Wie man Hafer brauen und trinken kann, um den Körper zu reinigen: 14 Rezepte

Der Körper der meisten modernen Menschen ist voll von Toxinen, Toxinen, Radionukliden, Schwermetallsalzen und anderen schädlichen Substanzen. Ihre regelmäßige Beseitigung wird zu einer der Hauptbedingungen für die Erhaltung der Gesundheit. Pharmazeutik bietet hierfür eine Vielzahl von Medikamenten an, wobei Volksheilmitteln oft als die sichersten und natürlichsten bevorzugt werden. Insbesondere Hafer wird häufig zur Reinigung verwendet.

Aktion auf den Körper

Jeder ist es gewohnt, ihn in verschiedenen Diäten und an Fastentagen zu verwenden, um abzunehmen. Es erlaubt Ihnen, Pfund zu verlieren, dank:

• reiche Vitamin- und Mineralstoffzusammensetzung;
• Faser (geschwollen im Magen, nährt es lange);
• kalorienarm (100 g Haferflocken auf dem Wasser enthält nur 88 kcal);
• beschleunigen den Stoffwechsel;
• Entfernung von Schadstoffen aus dem Körper.

Die letztere Tatsache erlaubt die Verwendung von Hafer zur Reinigung des gesamten Organismus und seiner einzelnen Organe (Darm, Leber, Lunge, Nieren, Gefäße). Es ist nur notwendig, das richtige Rezept und Schema auszuwählen.

Gegenanzeigen

Trotz seiner Natürlichkeit und relativen Sicherheit kann es bei bestimmten Krankheiten und Erkrankungen die Gesundheit beeinträchtigen:

• Schwangerschaft
• Gastritis;
• Nierenerkrankung;
• individuelle Intoleranz;
• Gallensteinkrankheit;
• Nierenversagen;
• Herzkrankheit;
• Mangel an Gallenblase;
• Cholezystitis;
• Zöliakie

Am besten beginnen Sie mit einem Arztbesuch und seiner Konsultation, um herauszufinden, wie viel dieses Verfahren für Sie erforderlich ist und ob es möglich ist, dieses Arzneimittel dafür einzusetzen.

Sie müssen verstehen, dass wir während der Reinigung viele Systeme und Organe zwingen, in einem erweiterten Modus zu arbeiten. Wenn sie anfangs nicht in Ordnung sind, kann dies zu schweren Komplikationen führen, die eine zusätzliche Behandlung erfordern.

Vorteile und Nachteile

• die Möglichkeit, zu Hause zu halten;
• hoher Wirkungsgrad;
• in jedem Laden serviert;
• ist preiswert;
• Mindestkontraindikationen und Nebenwirkungen;
• Natürlichkeit;
• nicht süchtig;
• reizt die Darmwand nicht;
• reichert den Körper mit Vitaminen und Mikroelementen an;
• Gewichtsverlust;
• einfache Vorbereitung;
• Verbesserung der Gesundheit bei Krankheiten wie Diabetes, geschwächter Immunität, Nierensteinen, Bluthochdruck, Anämie;
• eine breite Palette von Schemata und Techniken.

• die Dauer des Kurses (meistens 2 Wochen);
• das Vorhandensein von Kontraindikationen und Nebenwirkungen;
• Hafergerichte und Getränke unterscheiden sich nicht im verfeinerten Geschmack;
• schwierig, ein Rezept zu finden (zu viele davon).

Es ist also an Ihnen, die Reinigung mit Hilfe von Hafer zu arrangieren oder ein anderes Produkt (z. B. Reis) zu wählen.

Empfehlungen

Um die maximale Menge an schädlichen Rückständen aus dem Körper zu entfernen, müssen Sie Haferflocken richtig kochen können. Hier ist buchstäblich alles wichtig.

Welchen Hafer sollte man verwenden, um den Körper zu reinigen?

Haferflocken und Müsli sind hier definitiv nicht nützlich, es sind praktisch keine nützlichen Substanzen mehr in ihnen. Sie müssen Vollkornprodukte kaufen, die einer minimalen industriellen Verarbeitung unterzogen wurden. Kaufen Sie es in vertrauenswürdigen Geschäften. In Märkten kann ein Produkt für solche Zwecke nicht zertifiziert und für diesen Zweck ungeeignet sein.

Wie brauen

Für jede Technik gibt es eigene Rezepte. Wenn Sie keine Zeit haben, ihre Unterschiede und Nuancen zu verstehen, können Sie immer universelle Klassiker verwenden. Sie reinigen perfekt und Darm und Gefäße und Leber und Nieren.

200 g Vollkorngetreide gießen Sie einen Liter kochendes Wasser ein und lassen Sie es 40 Minuten köcheln. Durch die Zulassung derjenigen, die verschiedene Möglichkeiten ausprobiert haben, und auf Empfehlungen von Ärzten - dies ist das beste Rezept.

Haferbrauen abends eignet sich für vielbeschäftigte Menschen, die keine Zeit haben, am Herd zu stehen. 200 g Müsli gießen Sie 500 ml warmes Wasser und lassen Sie es für einen Tag stehen. Strain.

Wie trinke ich?

Schemata zur Reinigung, zu viel. Die klassische Folk-Technik bietet folgende Möglichkeit: dreimal täglich vor den Mahlzeiten 100 ml trinken. Kurs: durchschnittlich 2 Wochen

Wie zu essen

Wenn Sie maximale Effizienz erzielen möchten, müssen Sie bestimmte Diätopfer bringen und aufgeben: Salz, fetthaltiges Fleisch, Fertiggerichte, Fast Food, Pickles, Alkohol, Soda und andere Gefahren.

Zusammen mit dem "Müll" hinterlässt der Körper Nährstoffe. In diesem Zusammenhang ist es notwendig, die Ernährung mit möglichst viel Obst und Gemüse anzureichern. Und auch unter der Aufsicht eines Arztes sein. Wenn eine Avitaminose gefunden wird, muss sie mit pharmazeutischen Präparaten beseitigt werden.

Was müssen Sie noch über das Verfahren wissen?

1. Sie können den Hafer und andere Produkte oder Arzneimittel nicht gleichzeitig reinigen.
2. Die Einhaltung der strengsten Diäten für diesen Zeitraum ist ebenfalls verboten.
3. Gib nicht nur Alkohol auf, sondern auch vom Rauchen.
4. Wenn die Nebenwirkungen zu offensichtlich werden, sollten Sie die Reinigung beenden und einen Arzt aufsuchen.
5. Viel Wasser trinken: Der Tagespreis sollte 2 Liter nicht unterschreiten.

Wenn Ihnen das Verfahren aus irgendeinem Grund nicht gefallen hat, können Sie das nächste Mal Hafer anders kochen: Manchmal hängt viel vom Rezept ab. Bei jemandem reagiert der Körper nur auf eine Infusion oder Abkochung, während er für andere Personen außer Brei nichts anderes wahrnimmt. Daher müssen Sie verschiedene Optionen ausprobieren.

Pläne, Techniken, Rezepte

Bei der Auswahl von Rezepten achten Sie auf die Einfachheit der Zubereitung von Speisen, zusätzlichen Zutaten, den Geschmack und Ihre eigenen Vorlieben.

Jean de C-Technik. Katherine

In der Diätologie ein französischer Arzt, der diese Technik an sich selbst praktizierte. Wie effektiv sein Plan - ein Streitpunkt. Er lebte jedoch 100 Jahre.

Aktion: Reinigung des ganzen Körpers.

Rezept: klassische Haferflockenbouillon.

• 400 ml - vor dem Frühstück;
• 400 ml - während des Mittagessens;
• 400 ml - 3 Stunden nach dem Mittagessen.

Kurs: 2 Wochen Wiederholen Sie: alle sechs Monate.

In einer Thermoskanne

Aktion: Reinigung des ganzen Körpers.

1. 200 g Hafer werden in eine Thermoskanne gefüllt, nachdem sie mit kochendem Wasser übergossen wurden.
2. Brühen Sie einen Liter heißes Wasser.
3. Bestehen Sie auf etwa 7-16 Stunden.
4. Gedünsteter Hafer wringen aus.

• 200 ml - morgens vor dem Frühstück;
• dann noch 4 mal 200 ml vor den Mahlzeiten.

Dauer: 2 Wochen Wiederholen Sie: in einem Monat.

Zur Stärkung des Immunsystems

Maßnahme: Aufklärung von Gefäßen und Blut.

1. Ein Glas Gras brauen Sie einen Liter kochendes Wasser.
2. 8-10 Stunden einwirken lassen.
3. Im gleichen Wasser kochen, bis sich das Volumen genau um die Hälfte verringert hat.
4. Strain.

• das gesamte Volumen der Brühe in mehrere gleiche Teile aufteilen und tagsüber trinken;
• Trinken Sie an diesem Tag zusätzlich 500 ml Kefir und essen Sie 5 Knoblauchzehen.

Dauer: 1 Tag Sie können die Reinigung einmal alle 2 Wochen durchführen.

Für die Leber

Aktion: Leber reinigen.

1. Mit 200 g Vollkorngetreide waschen.
2. Mahlen Sie in einem Mixer.
3. Machen Sie dasselbe mit der gleichen Menge getrockneter Hagebutten.
4. Beide in eine Thermoskanne tauchen.
5. 1 Liter kochendes Wasser einfüllen.
6. Bestehen Sie auf Tag.
7. Strain, Rohstoffe quetschen.
8. Fügen Sie 10 ml Zitronensaft oder den gleichen Honig hinzu (Sie können beides).
9. Wenn Sie es richtig machen, ähnelt das resultierende Getränk dem flüssigen Gelee.

Schema: gekochte Infusion den ganzen Tag in kleinen Portionen trinken.

Dauer: 2 Wochen

Mehr über 6 Volksheilmittel, um die Leber zu reinigen, lesen Sie den Artikel über den Link.

GIT

Aktion: Darmreinigung.

1. 500 g Vollkorngetreide gießen drei Liter Wasser.
2. Bei minimaler Hitze 3 Stunden kochen.
3. Warten Sie, bis es kalt ist.
4. Geschwollener und gekochter Hafer wringen, hacken.
5. Mischen Sie es mit der filtrierten Brühe.
6. Füge 500 ml Wasser hinzu.
7. Im Kühlschrank aufbewahren.

• das gekochte Volumen durch 2 Tage teilen;
• trinken Sie 100 ml 4-5 mal täglich zwischen den Mahlzeiten;
• vor dem Gebrauch auf einen warmen Zustand erwärmen;
• Während der Reinigungszeit müssen Sie sich auf eine leichte Diät setzen: scharfes Geschirr und Alkohol sind verboten.
• Urin in den ersten Tagen kann rot sein, aber es ist eine erwartete Reaktion des Körpers, die keine Angst haben sollte.

Für die Niere

Aktion: Reinigung der Nieren, Beseitigung von Schwellungen und Rückenschmerzen, Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens.

1. 50 g Vollkorngetreide gießen 500 ml Wasser.
2. Bei schwacher Hitze kochen, bis sie verdickt ist.

Schema: Trinken Sie in kleinen Portionen die gesamte während des Tages gekochte Menge.

Dauer: 2 Wochen

Haferflocken Kissel

Aktion: Reinigung des ganzen Körpers.

1. 300 g Vollkorngetreide mit 100 ml Kefir vermischt. 20 g Sauerrahm, eine Kruste Roggenbrot hinzufügen.
2. Gießen Sie 2 Liter Wasser (gekocht, aber gekühlt).
3. Gründlich mischen
4. Für 3 Tage in die Hitze geben.
5. Das Getränk sollte gären.
6. Squeeze
7. Bei schwacher Hitze kochen.
8. Abkühlung
9. Kann im Kühlschrank aufbewahrt werden.

• trinke nicht mehr als eine halbe Tasse auf einmal;
• ca. 30 Minuten vor den Mahlzeiten;
• 1 bis 3 mal pro Tag;
• es ist besser, vor Gebrauch etwas zu erhitzen.

Hafer mit Milch

Aktion: Nierenreinigung.

1. 200 g Vollkorngetreide gießen 1 l heißes Wasser.
2. Bei niedriger Hitze kochen (ca. 40 Minuten).
3. Strain.
4. Abkühlung
5. 200 ml warme Milch hinzufügen.

1. 200 g Hafer gießen 1 Liter kochende Milch.
2. Rühren Sie sich langsam für eine Stunde und rühren Sie ständig.
3. Strain.

Schema: 100 ml nach einer Mahlzeit. Kurs: 5-7 Tage

Mit Diabetes

Maßnahme: Reinigung der Blutgefäße, Verbesserung des Diabeteszustands, Beschleunigung des Blutflusses, Senkung des Cholesterinspiegels.

1. 200 g Vollkorngetreide gießen 1 Liter Wasser.
2. Zum Kochen bringen.
3. Kochen, bis sie verdickt sind.
4. Abkühlung
5. Squeeze
6. Mit Sanddornsaft in gleichen Mengen mischen.

Schema: dreimal täglich ein halbes Glas trinken, vorzugsweise vor den Mahlzeiten.

Dauer: 2 Wochen Wiederholen Sie alle 3 Monate.

Steinbrei

Aktion: Reinigung der Nieren von Sand und Steinen.

Achtung! Die eigenständige Anwendung dieses Rezepts ohne ärztlichen Rat ist verboten.

1. 200 g Hafer spülen, in eine Thermoskanne geben, zuvor mit kochendem Wasser übergossen.
2. 1 Liter heißes Wasser einfüllen.
3. Bestehen Sie mindestens 12 Stunden.
4. Sowohl die Flüssigkeit als auch das Getreide durch ein Sieb geben (mahlen).

• Es gibt Brei zum Frühstück.
• Fügen Sie kein Salz, Zucker oder andere Produkte hinzu.
• Während dieser Reinigung müssen Sie auf vegetarische Ernährung sitzen und sich darauf beschränken, nur pflanzliche Nahrung zu sich zu nehmen.
• Von Getränken müssen Sie Bärentraube und Saft trinken.

Der erste und dritte Monat: einmal wöchentlich Brei essen. Der zweite Monat: zweimal.

Dauer: 3 Monate

Für die Lunge

Maßnahme: Reinigung der Lunge von angesammeltem Auswurf, Behandlung und Vorbeugung von Lungenerkrankungen.

Achtung! Vor der Verwendung dieser Rezepte ist eine vorherige Absprache mit einem Spezialisten erforderlich.

1. 200 g Vollkorngetreide gießen 500 ml heiße Milch.
2. Kochen Sie mindestens eine Stunde lang Feuer.
3. In einem Mixer schlagen.

1. 200 g Vollkornhafer gießen 1 Liter heiße Milch.
2. Kochen Sie eine Stunde.
3. Strain.
4. Fügen Sie etwas Honig hinzu.

• dreimal täglich;
• Volumen ist nicht begrenzt;
• vor dem Essen;
• kann einen starken Husten beginnen, der einen Auswurf des Auswurfs anzeigt;
• Jedes Mal müssen Sie einen frischen Brei zubereiten.

Hafer mit Reis

1. Wasche 100 g Vollkornhafer und braunen Reis.
2. 8 Stunden in verschiedenen Behältern einweichen.
3. Morgens die Flüssigkeit ablassen.
4. Müsli mischen.
5. 500 ml heißes Wasser einfüllen.
6. Kochen Sie bis dick.

• essen Sie 200 g zum Frühstück und Abendessen;
• fügen Sie nichts hinzu, einschließlich Salz;
• Zum Frühstück und Abendessen gibt es nichts mehr zu essen;
• Eine solche Reis-Haferflocken-Diät befreit nicht nur den Körper, sondern ermöglicht auch das Abnehmen von 3-4 kg.

Nebenwirkungen

In seltenen Fällen endet die Haferreinigung kläglich, und das Fehlen von Ergebnissen ist nicht das schlechteste Ende. Wenn Sie die Kontraindikationen, den Missbrauch von Getreide, falsch zubereitetes Gericht, mögliche Nebenwirkungen und sogar Komplikationen ignorieren. Zu den häufigsten:

• Durchfall;
• Blähungen
• Übelkeit;
• Verschlechterung des allgemeinen Wohlbefindens;
• Verschlimmerung der mit Steinen verbundenen Krankheiten.

Um den Körper zu reinigen, müssen Sie nur Vollkornhafer verwenden, ihn streng nach dem Rezept kochen und gemäß der gewählten Methode trinken, nicht mit dem Auge. Wenn jedoch alles richtig gemacht wird, werden Sie nicht auf die Ergebnisse warten: Die reibungslos funktionierende Arbeit von nicht verschlackten Organen und Systemen ist der Schlüssel zu Gesundheit und Jugend.

Wie kann ich Hafer für die Körperreinigung kochen?

Hafer und alle Gerichte davon gelten seit langem als sehr nützliche Produkte. Brühen und Tinkturen aus einem solchen Getreide werden in der Medizin häufig verwendet, um den Körper von Giftstoffen, Schlackenverbindungen, Schwermetallen und schädlichen Salzen zu reinigen. Um möglichst effizient zu reinigen, müssen Sie genau wissen, wie Hafer gebraut wird.

Gute Körner

Hafer wird dazu beitragen, die Arbeit des Atmungs-, Kreislauf-, Harn- und Verdauungssystems zu normalisieren und zu verbessern. Lungen, Nieren, Leber, Herz, Blutgefäße und Verdauungsorgane werden mit Qualität gereinigt.

Es sind ganze Haferkörner, die den Reinigungseffekt bieten, den die Patienten von der Anwendung erwarten. Dank einer solchen unprätentiösen Anlage können präventive Maßnahmen zur Körperreinigung durchgeführt werden, wodurch Ihre Gesundheit wiederhergestellt und Ihr Allgemeinzustand verbessert wird.

Hafer hat aufgrund seines geringen Kaloriengehalts medizinische und diätetische Eigenschaften. Diese Pflanze wird sowohl einzeln als auch als Bestandteil therapeutischer Diäten verwendet, um den Körper zu reinigen, die Verdauung zu normalisieren und einen guten Stoffwechsel wiederherzustellen.

Es gibt mehr als zwanzig nützliche Substanzen und Elemente in Körnern, die reich an Proteinen, Aminosäuren und verschiedenen Vitaminen enthalten.

Hinweise zur Reinigung von Hafer

Hafer und daraus hergestellte Produkte können von jedem genommen werden, insbesondere von Personen, die an folgenden Krankheiten und Zuständen leiden:

• SARS, Grippe und andere Viruserkrankungen. Körner haben milde fiebersenkende sowie harntreibende Eigenschaften, die die Stabilität des Immunsystems erhöhen.
• Milder Bluthochdruck. Hafer reinigt die Innenwände der Blutgefäße und erhöht gleichzeitig die Elastizität und Schutzfunktion. In den Körnern befinden sich viel Kalium, Magnesium und die Menge an Phosphor, die der Mensch benötigt.
• Leberkrankheiten - Getreide reinigt die Leber von toxischen Elementen.
• Erkrankungen der Nieren, die durch feinkörnigen Sand oder Steine ​​gekennzeichnet sind.
• Diabetes der zweiten Gruppe. Körner helfen, das Blut zu reinigen und zu verdünnen, den Zuckerspiegel zu senken.
• Krankheiten des Verdauungssystems. Die Darmfunktion wird wiederhergestellt, indem das Organ gereinigt und Giftstoffe entfernt werden.
• Stresszustände, Schlafstörungen und längerer seelischer Stress. Haferbrei und andere Gerichte aus diesem Getreide füllen den Mangel an Vitaminen der Gruppe B.
• Gewichtszunahme durch Stoffwechselstörung. Haferflocken regulieren den Stoffwechsel durch direkten Einfluss auf den Darm.
• Erkrankungen der Atmungsorgane. Mit Haferflocken, die in Form von Tinktur zubereitet werden, können Sie den angesammelten Auswurf aus den Lungen und Bronchien entfernen.

Die Reinigung mit Hafer ist nach Rücksprache mit einem Ernährungsberater oder Hausarzt ratsam. Getreide hat eine Vielzahl positiver Eigenschaften, es gibt jedoch auch Kontraindikationen.

Kontraindikationen für die Haferreinigung

Eine Reinigung auf diese Weise wird nicht für Patienten empfohlen, in deren Geschichte es solche Erkrankungen gibt:

• Nierenerkrankung im Zusammenhang mit großen Steinen. Bei der Reinigung mit Hafer können sich Steine ​​von ihrem Platz entfernen, was zu Komplikationen bis hin zu chirurgischen Eingriffen führen kann.
• Leber-, Nieren- und Herzinsuffizienz.
• Allergie gegen Gluten.
• Schwangerschaft zu allen Zeiten.

Personen, die an Erkrankungen des Verdauungssystems leiden, sollten sich vor der Reinigung des Körpers mit Hafer und seinen Derivaten mit Ihrem Arzt besprechen.

Den Körper auf die Reinigung vorbereiten

Vor und während der Reinigung ist der Körper zur Überarbeitung Ihrer Ernährung erforderlich:

• Es sollte die schädlichen Produkte - Pickles, geräucherte, getrocknete und Wurstgerichte - aufgeben. Fetthaltiges Fleisch, insbesondere Schweinefleisch, sowie der Konsum von Gerichten aus Mais und Kartoffeln.
• Nehmen Sie mehr saisonales Obst und Gemüse in Ihre tägliche Ernährung auf: Kohl aller Sorten, Äpfel, getrocknete Aprikosen, Rosinen und Nüsse. Alles was Sie brauchen, um ohne Wärmebehandlung auf dem Tisch zu dienen.
• Bereiten Sie Salate, Vorspeisen und warme Gerichte mit Sonnenblumen- oder Olivenöl zu.

Um das gewünschte Ergebnis zu erzielen, sollte die Reinigung des Körpers umfassend angegangen werden und alle Empfehlungen zur Ernährung umgesetzt werden.

Gemeinsame Rezepte für die Körperreinigung mit Hafer

Für die vollständige Reinigung des Körpers mit Hafer gibt es viele Gerichte sowie Rezepte für die Zubereitung eines solchen Getreides. Um die volle Wirkung zu erzielen, müssen Sie Haferflocken richtig brauen, um den Körper im Haushalt zu reinigen.

Sie können nur Vollkornprodukte verwenden, die nicht auf dem Markt gekauft wurden, sondern in einem großen Supermarkt oder einer Apotheke.

Um gesunde Gerichte zum Reinigen des Körpers zuzubereiten, können Sie keine geschälten Haferflocken und "Hercules" oder ähnliches verwenden. Es wird auch nicht empfohlen, Getreide auf dem Markt zu kaufen, da es oft mit Chemikalien behandelt wird und nur zur Fütterung von Tieren bestimmt ist.

Das Rezept für eine gesunde Haferbrühe

Um Hafer schnell zu brauen, um den Körper zu reinigen, müssen Sie diesem Rezept folgen:

• Bereiten Sie 200 g ausgewähltes Müsli vor und spülen Sie es aus. Legen Sie dann das Getreide in einen kleinen emaillierten Topf. Sie können einen Topf aus feuerfestem Glas und Keramik nehmen.
• Gießen Sie den Inhalt mit mindestens 2 Liter kochendem Wasser.
• Stellen Sie den Kochtopf auf eine geringe Hitze, bringen Sie die Flüssigkeit zum Kochen, reduzieren Sie dann das Feuer auf Minimum, damit die Brühe nicht kocht. Der Inhalt sollte regelmäßig gerührt werden, so dass der Hafer noch etwa eine Stunde weich gekocht wird.
• Schalten Sie den Herd aus, decken Sie die Pfanne mit einem Deckel ab und legen Sie ihn für 12 Stunden beiseite, damit die Brühe infundiert und vollständig abgekühlt wird.
• Abkühlung des Getreides und Auskühlen des Getreides, da sie die nützlichste Flüssigkeit enthalten.

Trinken Sie einen Sud aus Hafer für die Reinigung des ganzen Körpers sollte ein halbes Glas für 20 Minuten vor einer Mahlzeit sein. Die tägliche Einnahme dieses Getränks beträgt mindestens 4 Portionen. Lassen Sie den Sud im Kühlschrank auf Zimmertemperatur warm, bevor Sie ihn trinken.

Rezept zur Herstellung von Haferinfusion

Die Tinktur aus Haferkörnern kann nach diesem Rezept hergestellt werden:

• Bereiten Sie ein Glas ausgewähltes Getreide vor und waschen Sie es, gießen Sie die Körner in einen sauberen Behälter und gießen Sie vier Tassen Trinkwasser.
• Der Inhalt ist 24 Stunden lang verfügbar.

Wie man Tinktur nimmt:

1. Verwenden Sie anstelle des Frühstücks zwei Esslöffel geschwollene Haferkörner.
2. Trinken Sie nach einer halben Stunde ein halbes Glas Flüssigkeit, in der das Gras gezogen wurde.
3. Verzichte auf drei Stunden.
4. Sie können nur Früchte eines bestimmten Typs essen, nicht mehr als 400 Gramm.
5. Nach einer halben Stunde trinken Sie wieder ein halbes Glas Wasser, in das Hafer gezogen wird.
6. Erneut drei Stunden lang nichts essen.
7. Nach drei Stunden darf etwas Trockenobst verzehrt werden.
8. Anstelle des Abendessens essen sie zwei Esslöffel geschwollene Getreidekörner. Wenn das Hungergefühl bestehen bleibt, können Sie immer noch zwei oder drei kleine gekochte Gemüse essen.

Das Reinigen der Haferflocken darf eine oder zwei Wochen dauern, wobei immer der allgemeine Gesundheitszustand zu berücksichtigen ist.

Das Rezept zum Kochen von Haferflocken in einer Thermoskanne

Sie können das Gras schnell mit einer Thermoskanne kochen. Um in einer Thermoskanne einen Hauch aus Hafer zu machen, müssen Sie sich an dieses Rezept halten:

• Spülen und bereiten Sie ein Glas mit ausgewähltem Hafer zu, trocknen Sie dann die Samen und mahlen Sie sie mit einem Mixer.
• Gehackte Haferflocken wurden in eine Thermoskanne gegossen und kochendes Wasser im Verhältnis zu einem Esslöffel Müsli pro volle Tasse kochendes Wasser gegossen.
• Decken Sie den Deckel der Thermosflasche ab und legen Sie den Hafer 12 Stunden lang für die Reinigung beiseite.

Wenn der Hafer, der in unserer Thermoskanne gedämpft wird, sich abkühlt, müssen Sie die Flüssigkeit nehmen, die durch Aufguss von Haferflotten in eine Thermoskanne gebraut wird.

Haferflocken-Kochrezept

Oatmeal Kissel wird auf die gleiche Weise gekocht wie klassischer Kissel aus jeder anderen Abkochung. Das Rezept für Hafergelee für die Körperreinigung sieht folgendermaßen aus:

• Bereiten Sie ein Glas Haferflocken vor, spülen Sie es gut aus, gießen Sie das Getreide in eine saubere Schüssel und gießen Sie drei Gläser mit Trinkwasser.
• Stellen Sie den Behälter auf den Herd, bringen Sie die Flüssigkeit zum Kochen, reduzieren Sie dann das Feuer auf ein Minimum, damit der Inhalt nicht kocht, sondern schmachtet. Kochen Sie, bis die Körner ganz weich sind.
• Die resultierende Brühe wird filtriert und erneut gekocht, bis die Flüssigkeit die Konsistenz der Gelee annimmt.

Kissel aus Hafer gebraut, in reiner Form oder mit Zusätzen. Sie können Honig, Obst und beliebige Gewürze hinzufügen.

Rezepte für die Reinigung von inneren Organen mit Hafer

Getreide aus selektivem Getreide hat eine gute Wirkung auf wichtige menschliche Organe, normalisiert ihre Aktivität und reinigt sie von schädlichen und manchmal gefährlichen Substanzen. Betrachten Sie einige Rezepte für die Reinigung bestimmter Organe.

Ein Rezept zur vollständigen Leberreinigung.

Um die Leber zu reinigen, können Sie Haferflocken-Kissel auf der Basis von Trinkwasser mit Zusatz von Kefir und Sauerrahm zubereiten:

1. Bereiten Sie 300 Gramm ausgewähltes Getreide vor, spülen Sie es gründlich aus, geben Sie es in eine Schüssel und gießen Sie Kefir in das Volumen einer halben Tasse. Fügen Sie einen Teelöffel saure Sahne hinzu.
2. Der Inhalt wird über zwei Liter Trinkwasser gegossen und an einen warmen Ort gestellt.
3. Nach drei Tagen wird diese Infusion filtriert und zum Kochen gebracht.
4. Trinken Sie Gelee, bevor Sie 100 ml essen.

Um die Leber zu reinigen gibt es ein anderes wirksames Rezept:

• Bereiten Sie 150 Gramm ausgewählter Haferflocken vor und waschen Sie sie gründlich ab. Danach werden die Körner in einen Behälter gegossen und mit zwei Liter Trinkwasser gefüllt.
• Der Inhalt wird etwa 20 Minuten gekocht, dann in eine Decke eingewickelt und 2 Stunden ziehen gelassen.
• Die gefilterte Flüssigkeit wird 1-2 Tassen getrunken, dreimal täglich, eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten.

Rezept für die Nierenreinigung

Zur Reinigung der Nieren wird Getreide nach zwei bewährten Rezepturen verwendet. Der erste von ihnen:

• Bereiten Sie 100 Gramm ausgewähltes Getreide vor und spülen Sie es gründlich aus.
• Haferflocken werden in Schüsseln gelegt, mit einem Liter reinem Wasser gegossen und gekocht, bis die Flüssigkeit um die Hälfte verdampft ist.
• Danach müssen Sie zwei Esslöffel Honig in das Geschirr geben und zehn Minuten bei schwacher Hitze schmoren.

Nehmen Sie den Inhalt dreimal täglich für eine halbe Tasse. Sie können auch ein gesundes Hafergericht nach folgendem beliebten Rezept zubereiten:

1. Spülen Sie zwei Gläser Hafer sorgfältig aus.
2. Gießen Sie das Gras in den Topf und kochen Sie es in 3 Liter Trinkwasser für 3 Stunden.
3. Anschließend die Flüssigkeit abtropfen lassen und das Getreide mit einem Mixer vermahlen.
4. Geschredderte Körner gießen Sie in eine Schüssel und gießen Sie einen Liter frisch gekochtes Wasser.

Sie müssen das Arzneimittel zwei Tage in warmem Zustand trinken. Die resultierende Zusammensetzung wird im Kühlschrank aufbewahrt, bevor sie entnommen wird. Die Nierenreinigung dauert etwa 3 Monate.

Ein Rezept zur Lungenreinigung

Bei Menschen mit Suchtrauchen kann eine Reinigung der Lunge erforderlich sein. Diese Methode der Volksheiler wird auch von Menschen empfohlen, die in gefährlichen Industrien arbeiten oder in ökologisch ungünstigen Gebieten leben. Als Folge dieser Faktoren gelangen schädliche Substanzen in die Atmungsorgane, die sich in Form von Schleim ansammeln und ansammeln, wodurch die normale Funktion der Atemwege gestört wird.

Zur vollständigen Reinigung der Lunge verwenden Sie dieses Rezept:

• Eine Tasse Bohnen gut vorbereiten und waschen.
• Nach dem Trocknen des Getreides in einen Topf geben und 0,5 Liter frische Milch einfüllen.
• Der resultierende Inhalt quält die Stunde bei schwacher Hitze. Nach dem Mischen der Mischung mit einem Mixer.

Das resultierende Medikament muss vor den Mahlzeiten getrunken werden. Dieses Medikament wird kurz vor der Einnahme gekocht. Die Reinigung der Lunge auf diese Weise dauert sieben Tage.

Die Reinigung aller wichtigen Organe und Systeme mit einem Auskochen von Hafer kann regelmäßig durchgeführt werden, da sie den Gastrointestinaltrakt nicht reizen kann. Ärzte warnen davor, dass Hafer als Teil der täglichen Ernährung aufgenommen werden sollte. Andernfalls kann das daraus hergestellte Geschirr mit einer starken Einschränkung der Hauptnahrung nicht nur Vorteile bringen, sondern auch Schaden anrichten.

Hafer schälen. Die nützliche Körperreinigung ist einfach.

Nützliche Eigenschaften von Hafer wurden von Volksheilern und Heilern seit langem aktiv genutzt. Hafer wurde für geistige und körperliche Erschöpfung, für Gicht, Schlaflosigkeit und verschiedene Hautkrankheiten verwendet. Vor nicht allzu langer Zeit entdeckten Wissenschaftler, dass Haferkörner den Körper von Giftstoffen, Schlacken und Stoffwechselprodukten perfekt reinigen können. Der regelmäßige Verzehr von Hafer für 2-3 Monate führt zu einer deutlichen Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens.

Die Vorteile von Hafer für den Körper

Haferkörner enthalten mehr als 20 verschiedene Mineralien: Jod, Fluor, Kalzium, Eisen, Kalium und andere. Der hohe Gehalt an Vitaminen - A, B1, B2, B3, B6, B9, E, PP, H - macht Hafer zu einem unverzichtbaren Hilfsmittel bei der Behandlung von Avitaminose. Wenn Sie Hafer essen, verbessern sich Leber und Herz-Kreislauf-System, die Gelenke werden stärker und die Blutzusammensetzung normalisiert sich.

Bei der Verwendung von Infusionen und Abkochungen des Hafers aus dem Körper werden Giftstoffe, Schwermetalle und Salze entfernt. Die gastrointestinale Aktivität wird signifikant verbessert, die Nierenfunktion wird normalisiert, die Darmperistaltik wird stimuliert. Hafer fördert in jeder Form die Ausscheidung von Toxinen im Darm und verhindert gleichzeitig den Wiedereintritt.

Eine wichtige Nuance ist die Verwendung zur Reinigung von ganzen Haferkörnern. Die Verwendung von Haferflocken bringt nicht den gewünschten Effekt. Es gibt viele Möglichkeiten, Hafer zu verwenden, so dass jeder den für ihn am besten geeigneten auswählen kann.

Brühe Hafer zum Abschälen

Gießen Sie zum Kochen von Haferbrühe 1-1,5 Liter sauberes Wasser mit 200 g Haferkörnern und kochen Sie diese bei niedriger Hitze 50-60 Minuten lang. Bestreuen Sie die Haferbrühe und trinken Sie ein bis viermal täglich ein halbes Glas. Da die Verwendung von Hafer die Schleimhäute des Magen-Darm-Trakts nicht reizt und keine Sucht verursacht, können Sie Hafer für eine lange Zeit ohne unangenehme Folgen für den Körper konsumieren.

Haferflocken schälen

Nicht weniger effektiv reinigt die Körperinfusion von Haferkörnern. Die Infusion von Hafer wird durch 14-16 Stunden Infusion von Haferkörnern in warmem Wasser im Verhältnis 1: 2 hergestellt. Hafermehlinfusion wird 2-3 mal täglich eingenommen. Dieses Rezept kann auch zur Behandlung von Kindern verwendet werden, indem eine einzelne Dosis auf einen Esslöffel Infusion reduziert wird.

Reinigung mit Hafer von Jean de S. Katherine

Französischer Arzt Jean de S. Katherine, die regelmäßig "Haferflocken" reinigte, lebte mehr als 100 Jahre. Gemäß seinem Schema ist es notwendig, 2 Tassen Haferbrühe oder Infusion morgens auf nüchternen Magen 1-2 Stunden vor dem Mittagessen und 3 Stunden danach zu trinken. Die Dauer dieses Kurses beträgt 2 Wochen, mit Wiederholung im Sommer, Herbst und Frühling.

Haferflocken-Diät

Reinigt die Körperdiät perfekt auf Hafer. Für 2-3 Tage sollten Sie nur Hafer essen. Gleichzeitig können Sie kein Fett und Salz hinzufügen. Um den Wasserkörper wieder aufzufüllen, wurde kohlensäurehaltiges Wasser, Wildbrühe und ungesüßter grüner Tee verwendet. Sie können diese Diät regelmäßig wiederholen, ohne dass dabei verschiedene Nebenwirkungen auftreten.

Leberhaferreinigung

In nur 15 Tagen können Sie die Leber mit Hafer schälen. Dies erfordert dreimal täglich vor den Mahlzeiten, um 0,5 Liter speziell zubereitete Haferbrühe zu trinken. Zur Herstellung sollten 150 g unraffinierte Haferkörner 15 Minuten in 1-1,5 l Wasser gekocht, 2 Stunden lang infundiert und filtriert werden. Diese Abkochung kann geheilt werden und der Magen, wenn Sie es für einen Monat trinken.

Hafer für Diabetes

Eines der Mittel, die bei Diabetes eingesetzt werden können, ist Hafer. Damit können Sie den Körper von Cholesterin reinigen und das Herz-Kreislauf-System stärken. Die Mischung zur Reinigung und Behandlung wird aus einem Glas Haferflocken und 1 Liter Wasser hergestellt. Gemischte Zutaten für 1 Minute kochen und dann bei niedriger Hitze dicken. Das entstandene Sud muss filtriert und im Verhältnis 1: 1 mit Weißdornsaft gemischt werden. Es ist notwendig, 1,5-2 Monate zu trinken, 3-mal täglich auf einem Glas.

Abnehmen mit Hafer

Eine Zehn-Tage-Haferflocken-Diät wird nicht nur den Körper von allen schädlichen Substanzen reinigen, sondern auch dazu beitragen, Gewicht signifikant zu verlieren. Im Verlauf seiner Beobachtung verbessert sich die Verdauung, die Bauchspeicheldrüse wirkt und die Darmbeweglichkeit wird normalisiert. Durch den hohen Gehalt an unlöslichen Ballaststoffen werden die Eingeweide gereinigt, Schlacken entfernt, der Hautzustand und der Teint verbessert.

Haferflocken für die Ernährung werden unmittelbar vor der Verwendung zubereitet. Idealerweise sollte der Haferflocken mit kaltem Wasser gefüllt werden und 8-10 Stunden lang anschwellen lassen. Danach können Sie das Gericht durch Hinzufügen von Trockenpflaumen essen. Während der Diät ist es wünschenswert, die Flüssigkeitsaufnahme zu erhöhen. Sie können Wasser ohne Kohlensäure oder grünen Tee ohne Zucker trinken.

Es ist möglich, zusätzlich zum Haferbrei einen Haferabguß zu trinken. Kochen Sie dazu 300 g Hafer in 1,5 Liter Wasser für etwa 20 Minuten, gießen Sie ihn ab und trinken Sie ihn mit Honig oder frischer Zitrone.

Hafer Kissel reinigen

Eine einfache Möglichkeit, Ihre Körperform zu verbessern und ein paar Kilo zu verlieren, ist das Essen von Hafergelee. Wenn dies geschieht, wird nicht nur eine vollständige Reinigung des Körpers durchgeführt, sondern auch die allgemeine Gesundheit verbessert.

Bereiten Sie aus 300 g Haferflocken, einer halben Tasse Joghurt, einem Esslöffel Sauerrahm oder Roggenbrotkruste und 2 Liter gekochtem Wasser Gelee zu. Die Zutatenmischung wird in ein Glas gegeben, mit einer Serviette abgedeckt und 2-3 Tage an einem warmen Ort aufbewahrt. Dann wird die fermentierte Infusion gepresst, in einen Emailtopf gegossen und bei schwacher Hitze zum Kochen gebracht. Trinken Sie ein halbes Glas eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten oder in kleinen Portionen den ganzen Tag.

Magen-Darm-Hafer-Reinigung

Zur intensiven Reinigung des Verdauungstraktes können Sie eine spezielle Haferzusammensetzung zubereiten. 500 g Haferkörner gießen 3 Liter Wasser und kochen 3 Stunden, bis sich die Samen öffnen. Die abgekühlte Brühe abseihen, die gekochten Körner durch einen Fleischwolf drehen und alles mischen. Zu der Mischung 1 l abgekühltes gekochtes Wasser hinzufügen. Im Kühlschrank aufbewahren. Das zubereitete Arzneimittel muss 2 Tage lang getrunken werden, wobei es jedes Mal in einem Wasserbad erhitzt wird.

Die Dauer des Empfangs dieser Komposition beträgt 2-3 Monate. In den frühen Tagen kann der Urin rot werden, aber mit der Zeit wird die Färbung wieder normal. Es ist nicht wünschenswert, Alkohol und scharfes Essen während der Reinigung zu trinken. Bei der Reinigung wird häufig Sand aus der Gallenblase und den Nieren entfernt.

Reinigung mit Hafer - das Verfahren ist einfach und völlig ungefährlich. Das Hinzufügen von Hafer zur täglichen Ernährung kann eine der nützlichsten Gewohnheiten bei der Heilung des Körpers sein.

Körperreinigung mit Hafer zu Hause

Hafer - ein einzigartiges Getreide mit einer reichhaltigen Zusammensetzung, mit dem Sie den Körper in kurzer Zeit wieder normalisieren können. Zahlreiche Rezepte und Bewertungen zur Reinigung des Körpers mit Hafer weisen auf den unbestrittenen Nutzen dieses Getreides für den modernen Menschen hin.

Zusammensetzung und Eigenschaften

Verwenden Sie Hafer für die Reinigung des Körpers mit einer langen Zeit. Volksheiler stellten fest, dass unbehandelte Körner, die auf besondere Weise zubereitet wurden, den Fluss der Galle verbessern, der Leber helfen, die Darmperistaltik normalisieren und diuretische Eigenschaften haben.

Die langfristige Verwendung von Abkochungen und Aufgüssen von Hafer macht nicht süchtig und verleiht der Haut ein frisches Aussehen, reinigt Akne und Pickel und stellt ihre Farbe wieder her.

Hafer dient nicht nur der Körperreinigung. Er kann viele Krankheiten und kosmetische Mängel beseitigen. Solche Fähigkeiten eines Getreides beruhen auf seiner chemischen Zusammensetzung, die Folgendes umfasst:

• Vitamine (E, F, A, B).
• Mineralien (14 Artikel, darunter Jod, Selen, Zink, Chrom, Bor, Strontium, Mangan).
• Aminosäuren (am meisten pantothenisch).
• Enzyme
• Stärke
• Proteine, Fette, Kohlenhydrate.
• Schleimbildende Substanzen.
• Cellulose.

Hinweise

Die reichhaltige Zusammensetzung von Hafer macht es möglich, ihn zur Behandlung verschiedener Krankheiten und zur Organreinigung zu verwenden:

• Erkrankungen der Verdauungstraktorgane: Gastritis, Durchfall, Zwölffingerdarmgeschwür und / oder Magengeschwür.
• Lebererkrankungen: Virushepatitis, Leberreinigung.
• Gefäß- und Herzkrankheiten.
• Normalisierung des Stoffwechsels.

Haferbrühen bewirken eine Abneigung gegen das Rauchen, so dass sie diese schlechte Angewohnheit aufgeben.

Gegenanzeigen

Die Reinigung mit Hafer ist allen erlaubt. Eine Ausnahme können Personen sein, die eine individuelle Unverträglichkeit gegenüber diesem Getreide haben, sowie Personen, die in der Vorgeschichte an Cholelithiasis und Urolithiasis oder Herzproblemen leiden. Es gibt auch Informationen, dass eine zu lange Reinigung des Körpers mit Hafer schwere Kopfschmerzen verursachen kann.

Rezepte

Jedes Heilmittel wird aus Vollkornprodukten hergestellt, da viele nützliche Substanzen nur in der Schale konzentriert sind. Die von vielen geliebten zerquetschten Körner oder Haferflocken (Hercules) funktionieren nicht - sie sind von geringem Nutzen. Unter dem schnellen Fastbrei können Sie von ihnen nur Schaden und Gewichtszunahme bekommen. Um den Körper zu Hause mit Hafer zu reinigen, werden üblicherweise Abkochungen, Aufgüsse, Gelee verwendet.

Haferflockenabkochung

Es wird entweder in Wasser oder in Milch gekocht. Wie kann man Hafer brauen? Es gibt viele Möglichkeiten, es vorzubereiten - von komplex bis einfach. Vergessen Sie nicht, das Getreide vor dem Kochen von Hafer gründlich zu spülen, um den Müll zu entfernen.

Rezept Nummer 1 - schnell

Das Verhältnis der Zutaten 1 zu 3 (Wasser / Milch). Schnell und einfach vorbereiten:

1. Gießen Sie das Getreide in Emailwaren.
2. Mit kochender Flüssigkeit füllen, anzünden und ca. 3 Minuten kochen.
3. Beiseite stellen, abdecken und eine halbe Stunde ziehen lassen.
4. Die Flüssigkeit durch mehrere Schichten Gaze abtropfen lassen und das Getreide gut ausdrücken.

Die Grundregel des Hafer-Peelings ist die Austauschmethode. Haferflockenbrühe wird 2 Monate lang ohne Unterbrechung getrunken, danach 1 Monat ruhen gelassen. Gleichzeitig ist es notwendig, den Zustand des Körpers sorgfältig zu überwachen. Bei einem schnellen positiven Ergebnis genügen 2 Kurse pro Jahr. Am Tag trinken sie die Brühe dreimal: morgens auf nüchternen Magen, abends vor dem Schlafengehen 3-4 Stunden nach dem Essen, am Nachmittag 30 Minuten vor dem Mittagessen.

Rezept Nummer 2 - lang

Hier wird das Getreide fast eine Stunde lang gekocht, wodurch das Maximum an nützlichen Substanzen in Lösung geht, die am Ende des Kochens einer echten Gelee ähneln.

1. Das Verhältnis der Zutaten - 1 Tasse Hafer und 1,5 Liter gereinigtes kaltes Wasser.
2. Gießen Sie das Getreide in die Pfanne. Wasser einfüllen und anzünden.
3. Stellen Sie das Feuer nach dem Kochen auf ein Minimum, schließen Sie die Pfanne mit dem Deckel und lassen Sie den Hafer etwa 45-50 Minuten kochen.
4. Bereitschaft ist eine halb verdampfte Flüssigkeit und eine milchweiße geleeartige Masse.
5. Pfanne vom Herd nehmen. Die Brühe in ein anderes Gefäß abseihen und nach dem Abkühlen in den Kühlschrank stellen.

Bevor Sie eine so dicke Brühe nehmen, können Sie nach Geschmack einen halben Teelöffel Honig hinzufügen. Der Empfang ist fünffach, ein halbes Glas nach dem Vorwärmen. Traditionelle Heiler glauben, dass es möglich ist, mit einem solchen „Kissel“ in nur 10 Tagen gereinigt zu werden.

Rezept Nummer 3 - das Beste

Es dauert ein paar Esslöffel Hafer und eine halbe Tasse Wasser. Alles wird wie in den vorherigen Rezepten gemacht, nur die Garzeit beträgt 10 Minuten. Dann werden die Schüsseln von der Hitze genommen, sie geben eine Brühe für 5 Minuten, um darauf zu bestehen, und filtern.

Im heißen Mittel ein wenig Salz und einen halben Teelöffel Honig dazugeben und mischen. Die Brühe wird am Tag berechnet. Es wird in drei gleiche Teile aufgeteilt und 30 Minuten vor den Mahlzeiten eingenommen. Die Behandlung dauert 2 bis 3 Wochen.

Haferflocken entfernen zusammen mit Giftstoffen und Schlacken auch Kalzium aus dem Körper. Nach der Behandlung ist es daher erforderlich, den Verlauf dieses Spurenelements in Kombination mit Vitamin D3 für eine bessere Verdaulichkeit wegzutrinken.

Hafer zur Reinigung der Leber (gedämpft)

Es gibt zwei Möglichkeiten - einfach und schwieriger. In der ersten wird nur Wasser und Getreide, in der zweiten auch Hagebutte hinzugefügt. Wie kann man Hafer brauen? Zaparku besser in einer Thermoskanne zu tun. Hier wird lange Zeit die optimale Temperatur sichergestellt, bei der das Getreide der Lösung das Maximum an nützlichen Substanzen gibt.

Rezeptnummer 1

Die Behandlungsdauer beträgt einen halben Monat. Das Verhältnis von Hafer und Wasser: 150 g Getreide pro 1 Liter. Kochen:

1. Gießen Sie das gewaschene Getreide in die Pfanne, bedecken Sie es mit Wasser und setzen Sie das Feuer auf.
2. Zum Kochen bringen, Hitze reduzieren, 15 Minuten köcheln lassen.
3. Legen Sie beiseite, bestehen Sie 2 Stunden, strecken Sie das Korn aus.

Nehmen Sie dreimal täglich 1,5 Tassen zu sich. Wenn Sie nach demselben Muster trinken, aber innerhalb eines Monats, können Sie Gastritis und Magengeschwüre loswerden.

Rezeptnummer 2

Behandlungskurse für 15 Tage. Die Zubereitungsmethode ist kompliziert und lang, aber das Ergebnis ist ausgezeichnet, und dieses Werkzeug schmeckt auch recht angenehm:

1. 1 Tasse Hafer abspülen und auf einem Handtuch verteilen, um vollständig zu trocknen.
2. Machen Sie dasselbe mit der wilden Rose. Er muss etwas nehmen, nur ein paar Zmeni.
3. Mahlen Sie das Getreide in einem Mixer. In eine 1,5-Liter-Thermoskanne gießen.
4. Zerdrücken Sie die Dogrose in einem Mixer, während sich die "Spikes" an den Wänden absetzen. Entfernen Sie vorsichtig das Rohmaterial und schicken Sie es an den Hafer.
5. 1 Liter Wasser kochen, in eine Thermoskanne gießen, mit einem Stopfen verschließen und über Nacht stehen lassen.
6. Morgens den geschwollenen Hafer in ein feines Sieb schütteln (auf die Pfanne legen) und warten, bis die Infusion abgelaufen ist.
7. Übertragen Sie das Sieb in eine andere Pfanne, nehmen Sie einen großen Holzlöffel und wischen Sie den Brei aus Haferflocken und Hagebutten.
8. Kombinieren Sie die Flüssigkeiten aus den beiden Pfannen und mischen Sie.
9. In eine Karaffe / einen Krug füllen und den Deckel schließen.

Das eingenommene Arzneimittel muss innerhalb eines Tages zu gleichen Teilen eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten eingenommen werden. Abends müssen Sie eine neue Portion Haferflocken mit Wildrose aufbrauchen und morgens alle Aktionen wiederholen.

Hafer Tinktur

Es wird nicht aus Getreide, sondern aus grünen Grashalmen hergestellt. Diese Medizin beruhigt, lindert Müdigkeit und verbessert die Verdauung. Wie folgt vorbereitet:

1. 20 g Haferflocken hacken, in eine Flasche füllen und mit Wodka (1 Tasse) füllen.
2. Stellen Sie den Behälter für einige Wochen an einen dunklen Ort.
3. Strain. Nehmen Sie einen Esslöffel zweimal täglich (morgens und abends) für 1,5 Wochen. Bevor Sie das Arzneimittel einnehmen, verdünnen Sie es mit gekochtem Wasser in der Hälfte.

Haferflocken-Infusion

Die weichste und am wenigsten konzentrierte der oben genannten Rezepte. Hafer zu brauen, um den Körper nach diesem Rezept zu reinigen, ist einfach:

1. Das Verhältnis von Hafer und Wasser beträgt 1 zu 2.
2. Den Hafer mit kochendem Wasser füllen. Den Behälter umwickeln und 14-16 Stunden aufgießen lassen.
3. Abseihen, das Rohmaterial auspressen.
4. Trinken Sie dreimal täglich ein halbes Glas.

Der Kurs der Einnahme der Mittel - 1 Monat, dann eine Pause von 2 Wochen. Sie können diese Infusion auch für Kinder trinken, nur die Dosierung beträgt nur 1 EL. l

Haferflocken-Gelee

Sie benötigen die folgenden Zutaten - ungeschälten Hafer (300 g), Kefir (100 ml), saure Sahne (1 EL), Roggenbrot (Kruste) und 2 Liter gereinigtes gekochtes Wasser.

1. In eine Drei-Liter-Flasche das Getreide einfüllen, Sauerrahm einfüllen, Kefir und Wasser einfüllen und gut mischen.
2. Bedecken Sie den Zylinder mit mehreren Schichten Gaze und ziehen Sie ihn mehrere Tage lang an (nicht mehr als 3). Zu diesem Zeitpunkt gärt die Mischung, so dass nur für den Fall eine breite Platte unter dem Ballon platziert wird.
3. Nach 3 Tagen belasten, was in einer Emailpfanne passiert ist. Durch Gaze die Rohstoffe auswringen.
4. Stellen Sie die Flüssigkeit auf das Feuer und bringen Sie sie zum Kochen. Dann geil.

Medizinisches Kissel in einem halben Glas 4-5 mal am Tag vor den Mahlzeiten eine halbe Stunde trinken. Die Kur dauert 1 Monat.

Bewertungen

Alle Benutzer beachten ausnahmslos den Nutzen und die heilenden Eigenschaften von Hafer für den Körper. Es ist bemerkenswert, dass eine solche Reinigung fast immer zu Gewichtsverlust und visueller Volumenreduzierung führt. Frauen stellen die folgenden Veränderungen in ihrer Gesundheit fest:

• Die Darmfunktion verbessert sich, der Stuhl normalisiert sich und Verstopfung verschwindet.
• Schmerzen lindern Geschwüre und Gastritis.
• Verbessert den Teint, Akne, Akne.
• Gewicht wird reduziert, Cellulite nimmt ab.

In der Tat, die Untersuchungen, die die bewusststen Patienten gemacht haben, gibt es eine Verbesserung der Funktionen der Leber, der Nieren, des Darms. Auch:

• Es gibt Narben oder eine signifikante Abnahme der Erosionen des Magens.
• Das Blutbild ist nahezu normal, auch wenn im Körper vor der Behandlung ein Entzündungsprozess beobachtet wurde.
• Die Urinwerte sind nahezu normal.

Die Behandlung und Reinigung mit Hafer ist kein Allheilmittel, aber die vorteilhaften Eigenschaften dieses Getreides können nicht geleugnet werden. Wenn Sie zu faul sind, um mit komplexen Rezepten fertig zu werden, und Sie Ihren Körper reinigen möchten, gehen Sie wie folgt vor: Mahlen Sie die gereinigten Bohnen in einer Kaffeemühle, setzen Sie 1 EL. l in ein Glas und gießen Sie kochende Milch. Lassen Sie es brauen, fügen Sie etwas Honig hinzu. Trinken Sie 30 Minuten vor den Mahlzeiten und vor dem Schlafengehen.

Eine vollständige Reinigung mit Hilfe dieses Werkzeugs ist unmöglich, aber es ist lecker, nützlich und verbessert den Darm. Für einen gesunden Körper reicht das völlig aus.

Brühe Hafer für die Körperreinigung: Wie kochen und wie trinken?

Oft wählen Menschen Volksheilmittel und natürliche Substanzen zur Behandlung oder Verbesserung des Wohlbefindens. Eines der nützlichen natürlichen Heilmittel ist Hafer. Um es effektiv zu machen, müssen Sie es richtig vorbereiten.

Hafer zur Reinigung des Körpers

Verwenden Sie meistens eine Abkochung zum Reinigen, die einfach zuzubereiten und zu verwenden ist:

1. Es wird 1 Tasse Hafer benötigt, der mit Wasser gefüllt werden muss (2 l) und 24 Stunden ziehen gelassen werden muss.
2. Auf nüchternen Magen müssen Sie ein paar Löffel bereits weicher Körner essen. Es wird eine Mahlzeit statt Frühstück sein. Es ist wichtig, solche Körner vorsichtig und langsam zu kauen.
3. Wenn es eine halbe Stunde nach der Einnahme der Körner dauert, sollten Sie 150 ml trinken. Wasser, in dem sie bestanden. Danach keine drei Stunden. Zum Mittagessen können Sie eine kleine Menge Obst essen. Perfekt für Mango und Avocado. Im Extremfall können sie durch eine Banane ersetzt werden.

Es gibt auch eine Methode zur Reinigung des Körpers mit Soda. In diesem Artikel können Sie lernen, wie Sie Soda richtig zum Reinigen trinken.

Nützliche Eigenschaften von Hafer

Bei sachgemäßer Verwendung und Vorbereitung hat dieses Produkt viele medizinische Eigenschaften:

• positive Wirkung auf den gesamten Körper, reguliert den Stoffwechsel;
• verbessert die Funktionen der Leber und der Nieren, des Herzkreislaufsystems und des Nervensystems;
• aktiv bei Pankreatitis eingesetzt;
• enthält die notwendige Menge an Vitaminen und Mikroelementen.

Den Körper mit Hafer reinigen

Basierend auf den Empfehlungen für die Körperreinigung mit Hafer können Sie dieses nützliche Verfahren zu Hause durchführen.

Die Essenz der Empfehlungen:

• Sie müssen den Körper für die Reinigung vorbereiten.
• Hafer richtig brauen;
• Bewerben Sie sich regelmäßig für die erforderliche Zeit gemäß dem Schema.

Wer wird empfohlen, Hafer zu schälen?

Empfehlen, Personen zu halten, die Folgendes haben:

• häufige Atemwegserkrankungen;
• Urolithiasis;
• Diabetes Mellitus (zweiter Typ);
• der Beginn von Bluthochdruck;
• Eisenmangelanämie.

Wir stellen Ihnen einen weiteren Artikel über das Abnehmen nach der Methode von Neumyvakin vor.

Patienten, die Würmer loswerden möchten, fragen oft nach natürlichen Produkten mit den geringsten Nebenwirkungen. In solchen Fällen empfehle ich dieses Medikament.

Das Werkzeug lähmt, entfernt Parasiten und zerstört ihre Eier. Es hilft bei der Reinigung der Organe und des Gewebes, neutralisiert die Intoxikation des gesamten Organismus.

Wie bereite ich den Körper für die Reinigung vor?

Bevor Sie den Körper mit Hafer reinigen, müssen Sie ihn auf die bevorstehenden Änderungen vorbereiten.

Zunächst sollte:

• Schlafmuster normalisieren. Zwei Wochen vor Beginn der Reinigung sollten Sie sich darin trainieren, gleichzeitig einzuschlafen und aufzuwachen.
• Nach dem Schlaf wird empfohlen, Yoga oder regelmäßige Gymnastik zu machen.

Wie macht man Hafer?

Ein Sud zu kochen ist ein Kinderspiel.

Aber wir müssen verstehen, dass für seine Vorbereitung nicht funktionieren wird:

1. Flocken wie "Hercules" und dergleichen.
2. Getreide vom Markt. Es ist nicht geeignet, weil es alle Nährstoffe in den Prozesschemikalien verliert. Sie werden als Futtermittel verwendet.

Nützliche Körner können in der Apotheke oder in jedem Supermarkt gekauft werden. Sie behalten die medizinischen Eigenschaften, die für die Zubereitung der Bouillon wichtig sind. Die Auswahl der guten Körner sichert die Qualität des medizinischen Dekokts.

Klassischer Weg

Um die Brühe zu kochen ist notwendig:

1. Nehmen Sie 200 Gramm Getreide;
2. Legen Sie sie in einen Emailtopf und gießen Sie zwei Liter kochendes Wasser.
3. Lassen Sie den Topf etwa 50 Minuten im Feuer und decken Sie ihn dann mit einem Deckel ab.
4. Bestehen Sie mindestens 12 Stunden in der Pfanne.

Nach dieser Zeit muss die Brühe abgelassen werden, und die Körner werden gut herausgepresst. Danach ist das Getränk trinkfertig.

Ein schneller Weg zum Brauen

Es gibt keinen sehr schnellen Weg, Hafer zu brauen.

Sie können dies verwenden:

1. Am Abend hacken Sie das Getreide (1 Esslöffel) und gießen Sie 400 ml. warmes gekochtes Wasser;
2. Morgens sollte diese Infusion mindestens 5 Minuten kochen und den ganzen Tag vor den Mahlzeiten trinken.

Der klassische Weg wird jedoch korrekter und effektiver sein.

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Ernährungsstruktur

Vor dem Reinigungsprozess sollten Sie Ihre tägliche Ernährung sorgfältig planen. Morgens nach dem Yoga trinken Sie am besten eine kleine Menge warmes Wasser. Danach können Sie eine halbe Stunde lang nicht essen und trinken.

Beispielmenü:

• Frühstück - Haferflocken mit Kleie und Butter;
• zweites Frühstück - Obst;
• Mittagessen - Gemüsesuppe mit Kleiebrot;
• Snacks - Obst, Trockenfrüchte oder Nüsse in kleinen Mengen;
• Abendessen - Gemüse (gedünstet, gekocht, gedämpft, gebacken oder frisch saisonal).

Verwenden Sie frisches Gemüse und Obst

Sie können frisches Gemüse und Obst der Saison verwenden:

• Bananen, Äpfel, Mangos, Avocados, Karotten, Hülsenfrüchte, Rüben, Tomaten;
• Beeren: Erdbeeren, Himbeeren, Blaubeeren, Blaubeeren, Preiselbeeren.

Obst und Gemüse sollten in geringen Mengen konsumiert werden. Wenn sie nicht saisonbedingt sind, sollten sie wärmebehandelt werden.

Verwendung von Pflanzenöl

Öl kann in geringer Menge verwendet werden, indem es zu Brei, Suppe oder Gemüse hinzugefügt wird. Sie können es durch Butter ersetzen, aber zur Not. Pflanzenöl ist für den Körper nützlicher und notwendiger. Ihre Fette spielen eine entscheidende Rolle für das volle Funktionieren des menschlichen Körpers.

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Gibt es Kontraindikationen für Hafer?

Um den Körper mit Hafer zu reinigen, bedarf es persönlicher Disziplin und eines bestimmten Regimes. Daher ist es für Menschen, die an ihrer Gesundheit frivol sind, besser, einen solchen Prozess nicht zu beginnen. Darüber hinaus ist Hafer möglicherweise nicht für jeden von Nutzen.

Es kann nicht von Menschen eingenommen werden, die an folgenden Krankheiten und Pathologien leiden:

• Herzkrankheit;
• schwere Pathologie der Nieren und der Leber;
• das Vorhandensein von Gallensteinen und Cholezystitis;
• erhöhen Sie den Säuregehalt des Magensaftes;
• Unzureichende Menge an Gluten.

Die Vorteile von Haferflocken trinken

Dies ist ein einzigartiges Heilmittel für viele Krankheiten und zur Reinigung, zum Abnehmen und zur Verbesserung der Immunität. Dieses Getränk versorgt den Körper mit allen notwendigen Nährstoffen, durch die sich eine Person sehr wohl fühlt.

Es ist als Mittel bekannt:

• Diuretikum;
• einhüllend;
• fiebersenkend

Darüber hinaus trägt es dazu bei:

• Entfernung der Galle;
• den Körper stärken.

Sie können die Auswirkungen von Hafer nach regelmäßiger Anwendung beurteilen. Darüber hinaus ist es einfach, sich zu Hause selbst zu kochen.

Akzeptanz zur Reinigung des Körpers

Nehmen Sie Hafer richtig. Es sollte den empfohlenen Dosierungen und dem empfohlenen Dosierungsschema entsprechen. Sie können sich voneinander unterscheiden, da die Verwendung von Hafer zu unterschiedlichen Zwecken verwendet wird.

Wie kann man Übergewicht loswerden?

Wenn Sie für 10 Tage ein solches Getränk einnehmen, können Sie nicht nur den Körper reinigen, sondern auch abnehmen.

Folgen Sie dazu den Empfehlungen:

• Brei erst vor der Verwendung kochen (im anderen Fall wird er mindestens 8 Stunden lang mit kaltem Wasser gegossen und dann getrocknete Früchte hinzugefügt und gegessen);
• Es ist notwendig, täglich 3 Liter normales gereinigtes Wasser zu trinken.
• Das Haferflockengetränk wird nach dem klassischen Rezept zubereitet und auf die gleiche Weise eingenommen.

Wir reinigen den Darm

Um den Darm effizient zu reinigen, ist es notwendig, Hafer richtig vorzubereiten und zu verwenden.

Dafür:

1. 500 gr. 3 Liter Wasser werden in die Körner gegossen und ein kleines Feuer gemacht (für 3 Stunden);
2. Die gekühlte Brühe muss filtriert werden, und das Getreide wird durch eine Fleischmühle geführt.
3. Alles muss durch Zugabe von 1 Liter kaltem Wasser gemischt werden.

Gekochte Brühe im Kühlschrank aufbewahrt. Vor dem Gebrauch ist es ein wenig warm. Sie müssen es in zwei Tagen trinken und dann einen neuen vorbereiten. Dieser Kurs sollte 2-3 Monate dauern.

Wir reinigen die Leber

Mit Hilfe des Getränks kann die Leber in 14 Tagen gereinigt werden. In diesem Fall reicht die klassische Methode der Zubereitung eines Getränks aus Getreide. Es sollte sorgfältig eingenommen werden, insbesondere wenn eine Lebererkrankung vorliegt.

Wenn es Probleme mit dem Immunsystem gibt

Das Getränk wird helfen, die Immunität schnell zu stärken und zu verbessern.

Diese Methode:

• Es ist beliebt bei Ärzten und Patienten.
• Es ist für fast alle Menschen und sogar Kinder über 7 Jahre geeignet.
• Positive Wirkung auf Blutgefäße und deren Reinigung.

Wie reinige ich die Nieren?

In diesem Fall können Sie zwischen zwei Optionen wählen:

1. Sie benötigen grünes Hafergras. Sie können es kaufen oder selbst kochen. Es ist jedoch wichtig, die Anwendungsregeln zu befolgen. Bevor Sie sich für diese Methode entscheiden, müssen Sie einen Arzt aufsuchen. Die Zubereitung der Tinktur ist einfach: Das Gras wird zerkleinert und mit Wasser gefüllt. Es sollte für einen Tag so stehen. Vor den Mahlzeiten einnehmen.
2. Während des Monats dreimal täglich um 0,5 st. Trinken. Abkochung, dazu 0,5 EL. l Schatz, du kannst helfen, die Arbeit der Nieren zu verbessern. Nachweis der Reinigung ist Urin, leicht rosa.

Wir reinigen die Lunge

Um die Lunge zu reinigen, müssen Sie eine Mischung aus Körnern herstellen:

Alles sollte 50 Gramm sein. Alle Körner sollten gemischt werden und 0,5 Wasser gießen. Die Mischung sollte überprüft und in eine Thermoskanne gegossen werden. Dann vor den Mahlzeiten etwas trinken. Dies ist eine sehr effektive und alte Methode.

Wir reinigen das Blut

Dafür müssen Sie eine Infusion vorbereiten. Es werden 0,5 kg Haferkörner benötigt, die 1 Liter kochendes Wasser einfüllen. Wenn er ungefähr 24 Stunden dauert, kann er genommen werden. Empfehlen kleine Portionen vor den Mahlzeiten.

Diäten auf Hafer

Eine solche Diät hilft, diese zusätzlichen Pfunde zu verlieren und den Körper von schädlichen Substanzen zu befreien.

Monodiet

Diät beinhaltet:

Es kann mit einer kleinen Menge Obst und Gemüse ergänzt werden. Es wird empfohlen, nur Trinkwasser und grünen Tee zu trinken. Diese Diät dauert 12 Tage.

Gemischt

Der Hauptgang ist Hafer. Daraus wird Brühe zubereitet, und die erweichten Körner werden als Brei gegessen. Neben Hafer können Sie mageres Fleisch, Gemüse, Obst essen und Pflanzenöl hinzufügen. Viel Wasser trinken. Vor allem aber halten Sie sich an das Regime und an die Ernährung.

Wenn eine Person bestimmte und vor allem chronische Krankheiten hat, ist es ratsam, vor der Reinigung mit Hafer einen Arzt zu konsultieren.

Die meisten Rückmeldungen aus der Verwendung dieser Körner sind positiv. Im Laufe der Jahre verwenden Menschen diese Technik, um den Körper zu reinigen. Trotz seiner Vorteile müssen wir uns daran erinnern, dass nicht jeder auf ihn zugehen kann.