund aus. Rückkehr in die Ausgangsposition - Atmen Sie mit der Nase ein. Beugen Sie sich nun vor und erreichen Sie, ohne Ihre Beine zu beugen, Ihr linkes Knie mit dem rechten Ellbogen - atmen Sie mit dem Mund aus, kehren Sie in die Ausgangsposition zurück - atmen Sie mit der Nase ein. Wiederholen Sie die Übung 5-7 mal.

Übung 12
Ausgangsposition - stehend.
Strecken Sie Ihre Hände nach vorne und aufwärts - inhalieren Sie. Senken Sie durch die Seiten der Hand - ausatmen. Wiederholen Sie die Übung 5-7 mal.

3 Übungen, die die Arbeit des LEBERS NORMALISIEREN

Ökologie des Lebens: Gesundheit. Viele sagen, dass die Leber sie nicht stört. Es tut ihnen nicht weh und deshalb in Ordnung. Aber wir erinnern uns, dass die Leber praktisch keine Nervenenden hat, so dass Sie an Leberzirrhose oder Virushepatitis sterben können, aber Sie fühlen immer noch nicht, wie dieses Organ weh tut.

Der uralte Aesculapius nannte die größte Drüse unseres Körpers die älteste Königin, und dies ist kein Zufall. Wie viel Arbeit ist dieser Orgel gefallen! Hat mehr als das Gehirn. Die Leber ist das zentrale Organ der chemischen Homöostase im Körper. Seine Hauptfunktionen umfassen die Teilnahme am Stoffwechsel von Proteinen, Fetten, Kohlenhydraten und Vitaminen, den Wasser-, Mineralstoff- und Pigmentstoffwechsel, die Gallensekretion, Blutbildung und Blutentgiftung.

Selbstmassage für die Leber

In unserem Körper befindet sich die Leber direkt unter dem Zwerchfell im rechten oberen Teil der Bauchhöhle und wird hauptsächlich vom Brustkorb des Brustkorbs bedeckt. Dieses Organ mit Palpation zu finden, wird leicht sein.

Viele sagen, dass die Leber sie nicht stört. Es tut ihnen nicht weh und deshalb in Ordnung. Aber wir erinnern uns, dass die Leber praktisch keine Nervenenden hat, so dass Sie an Leberzirrhose oder Virushepatitis sterben können, aber Sie fühlen immer noch nicht, wie dieses Organ weh tut. Es ist gut, dass die Gallenblase auf Veränderungen in der Leber reagiert und uns eine Reihe von Unannehmlichkeiten bereitet - dann haben wir im rechten Hypochondrium Unbehagen. Ohne Schmerzen gibt es jedoch genug Symptome, mit denen Sie eine abnormale Leberfunktion diagnostizieren können.

Fragen Sie sich, ob Sie durch allgemeine Müdigkeit, Erschöpfung unmittelbar nach dem Aufwachen, häufige Kopfschmerzen, Übelkeit, starke Menstruation (für Frauen), Reizbarkeit und die Tendenz zu unvernünftigem Ärger, Übergewicht, Schwellung, Sodbrennen, Schweregefühl auf der rechten Seite, Geschmacksveränderung gestört werden übliche Produkte, eine akute Reaktion auf Gerüche und ähnliche unangenehme Erscheinungen des Körpers, besonders am Morgen. Wenn Sie mit Ja geantwortet haben, hat Ihre Leber ernsthafte Probleme.

Übung 1

Legen Sie sich auf den Rücken, legen Sie ein Kissen unter die rechte Seite und ein Kissen unter den Kopf, beugen Sie die Beine leicht an den Knien. Mit dem Zeige-, Mittel- und Ringfinger beider Hände entlang des rechten Hypochondriums zusammenstecken, unter die Rippe drücken, bis Sie die harte Oberfläche des Organs fühlen (Abb.). Machen Sie beim Ausatmen kreisförmige Massagebewegungen. Wiederholen Sie die Übung 6 Mal.

Reflexologen sagen, dass Sie den Zustand der Leber feststellen können, indem Sie einen kleinen Test bestehen. Strecken Sie die rechte Hand vor Ihnen aus, beugen Sie alle Finger, spannen Sie sie an und strecken Sie sich. Dann beugen Sie nur den verhakten Zeigefinger und versuchen Sie, den Rest Ihrer rechten Hand gerade zu halten. Wenn dies gelingt, können Sie ruhig sein: Ihre Leber ist nicht so schlimm, weil sich der Zeigefinger nur mit einer normal funktionierenden Leber unabhängig von den anderen kräftig beugen kann. Wenn er sich nicht alleine beugen kann und andere Finger auf seine Bewegungen reagieren, bedeutet dies, dass die Leberfunktionen geschwächt sind.

Im Komplex der Selbstmassage gibt es natürlich verschiedene Übungen für die Leber. Wenn Sie sie regelmäßig durchführen, können Sie Ihre "ältere Königin" heilen.

Übung 2

Setzen Sie sich auf einen Stuhl, entspannen Sie Ihren Rücken und lehnen Sie sich leicht nach vorne. Lehnen Sie sich mit den mittleren Fingern beider Hände (der Rest ist gebeugt) am rechten Hypochondrium an, bis Sie die harte Oberfläche des Organs fühlen (Abb.).

Wölben Sie beim Einatmen den Bauch mit den Fingern, heben Sie die Leber an und massieren Sie sie kreisförmig (Abb.).

Beim Ausatmen den Bauch straffen, die Leber mit den Fingern abstützen. Halten Sie Ihren Atem für 6–8 Sekunden an. 6 mal wiederholen. Diese Übung kann auch mit gebeugten Knien und nach vorne gebeugtem Oberkörper ausgeführt werden (in der Haltung eines Schwimmers, der sich auf einen Sprung vorbereitet). Es soll die Funktionen der Leber aktualisieren und den Körper an seinen Platz bringen.

Übung 4

Legen Sie sich auf den Rücken, beugen Sie die Beine leicht an den Knien und legen Sie eine Rolle unter den Kopf. Beugen Sie die Finger Ihrer rechten Hand mit nur einem großen Finger. Schieben Sie sie an den tiefsten Punkt des rechten Hypochondriums (Abb.).

Verwenden Sie Ihre linke Hand, um den Druck zu erhöhen (wie in der ersten Übung). Wölben Sie beim Einatmen den Bauch, massieren Sie die Leber, machen Sie kreisförmige Bewegungen mit dem Daumen und helfen Sie mit der linken Hand (Abb.).

Verringern Sie beim Ausatmen langsam den Druck Ihres Fingers und ziehen Sie den Bauch nach oben Halten Sie den Atem bis zu 8 Sekunden an. Fahren Sie danach mit dem Finger einige Zentimeter über den Rippenbogen und machen Sie zuerst die Übung. Wiederholen Sie das 8-10 Mal.

SHIATSU: NORMALISIEREN SIE DIE LEBENSARBEIT

Durch zehnmaliges Drücken auf die Leber mit drei aufeinander folgenden Handflächen am Morgen im Bett wird die Funktion verbessert. Die Schmerzen, die Sie zu Beginn der Behandlung verspüren, sind das Ergebnis einer Lebererkrankung, da sie mit der Shiatsu-Behandlung abnehmen. Diese Technik hilft auch, den Katerzustand zu verhindern.

Während des Lachens wird die Aktivität des Zwerchfells stimuliert, was wiederum die Aktivität des Verdauungs- und Atmungssystems aktiviert. Zusammen mit einer normalisierten Leberfunktion hilft dies Ihnen, den ganzen Tag über gute Laune zu haben. veröffentlicht von econet.ru. Wenn Sie Fragen zu diesem Thema haben, wenden Sie sich hier an die Experten und Leser unseres Projekts.

Autor: Victoria Mazowiecka, "Gymnastik für innere Organe"

Therapeutische Körperkultur bei Erkrankungen der Leber und der Gallenwege

Die Leber- und Gallenwege werden als ein einziges System betrachtet, in dem die verschiedenen Verbindungen in enger Beziehung zueinander stehen. Daher ist bei verschiedenen pathologischen Zuständen der Leber der Gallengang in den Prozess involviert und umgekehrt. Dieses System ist eng mit dem Stoffwechsel im gesamten Körper, dem Blutkreislauf, der Atmung und der Verdauung verbunden. In dieser Hinsicht sind die klinischen Manifestationen bei Erkrankungen der Leber und der Gallenwege durch eine Reihe funktioneller Störungen des Stoffwechsels des Verdauungssystems, der Atmung und des Blutkreislaufs gekennzeichnet.

Therapeutisches körperliches Training in Sanatorien und Kurorten bei bestimmten Erkrankungen der Leber und der Gallenwege; Sein therapeutischer Wert wird durch die Fähigkeit körperlicher Übungen bestimmt, die Funktionen der Hauptkörpersysteme des Patienten und deren koordinierte Aktivität positiv zu beeinflussen. Therapeutische Körperkultur zeigt sich vor allem bei Erkrankungen der Leber und des Gallengangs, die mit Störungen des allgemeinen Stoffwechsels, Verdauungsfunktion, Stauungen in der Leber und Störungen der motorischen Funktion der Gallenblase einhergehen und daher den Abfluss der Galle verzögern. Daher wird die therapeutische Kulturkultur bei chronischer Cholezystitis, Cholelithiasis und infektiöser Gastritis angewendet, die ohne häufige Anfälle in Abwesenheit von Exazerbationen auftritt.

Die Gallensteinerkrankung tritt hauptsächlich bei Personen auf, die an Bluthochdruck leiden (MS Chernorutsky) mit allgemeiner Adipositas oder Gicht. Es sollte beachtet werden, dass der Faktor, der zu einer Beeinträchtigung der Leberfunktion und des Stoffwechsels beiträgt, exzessive und mangelhafte Ernährung und mangelnde körperliche Arbeit ist (EM Tareev, Abgeordneter Konchalovsky, RA Lurya usw.).

Die bekannteste Manifestation der Gallensteinerkrankung ist die Stagnation der Galle sowohl in der Gallenblase als auch im Gallengang. Eine Galle-Stagnation, die den Abfluss aus der Gallenblase kompliziert, trägt zum Driften einer aufsteigenden Infektion im Gallengang und der Gallenblase bei, was zu Entzündungen in der Gallenblase und anschließend zur Bildung von Steinen führen kann. Die Grundlage dieser Phänomene ist eine Störung der vegetativen Nervenregulation, d.h. autonome nervöse Dyskinesien des Gallenapparates (VF Zelenin, MS Chernorutsky usw.).

Der klinische Verlauf der chronischen Cholezystitis fällt mit dem Verlauf der Gallensteinerkrankung zusammen. Das Auftreten von Stagnation in der Leber und im Gallengang wird durch verschiedene Störungen des Verdauungssystems ergänzt. Oft kommt es zu Gastritis mit einer Abnahme der Sekretionsfunktion des Magens, dyspeptischen Symptomen und Störungen der motorischen Funktion des Darms, die zu Verstopfung und einer Reihe anderer Phänomene führt. Es wird darauf hingewiesen, dass diese Krankheit häufig von Funktionsstörungen des Nervensystems begleitet wird, die sich in schlechter Laune äußern, erhöhte Erregbarkeit der Nerven, Schlaflosigkeit usw.

Klinische Beobachtungen und Studien bestätigen den positiven Effekt des therapeutischen körperlichen Trainings bei Patienten mit Cholelithiasis und chronischer Cholezystitis (KN Luchinkina, KI Salnikova, O. Potemkina, L.P. Kazakovsky usw.).

Daher erhöhen körperliche Übungen vor der Zwölffingerdarmintubation das 1,5-fache der Gallensekretion und sind konzentrierter in der Zusammensetzung (K. I. Luchinkina). Die Durchführung von Morgenübungen vor dem Sondieren reduziert die Untersuchungsdauer und erhöht die Sekretion der Galle (KI Salnikov und O. Potemkina).

Cholezystographische Studien (LP Kazakovsky) haben gezeigt, dass Bewegung bei 34,2% die Größe der Gallenblase verringert, was auf eine Veränderung des Drucks im Bauchbereich und die tonische Wirkung der körperlichen Betätigung auf das Nervensystem zurückzuführen ist.

Die Rolle des therapeutischen körperlichen Trainings bei Cholelithiasis und chronischer Cholezystitis besteht vor allem in der Abwehr von Verstopfung im Körper und insbesondere in der Bauchhöhle. Der systematische Einsatz verschiedener Gymnastik- und Atemübungen, die zu einer periodischen Erhöhung und Abnahme des intraabdominalen Drucks führen, führt eine "Massage" aller Organe der Bauchhöhle durch und beschleunigt die Gallenausscheidung. Es ist anzunehmen, dass aktive körperliche Bewegung die Gallenblase, den Gallengang und den Sphinkter von Oddi durch den autonom-nervösen Mechanismus tont. Daher ist der regelmäßige Einsatz von körperlicher Bewegung nicht nur therapeutisch, sondern auch ein wichtiger präventiver Wert.

Therapeutische Kulturkultur wird bei chronischer Cholezystitis und Cholelithiasis und infektiöser Hepatitis eingesetzt, um die Blutzirkulation im Bauchraum zu verbessern. Es sei darauf hingewiesen, dass die Faktoren, die den Blutfluss in die Leber erhöhen, folgende sind: a) intraabdominaler Druck, b) Aktivität der Verdauungsprozesse, c) Darmmotilität.

Faktoren, die den Blutabfluss aus der Leber beeinflussen, sollten berücksichtigt werden: a) periodischer Anstieg des intraabdominalen Drucks, b) Position und Bewegung des Zwerchfells, c) Atmungsbewegungen des Brustkorbs, d) volle Funktion des rechten Herzens und e) Körperposition (liegend).

Atemübungen regen die Funktion des Zwerchfells an und wirken sich aktiv auf den erhöhten Blutfluss in der Leber und die Gallenfunktion aus. Zur gleichen Zeit, wenn Sie einatmen, fließt das Blut hauptsächlich aus der Leber zum Herzen und beim Ausatmen aus der Vena cava

Therapeutische Körperkultur wird auch verwendet, um den Gallenfluss von der Gallenblase in den Zwölffingerdarm zu fördern. Die Auswirkung von Bewegung auf Patienten mit Cholelithiasis und chronischer Cholezystitis äußert sich auch in ihrer Wirkung auf die Funktion des Verdauungssystems (auf die Darmmotilität, die Verringerung der Verstopfung, die Verringerung des hypotischen sauren Zustands des Magens usw.). Die allgemein tonische Wirkung körperlicher Übungen auf die neuropsychische Sphäre des Patienten und den Stoffwechsel in seinem Körper macht es möglich, das therapeutische körperliche Training als eine der geeigneten Methoden der komplexen Therapie bei der Behandlung von Patienten zu betrachten, die an Cholelithiasis oder chronischer Cholezystitis leiden.

Die Verwendung einer medizinischen Körperkultur kann unterschiedlich sein und hängt vom Allgemeinzustand der Patienten, dem Schweregrad ihrer klinischen Manifestationen der Erkrankung, dem Alter und der vorherigen Fitness ab. Die wichtigsten Werte der therapeutischen Körperkultur sind das Turnen und Gehen.

Annäherungsschema des therapeutischen Gymnastikverfahrens bei Cholelithiasis oder chronischer Cholezystitis (mittlerer Behandlungsverlauf)

1. Einfache aktive Übungen für Arme und Beine im Stehen - 4-5 min.

2. Übungen an der Gymnastikwand in Form von gemischtem Vis im Wechsel mit Übungen auf einem Stuhl oder einer Bank (oben) - 6-7 Minuten.

3. Das Gehen ist einfach und kompliziert (Kombination von Bewegungen mit Armen und Beinen sowie Bewegungen des Körpers) - 4-5 Minuten.

4. Liegt auf dem Rücken und der linken Seite. Übungen für die Bauchmuskeln im Wechsel mit Zwerchfell-Atemübungen - 6-7 Minuten.

5. Abschließende grundlegende Gymnastik- und Atemübungen - 5-6 Minuten.

Wenden Sie am Morgen hygienische Gymnastik und therapeutische Übungen an. Es werden hauptsächlich Übungen für die Körpermuskulatur im Stehen, Sitzen, Fahren auf einer Bank sowie Liegen mit einer allmählichen Erhöhung der Bewegungsamplitude und Belastung für die Bauchmuskulatur verwendet.

Angesichts der Topographie der Gallenblase ist die Position, die auf der linken Seite liegt (AA Leporsky), die beste Ausgangsposition, um sicherzustellen, dass sich die Galle von der Blase zum Hals und zum Cysticus bewegt.

Mit Übungen für die Bauchmuskeln sollte statischer Stress bei Patienten vermieden werden. es ist notwendig, dass sie den intraabdominalen Druck erhöhen, abwechselnd abnehmen und dabei die Muskelwände der Bauchhöhle entspannen. Bei Patienten muss auf die Entwicklung der Zwerchfellatmung geachtet werden.

Die Stärkung des Einflusses der Bewegung des Zwerchfells auf den Blutkreislauf in der Leber wird durch Atemübungen in Rückenlage erreicht, bei denen die Auslenkung der rechten Kuppel des Zwerchfells zunimmt. Bei der Anwendung der therapeutischen Gymnastik als spezielle Übungen für die Bauchmuskeln im Wechsel mit den Atemübungen (mit Schwerpunkt auf der Entwicklung der Zwerchfellatmung) ist es auch nützlich, Übungen mit einem medizinischen Ball zu verwenden, um ihre Ausgangsposition (Rücken, Seite, auf allen Vieren, Knien usw.) zu ändern. d) sowie Übungen des Typs gemischter Visiere an der Turnwand.

Die Verwendung einer therapeutischen Körperkultur in Sanatorien und Kurorten bei Patienten mit Cholelithiasis und chronischer Cholezystitis ermöglicht die breite Nutzung des Gehens als lange Übung mit mäßiger körperlicher Anstrengung. Flaches Gelände, Terrenkur, Exkursionen zu Fuß, enger Tourismus unter günstigen Umweltbedingungen können den neuropsychologischen Bereich der Patienten positiv beeinflussen und deren Stoffwechselprozesse, Blutkreislauf, Verdauung und Atmung anregen.

Von anderen Mitteln der therapeutischen Körperkultur ist es ratsam, Schwimmen, Rudern, Skifahren und Schlittschuhlaufen zu verwenden. Bei entsprechendem Training erlaubt das Spiel Volleyball und Tennis (Spieldauer 30-40 Minuten). Es ist nützlich, Elemente der Ergotherapie im Freien vorzuschreiben - Garten- und Gartenarbeiten, Schneeräumung des Territoriums usw. Eine Bauch- und Darmmassage wird auch in Kombination mit einer Physiotherapie angewendet.

Übt therapeutische und Atemgymnastik für die Leber

In der modernen Welt spürt die Menschheit zunehmend die negativen Folgen der Entwicklung von Industrie und Industrie, die den Gesundheitszustand negativ beeinflussen. Eine der Manifestationen derartiger Konsequenzen ist heute eine häufige Lebererkrankung. In einer solchen Situation ist es zusätzlich zu Diäten und medikamentöser Behandlung erforderlich, mindestens die Mindestanzahl an Übungen für die Physiotherapie (Physiotherapie) durchzuführen, die zur schnellen Genesung dieses Organs beitragen.

Die Bedeutung der Bewegungstherapie bei Lebererkrankungen

Sport und Bewegung in vernünftigen Grenzen sind nicht nur ein hervorragendes Mittel zur Heilung und Erhaltung der körperlichen Fitness. Sie verhindern auch das Auftreten vieler Krankheiten und können vor allem von ihnen heilen. Zu Beginn des letzten Jahrhunderts wurden Übungen entwickelt, die die Leber anregen, nach der Behandlung wiederherstellen und Probleme mit der Leber generell verhindern können. Dies sind Übungen mit nachgewiesener Wirksamkeit. Eine ordnungsgemäß organisierte Bewegungstherapie für ein bestimmtes Problem in Kombination mit einer therapeutischen Diät, Massage- und Atemübungen kann Wunder wirken und wirklich zur Rehabilitation und zur schnellen Genesung beitragen.

Es sollte daran erinnert werden, dass Moderation in dieser Angelegenheit wichtig ist. Die Übung sollte dem Stand der Vorbereitung der Person und ihrem Gesundheitszustand entsprechen. Daher sollte der Grad des Trainings mit dem behandelnden Arzt abgestimmt werden. Neben dem speziell auf die Leber ausgerichteten Übungskomplex sollten auch andere Freizeitaktivitäten wie Wandern und Radfahren, Schwimmen, Sport, Skifahren und Skaten durchgeführt werden. Jede Bewegung, die Bewegung erfordert, kommt Ihrer Gesundheit zugute.

Bewegungsregeln für die Leber

Ein wichtiger Aspekt aller Präventions- und Rehabilitationsmaßnahmen ist die strikte Einhaltung der Regeln für die Umsetzung, ansonsten können Sie nicht nur das gewünschte Ergebnis erzielen, sondern sich auch verletzen. Befolgen Sie beim Training die folgenden Regeln:

• Die Übungen sollten in einer klaren Reihenfolge durchgeführt werden, ihre Komplexität sollte dem Gesundheitszustand und der körperlichen Fitness entsprechen.
• Mit zunehmender Kraft und Ausdauer muss die Belastung schrittweise erhöht werden. Dies bedeutet, dass der Übungskomplex einen schnellen Schritt erfordert, dann das Laufen und später das Springen;
• Bauchübungen und andere, die eine starke Anspannung der Bauchmuskulatur erfordern, sind streng verboten.
• Wenn während der Sitzung Schmerzen und Unbehagen auftreten, machen Sie die Übung, die dazu geführt hat, vorübergehend nicht.
• Überwachen Sie immer Ihr Wohlbefinden und passen Sie die Zeit und Intensität des Trainings an.
• Bewegungen sollten glatt sein, das Tempo ihrer Umsetzung - niedrig. Der Bewegungsumfang sollte auf den Körper selbst beschränkt sein (z. B. Bücken);
• Das Atmen während der Bewegungstherapie sollte tief und gemessen sein.
• Körperlich unterentwickelte Menschen, die über 50 Jahre alt sind und an einer Herzerkrankung leiden, sollten nur einfache Übungen ausführen.
• regelmäßig trainieren und geduldig sein - die Erholung braucht viel Zeit.

Übungen zur Erholung der Leber

Alle Übungen zur Wiederherstellung dieses wichtigen Organs können in vier Gruppen unterteilt werden: zur Stimulierung der Leber, ihrer Wiederherstellung, zur Rehabilitation und zur Vorbeugung von Organproblemen. Sie müssen langsam ausgeführt werden und beobachten den Atem sorgfältig, wobei sie bei jeder neuen Bewegung ein- oder ausatmen.

Eine Reihe von Übungen zur Verbesserung der Leberfunktion:

• durch den Raum gehen und die Knie anheben;
• Beugen Sie sich vor, dann hocken Sie, drehen Sie Ihren Oberkörper zur Seite;
• In der Pose auf allen vieren biegen und biegen Sie die Wirbelsäule;
• Stehen Sie auf den Knien, spreizen Sie die Arme auseinander und beugen Sie sich mit den Armen nach hinten vor.
• Legen Sie sich auf den Rücken, heben Sie die Arme an, ziehen Sie beide Knie abwechselnd zu sich hin und ziehen Sie die Arme wieder hoch.
• Auf dem Rücken liegend, beugen Sie die unteren Gliedmaßen, berühren Sie die Knie mit den Händen und nehmen Sie den Kopf kaum vom Boden.
• Lege dich auf deine Seite, eine Hand unter deinen Kopf, die andere auf deinen Bauch. Machen Sie einige Zwerchfell-Atemübungen. Wiederholen Sie auf der anderen Seite.
• Atmen Sie am Ende des Trainings ein paar Mal tief durch.

Übungen zur Wiederherstellung der Leber:

• Setzen Sie sich auf einen Stuhl, heben Sie die Arme an, setzen Sie sie auf die Füße und lehnen Sie sich leicht nach vorne.
• Spreizen Sie in derselben Position die Arme zu den Seiten und führen Sie abwechselnd die Knie an die Brust.
• Lehnen Sie sich auf die Stuhllehne und beugen Sie die Beine, ohne Ihre Hände zu benutzen.
• Stehen Sie auf allen Vieren und versuchen Sie, Ihre Arme und Beine nicht zu bewegen, und setzen Sie sich abwechselnd in beide Richtungen auf das Gesäß.
• stehe auf deinen Knien, ziehe deine Hände hoch, beuge dich nach vorne und bewege deine Hände hinter deinem Rücken;
• Legen Sie sich auf den Rücken, die Füße auf den Boden gedrückt, die Hände auf den Bauch. Führen Sie die Elemente der Zwerchfellatmung durch.

Eine Reihe von Übungen für die Zeit nach der Rehabilitation:

• rollen mit Socken auf den Fersen;
• Kniebeugen, die Fersen zusammenhalten, Knie mit Socken sollten zur Seite schauen;
• Stehen Sie gerade, die Arme auf den Schultern verschränkt. Dann steh auf deinen Zehen, die Ellbogen hoch, tiefer und die Ellbogen vorne;
• Strecken Sie die Arme nach vorne und ziehen Sie sie hoch, senken Sie sie durch die Seiten und beugen Sie sich leicht nach vorne.
• Gegenstände mit einem Gymnastikstock, der an den Rändern gehalten werden muss, während er auf einem Stuhl / Hocker sitzt.

Der Rücken ist flach und die Beine sind auf Schulterhöhe auseinander:

• Hebe den Stock an;
• Legen Sie die Brust auf und legen Sie sie zur Seite (wiederholen Sie in beide Richtungen).
• Senken Sie den Stock und beugen Sie die Knie.
• heben Sie den Stock an, strecken Sie die Knie;
• Heben Sie den Stick an und senken Sie ihn bis zum verlängerten Bein.
• Stehen und lehnen Sie sich mit den Händen auf den Rand des Stockes, senken Sie die Gliedmaßen abwechselnd an den Seiten.

Übungen zur Erhaltung der Leber und zur Vorbeugung von Krankheiten:

• schwingt die unteren Gliedmaßen an der Stütze;
• Körper dreht sich mit den Händen zurück;
• Steigungen und Durchbiegungen mit einer Änderung der Einstellung der unteren Gliedmaßen;
• Liegen auf der Matte: Wechsel- und Gelenkheben der geraden Beine, Schieben an die Seiten, Knie hebt nacheinander und zusammen die Übung "Fahrrad";
• an der seite: heben und heben der gliedmaßen zur seite, heben jedes knie und gleichzeitig schwingen hand und fuß aufeinander zu.

Täglich auf leerem Magen müssen Komplexe von Übungen zur Verbesserung der Leberarbeit und zur Wiederherstellung nach einer Krankheit durchgeführt werden. Dies geschieht am besten als Morgenübung, die nicht nur belebt, sondern auch den Körper verbessert.

Material zum Sportunterricht an:
Bewegungstherapie für Leber und Gallenwege

Herunterladen:

Vorschau:

Jaroslavl Pädagogische Universität. A. M. Ushinsky

KONTROLLARBEITEN bei der Bewegungstherapie

Bewegungstherapie für Leber und Gallenwege

5. Jahr Student

1 KRANKHEITEN DES LEBER- UND BILIARISCHEN TRAKTES

HEPATOSIS HEREDITARY PIGMENT

ISKINESIEN VON BILIARY TRACT

2. Die Aufgaben der therapeutischen Körperkultur bei Erkrankungen der Leber und der Gallenwege

3. Die Auswirkungen der Bewegungstherapie auf den menschlichen Körper und die Unterrichtsmodi

4. Referenzen.

KRANKHEITEN DES LEBER- UND BILIARISCHEN TRAKTES

ABSZESSE DER LEBER. Schwere Krankheit, begleitet von einem eitrigen destruktiven Prozess in der Leber.

Ätiologie. Bakterielle Abszesse Bei einer Infektion mit hämatogenem, cholangiogenem oder lymphogenem Weg aus den im Körper vorhandenen Foci (Appendizitis, Cholezystitis). Eine Infektion ist bei Leberverletzungen und chirurgischen Eingriffen möglich.

Klinisches Bild. Schwerer Zustand, hektisches Fieber, Schmerzen in der Leber, manchmal Gelbsucht. Leukozytose mit einer Verschiebung der Leukozytenformel nach links erhöhte die ESR. Ausdehnung der Interkostalräume, Schwellung und Druckempfindlichkeit im rechten Hypochondrium können beobachtet werden. Befindet sich die Lokalisation des Abszesses näher an der Leberoberfläche, so ist die Beweglichkeit der Zwerchfellkuppel eingeschränkt, und eine Röntgenuntersuchung bestimmt manchmal den reaktiven Erguss in der rechten Pleurahöhle. Hilft bei der Diagnose der Echographie, beim Scannen.

Behandlung Chirurgische Intervention vor dem Hintergrund der antibakteriellen und restaurativen Therapie.

LEBER AMYLOIDOSE. Häufig ist es eine Manifestation einer allgemeinen Amyloidose und wird mit der Beteiligung der Nieren, der Milz, des Darms, der Nebennieren usw. kombiniert.

Ätiologie und Pathogenese. Es gibt primäre und sekundäre Amyloidose. Die Ätiologie der primären Amyloidose ist unbekannt. Sekundäre Amyloidose entwickelt sich als Folge langanhaltender eitriger Prozesse: Osteomyelitis, septische Endokarditis, Tuberkulose, Bronchiektasien und Erkrankungen, die mit immunpathologischen Veränderungen einhergehen: Colitis ulcerosa, Serumkrankheit, Kollagenose.

Bei länger andauernder Glukokortikosteroidtherapie bei rheumatoider Arthritis können Amyloidablagerungen 95% der Lebermasse erreichen. Amyloid lagert sich entlang der Blut- und Lymphgefäße ab, mit sekundärer Amyloidose - im hepatischen Parenchym zwischen den Strahlen und den Kapillaren.

Klinisches Bild. Blässe der Integumente, Hepausplenomegalie: Die Leber ist glatt, die Oberfläche ist glatt. Portalhypertonie entwickelt sich nicht. Gleichzeitig wird eine Nierenschädigung beobachtet: Albuminurie, Ödem in Kombination mit Hipoalbuminämie, Hyperglobulinämie, insbesondere mit einem Anstieg der a2-Globuline, Hypercholesterinämie mit einem Anstieg der Aktivität der alkalischen Phosphatase.

Die Diagnose Es basiert auf einer gemeinsamen Niederlage mehrerer Organe, einem positiven Test mit Kongorot (seine Absorption durch Gewebe aus dem Blut erreicht 90–100%), einer Punktionsbiopsie der Leber, des Darms.

Prognose Hepatozelluläres Versagen, Gelbsucht entwickelt sich spät, in einem Endzustand.

Behandlung Die Haupterkrankung wird behandelt (mit sekundärer Amyloidose). Verschreiben Sie Leberlysate, Immunsuppressiva, Kolhamin..

HEMOCHROMATOSE (Synonyme: Bronzendiabetes, pigmentierte Zirrhose). Es zeichnet sich durch Absorption von Eisen im Darm, eine Erhöhung seines Gehalts im Blutserum und eine verstärkte Ablagerung in Leber, Pankreas, Haut und anderen Organen aus.

Klinisches Bild. Dunkle Hautpigmentierung (Hämosiderin- und Melaninablagerung), Hepatosplenomegalie, Aszites im Endstadium, portale Hypertonie. In den meisten Fällen wird Diabetes beobachtet.

Die Diagnose Charakterisiert durch erhöhte Serumeisenwerte, Hyperglykämie und Glykosurie. Eine Leberbiopsie zeigt eine Leberzirrhose mit Eisenablagerung.

HEPATITIS CHRONISCH. Lange, mit einer Dauer von mindestens 3-6 Monaten, diffuse Entzündung im Lebergewebe, begleitet von Degeneration der Leberzellen, ihrer Regeneration, Proliferation des Bindegewebes in den Pforten, lymphoplasmozytäre Infiltration derselben.

HYPATOSE VON FAT (Synonyme: Fettleber, Fettinfiltration der Leber, Steanose). Es zeichnet sich durch eine fettige Infiltration von Leberzellen aus.

HEPATOSES PIGMENTAL HEREDITARY (Synonyme: benigne Hyperbilirubinämie, familiärer nicht-hämolytischer Ikterus, juveniler intermittierender Ikterus, einfache familiäre Cholämie). Identifiziert in der Kindheit und Jugend, häufiger bei Männern.

.Entgiftung von ARC (Hilfsleberapparat).

GLYKOGENOSE. Eine Gruppe von erblichen Enzymen, die von einer übermäßigen Ablagerung von Glykogen in jenen Organen begleitet wird, in denen es abgelagert wird und normal ist: Leber, Nieren, Muskeln, Herzmuskel. Je nach Ort der Glykogenansammlung werden Leber-, Nieren-, Herz- und generalisierte Formen unterschieden.

Dyskinesie des Gallenganges. Funktionsstörung der motorischen Funktion der Gallenblase, Odtsi-Sphinkter, die zu einer Stagnation der Galle führt.

JUGENDLICHKEIT Die Verfärbung der Haut, der Lederhaut und der Schleimhäute in gelber Farbe tritt auf, wenn der Gehalt an Bilirubin im Blutserum nach Ian-drasik mehr als 1 mg% oder mehr als 21 mmol / l beträgt und in Geweben abgelagert wird.

Abhängig von den pathogenetischen Mechanismen gibt es hepatische oder parenchymale, hämolytische, obstruktive Gelbsucht sowie Gelbsucht, die mit einem Defekt in den Enzymsystemen verbunden ist.

Leber- oder parenchymatischer Gelbsucht. Tritt bei einer massiven Läsion der Leberzellen (Nekrose, Dystrophie) auf, aufgrund derer die Übertragung von Bilirubin aus dem Blut in den Gallengang unterbrochen wird. Parenchymatöse Gelbsucht tritt bei akuter Hepatitis (viral, toxisch), Verschlimmerung der chronischen Hepatitis und Leberzirrhose auf. Es ist durch einen Anstieg der direkten Fraktion von Bilirubin gekennzeichnet. Gleichzeitig steigt die Aktivität von zytolytischen Enzymen, und bei einem schwereren Prozess sind auch die mitochondrialen Enzyme vorhanden (siehe Chronische Hepatitis). Gleichzeitig können sich Indikatoren für die Proteinsynthese der Leber usw. ändern.

Hämolytischer Ikterus Sie wird als eigenständige Krankheit (vgl. Anämie hämolytisch) oder als Symptom bei anderen Erkrankungen (mit Leberzirrhose, begleitet von signifikanter Splenomegalie, septischer Endokarditis, verschiedenen Blutkrankheiten usw.) beobachtet.

Mechanischer (subhepatischer) oder obstruktiver Ikterus. Tritt infolge eines teilweisen oder vollständigen Verschlusses des Gallengangs aufgrund einer abnormalen Entwicklung des Gallensystems, einer Zystenbildung, einer Blockade mit einem Stein, Tumor, Ascaris, einer Kompression von Adhäsionen, einer Verengung, parasitären Zysten (Echinococcus usw.) auf. Es werden extrahepatische und intrahepatische Formen (cholestatische Form der akuten Virushepatitis, chronische cholestatische Hepatitis, biliäre Zirrhose, Anomalien der Entwicklung des intrahepatischen Gallenwegs, Alveokokkose und Echinoskokose der Leber) beobachtet.

Charakteristischerweise anhaltender Anstieg des direkten Bilirubins. Orale und intravenöse Ausscheidungs-Cholegraphien ermöglichen nicht immer die Abbildung eines Bildes, da die Ausscheidungsfunktion der Gallenblase und der Leberzelle beeinträchtigt sein kann. In diesen Fällen

Die diagnostische Laparoskopie oder Laparotomie mit gleichzeitiger Kontrastierung der Gallenwege auf dem OP-Tisch wird durch Einführen eines Kontrastmittels durch die Gallenblase durchgeführt.

Ikterus alimen garny (Carotin). Die ikterische Färbung der Haut mit Carotin (Provitamin A) aufgrund eines längeren Konsums einer großen Anzahl von carotinhaltigen Produkten: Karotten, Mandarinen usw. Eine Besonderheit dieser Form ist das Fehlen von Gelbfärbung der Schleimhäute und der Lederhaut, eine Zunahme der Leber sowie die normale Farbe von Fäzes und Urin. Der Ikterus verschwindet allmählich nach Beendigung der Aufnahme von Carotin enthaltenden Lebensmitteln.

Medizinische Gelbsucht Erscheint nach der Behandlung mit Acrycain oder anderen Farbstoffen. Klinische Manifestationen sind dieselben wie bei Karotin-Gelbsucht.

Gallensteinkrankheit. Es ist durch eine Verletzung der Stabilität des Protein-Lipid-Komplexes der Galle und der Ausfällung von Cholesterinsalzen gekennzeichnet, die zur Bildung von Steinen im Gallengang führt. Der Hauptbestandteil von Gallensteinen ist Cholesterin, seltener gebildetes Bilirubin und Pigmentkalksteine. Oft haben Steine ​​eine gemischte Komposition.

Die manifeste Form der Gallensteinerkrankung ist durch einen plötzlichen Angriff akuter Bauchschmerzen im rechten Hypochondrium gekennzeichnet. Diese Form der Krankheit wird bei Kindern viel seltener beobachtet als bei Erwachsenen.

Die latente Form wird gewöhnlich bei chronischen Erkrankungen beobachtet, insbesondere bei chronischer Hepatitis, Leberzirrhose. Steine ​​werden durch Ultraschall- und Röntgenuntersuchung erkannt.

Behandlung Ziel ist es, den Abfluss von Galle, die entzündungshemmende Therapie mit Antibiotika, die Korrektur von Stoffwechselstörungen und die Auflösung von Steinen mit Desoxyfolsäure zu verbessern. In einem Rückfall mit wiederholten Anfällen wird die Frage der operativen Behandlung gelöst.

Fruktose Die Erkrankung wird durch ein angeborenes Fehlen der Enzyme Fructosephosphataldolase und Fructosediphosphataldolase verursacht. Übermäßige Anhäufung von Fructosephosphat beeinträchtigt die Glykogenolyse, was zu Hypoglykämie führt. Morphologisch zeigte sich in der Leber eine fettige Infiltration, eine moderate perilobuläre Fibrose.

Klinisches Bild. Symptome treten auf, wenn süße Nahrungsmittel oder Fruchtsäfte, d. H. Produkte, die Fruktose enthalten, in die Diät eingebracht werden. Ab dem 2.-4. Monat entwickeln sich dyspeptische Symptome und der Zustand der akuten Hypoglykämie, die sich durch Blässe, Lethargie, Schwitzen und den Geruch von Aceton äußern. In schweren Fällen kann sich ein hypoglykämisches Koma mit Bewusstlosigkeit und Krämpfen entwickeln. Es ist charakteristisch, dass Hypoglykämie nach einer Mahlzeit auftritt. Mit dem Alter lehnen die Kinder selbst süße Speisen ab. Ein dauerhaftes Symptom ist eine Vergrößerung der Leber (normalerweise beide Lappen) mit glattem Rand und etwas Abdichtung.

Die Diagnose Es basiert auf hypoglykämischen Zuständen nach einer Mahlzeit, die Fruktose enthält, einer vergrößerten Leber mit biochemischen Anzeichen von Fettstoffwechselstörungen, manchmal auch einem Anstieg der Aminotransferasen. Die Konzentration von Glukose und Milchsäure bei leerem Magen im Normalbereich. Eine Ultraschalluntersuchung der Leber zeigt diffus lokalisierte kleine Echos mit gleichmäßiger Dichte. Eine Probe mit einer Fruktoseladung verursacht eine charakteristische hypoglykämische Reaktion, deren Umsetzung jedoch ein gewisses Risiko für den Patienten darstellt. Die Bedingung für sein Verhalten sollte die Bereitschaft sein, Hypoglykämie (die sofortige intravenöse Einführung von Glukose) zu bekämpfen.

Eine Leberbiopsie mit gezielter Untersuchung spezifischer Enzyme bestätigt die Diagnose.

Behandlung Eliminierung von Fruktose und Saccharose aus der Nahrung, wobei diese durch Glukose ersetzt werden. Lipotrope Medikamente.

LIVER CIRRHOSIS. Es ist das Endstadium einer chronischen Hepatitis, die mit unterschiedlich stark ausgeprägter Leberdekompensation und portaler Hypertonie auftritt. Morphologisch ist die Leberzirrhose im Gegensatz zur chronischen Hepatitis durch die Bildung von Regenerationsknoten, eine Verletzung der Lappenstruktur der Leber und die Kompression des Gefäßbetts gekennzeichnet. Es wird häufiger nach Hepatitis B mit einer Schichtung von Delta-Infektion oder nach Hepatitis weder A noch B gebildet. Ein bestimmtes spezifisches Gewicht gehört zur Zirrhose, die als Folge einer angeborenen Anomalie der Gallenwege entwickelt wird. Die Gruppe der Zirrhose umfasst konstitutionell-genotypische Formen der Krankheit: Hämochromatose (siehe), hepatolentikuläre Degeneration, die mit angeborenen metabolischen Enzymstörungen verbunden ist. Bei einigen Kindern kann die Ätiologie nicht festgestellt werden.

Die Aufgaben der therapeutischen Körperkultur bei Erkrankungen der Leber und der Gallenwege

1. Den Stoffwechsel verbessern, den Körper heilen und stärken.

2. Verringerung der Stauung in der Leber und der Gallenblase.

3. Entfernung von krampfartigen Erscheinungen in der Gallenblase und den Gängen.

4. Erhöhung der Beweglichkeit des Zwerchfells - der Hauptregulator für den intraabdominalen Druck.

5. Verbesserung der durchblutung der leber und anderer abdominalorgane.

6. Förderung des Gallenflusses in der Gallenblase.

7. Stärkung der Bauchmuskeln, um die Bauchorgane in einer normalen Position zu halten, sowie die Ansiedlung der Magen- und Darmabgänge.

8. Auffüllen des Mangels an Muskelaktivität (der Hauptstimulator für die Funktion der inneren Organe), verursacht durch die Krankheit.

Medizinische Sportunterrichtsstunden werden gezeigt:

1. Während des Krankenhausaufenthaltes ohne häufige Anfälle und Verschlimmerungen. Es ist nicht kontraindiziert:

a) das Vorhandensein einer subfebrilen Körpertemperatur;

b) das Vorhandensein von Schmerzen beim Abtasten der Gallenblase, eine leichte Vergrößerung der Leber und auch leichte schmerzhafte Empfindungen in der Leber;

c) leichter Ikterus, manchmal bei Patienten mit Angio-Cholezystitis als Folge einer Verzögerung des Galleflusses aus der Gallenblase,

denn Übungen für die Bauchmuskulatur und Atemübungen verbessern die Gallensekretion und die schnelle Beseitigung von Gelbsucht.

Die Bewegungstherapie ist in der akuten Phase der Erkrankung mit hoher Körpertemperatur, ESR und starken Schmerzen vollständig kontraindiziert.

d) Nach der Entlassung aus dem Krankenhaus ist eine Bewegungstherapie nicht nur indiziert, sondern auch notwendig, da in den meisten Fällen Patienten das Krankenhaus mit einer Resterkrankung verlassen. Während dieser Zeit kann eine systematische Übungstherapie die Gesundheit des Patienten erheblich verbessern.

Die Auswirkungen der Bewegungstherapie auf den menschlichen Körper und die Unterrichtsmodi

Gymnastische Übungen wirken sich effektiv auf den Körper aus und normalisieren oder verbessern die neuro-trophischen Prozesse und den Stoffwechsel. Durch die richtige Auswahl von Übungen können Sie die Auswirkungen auf verschiedene Muskelgruppen, Atmungs- und Kreislaufsysteme diversifizieren und die funktionelle Verwaltung innerer Organe beeinflussen. Unter dem Einfluss regelmäßiger körperlicher Übungen wird die konditionierte Reflexaktivität des Körpers verstärkt, Stoffwechselprozesse werden verbessert. Komplexe der Physiotherapie werden in einer bestimmten Reihenfolge angewendet. Die Belastung steigt mit zunehmender Fitness.

Faktoren, die den Blutfluss in die Leber beeinflussen, sind:

a) intraabdominaler Druck

b) die Aktivität von Verdauungsprozessen,

c) Darmperistaltik.

Der Blutabfluss aus der Leber wird beeinflusst durch:

a) periodischer Anstieg des intraabdominalen Drucks,

b) die Position und Bewegung der Membran,

c) Brustatmungsexkursionen,

d) volle Funktion des rechten Herzens

e) Körperposition (Liegen).

Die beste Wirkung der Physiotherapie bei Lebererkrankungen, insbesondere für den Fluss der Galle, wird zweifellos in der anfänglichen Liegeposition erzielt, während jede der 4 möglichen Positionen ihre eigenen Eigenschaften hat (auf dem Rücken, dem Bauch, auf der rechten Seite, auf der linken Seite).

Die Lage des Gallensystems in der Bauchhöhle bestimmt die beste Startposition auf der linken Seite. Dies gewährleistet die freie Bewegung der Galle von der Gallenblase bis zum Hals entlang des Cysticus. Gleichzeitig schränkt diese Bestimmung die Verwendung verschiedener Übungen ein, die zur Verbesserung der Leistungsfähigkeit anderer Körperfunktionen erforderlich sind.

Durch die anfängliche Rückenlage können Sie das Übungsprogramm für Bauch, Gliedmaßen und Zwerchfellatmung deutlich erweitern. Dennoch ist der Effekt der Anwendung der Übungen in dieser Ausgangsposition für den Fluss der Galle etwas geringer als bei der ersten Variante.

Die auf dem Bauch liegende Ausgangsposition erhöht den Druck in der Bauchhöhle. Durch die Bildung des sogenannten Drucks auf die Gallenblase kommt es zu einem zusätzlichen Effekt, der zu seiner Entleerung beiträgt.

Die auf der rechten Seite liegende Ausgangsposition ist für den Gallefluss ungünstig, da der Eintritt in den Gallenblasenhals schwierig ist. In dieser Position wird jedoch empfohlen, eine Reihe von Übungen für die Zwerchfellatmung zu verwenden. In dieser Ausgangsposition wird die Auslenkung der rechten Kuppel des Zwerchfells stark verbessert, was zu einer Erhöhung der Blutzirkulation in der Leber führt.

In der Ausgangsstellung des Stehens wird die Möglichkeit geschaffen, ein breites Spektrum an Gymnastikübungen zu verwenden. Diese Position ist für den Fluss der Galle weniger günstig, erweitert jedoch den Bereich der Motor-, Atmungs- und Spielübungen. Letzteres ist besonders wichtig, wenn Sie mit Kindern arbeiten.

Der Komplex sollte in einer bestimmten Reihenfolge gymnastische Übungen aus verschiedenen Ausgangspositionen enthalten, die verschiedene Abteilungen des menschlichen Körpers betreffen. Gleichzeitig sollte besonderes Augenmerk auf die Übungen gerichtet werden, die für diese bestimmte Krankheit notwendig sind.

Es gibt keine allgemeinen Richtlinien für die Dosierung. Sie sollte jeweils einzeln durchgeführt werden.

Als allgemeine Stärkung, zur Stärkung der Vitalität des Körpers, zur Stärkung des Nervensystems und zur Förderung der Regeneration sind weitere körperliche Aufklärungsaktivitäten von großer Bedeutung. Dazu gehören Übungen mit längerer mäßiger körperlicher Anstrengung (flaches Gelände, Terrenkur, Exkursionen zu Fuß, enger Tourismus). Unter bestimmten Bedingungen ist es ratsam, Schwimmen, Skifahren und Skaten, Volleyball und Tennis zu spielen. Eine gute Wirkung wird durch Ergotherapie-Kurse an der frischen Luft erzielt - Gartenarbeit, Gartenarbeit, Schneereinigung und andere.

Neben einem Komplex von Gymnastikübungen ist die Massage von Bauch und Darm von nicht geringer Bedeutung.

Regelmäßige körperliche Betätigung ist nicht nur therapeutisch, sondern auch präventiv.

1. Ein gerades Bein nach vorne heben.

2. Das Knie abwechselnd bis zum Bauch anziehen.

3. Beinabduktion zur Seite.

4. Beide geraden Beine nach vorne heben.

5. Beugen beider Beine, die Knie werden zum Bauch gespannt.

6. Beinbewegungen, reproduzierende Bewegungen beim Fahrradfahren

7. Bauchatmung (Zwerchfell).

8. Heben Sie das Bein zur Seite.

9. Zurückziehen des Beins - Beugen Sie sich nach vorne und ziehen Sie das Knie zum Bauch.

10. Schwingen Sie die Bewegungen mit Hand und Fuß aus.

11. Dreht den Körper zur Seite.

12. Torso Torso zu den Seiten.

13. Hände am Gürtel, Ellenbogen zurücknehmen - einatmen, vorbeugen - ausatmen.

14. Biegen Sie die Beine abwechselnd und ziehen Sie sie an den Bauch.

15. Ziehen Sie beide Beine zum Bauch hoch.

16. Bauchatmung (Zwerchfell).

17. Voller Atem

18. Gehen. Gehen mit hohem Knielift.

19. Beim Stehen stehen die Flügelbewegungen vorwärts, rückwärts und seitwärts.

20. Atmen Sie Bauch und voll.

21. Drehen des Torsos mit der Abstraktion der Hand in dieselbe Richtung.

22. Rumpf des Torsos zur Seite, nach vorne und von den verschiedenen Ausgangspositionen der Beine nach unten sinken, mit zusätzlicher Bewegung der Hände.

24. Drehung des Torsos.

Eine Reihe von Übungen wird unter Berücksichtigung der Krankheit, der individuellen Merkmale des Patienten und der Prinzipien des Einsatzes körperlicher Übungen zu therapeutischen Zwecken durchgeführt. Übungen besonderer Art werden in Kombination mit allgemeiner Atmung aus verschiedenen Ausgangspositionen durchgeführt.

Es ist zu beachten, dass die positive Wirkung der Physiotherapie durch systematische und regelmäßige Übungen lange Zeit unter Aufsicht des behandelnden Arztes erreicht wird.

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