Medizinische Diätetik hat mehr als 15 therapeutische Diäten. Jeder von ihnen hat seine eigenen Angaben. Diät-Tisch Nummer 1 wird für Erkrankungen des Magens und des Zwölffingerdarms verordnet. Diese Nahrung soll die Verdauung der nützlichsten und minimal traumatischen Organe des Gastrointestinaltrakts bewirken. In Abhängigkeit vom Stadium der Erkrankung können dem Patienten außerdem Diäten 1a und 1b verordnet werden - dies sind Arten von Diättabellennummer 1.
Welche Krankheiten verschreiben Diättabelle 1
Die Indikationen für die Verschreibung dieser therapeutischen Ernährung sind die folgenden Erkrankungen des Gastrointestinaltrakts:
- Magengeschwür und Zwölffingerdarmgeschwür im Zeitraum der Remission oder im Zeitraum nach der Entfernung einer akuten Entzündung;
- Verschlimmerung der chronischen Gastritis (unscharf) mit normaler oder erhöhter Sekretion;
- akute Gastritis während der Erholungsphase.
Warum für diese Krankheiten Diättabelle Nummer 1 verschrieben? Dieses Essen hat mehrere Ziele. Erstens sollte die Ernährung während der Zeit von Geschwüren und Gastritis sanft sein und den Magen und Zwölffingerdarm nicht mit unnötiger Arbeit belasten. Zweitens sollte die Verdauung schnell sein. Das Vorhandensein von Nahrungsmitteln im Magen ist minimal. Drittens müssen Sie alle für das normale Leben und die Genesung notwendigen Substanzen zu sich nehmen. Betrachten Sie zunächst die Variationen dieser therapeutischen Diät, um die Reihenfolge ihrer Anwendung zu verstehen.
Diäten 1a und 1b
Die Nahrung, die bei der Entzündung von Geschwüren, Erosionen des Magens und des Zwölffingerdarms verwendet wird, ist eine 1a-Tabelle. Die Dauer hängt vom Entzündungsgrad ab. In der Regel wird der Patient nach der Entfernung entzündlicher Prozesse zuerst zu Diät 1b und dann zu Diättisch Nr. 1 überführt. Diät 1a wird auch 5-7 Tage nach Operationen am Magen-Darm-Trakt angewendet.
Die Ration gemäß Tabelle 1a ist gemahlenes oder flüssiges Geschirr:
- Gemüsesuppen aus Getreide;
- gemahlene Milchbrei;
- Gelee;
- gedünstete Omeletts;
- Milch (bei einer Diät 1a trinken Sie nachts unbedingt ein Glas warme Milch).
Alle Produkte müssen thermisch verarbeitet und maximal abgerieben werden. Dadurch können 5-6 Tage Entzündungen im Verdauungstrakt gelindert werden. Gleichzeitig ist es notwendig, alle 3 Stunden in kleinen Portionen (bis zu 300 Gramm) zu essen. Die Temperatur der Lebensmittel ist auch ein sehr wichtiger Faktor für die Erholung: Sie sollte mäßig warm sein.
Die Ernährung von Tabelle 1b ist etwas erweitert, aber die Grundprinzipien bleiben gleich: thermisch verarbeitete Lebensmittel, zu Kartoffelpüree vermahlen, akzeptable Temperatur. Jetzt können Sie Weißbrotcracker, fettarme Fleisch-, Fisch- und Geflügelsorten (doppelt gedreht in einem Fleischwolf), nicht sauren pastösen Quark und Gemüsepüree essen. Das gleiche bleibt die obligatorische Milch für die Nacht. Verglichen mit Diät-Tabelle 1 ermöglicht diese Nahrungsoption die Abheilung von Geschwüren, die Wiederherstellung des betroffenen Gewebes der inneren Organe und die Verringerung der Schmerzsymptome.
Merkmale Ernährungstabelle Nummer 1
Wenn es möglich ist, Entzündungen von den Organen des Gastrointestinaltrakts zu entfernen, wechseln Sie in der Regel zur angegebenen medizinischen Ernährungstabelle 1. Beachten Sie die Grundregeln dieser klinischen Ernährung.
- Zwingende Wärmebehandlung von Produkten. Dies ist notwendig, um die chemischen und mechanischen Reaktionen des Magens und des Zwölffingerdarms auf Nahrung zu minimieren.
- Die meisten Gerichte, die als schwer für den Magen eingestuft werden, sollten gemahlen, gestampft und in flüssiger Form sein.
- Jene Gerichte, die nicht ausgefranst sind, kauen so viel wie möglich.
- Teilernährung: kleine Portionen, 2-3 Stunden Pausen zwischen den Mahlzeiten.
- Der Ausschluss aller schädlichen, fettigen, frittierten, würzigen und geräucherten Produkte. Schauen Sie sich die Tabelle an, die angibt, was Sie mit einer Diät essen können und was nicht.
- Auf einer Diät-Tabelle 1 müssen Sie bis zu 1,5 Liter Wasser pro Tag trinken.
- Berücksichtigen Sie bei der Diät von Tabelle 1, dass etwa 100 Gramm Fett (ein Drittel davon ist pflanzliches Fett), 100 Gramm Proteine (tierische Proteine sollten 60% dieser Norm ausmachen) und 400 Gramm Kohlenhydrate pro Tag verbraucht werden.
- Stellen Sie sicher, dass Sie über Nacht ein Glas warme Milch trinken.
- Fleischgerichte werden in Form von Dampfkoteletts, Kartoffelpüree, Souffles, Koteletts und kleinen Fleischstücken serviert.
Medizinische Diät №1
Die Weiterbildung:
- Gastroenterologie mit Endoskopie.
- Ericksons Selbsthypnose.
Unter den Problemen, die bei Magen, Gastritis, Magengeschwür und Zwölffingerdarmgeschwür auftreten, die sozial bedeutsame Erkrankungen sind, steht an erster Stelle. Diese Leiden betreffen sowohl Kinder als auch Erwachsene. Laut Statistik leiden 14% der Weltbevölkerung darunter. Die Faktoren, die die Entwicklung dieser Pathologien beeinflussen, sind vielfältig, aber die Hauptsache ist der Lebensstil. Unsachgemäße Ernährung, Stress, schlechte Gewohnheiten - all dies ist ein Auslöser für das Auftreten von Gastritis und Geschwüren. Da gerade unter den Stadtbewohnern eine solche Lebensweise beobachtet wird, nimmt die Verbreitung dieser Pathologien in der Bevölkerung der Megalopolen zu. Im modernen Menschen ist das Leben schnell, reich und dicht. Gesundes Essen gehört nicht zu den Arbeitsaufgaben. Dazu gehören: Anrufe, Besprechungen, Einkäufe und Verkäufe, Dienstleistungen und Angebote, Forderungen und Entschuldigungen. Das ist gut, weil wir uns entwickeln. Das ist schlecht, weil wir unsere Gesundheit opfern.
Die Behandlung von Gastritis und Geschwüren ist äußerst wichtig, da aus der langfristigen unbehandelten Gastritis ein Geschwür wird, das, wenn es nicht richtig behandelt wird, zu einem Tumor entarten kann. Der sowjetische Gastroenterologe - Professor Manuil Pevzner - bildete das gesamte System der notwendigen Diäten der medizinischen Ernährung. Die erste in diesem Zyklus wird jetzt betrachtet.
Was ist
Patienten mit Geschwüren und Gastritis mit hohem Säuregehalt, wie in der Zeit der Verschlimmerung, und der Remission der Symptome der Erkrankung wird eine Diät-Nummer 1 zugewiesen. Kein Amateur! Nur ein Gastroenterologe sollte eine Diät verschreiben. Dieses therapeutische gastronomische Programm ist in mehrere Optionen unterteilt: 1, 1a, 1b. Jeder von ihnen wird in Abhängigkeit vom Krankheitszustand zugewiesen und als "Tabelle" bezeichnet.
In der Regel ein Behandlungsprogramm reibungslos in ein anderes. Wenn der Patient operiert wurde, geht der Diät Nr. 1 ein chirurgisches Zero-Power-System voraus. Tabellennummer 1 wird für entzündliche Prozesse des Magens und des Zwölffingerdarms vorgeschrieben.
Die erste Diät dauert 6 Monate bis ein Jahr nach der Verschlimmerung der Krankheit. Der Zweck der Diät - die Normalisierung der Säure, die Beseitigung und Verringerung von Entzündungen, die Heilung von Geschwüren, die Erosion, die Stabilisierung der Sekretionsfunktion des Magens. Die Erholung erfolgt durch Diät, um die Aktivität des Gastrointestinaltrakts zu maximieren.
Arten der Wartung
Chemikalie - ausgenommen sind Schüsseln und Produkte, die die Sekretion erhöhen, hart und lang verdaut sind und einen hohen Aufwand für die inneren Organe erfordern. Das Verbot erweist sich als würzig, stark salzig und sauer, in Dosen, fetthaltig, geräuchert, gebraten, gewürzt. Das ist alles, was im Geschmack zu hell ist. Dies bedeutet nicht, dass die nächsten sechs Monate frisches und geschmackloses Essen eingenommen werden müssen. Eine ausgewogene Ernährung enthält, mit Ausnahme von Ausnahmen, viele zulässige Lebensmittel.
Die tägliche Kalorienaufnahme sollte mindestens 2800 kcal betragen, es wird jedoch nicht empfohlen, mehr als 3000 kcal zu rekrutieren. Kein Fasten ist vorgesehen, Essen sollte ausreichen. Heilmahlzeiten werden gekocht, gedämpft, gebacken. Sie müssen auch das Trinkregime befolgen, nachts wird empfohlen, ein Glas Milch zu trinken.
Tabellennummer 1 - Ernährungsprogramm nach chemischer Zusammensetzung. In der Ernährung jedes Tages wird anwesend sein:
Mechanische Schazhenie beseitigt klumpige Speisen. Bei einem Patienten erhöht eine solche Nahrung die Beweglichkeit des Verdauungstraktes, was Übelkeit, Erbrechen, Sodbrennen und ähnliche unangenehme Symptome verursacht. Diät Nummer eins sorgt für weiche Lebensmittel: püriert, gestampft, fein gehackt. Wenn das Gericht gebacken ist, sollte es ohne Kruste sein. Gekochtes mageres Fleisch und Fisch können unzerkleinert gegessen werden und ein ganzes Stück servieren. Essen sollte oft und mäßig eingenommen werden. Darüber hinaus sind Produkte mit hohem Fasergehalt begrenzt: Radieschen, Rüben, Pilze, Kohl (außer Farbe), Hülsenfrüchte usw. Eine vollständige Liste der verbotenen und zugelassenen Produkte für die Tabelle Nr. 1 wird unten beschrieben.
Thermal - bedeutet, bei optimaler Temperatur zu essen. Die optimale Nahrungsmitteltemperatur sollte bei der Verschreibung von Diät Nr. 1 nicht unter 15 Grad und nicht über 60 Grad liegen. Wenn das Essen die Schleimhäute des Mundes reizt, passt es nicht: Sie müssen es erwärmen oder abkühlen. Alles sollte warm sein: Vorspeisen und Salate, Suppen und Hauptspeisen. Patienten mit Pankreatitis, Diabetes mellitus und gleichzeitigen Beschwerden des Gastrointestinaltrakts werden manchmal mit einiger Korrektur verschrieben.
Bei der Diät Nr. 1 nach Pevzner müssen Sie also Ihre Füllung abmessen lassen und nur für Diätmahlzeiten vorgeschriebene Produkte verwenden. Betrachten Sie zur besseren Übersicht die Produkte für die Tabellennummer 1 und ein grobes Menü für die Woche.
Medizinische Diätprodukte
Die Hauptkriterien für die Auswahl der Gerichte sind: wenig Ballaststoffe und tierisches Fett, wenig Salz und Reizung der Magenschleimhaut. Betrachten Sie die Tabelle, um die richtigen Produkte besser zu navigieren.
Diät 1 Tabelle: Menü für die Woche, Rezepte
Lassen Sie uns die Regeln und Merkmale der Diät-1-Tabelle sowie ein indikatives Menü und Rezepte genauer betrachten.
Diätbeschreibung
Diät №1 von Pevzner während der Genesungsperiode nach Verschlimmerung von Erkrankungen des Magens und Zwölffingerdarms oder nach Operationen verschrieben.
Da Geschwüre, akute und chronische Gastritis, Pankreatitis und Bulb-Duodenum provoziert werden, einschließlich unsystematischer Nahrung, Missbrauch von "schädlichen" Lebensmitteln - Halbfabrikaten, Gewürzen, gebraten, geräuchert, würzig, ist die Diät in diesem Fall ein integraler Bestandteil des Komplexes Behandlung.
Die Ernährungstabelle Nummer 1 wird verwendet, um die motorischen und sekretorischen Funktionen des Magens und des Zwölffingerdarms zu normalisieren, die Bildung von Geschwüren zu heilen, die Entzündung zu reduzieren, bei chemischen, thermischen und mechanischen Zerfällen des Magen-Darm-Trakts.
Es ist gesondert zu erwähnen, dass die Ernährung bei Erkrankungen des Magens phasenweise erfolgt, und daher hat Diät Nr. 1 eigene Sorten. In der akuten Phase der akuten Exazerbation wird dem Patienten die Diät Nr. 1A verordnet. Sie können hier mehr über seine Regeln und Merkmale lesen. Nachdem die Exazerbation vorüber ist, geht der Patient zur Diät-Tischnummer 1B. Lesen Sie hier mehr über diese Diät.
Tipps und Tricks
Damit Lebensmittel nicht nur Schaden erleiden, sondern auch die Genesung fördern, müssen die folgenden Regeln strikt beachtet werden:
- Die Art der Verarbeitung von Produkten ist Kochen oder Dämpfen, das Backen ist ohne Krustenbildung erlaubt;
- Lebensmittel, die in schäbiger Form konsumiert oder stark zerkleinert werden;
- Das verwendete Salz ist begrenzt;
- Lebensmittel - warme, warme und kalte Speisen sollten ausgeschlossen werden;
- Mahlzeit pro Tag 5-6 mal.
- Fetthaltige, gesalzene, gebratene, würzige Gerichte sind vollständig ausgeschlossen.
Die Diät zeichnet sich durch folgende chemische Zusammensetzung aus:
- Proteine - 90–100 g (60% tierischen Ursprungs)
- Fett - 100 g (30% pflanzlichen Ursprungs)
- Kohlenhydrate - 4 00-420 g
- Salz - 10–12 g
- freie Flüssigkeit - 1,5 l.
Der gesamte Kaloriengehalt der Diät beträgt 28 00–300 0 kcal.
Liste verbotener und erlaubter Produkte
Genauer gesagt, dass es möglich ist, unter den Bedingungen einer Diät Nr. 1 zu essen:
- Brot von gestern Gebäck aus Mehl der höchsten und ersten Klasse oder getrocknet; trockene Kekse, Kekse; gebackene Kuchen, Brötchen mit einer mageren Füllung nicht mehr als 1-2 Mal pro Woche.
- Suppen werden aus Gemüse auf Brühe aus Karotten, Kartoffeln hergestellt. Suppen mit Milch werden mit gut gekochtem und püriertem Gemüse, Müsli und Beeren gewürzt. Verwenden Sie für Suppen getrocknetes Mehl und füllen Sie es mit Sahne, einer Mischung aus Eiern und Milch oder Butter.
- Die Diät verwendet mageres Fleisch ohne Haut. Zum Beispiel: mageres Kalb und Lamm, Hähnchen, Truthahn. Sie können Zunge und Leber kochen.
- Fisch in Stücken gekocht, ohne Haut. Kann in Form von Schnitzel für ein paar sein oder kochen.
- Von den Milchsäureprodukten werden Sahne, Sauermilch, nicht saurer, geriebener Hüttenkäse und Kefir empfohlen, etwas saure Sahne und harter, nicht scharfer Käse. Diese Produkte werden zum Kochen verwendet: Pudding, Lazy Knödel, Souffles, Käsekuchen.
- Eier werden weich und in Form eines Omeletts für ein Paar nicht mehr als 2-3 Stück pro Tag gekocht.
- Haferbrei aus Reis, Buchweizen, Haferflocken, in Wasser oder Milch gekochtem Grieß. Bei einer Konsistenz sind sie zähflüssig, es ist möglich, einige davon abzuwischen (z. B. Buchweizen). Erlaubt, Nudeln und Nudeln zu kochen.
- Gemüsegerichte sind gedämpft oder in Wasser, Sie können Püree oder Soufflé abwischen. Empfohlene nicht saure Tomaten bis zu 100 g, Rüben, Karotten, Blumenkohl, Kartoffeln, grüne Erbsen - ist begrenzt. Kürbis und Zucchini können nicht wischen, wenn sie früh sind.
- Snacks sollten scharf und ungesalzen sein. Zum Beispiel: ein Salat aus gekochtem Gemüse, gekochten Zunge, Fischfüller auf der Gemüsebrühe usw. Konserven, salzige und würzige Snacks, geräucherte Lebensmittel zum Ausschluss von der Ernährung.
- Verwenden Sie nur süße Früchte und Beeren in gekochtem, zerkleinertem und gebackenem Zustand. Dies sind Moussees, Gelees, Kartoffelpüree, Sambuca, Kompotte, Gelee. Zucker und Honig werden sparsam verwendet.
- Soßen und Gewürze werden ohne Durchgang von Mehl zubereitet. Die Hauptart der Soße - Milch mit Zusatz von Sauerrahm, Obst, Butter. Sie können mit Vanille, Zimt, Dill, Petersilie würzen, aber mäßig.
- Von den empfohlenen Getränken Tee, Kakao, Milchkaffee, Abkochung von Hüften und Obst, Beerensäfte.
- Während der Diät werden pflanzliche und tierische Fette verwendet (ungesalzene Butter und Ghee).
In Übereinstimmung mit den Regeln der Diät können folgende Produkte nicht gegessen werden:
- Jegliches Brot, frisch und Roggen, Backwaren und Blätterteigwaren;
- Fleisch- und Fischbrühen, Okroschka, Borschtsch, Pilz- und Gemüsebrühen;
- Enten-, Gänse-, Fett- oder Sehnenfleisch;
- Geräuchertes Fleisch;
- Konserven;
- Salziger, fetter Fisch;
- Milchprodukte würzig, mit hohem Säuregehalt, salzig;
- Gebratene und gekochte Eier;
- Getreide aus Hirse, Gerste, Mais;
- Hülsenfrüchte;
- Rübe, Rettich, Sauerampfer, Zwiebeln, Weißkohl, Rutabaga, Spinat;
- Mariniertes, gesalzenes, eingelegtes Gemüse, Gemüsesnacks in Dosen;
- Pilze;
- Eis, Schokolade, Obst und Beeren sind nicht reif genug, sauer, reich an Ballaststoffen;
- Meerrettich, Pfeffer, Fisch, Fleisch, Tomaten, Pilzsaucen und Senf;
- Schwarzer Kaffee, Kwas, kohlensäurehaltige Getränke;
Menü für jeden Tag der Woche
Für Ihre Bequemlichkeit gibt er ein Beispiel für ein wöchentliches Menü mit Diät-genehmigten Gerichten und Rezepten:
Frühstück: Reisbrei, Tee mit Milch, Käse
zweites Frühstück: im Ofen gebacken oder in einem Dampfkocheräpfeln gekocht
Mittagessen: Kartoffelauflauf, Fischsteak, Birnenkompott
Zwischenmahlzeit: Gemüsesalat mit grünen Erbsen im Doppelkocher
Abendessen: Hüttenkäsepudding, Dampfomelett, Hühnerbrühe
Frühstück: gekochte Fadennudeln mit Sauerrahm und Käse, Tee
zweites Frühstück: gedämpfter Obstsalat
Mittagessen: Gemüsesuppe
Snack: Erdbeergelee
Abendessen: Ofenkartoffeln.
Frühstück: Reisbrei mit Honig und Pflaumen, weich gekochtes Ei, Joghurt
zweites Frühstück: Karotten-Pfirsich-Püree
Abendessen: Broccoli-Cremesuppe, Bananensalat und gekochte Karotten
Imbiss: Milchgelee
Abendessen: gekochtes Rindfleisch
Frühstück: Grießpudding mit Kürbis, Tee mit Milch
zweites Frühstück: Apfel- und Bananenpüree
Mittagessen: Gedünstetes Hähnchenfilet mit Äpfeln, Milchsuppe, Kompott
Snack: Bratäpfel
Abendessen: Gedünstete Auberginen und Zucchini
Frühstück: Hüttenkäse-Auflauf, Milch
zweites Frühstück: Weizencracker, Dogrose-Brühe
Abendessen: Koteletts aus Buchweizen und Leberpastete, grüner Tee
Snack: Blumenkohleintopf
Abendessen: Karottenkäsesalat, Reissuppe
Frühstück: Tee und ein Stück getrocknetes Weißbrot mit Marmelade
zweites Frühstück: Hüttenkäse-Dessert
Mittagessen: Fischpudding
Mittagessen: Kefir fettarm mit Keksen
Abendessen: gekochtes Hähnchen, Kartoffelpüree
Frühstück: Bananenmilchshake, Dampfomelett
Zweites Frühstück: Ein Glas Joghurt mit einem geringen Fettanteil
Mittagessen: gekochte Makkaroni, Dampfkoteletts
Snack: Gebackener Kürbis
Abendessen: Rinderfilet mit gedünstetem Gemüse
Bewertungen
Sergey: „Nach einem akuten Ulkus begann ich mich an Diät Nr. 1 zu halten. Von Fleisch habe ich fast den ganzen ersten Monat meistens gekochtes Rindfleisch gegessen, selten ein Kaninchen. Der zweite Monat begann mit gekochtem magerem Schweinefleisch, Hühnchen. Fisch aß gebackenes. Eier werden selten einmal in der Woche konsumiert. Ich habe versucht, Gemüse zu essen, Salate. Brot kann nur abgestanden sein, keine Brötchen, Kekse, Teig und Backen. Sogar ich habe keine Pasta gegessen. Grundsätzlich nur Haferbrei. Von Getränken kann man Kaffee nur mit Milch, Kompott, Gelee, schwarzem Tee kann nicht kategorisch sein. Ich war 2 Monate lang auf Diät, meine Gesundheit verbesserte sich merklich, ich verlor auch 7 kg Übergewicht. “
Olga: „Ich habe eine Diät gemacht und an einer chronischen Gastritis gelitten. Früher wussten wir, wie man nur Reis und Buchweizen kocht, aber dank dieser Diät haben wir etwas über Haferflocken, Weizen und Weizengetreide gelernt. Bunting ist jetzt das Beste für mich. Es ist besonders gut, wenn Sie es für die Nacht einweichen, und am Morgen können Sie es mit Milch kochen und am Ende Honig und Obst hinzufügen, wenn Sie möchten. Auch gelernt und Rezepte für Fleischauflauf. Ich selbst habe Fleisch nie wirklich gemocht, nur in Form von Hackfleisch und Frikadellen. Und das Soufflé erwies sich als viel zarter. Wenn Sie Magenprobleme haben, wird Ihnen diese Diät auf jeden Fall helfen. "
Video - "Therapeutische Diät №1"
Bewertungen über (9)
Hoffnung, Wolgograd | 06. November 2014 um 21:25 Uhr
Ein Gastroenterologe empfahl diese Diät. Ich habe eine Hernie der Speiseröhre und eine chronische Gastritis. Daher wird ständig Galle in den Magen und die Speiseröhre gepumpt, und ich habe tagsüber und nachts an Sodbrennen gelitten. Der Arzt sagte, dass Sie abnehmen müssen, damit die inneren Organe nicht unter Druck geraten.
Ich versuchte fünfmal in ungefähr gleichen Abständen zu essen. Zum Frühstück aßen Hüttenkäse, Reisbrei, manchmal gekochte Eier (Wachteln). Zum Mittagessen aß ich Gemüsesuppe und gekochtes Fleisch (meistens Hühnerfleisch ohne Haut) oder Fisch. Im Allgemeinen versuchte sie, alles zu kochen oder für ein Paar zu kochen, das selten im Umluftofen gebacken wurde.
Produkte auf dieser Diät sind sehr unterschiedlich, man kann essen, die hungrigen gingen nicht. Die ersten Ergebnisse waren bereits in einer Woche - minus 900 g. 2 Monate vergingen, fielen um 6,2 kg. Es gibt keine gesundheitlichen Probleme. Ich denke, dass eine medizinische Diät hauptsächlich für die Behandlung gedacht ist, und wenn Sie schnell abnehmen müssen, müssen Sie eine andere wählen.
Lisa | 06. November 2014 um 21:28 Uhr
Ich hatte seit ungefähr einem Jahr Gastritis. Mit Hilfe von Medikamenten allein kann es nicht geheilt werden. Brauchen Sie eine Diät? Hier hat mir der Arzt genau die Medizinische Diät №1 bestellt. Ich saß sechs Monate lang darauf. In dieser Zeit konnte ich 9 kg abnehmen (mein Gewicht ist nicht sehr groß) und die Gastritis vollständig heilen.
Ich hielt mich strikt an die Diät, aber in den letzten zwei Monaten, als sich mein Zustand stark verbesserte, begann ich, etwas Süßes zu essen. Die Ernährung ist sehr gut, sie hat es satt. Gebratene, fetthaltige und andere Gefahren sind vollständig ausgeschlossen.
Es war schwierig, eine Gurke aufzugeben, weil ich ihn sehr liebe. Ja, und ich wollte rohes Gemüse. Aber jetzt ist alles gut)
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Alexander, Rostow | 10. März 2015 22:06
Der gebratene und fette Feind Nummer eins für Menschen mit Gastritis. Ich hatte es satt, eine große Anzahl von Pillen zu trinken und einmal im Monat einen Krankenwagen nachts mit akuten Schmerzanfällen zu rufen. Entschied sich für eine Diät und wie sich herausstellte, nicht umsonst.
Der Arzt sagte, ich brauche eine Diät Nummer 1. Der Schmerz verschwand ab der dritten Woche vollständig. Es gab eine Zeit lang eine Last und ein Unbehagen. Die Speisekarte war recht abwechslungsreich, lecker und zufriedenstellend. Gastritis ist in Remission und ist noch nicht besorgt.
Nicht verloren, aber im Gegenteil ein paar Kilogramm erzielt, weil ich nirgends abnehmen konnte.
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Ida, Ufa | 05. September 2015 um 11:24 Uhr
Guten Tag! Ich habe seit meiner Kindheit Probleme mit dem Darm. Ich kenne alle erlaubten und verbotenen Produkte auswendig, aber ich habe ein Problem, wie man ein abwechslungsreiches Menü für die Woche zusammenstellt. Bitte schreiben Sie, was genau essen Sie tagsüber? Und welche Art von Obst isst du? Ich habe sogar Bananen gedämpft...
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Yury Anatolevich | 15. März 2015 um 22:34 Uhr
Diet N1 ist für mich vor etwa 30 Jahren bekannt geworden, seit ich ein Geschwür des Zwölffingerdarms 12 bekam. Am Anfang hat es nicht gefallen, es schien alles geschmacklos. Als ich jedoch das Gefühl hatte, dass die Diät wirklich im Kampf gegen die Krankheit hilft, wurde mir klar, dass dies notwendigerweise eine sparsame Nahrung ist. Darüber hinaus klingen „hungrige Schmerzen“ unmittelbar nach dem Essen ab. Das ist das Hauptprinzip dieser Diät - um grobe Nahrung zu vermeiden, die die Schleimhäute des Verdauungssystems reizt. Für viele scheint diese Diät zu frisch. Aber die Kraft jeder Person, um es lecker zu machen. Sie müssen nur kochen lernen. Die üblichste Cremesuppe kann zu einem kulinarischen Meisterwerk werden.
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Katya | 16. März 2015 um 22:22 Uhr
Eine Diät ist im Prinzip nicht schwer und nicht kompliziert. Aber sie hat mir wirklich nicht geholfen. Ich weiß nicht warum. Ich habe sogar 350 Gramm Übergewicht während ihrer Woche hinzugefügt. Persönlich half mir eine solche Diät nicht.
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Valentine, Omsk | 23. März 2015 um 22:23 Uhr
Als ich anfing, Magenprobleme bei verschiedenen fettigen, frittierten und würzigen Lebensmitteln zu haben, fand ich diese Empfehlungen im Internet. Fing an zu bleiben Pfannen werden weggespült, nicht mehr gebraten, Pfeffer, fügen dem Essen Knoblauch und würzige Gewürze hinzu. Das Essen wirkte zunächst frisch wie eine knusprige, rötliche Kruste. Ich kam aus der Position heraus, backte Fleisch und Fisch im Ärmel. Nach zwei Wochen habe ich mich daran gewöhnt und sogar einen Geschmack bekommen, weil es keine besonders starken Einschränkungen gibt. Schokolade hörte ich jedoch nicht auf zu essen, sondern reduzierte die Menge
Der Gesundheitszustand hat sich merklich verbessert, ich habe nach jeder Mahlzeit nicht mehr vor Schmerzen gelitten, die nächtlichen Gastritis-Episoden gingen weg, mein Schlaf verbesserte sich. Ich habe nicht abgenommen, ich hatte es nicht zu viel. Ich esse mehr als 1,5 Jahre mit dieser Diät, und bis jetzt besteht kein Wunsch, zur alten Diät zurückzukehren.
Ilya, Moskau | 24. März 2015 um 22:19 Uhr
Hier ist mein Thema! Nach zwei Wochen mit einem Magengeschwür im Krankenhaus setzte mich mein Chirurg, der die Operation durchführte, auf Diät. Etwas anders als oben beschrieben, aber im Grunde dasselbe. Anfangs, als ich im Krankenhaus war, durfte ich für einige Tage überhaupt nichts essen. Dann ließ die Brühe zu. Bei der Entlassung stellte ich eine Diät ein. Die Sucht war nicht sehr schwierig. Ich habe gerade verstanden, dass meine Gesundheit davon abhängt. Deshalb habe ich mich drei Monate lang strikt an die Diät gehalten, die vorgeschrieben war und nie von ihr abwich. Nichts salzig, fettig, sauer, gebraten und alles was verboten ist. Die einzige Zutat, die ich mir selbst hinzugefügt habe, sind gekochte Rüben. Aber es ist nicht schädlich! Ich habe einen Arzt konsultiert. Natürlich habe ich viel abgenommen, aber mein Gesundheitszustand verbesserte sich und mein Magen machte mir keine Sorgen Diät ist nützlich und manchmal sogar gezwungen. Achten Sie deshalb auf Ihre Gesundheit, damit Sie später nicht auf ihre Hilfe zurückgreifen müssen.
Antworten
Anastasia, Brest | 25. März 2015 um 22:19 Uhr
Zuerst fing ich an, diese Diät gemäß medizinischen Indikatoren zu befolgen, und dann gewöhnte ich mich daran, ich fühlte die Vorteile einer solchen Ernährung für die Gesundheit. Mehr als ein Jahr beobachte ich, der Wunsch, zu alten Gewohnheiten zurückzukehren, tritt nicht auf.
Antworten
Therapeutische Diät. Tischnummer 1
Diät Nummer 1 (oder Tabellennummer 1) - die Entwicklung des sowjetischen Diätetikers Michail Pevzner.
Diät Nummer 1 - Ernährung, die bei akuten und chronischen Magengeschwüren und Zwölffingerdarmgeschwüren empfohlen wird.
Indikationen für die Ernennung von Diät Nr. 1 sind auch Gastritis in der akuten Phase und Remission.
Diät Nr. 1
Tabelle Nr. 1 wird gezeigt, wenn sich der Patient im Genesungsstadium befindet oder im Falle einer unscharfen Exazerbation des Ulcus pepticum. Diese Diät ist optimal, wenn es zu einer unschärfen Verschlimmerung einer chronischen Gastritis mit erhöhter oder erhaltener Magensekretion sowie bei akuter Gastritis während der Erholungsphase kommt.
Die Ernährung gemäß Diät Nr. 1 hilft bei der Verringerung von Entzündungen und als Folge der Heilung von Geschwüren und der Normalisierung der Magenfunktionen. Trotz der mit dieser Diät verbundenen Einschränkungen erfüllt sie alle Ernährungsbedürfnisse, sowohl in Bezug auf Kalorien als auch auf alle für den menschlichen Körper notwendigen Nährstoffe.
Anforderungen Diät Nummer 1
- Gegessenes sollte pürierte Produkte sein, gedünstet oder gekocht.
- Verwenden Sie Backmethoden, bei denen sich auf den Produkten keine Kruste bildet.
- Fisch und zartes Fleisch können in einem Stück serviert werden.
- Die Salzzufuhr muss begrenzt sein.
- Zu heiße und kalte Speisen sollten ausgeschlossen werden.
- Kurz vor dem Schlafengehen sollten Sie ein Glas Milch oder etwas Sahne trinken.
- Die Leistung sollte gebrochen sein. Die Mahlzeiten sollten nicht weniger als 5-6 pro Tag betragen.
- Der Nährwert der Ernährung №1 sollte etwa 2800-3000 Kcal pro Tag betragen.
Produkte zur Verwendung bei der Ernennung einer Diät №1 empfohlen.
Brot und Backwaren
- Weizenbrot, hergestellt unter Verwendung von Mehl der höchsten und ersten Klasse, getrocknet oder Gebäck von gestern
- trockener Keks oder Keks
- Brötchen und Kuchen aus magerem Teig mit Äpfeln, Marmelade, Hüttenkäse, gekochtem Fleisch, Fisch
- aus Gemüsebrei (Kartoffeln, Rüben, Karotten, Blumenkohl) auf Gemüsebouillon
- Molkereiprodukte mit gut gekochtem Getreide (Grieß, Reis) oder püriert
- Fadennudeln mit Gemüsebrei
- Milchsuppen mit Gemüsebrei
- pürierte Griessuppen mit geriebenen süßen Beeren
- vorgekochte Fleischsuppen
Püreesuppen werden mit getrocknetem Mehl zubereitet. Sie können sie mit Sahne, Butter oder Milch-Ei-Mischung füllen.
Fleischgerichte
Diät №1 ermöglicht die Verwendung von Speisen mit magerem Fleisch, befreit von Haut, Sehnen und Faszien:
- gekochtes Fleischstück (Kalb, Kaninchen, Hühner, Fisch)
- gedämpfte Hackfleisch-, Fisch- oder Geflügelgerichte
- gekochte Leber, Zunge
Milchprodukte
- Milch, Sahne, Kondensmilch
- nicht saures Kefir, acidophilus, Joghurt
- weicher gesalzener Käse
- gekochte weich gekochte Eier
- gedünstetes Omelett
Grütze
- Grießbrei, Reis, Buchweizen, Haferflockenbrei, die in Milch oder Wasser gekocht werden, müssen halbviskos sein oder gerieben sein (im Fall von Buchweizen)
- Dampfkoteletts, Puddings und Getreidesouffle auf Milch
Gemüse
- gekocht oder mit Dampf, gestampfter Blumenkohl, Kartoffeln, Rüben, Karotten, gelegentlich grüne Erbsen
- frühe Zucchini und Kürbis - nicht gerieben gekocht
- reife Tomaten - nicht mehr als 100 g pro Tag
Snacks
- Salate aus gekochtem Fleisch, Fisch oder Geflügel sowie Gemüse, gedünstet oder gekocht
- Leberpastete, Brühwurst (Diät, Milchprodukte)
- Stör-Fischrogen
- gelierter Fisch, gekocht mit Gemüsebouillon
- manchmal - forshmak, fettarmer Hering, in Wasser getränkt, um überschüssiges Salz zu entfernen
Desserts
- gebackene, pürierte, gekochte süße Früchte und Beeren
- Frucht- und Beerenpüree, Gelee, Gelees
- cremige Sahne, Milchküsse, Schneebälle
- gültiger Honig, Eibisch, Zucker, Eibisch
Gewürze und Saucen
- Bechamelsauce, zu deren Zubereitung das Mehl nicht gebräunt war
- Frucht- und Milchfruchtsaucen
- fein gehackter Dill, Petersilie
- Zimt wird in kleinen Mengen verwendet
Getränke
- schwacher Tee inkl. mit Milch oder Sahne
- Kakao, schwacher Kaffee mit Milch
- Säfte aus süßen Früchten und Beeren
- Beim Kochen können Sie ungesalzene Butter sowie gebackene Kuhbutter in Premium-Qualität verwenden
- Zulässige Verwendung von raffinierten Pflanzenölen
Produkte, die ausgeschlossen werden sollen:
- Roggenbrot, frisches Brot, Blätterteiggebäck und süßer Teig.
- Brühen, einschl. Pilz, starke Gemüsebrühen, Okroschka, Kohlsuppe und Borschtsch.
- Fett- oder fadenartiges Fleisch und Geflügel (Ente, Gans), Pilze.
- Fettiger oder gesalzener Fisch
- Milchprodukte, gesalzener Käse.
- Gebratene und gekochte Eier.
- Hülsenfrüchte und etwas Getreide (Mais, Gerste, Hirse und Gerste).
- Gemüse - Rettich, Rübe, Schwede, Gurken
- Blattgemüse - Weißkohl, Sauerampfer, Zwiebeln, Spinat.
- Gemüsekonserven, eingelegt und eingelegt.
- Geräucherte Produkte, Konserven und konserviertes Fleisch, Fisch und Gemüse sowie salzige und würzige Snacks.
- Senf, Meerrettich und Saucen aller Art, ausgenommen Molkereiprodukte.
- Kwas, starker Kaffee, kohlensäurehaltige Getränke.
- Fette, mit Ausnahme von zulässig.
- Saure oder unreife Beeren und Früchte, Eiscreme, Schokolade.
Diät Nummer 1a
Tabelle Nr. 1a wird in der Zeit von akuten Magengeschwüren und chronischer Gastritis mit hohem Säuregehalt verschrieben. Die Tabellennummer 1a beinhaltet:
- gekochtes mageres Fleisch oder Fisch in Form eines Dampfauflaufs
- Dampfomelett oder weich gekochte Eier
- Milch, Sahne, Milchbrei aus Grieß, Buchweizen oder Reismehl für Babynahrung, Milchsuppen
- ungesalzene Butter (bis zu 80 g pro Tag), Olivenöl in der Zusammensetzung der Gerichte
- Milch und süßes Fruchtgelee und verdünnte Säfte, schwacher Tee mit Milch, Zucker (nicht mehr als 50 g pro Tag).
- Früchte, Beeren, Süßigkeiten: Gelee und Gelee aus nicht sauren Frucht- und Beerensorten, Honig, Zucker, süße Beeren- und Fruchtsäfte, mit Wasser im Verhältnis 1: 1 mit zugesetztem Zucker verdünnt
- Fette: Butter zu den Fertiggerichten geben
- Getränke: Dogrose, Kamille, Weizenkleie, grüner Tee.
Unter Beachtung der Diät-Nummer 1a ist es notwendig, das Salz so weit wie möglich zu begrenzen und freie Flüssigkeit mit nicht mehr als 1,5 Litern zu verwenden Zusätzlich werden folgende Vitamine gezeigt: A -, C -, B - Gruppen (B1, In2, PP).
Obligatorische Bedingungen für Diät Nr. 1a - Bettruhe und die Aufnahme von warmer oder halbflüssiger Nahrung nach 2-3 Stunden 6-mal täglich.
Liste der ausgeschlossenen Produkte und Gerichte
Brot und Backwaren, Schüsseln und Beilagen aus Gemüse, Snacks, Saucen, Gewürzen, Fleisch- und Fischbrühen, Pilzen und starken Brühen, fettem Fleisch, Räucherfleisch, Wurstwaren, Konserven, Salzfisch, würzigen und salzigen Käsesorten, Milchprodukten mit hohem Säuregehalt, Hülsenfrüchte, Mais, Pilze, saure Früchte und Beeren, Schokolade, Eis, schwarzer Kaffee, starker Tee, alkoholische und kohlensäurehaltige Getränke, Kwas usw.
Ungefähre Tagesmenünummer 1a
Erstes Frühstück: weich gekochte Eier (2 Stück), Milch - 200 ml (1 Tasse).
Zweites Frühstück: Fruchtgelee - 180 ml, Milch - 200 ml.
Mittagessen: schleimige Reismilchsuppe - 400 ml, Fleischdampf-Soufflé - 110 g, Zitronengelee - 125 g
Teezeit: Dogrose-Brühe - 180 ml, Milch - 200 ml.
Abendessen: ein weich gekochtes Ei (1 Stück), Grießmilchbrei - 300 g.
Für die Nacht: Milch - 200 ml.
Für den ganzen Tag: Zucker - 50 g.
Zusätzliche Informationen
Milch und Milchprodukte wirken antazid. Viele Menschen haben eine Intoleranz gegenüber Vollmilch (Laktosemangel). In solchen Fällen kann es durch eintägiges Kefir ersetzt werden.
Diät Nummer 1b (mehr Belastung)
Tabelle Nr. 1b wird während des akuten Verlaufs von Ulcus pepticum und chronischer Gastritis nach 8-12 Tagen der Tabelle Nr. 1a verordnet.
Diät ist angezeigt für Magengeschwür und Zwölffingerdarmgeschwür, akute und chronische Gastritis mit erhöhter oder normaler Sekretion, mit chronischer Gastroduodenitis während des Zeitraums der akuten Exazerbation. Um Entzündungen zu reduzieren, die Heilungsprozesse von Geschwüren zu verbessern sowie die motorischen und sekretorischen Funktionen des Magens zu normalisieren, wird die Einschränkung der mechanischen, chemischen und thermischen Reizung der Schleimhaut des Magen-Darm-Trakts beobachtet, wobei der Kaloriengehalt verringert wird, der Nährwert jedoch erhalten bleibt.
Nahrungsmittel und Gerichte werden von der Diät ausgeschlossen, da sie starke Krankheitserreger sind und die Schleimhäute reizen sowie schwer verdauliche Produkte, die lange im Magen verbleiben.
Das Essen wird in schäbiger Form gekocht, in Wasser vorgekocht oder gedämpft. Gerichte haben eine flüssige oder matschige Konsistenz. Mäßig begrenzte Menge an Salz und Kohlenhydraten. Sehr kalte und warme Speisen sind ausgeschlossen.
Die tägliche Zusammensetzung der Nahrung: Proteine - 100 g, Fett - 100 g (25 g davon sind pflanzlich), Kohlenhydrate - 300 g. Energieintensität - 2500–2800 kcal. Die Menge der freien Flüssigkeit - 1,5 - 2 Liter pro Tag, Salz - 8 - 10 g Die Masse der täglichen Ernährung - 2,5 - 3 kg.
Lebensmittel sollten nur in Form von Wärme konsumiert werden: warme Speisen - von 56 bis 62 ° C, kalte Speisen - nicht unter 15 ° C. Die Nahrung wird in kleinen Portionen eingenommen: 5-6 mal täglich alle 3-4 Stunden.
Die Tabellennummer 1b umfasst alle Gerichte der Tabellennummer 1a. Zusätzlich ist es zusätzlich erlaubt:
- Fleischbällchen, Knödel und Kartoffelpüree aus gekochtem Fleisch, Fisch oder Geflügel
- pürierte Suppen mit Milch
- Frischkäse mit Milch
- trockener Keks und Cracker bis 100 g
Salzzufuhr - nicht mehr als 8 g pro Tag, zusätzlich werden die Vitamine A, C, Gruppe B verordnet. Die Häufigkeit der Aufnahme von halbflüssigem oder püriertem Essen - 6-mal täglich alle 2-3 Stunden.
Liste der empfohlenen Speisen und Gerichte
Bei der Diät Nr. 1b, außer den Produkten und Gerichten, die in der Diät Nr. 1a enthalten sind, gehören Cracker aus Weißbrot höchster Qualität (75-100 g), Fleisch und Fisch in Form von Frikadellen, Frikadellen oder Quenellen. Oft wird pürierter Milchbrei verwendet. Suppen sind nicht schleimig, sondern püriert - Müsli und Milchprodukte.
Liste der ausgeschlossenen Produkte und Gerichte
Gerichte und Beilagen aus Gemüse, Snacks, Saucen, Gewürzen, Fleisch- und Fischbrühen, Pilzen und starken Brühen, fetthaltigem Fleisch, Wurstwaren, Wurstwaren, Konserven, gesalzenem Fisch, würzigem und salzigem Käse, Milchprodukten mit hohem Säuregehalt, Hülsenfrüchten, Mais, Pilze, saure Früchte und Beeren, Schokolade, Eis, schwarzer Kaffee, starker Tee, alkoholische und kohlensäurehaltige Getränke, Kwas usw.
Ungefähre Tagesmenünummer 1b
Erstes Frühstück: Fischdampfknödel mit Milchsauce - 110 g, geriebene Reismilchbrei - 200 g, Milch - 200 ml.
Zweites Frühstück: Obst- oder Beerenpudding - 180 ml.
Abendessen: Buchweizenmilchsuppe, gerieben - 400 ml, fleischgedämpfte Fleischbällchen - 110 g, Frucht- oder Beerengelee - 125 g.
Snack: Abkochen der Hüften mit Zusatz von Honig - 180 ml, Cracker (vom Tageswert des Brotes).
Abendessen: Fleischpasteten mit Pflanzenöl - 115 g, Fruchtgelee - 180 ml.
Für die Nacht: Milch - 200 ml.
Für den ganzen Tag: weiße Cracker - 100 g, Zucker - 25 g, Butter - 20 g.
Zusätzliche Informationen
Diese Diät wird für 8-12 Tage verschrieben, wonach der Patient auf Diät Nummer 1 umgestellt werden muss.
Zu Ihrer Information: Dauer des Magens der verschiedenen Arten von Lebensmitteln: 1-2 Stunden - 200 ml Wasser, Brühe, Kakao, Tee, weich gekochte Eier; 2-3 Stunden - 200 ml Milch, Fischeintopf, Rührei, Kompotte, Gelees, Kekse, Weißbrot; 3-4 Stunden - gekochtes Gemüse (Karotten, Kartoffeln usw.), gekochtes Fleisch (Hähnchen, Rindfleisch, Kalbfleisch), Schwarzbrot, Äpfel; 4-5 h - gebratenes Fleisch, Hering, Erbsenpüree und Linsen, Bohnen im Eintopf.
Diät Nummer 1 (gerieben). Beispielmenü
Diät ist mechanisch weniger gutartig als Diät Nr. 1b. Dargestellt in Magengeschwür und Zwölffingerdarmgeschwür, chronische Gastritis mit erhöhter und normaler Sekretionsfunktion in der Phase der gedämpften Exazerbation, akute Gastritis in der Erholungsphase.
Der Zweck dieser Diät ist es, die mechanische, thermische und chemische Schonung des Gastrointestinaltrakts zu mildern und gleichzeitig die physiologische Nützlichkeit der Ernährung aufrechtzuerhalten sowie Entzündungen zu reduzieren, die Regeneration von Geschwüren zu verbessern und die motorische Sekretionsfunktion des Magens zu normalisieren.
Chemisch und thermisch reizende Produkte sowie die stimulierende Magensekretion sind ausgeschlossen. Die Schalen, die eine Schleimhaut mechanisch reizen, sind begrenzt. Lebensmittel werden hauptsächlich in pürierten und matschigen Formen nach dem Kochen oder Dämpfen verwendet. Gebackenes ohne grobe Kruste, gekochten Fisch und nicht grobes Fleisch sind erlaubt. Mäßig begrenztes Salz.
Die tägliche Zusammensetzung von Nahrungsmitteln: Proteine - 100-120 g, Fett - 100-120 g (von denen ein Drittel pflanzlich ist), Kohlenhydrate - 400-450 g. Kalorien - 3000-33200 kcal. Die Menge der freien Flüssigkeit - 1,5 Liter pro Tag, Salz - 12 g Die Masse der täglichen Ernährung - 3 kg.
Lebensmittel sollten nur in Form von Wärme konsumiert werden: warme Speisen - von 56 bis 62 ° C, kalte Speisen - nicht unter 15 ° C. Das Essen wird in kleinen Portionen fraktioniert eingenommen: 5-6 mal täglich alle 3-4 Stunden.
Liste der empfohlenen Speisen und Gerichte
Brot und Backwaren: Weizenbrotgebäck, getrocknete Kekse, eine kleine Menge ungesäuerte Brötchen oder gebackene Pasteten, gefüllt mit Äpfeln, Marmelade, gekochtem Fleisch und Eiern, trockener Biskuitkuchen.
Suppen: Molkereiprodukte, Getreide (aus gut gekochtem Getreide), Milchsuppen, Kartoffelpüree mit Zusatz von püriertem Gemüse (ausgenommen Kohl); Molkerei mit Nudeln; Gewischtes Gemüse (aus Karotten, Kartoffeln, Rüben), gewürzt mit cremigem oder raffiniertem Pflanzenöl, Sahne, Eimilchmischung; gekochte Fleischsuppen (Rindfleisch, Hähnchen); Suppen, Püree von süßen Beeren (schäbig) mit Grieß usw.
Gerichte aus Fleisch und Fisch: magere und nicht grobe Fleisch- und Fischsorten ohne Faszien, Haut und Sehnen (Rindfleisch, Kalbfleisch, mageres Lamm, Schweinefleisch, Hähnchen, Kaninchen, Zander, Kabeljau, Barsch); gekochte Leber und Zunge; Dampfkoteletts, Fleischbällchen, Zrazy, Knödel, Fleisch- und Fischauflauf; nicht grobes Fleisch, Fisch und Geflügel in einem kleinen Stück
Gerichte und Beilagen aus Getreide, Teigwaren: Milchbrei in geriebener Form (außer Hirse und Mais), gekochte Nudeln, abgewischte Dampfpuddings.
Milch, Milchprodukte und Gerichte davon: Vollmilch, nicht saurer Kefir, Joghurt, Acidophilus, Sahne, frischer und frischer Hüttenkäse aus der Fabrikproduktion in Gerichten (Soufflé, Aufläufe, Pudding, gebackene Käsekuchen, Lazy Knödel), nicht saure Sahne, milder Käse, gebrannt Hüttenkäse.
Gerichte aus Eiern: Eier (2-3 Stück pro Tag), weichgekochte Dampfomeletts.
Gerichte und Beilagen von Gemüse: Kartoffeln, Rüben, Karotten, Kürbisse, Zucchini, reife, nicht saure Tomaten - in Form von Kartoffelpüree oder Dampfpudding ohne Kruste.
Früchte, Beeren, Süßwaren: Beeren und Früchte süßer Sorten, reif, gekocht, zerrissen oder gebacken; süße Beerensäfte (Erdbeere, Himbeere) 1: 1 mit Wasser verdünnt; Honig, Marmelade mit süßen Beeren- und Fruchtsorten, Marmelade, Bonbons, Gelee, Mousses, Marmeladen und Marshmallows ohne aromatische Essenzen.
Getränke: schwacher Tee mit Milch oder Sahne, rohe Gemüsesäfte (Karotten, Rüben), schwacher Kaffee oder Kakao mit Milch, Hagebuttenextrakte, Kamille und Weizenkleie.
Snacks: Salate aus gekochtem Fleisch, Fisch, Gemüse, Leberpastete, gelierter Fisch auf Gemüsebouillon, ungesalzener Schinken ohne Fett, Arztwurst, Milchprodukte, Diät.
Saucen und Gewürze: Milchsauce (Bechamel), Fruchtsaucen, Dill, Petersilienblätter in kleinen Mengen.
Liste der ausgeschlossenen Produkte und Gerichte
Schwarzes und frisches Brot, Blätterteig, Fleisch - und Fischbrühen, Pilze und starke Brühen, Kohlsuppe, Okroschka, faseriges und fettiges Fleisch und Geflügel, gesalzener Fisch, alle geräucherten Lebensmittel, Gewürze, Konserven, Milchprodukte mit hohem Säuregehalt, Salz und scharfe Käsesorten, gebratene und hartgekochte Eier, Getreide- und Hirsegetreide, Hülsenfrüchte, eingelegtes und eingelegtes Gemüse und Pilze, Weißkohl, Rettich, Rutabaga, Zwiebeln, Spinat, Gurken, Sauerampfer, alle würzigen und salzigen Snacks und Saucen, Beeren und Früchte, Trockenobst, Schokolade, Eis, Gas Getränke und alkoholische Getränke, schwarzer Kaffee, starker Tee, Kwas.
Beispielmenü
1 Frühstück Weich gekochtes Ei, geriebener Reisbrei auf Milch, mit Milch verdünnter Tee.
2 Frühstück Bratapfel mit Zuckerzusatz.
Mittagessen Haferflockenmilchsuppe, püriert, Dampfknödel aus Fleisch und Karottenpüree, Fruchtmousse.
Teezeit Cracker und Hagebuttenabkochung.
Abendmahl Gebacken unter der Milchsauce gekochten Fisch, Kartoffelpüree, schwacher Tee mit Milch.
Bevor Sie zu Bett gehen, trinken Sie Milch.
Diät Nr. 1 (ungeschützt). Beispielmenü
1 Frühstück Ein weich gekochtes Ei, Buchweizenbrei (krümelig), Tee mit Milch hinzugefügt.
2 Frühstück Acidless frischer Hüttenkäse, Hagebuttenbouillon.
Mittagessen Gemüsekartoffelsuppe, gebacken mit Bechamelsauce, gekochtem Fleisch, gekochten Karotten, Trockenfruchtkompott.
Teezeit Zwiebacke und Abkochung von Weizenkleie.
Abendmahl Gebacken unter der Milchsauce gekochten Fisch, Brötchen mit Karotten und Äpfeln, Tee mit Milch.
Diät-Tabelle 1 - Menü, Funktionen, zulässige Lebensmittel
Der berühmte und berühmte sowjetische Therapeut M. I. Pevzner (1872 - 1952), der Begründer der modernen klinischen Gastroenterologie und Diätetik, entwickelte ein Ernährungssystem (15 medizinische Diäten nach Krankheitsgruppen), das sich auf die im menschlichen Körper ablaufenden pathologischen Prozesse konzentrierte.
Jede der Diäten hat den Namen "Tabelle" mit einer zugewiesenen Nummer von 1 bis 15 und stellt die Individualität der Diät für Patienten mit unterschiedlichen Pathologien bereit.
Moderne Studien mit Genauigkeit weisen darauf hin, dass zwischen dem Regime und der Ernährung und dem Verlauf aller Krankheiten ein direkter Zusammenhang besteht. Die Einhaltung der von jeder Diät empfohlenen Diät ist die Grundlage für die Erholung von Magen-Darm-Erkrankungen, Ausscheidungs-, Herz-Kreislauf- und anderen Systemen des menschlichen Körpers. Als nächstes betrachten wir die Funktionen und das detaillierte Ernährungsmenü der "1-Tisch" -Diät, was in diesem Zusammenhang gegessen werden kann und was nicht.
Über die medizinische Diät "1 Tisch"
Die sanfte Therapiediät „Tischnummer 1“ wird traditionell Patienten verschrieben, bei denen ein Ulkus pepticum und ein Zwölffingerdarm-Geschwür im Stadium des Abklingens / Verblassens diagnostiziert werden (dargestellt von sechs Monaten bis zu einem Jahr nach einem Anfall).
In einigen klinischen Situationen bezeichnen der behandelnde Gastroenterologe und / oder Ernährungswissenschaftler die Einhaltung dieser Diät und zum Zeitpunkt der Verschlimmerung einer chronischen Gastritis mit einer erhöhten Sekretion von Magensaft. Es ist ratsam, die Tabelle Nr. 1 für Infektionskrankheiten des Gastrointestinaltrakts (wenn keine Diarrhoe vorliegt) sowie für Hernien der Zwerchfellöffnung zu verwenden.
Die Einhaltung der durch die medizinische Diät „Tabelle Nr. 1“ vorgeschriebenen therapeutischen Ernährung bringt sowohl während der Verschlimmerung als auch während der Remission / Genesung eine signifikante Erleichterung bei Magenbeschwerden, da die reizende Wirkung auf die geschädigten Wände des Zwölffingerdarms und des Magens verringert werden soll.
Die Diät ist in Tabellennummer 1a und Tabellennummer 1b unterteilt, abhängig von den Prozessen. Diät für Magengeschwür Tabelle 1 Klassiker ist ähnlich
Diät für Gastritis und verschrieben nach aufeinanderfolgender Passage der Diät Nummer 1a und Nummer 1b.
Grundregeln
Das Menü sorgt für die Verringerung der mechanischen, chemischen und thermischen Belastung des Magen-Darm-Trakts. Diese Diät hilft, die Prozesse der Regeneration und Heilung bestehender Geschwüre und Erosionen zu aktivieren, akute entzündliche Prozesse zu reduzieren und zu einer normalen sekretionsmotorischen Funktion des Magens zu führen.
Die Grundprinzipien der Diät "Tabellennummer 1":
- Der Zeitpunkt der medizinischen Diät wird von einem Arzt verordnet (6-12 Monate oder mehr).
- Die Menge der Portionen ist moderat.
- fraktionierte Ernährung (fünf, sechs, sieben, halb);
- Die Temperatur der servierten Speisen ist neutral (Eis und warme Speisen sind nicht akzeptabel).
- Produkte, die die Gelsekretion aktivieren. Saft, in der Diät ist begrenzt;
- tägliche Menükalorien von 2300 bis 2800 kcal;
- Wassertrinkmodus - 1,6 l / Tag;
- kulinarische Wärmebehandlung von Produkten - Kochen, Dämpfen, Reiben vor dem Gebrauch, einige der folgenden Gerichte sind in der gebackenen Form erlaubt.
Was kann und darf nicht essen?
Erlaubte Lebensmittel zu essen:
Proteinfutter: mageres Diätfleisch (Kaninchen, Truthahn, Huhn, Kalbfleisch), Fisch, Leber, Zunge in Form von pürierten Produkten, Hackfleischgerichte, Dampfbällchen, Eier (nicht mehr als 2 Stück pro Tag).
Kohlenhydrate: Gemüse (Wurzelgemüse - Kartoffeln, Rüben, Karotten sowie Blumenkohl, Broccoli, Kürbis, Zucchini), gekocht oder gedämpft (Kartoffelpüree, Pudding, Souffle), Beerenobst (Äpfel gebacken, Pflaumen, reife saftige Birnen, Aprikosen), Pfirsich, Banane), Getreide (Haferflocken, Grieß, Reis, Buchweizen), Nudeln / Nudeln / Nudeln, getrocknetes Weißbrot, Cracker, Galetny-Plätzchen.
Fetthaltiges Essen: cremige ungesalzene Butter, pflanzliche Öle (nur zu Fertiggerichten zugeben, keine Produkte zum Garen verwenden).
Milchprodukte: Milchpulver und Vollmilch, Kondensmilch, fettarmer, nicht saurer Hüttenkäse, Acidophilin, Sauermilch, Kefir, Naturjoghurt, Sahne, Weichkäse.
Als Dessert wird empfohlen, Kartoffelpüree, Mousses, Gelees, Kompotte, Gellgerichte aus weichen und süßen Beeren- und Fruchtsorten zuzubereiten sowie gebackene Früchte, Zucker, Marshmallow, Marshmallow, Marmelade zum Menü hinzuzufügen.
Getränke: Säfte aus erlaubten Früchten - Gemüse, süße Früchte und Beeren, Abkochung und Hagebuttenaufguss, grüner Tee, Kräutergetränke.
Was sollte in der Ernährungstabelle 1 nicht verwendet werden:
- alle Brühen / Abkochungen;
- fetter Fisch, Kaviar und Fleisch;
- Pilze;
- Getreide (Hirse, Gerste, Weizen, Gerste);
- Margarine;
- Alles aus der Dose, salzig, fettig, sauer, eingelegt, geräuchert sowie durch Braten gekocht;
- Feines Gebäck und Blätterteiggerichte (Torten, Torten usw.);
- Schwarz / Roggen / frisch gebackenes Brot;
- Kakaobohnen, Eiscreme;
- frisches Obst in nicht geriebenem Zustand;
- Gemüse (Kreuzblütler, insbesondere Weißkohl, Radieschen, Rettich, Kohlrabi und saure Bohnen - Sauerampfer, Spinat, alle Zwiebelkulturen und Gurken);
- Energiegetränke und kohlensäurehaltige Getränke (Mineralwasser, Limonade, Kwas, auch hausgemacht);
- Alkohol;
- Kaffee und schwarzer Tee;
- Mayonnaise, Ketchup und alle anderen Saucen (die einzige Ausnahme ist Milch- oder Sahnesoße);
- andere Produkte, die nicht in der zulässigen Liste aufgeführt sind.
Eigenschaften Diät 1a und 1b
Diätmedizinische Tabelle Nr. 1a wird in den ersten zwei Wochen der Krisenphase des Ulcus pepticum verabreicht, mit einem Anfall akuter Gastritis, Verschlimmerung der Gastritis (neutraler und erhöhter Säuregehalt des im Magen ausgeschiedenen Saftes), Gastroduodenitis.
Diät wird auch für Verbrennungen der Speiseröhre verschiedener Genese und eine Woche nach Operationen am Magen, zum Beispiel während der Ulkusperforation, verschrieben.
Der Energiewert der Diät beträgt etwa 1850 kcal. Alle Gerichte werden 6-7 Mal am Tag in flüssiger oder pürierter Konsistenz aus gekochten oder gedünsteten Speisen serviert.
Die Tabelle 1b der Ernährungsmedizin wird nach zweiwöchiger Beobachtung der Nahrung auf der Tischnummer 1a verabreicht. Indikationen - Magengeschwür, Gastritis, Verschlimmerung der Gastritis mit hohem Säuregehalt. Der Energiewert steigt auf 2600 kcal, die Futterhäufigkeit wird auf 5-6 mal am Tag reduziert.
Ferner wird gemäß der Verordnung des Arztes der Übergang zur 1. Tischdiät (Hauptdiät) durchgeführt. Zulässige und nicht akzeptable Lebensmittelprodukte sind für beide Arten von Diäten gleich und entsprechen den in "Tabelle Nr. 1" gemeinsamen Prinzipien.
Beispielmenü Ernährungstabelle Nummer 1 (Tabelle)
Bei der Zuordnung eines Patienten wird eine Tabelle mit 1 Diätmenü für die Woche erstellt, die die empfohlenen und kontraindizierten Produkte, die Zubereitungsmethoden sowie die oben genannten Grundprinzipien berücksichtigt.
Beispielmenü für einen Tag (Tabellennummer 1) in der Tabelle
Diät-Tischnummer 1
Beschreibung aktuell ab 05.05.2017
- Wirksamkeit: therapeutische Wirkung nach 3 Wochen
- Dauer: 2 Monate oder mehr
- Die Kosten der Produkte: 1500 - 1600 Rubel. in der Woche
Allgemeine Regeln
Lassen Sie uns zunächst herausfinden, was eine therapeutische Diät ist. Medizinische Ernährung, in der medizinischen Terminologie "medizinischer Tisch", wird für Krankheiten verschrieben und ist ein wesentlicher Bestandteil und in einigen Fällen der Hauptbestandteil der Behandlung.
Tabellennummer 1, Pevzner's Diät wird für Erkrankungen des Magens vorgeschrieben: akute und chronische Gastritis, Magengeschwür. Er ernannte auch den 1. Tisch für Gastroduodenitis. Da es sich um eine mittelmäßig sparsame Diät handelt, ist sie im Stadium der Genesung oder der unausgesprochenen Verschlimmerung der oben genannten Erkrankungen angezeigt. Es bietet einen chemischen, mechanischen und auch thermischen Schazhenie-Gastrointestinaltrakt mit einer physiologisch guten Diät, da die tägliche Diät 90-100 g Proteine, 100 g Fett und 420 g Kohlenhydrate enthält. Kalorie - 2900-3000 kcal pro Tag.
Die Hauptpunkte dieser Diät sind:
- Restriktion von Sekretionserregern (Brühen) und Reizstoffen der Schleimhaut, die würzige Gerichte und Gewürze sind, rohes Gemüse.
- Die Beseitigung von schwer verdaulichen Lebensmitteln und Lebensmitteln, die lange im Magen verweilen.
- Das Essen wird gekocht und abgewischt. Erlaubtes Backen ohne ausgeprägte Kruste. Mit der Verbesserung des Patienten gehen Sie ohne Maischen auf Nahrung. In dieser Hinsicht gibt es Optionen - den Tisch gerieben und nicht gerieben. Wenn wir von Fisch und nicht von grobem Fleisch sprechen, können sie in einem Stück serviert werden.
- Zu kalte und warme Speisen sind ausgeschlossen. Kalte Speisen hemmen die säurebildenden Funktionen, verlangsamen jedoch die Regenerationsprozesse. Zu heiß wirkt sich auch nachteilig auf die Schleimhaut aus.
- Mäßig begrenztes Salz.
- Das Essen wird 5-6 mal am Tag organisiert, einschließlich der Verwendung von Milch oder Sahne vor dem Zubettgehen.
Diät Nummer 1 für Gastritis
Bei akuter und Verschlimmerung der chronischen Gastritis hilft die Entzündung zu reduzieren, und dies wird durch die Einnahme von pürierten und leicht verdaulichen Nahrungsmitteln in ein und dasselbe erreicht. Schließlich ist die Verletzung der Ernährung und des Essens, die die Magenschleimhaut reizt, die Ursache der Erkrankung zusammen mit Alkoholkonsum, Rauchen und nervöser Anspannung. Daraus folgt, dass die richtige Ernährung für die Behandlung der chronischen Gastritis und die konsequente Verabreichung von Diät 1A (bis zu 7 Tage) wichtig ist. Dann wird 1B (bis zu zwei Wochen) und Nr. 1 die Erzielung einer langfristigen Remission ermöglichen. Sie können die Gerichte nur für die ersten Tage abwischen, und dann reicht es aus, nicht grobes Fleisch (Huhn, Kalbfleisch) auszuwählen und das Essen gründlich zu kauen.
Diät Nr. 1 (Tabelle Nr. 1) mit Gastritis wird für 2-3 Monate beobachtet, und dann wird empfohlen, zu einem gewöhnlichen Tisch zu wechseln, jedoch mit Einschränkung und manchmal mit Ausnahme von übermäßig würzigen Gerichten, Gewürzen und Saucen. Bei Gastritis mit hohem Säuregehalt wird eine Einschränkung der leicht verdaulichen Kohlenhydrate (Marmelade, Honig, Süßigkeiten, Zucker und andere Süßigkeiten) gezeigt, wodurch die Erregbarkeit des Magens und seine sekretorische Aktivität verringert werden können.
Diät Nummer 1 für Magengeschwüre
Es schafft alle Voraussetzungen für die Heilung des ulzerösen Defekts, da ihm grobe Nahrungsmittel und Produkte fehlen, die die Schleimhaut reizen und die Magensekretion stimulieren. Eine ausreichende Proteinmenge wirkt sich günstig auf reparative Prozesse aus. Die Verringerung der Menge an aufgenommener Nahrung und einer fraktionierten Ernährung führt zu mechanischer Schazhenie.
Ulkuskrankheit (Magengeschwür) und Zwölffingerdarmgeschwür ist eine schwerwiegendere Erkrankung und erfordert eine Langzeitmedikation und eine diätetische Therapie. Wenn Exazerbationen mit der Behandlung mit medizinischer Tabelle 1A beginnen (sanfter für zwei Wochen). Dann werden zwei Wochen für den Patienten empfohlen Tabelle 1B (pastöse und pürierte Lebensmittel), und danach - Nr. 1 - minimal sparsam (alle in getragener Form), die bis zu sechs Monaten ernannt wird.
Das Fehlen starker Reizstoffe in der Nahrung für diese Zeit regt nicht nur die sekretorische Aktivität an, sondern auch das Nervensystem (Ohr, Fleisch, Pilzbrühe, starker Tee, Kaffee, würzig, scharf, gebratene Speisen, geräucherte Speisen, kohlensäurehaltige Getränke, Meerrettich, Gurken, Senf, Alkohol) schafft günstige Bedingungen für eine erfolgreiche Behandlung. Die Begrenzung von Speisesalz ist auch notwendig, da Salz die Säurebildung im Magen anregt. Zu den schwachen sokogonnymi-Gerichten zählen: Milch, weich gekochte Eier, weiße Cracker, Müsli und süße Fruchtsäfte, die unbedingt in der Ernährung des Patienten vorhanden sein müssen.
In diesem Fall sollte sich die Ernährung durch einen hohen Nährwert (nicht zu verwechseln mit hohem Kaloriengehalt) auszeichnen, der durch das Gleichgewicht der Hauptbestandteile von Nahrungsmitteln, Vitaminen (A, C, Gruppe B) und Mineralsalzen bestimmt wird. Proteine stimulieren die Heilung von Magengeschwüren und binden Salzsäure im Magen, die die Schleimhaut schützt. Fette hemmen die Magensekretion. In diesem Fall werden Pflanzenöle bevorzugt. Sie normalisieren gestörte Stoffwechselprozesse und tragen zur Reparatur von Geschwüren bei. Milch ist in dieser Hinsicht ein wertvolles Lebensmittel.
In der Regel werden die Patienten mit dem Wohlbefinden in Bezug auf die Diät und nach 2-3 Monaten reduziert. erlauben die Verwendung von ungekochten Lebensmitteln unter Zusatz von rohem Gemüse und Früchten. Dazu gehören süße Pflaumen, Pfirsiche, Nektarinen, Äpfel und Gemüse aus Tomaten. Wenn Sie zu einem gemeinsamen Tisch wechseln, essen Sie regelmäßig und verwenden scharfe, zu scharfe, zu heiße Speisen und Alkohol. Wenn Sie eine vom Arzt verordnete Antirückfallbehandlung durchführen, sollten Sie sich 2-4 Wochen lang einer sanften Diät unterziehen (zuerst Tabelle Nr. 1B und dann Nr. 1).
Sorten
Die Sorten sind Diät 1A und 1B, die sich nach den Indikationen und der Methode der Lebensmittelzubereitung vom Hauptprodukt unterscheiden. Tabelle 1A ist angezeigt für eine schwere Verschlimmerung der Ulkuskrankheit (für 6–8 Tage), für eine Verschlimmerung der chronischen Gastritis (für 4–5 Tage), für eine akute Gastritis (für 2–3 Tage) und für Verbrennungen der Speiseröhre. Die medizinische Ernährung bietet maximale Schonung, die Nahrung wird nur abgewischt und in flüssiger Form abgegeben, da sich die Patienten in Bettruhe befinden.
Tabelle 1B ist der vorherigen mit den gleichen Krankheiten zugeordnet, jedoch mit einer Abnahme des Prozesses. Die Nahrung sorgt für eine signifikante Schonung des Magen-Darm-Trakts. Da sich der Zustand des Patienten jedoch verbessert und er sich im Halbbettmodus befindet, wird die Nahrung in Püreeform serviert. Tabelle 1A chirurgisch und 1B chirurgisch kann auch den Sorten zugeordnet werden, da sie nach der Operation am Gastrointestinaltrakt am 3-4. Tag nach der Nulldiät 0A, an der sich die ersten zwei Tage befinden, verordnet werden. Chirurgische Diäten enthalten zwangsläufig schwache Brühen sowie pürierte Suppen und gedünstetes Fleisch- oder Fischauflauf.
Hinweise
- Magengeschwür und Zwölffingerdarmgeschwür (Erholungsphase);
- chronische Gastritis im akuten Stadium (mit normaler und erhöhter Sekretion);
- akute Gastritis (mit Genesung).
Zulässige Produkte
Diät Der erste Tisch nach Pevzner sieht die Zubereitung von ersten Gängen mit Kartoffelbrühe oder Gemüsebrühe mit geriebenem Gemüse, geriebenem oder gekochtem Getreide (Grieß, Buchweizen, Haferflocken, Reis) vor. Sie können Suppennudeln mit Suppennudeln und Suppenpüree mit Hühnerpüree oder Fleisch essen. Mehl zum Füllen von Suppen wird nicht gebraten, sondern nur getrocknet, es wird eine Ei-Milch-Mischung injiziert und die fertigen mit Butter oder Sahne gefüllt.
Gedämpfte Fleischpasteten
Dampf- und Kochgerichte werden aus magerem Fleisch ohne Sehnen, Faszien und Haut zubereitet. Verwenden Sie dazu Rindfleisch, Lamm und mageres Schweinefleisch, Huhn und Truthahn, Zunge, Leber. Aus ihnen können Sie Dampfkoteletts, Knödel, Aspik, Soufflé, Koteletts, Kartoffelpüree, Zrazy, Stroganoff aus Rindfleisch (nur aus vorgekochtem Fleisch) kochen. Gekochtes Fleisch ist erlaubt - Kalbfleisch, Hähnchen, Kaninchen und im Ofen gebackenes Fleisch. Fischarme mit niedrigem Fettgehalt werden gedünstet und in einem Stück serviert (Haut wird entfernt) oder in Form von Koteletts, Koteletts, Fleischbällchen, Zraz.
Weizenbrot erlaubt (gestern) abgestorben oder getrocknet. Sie können einen trockenen Biskuitkuchen oder Keks verwenden. Einmal in der Woche können Sie gebackenes Magergebäck mit Äpfeln, Marmelade oder Hüttenkäse, Fleisch oder Fisch genießen. Der Beilage und die Suppen werden mit Grieß, Reis, Buchweizen oder Haferflocken, Fadennudeln oder Nudeln versetzt. Haferbrei kann in Milch oder Wasser gekocht werden. Es ist gut, wenn man ihn in einem zähflüssigen Zustand auf den Boden kocht oder wischt (Buchweizen). Es ist erlaubt, Dampfauflauf und Pudding mit Zusatz von Hüttenkäse aus Getreide herzustellen.
Gemüse (Kartoffeln, Rüben, junge Erbsen, Karotten, Blumenkohl) werden gedämpft, abgewischt und in Form von Kartoffelpüree und Auflauf auf einer Beilage serviert. Nur Kürbis und Zucchini sowie reife, nicht saure Tomaten können nicht gerieben werden. Suppen werden eine kleine Menge Dill zugesetzt. Fertiggerichte werden mit Butter und Pflanzenöl versetzt.
Von Milchprodukten erlaubt waren Milch und Sahne, Joghurt und Kefir (nicht sauer), frischer nicht saurer Hüttenkäse, Quark und Sauerrahm. Aus dem Hüttenkäse können Sie faul Knödel, gebackenen Käsekuchen, Pudding kochen. Ein seltener scharfer Käse in geriebener Form ist erlaubt, zwei Eier zweimal wöchentlich, die weichgekocht oder in Form eines Omeletts und Eibrei gekocht werden. Von Vorspeisen auf einem nicht geriebenen Tisch können Sie einen Salat aus gekochtem Gemüse von gekochtem Fleisch und Fisch, Leberpastete, Arztwurst oder Milchprodukte, Aspikfisch auf Gemüsebrühe, magerem Hering, Störkaviar und magerem Schinken zulassen.
Süße Desserts werden aus Beerenobst mit Zusatz von Grieß gedämpft. Süße Beeren und Früchte sind in gebackener oder gekochter Form erlaubt. Sie können Kartoffelpüree, Gelee, Gelee, Sambuka, Kompotte daraus machen. Als Desserts sind Meringues, Milk Kissel, Marshmallow, Marshmallow, nicht saure Marmelade, Honig erlaubt. Von den Getränken - Fruchtsäfte, Brühe Hüften, Tee mit Milch oder Sahne, schwacher Kaffee mit Milch.