Diät für Gallensteine

Gallensteinerkrankung oder kalkuläre Cholezystitis wird gesagt, wenn die Galle in der Gallenblase stagniert, sie wird dick, was zum Ausfällen von Salzen beiträgt, aus denen Konkremente (Steine) sowohl in der Blase selbst als auch in der Gallenwege gebildet werden.

Die Hauptursache für die Entstehung der Krankheit ist eine Entzündung der Gallenblase und des Gallengangs, die Bildung von Steinen und die Verschlimmerung der Gallensteinkrankheit und eine falsche Ernährung. Die Steine, die sich in dieser Pathologie bilden, bestehen hauptsächlich aus Produkten mit gestörtem Cholesterinstoffwechsel und Gallensalzen.

Grundregeln der Ernährung

Der Zweck einer Diät bei Gallensteinerkrankungen besteht darin, eine angemessene Ernährung bereitzustellen, die normale Mengen an Proteinen und Kohlenhydraten enthält, jedoch beim Fettverbrauch etwas eingeschränkt ist.

So erreicht

• Chemische Schazhenie Leber
• seine Funktionen und die Funktion der Gallenwege sind normalisiert,
• die Bildung neuer Steine ​​verhindern.

Gemäß der Tabelle der medizinischen Tabellen nach Pevsner bezieht sich eine Diät für die Gallensteinerkrankung auf Tabelle Nr. 5.

Der tägliche Nährstoffgehalt in der Behandlungstabelle für Gallenblasensteine:

• Proteine ​​- 85–90 g, von denen etwa 45–50 g tierischen Ursprungs sind;
• Fette 70-80 g, davon bis zu 30 g pflanzlichen Ursprungs;
• Kohlenhydrate 300-350 g (nicht mehr als 70-80 g Zucker);
• Salz zu 10gr.

Der Energiewert der Behandlungstabelle beträgt 2170-2480 kcal pro Tag.

Power-Modus

Das Essen in Gegenwart von Gallensteinen und Gallenwegen sollte 5-6 mal täglich fraktioniert sein.

Häufige Mahlzeiten wirken sich positiv auf die Funktion der Gallenblase aus, tragen zu einer konstanten und gleichmäßigen Trennung der Galle bei, und kleine und häufige Zwischenmahlzeiten wirken sich positiv auf die Arbeit des Verdauungstraktes aus, tragen zu einer besseren Nährstoffaufnahme bei und verhindern Verstopfung.

Es ist besonders wichtig, Essenszeiten zu beobachten, die die Gallenblase so einstellen, dass sie zu einem bestimmten Zeitpunkt Galle synthetisiert, wodurch Leberkrämpfe vermieden werden.

Kulinarische Verarbeitung von Lebensmitteln

Alle Mahlzeiten sollten in einer schäbigen oder zerquetschten Form serviert werden. In diesem Fall nimmt die Belastung der Gallenblase ab und es entsteht keine übermäßige Galle, die Krämpfe der Gallenwege verursacht und Koliken hervorruft.

Die Produkte müssen gekocht, ohne Kruste gebacken oder gedämpft werden. Seltenes Löschen erlaubt.

Es ist verboten zu braten, währenddessen oxidierte Fette gebildet werden, die den Verlauf der Gallensteinerkrankung beeinträchtigen.

Lebensmittel Temperatur

Das Essen sollte nicht zu kalt oder heiß sein (15-65 ° C). Kalte und warme Speisen regen die Gallebildung an und reizen die Magenschleimhaut.

Salz und Flüssigkeit

Eine Einschränkung des Speisesalzes wird eingeführt, bis zu 10 g pro Tag. Natrium zieht Flüssigkeit an, verdickt das Blut (und daher Galle), verursacht Schwellungen.

Der Verbrauch an freier Flüssigkeit sollte mindestens zwei Liter pro Tag betragen. Dadurch können Sie das Volumen des Gefäßbetts erhöhen, Galle "auflösen" und giftige Substanzen, einschließlich Gallensalze, aus dem Körper entfernen.

Alkohol

Es sollte begrenzt sein, und es ist wünschenswert, alkoholische Getränke nicht anzunehmen. Zunächst verursacht Alkohol Krämpfe der Gallenwege und der Blase, was zum Auftreten von Koliken in der Leber beiträgt und auch weil alkoholhaltige Getränke oft kalt serviert werden.

Essensregeln

Das Essen sollte Appetit hervorrufen, daher ist es ratsam, an einem schönen Tisch und in entspannter Atmosphäre zu essen. Jedes Stück muss gründlich gekaut werden, was zur Sättigung kleiner Mengen von Nahrungsmitteln beiträgt, die Arbeit von Magen und Darm erleichtert und die Gallenblase nicht überlastet.

Verbotene Produkte

Die Behandlungstabelle für Gallensteinerkrankungen schließt Produkte aus, die zur Produktion von Galle in großen Mengen beitragen (extraktive Substanzen, ätherische Öle, Purine) und feuerfeste Fette, da sie schwer verdaulich sind und die Leber und die Gallenblase sowie die cholesterinreichen Nahrungsmittel belasten.

Lebensmittel sollten nicht mit einem hohen Gehalt an stickstoffhaltigen Substanzen und Oxalsäure verzehrt werden, sie fördern die Bildung von Salzen, die ausfallen und Gallensteine ​​bilden.

Es wird nicht empfohlen, in den Lebensmitteln irritierende Produkte des Verdauungstraktes einzuschließen, die im Darm Gase und Fäulnis verursachen.

Es ist notwendig, den Verbrauch an einfachen Kohlenhydraten zu begrenzen, die das Niveau des "schlechten Cholesterins" erhöhen, insbesondere bei Übergewicht.

Die Liste der verbotenen Produkte umfasst:

• frisches Brot, feine Backwaren, Weißbrot, gebratene Donuts und Pasteten, Pfannkuchen und Pfannkuchen, Kuchen;
• würzige und salzige Käsesorten, fettreicher Hüttenkäse, Sauerrahm, Sahne, Ryazhenka, Landmilch;
• Eigelb und Rührei (viel Cholesterin);
• tierische Fette, Schmalz, Margarine, Speiseöl;
• reiche Fleisch- und Fischbrühe, Pilzsuppen, Okroschka;
• Pilze in jeglicher Form;
• Getreide: Gerste, Hirse, Gerste;
• Hülsenfrüchte, Sauerampfer, Kohl, Rosenkohl, Spinat;
• Rhabarber, Zwiebeln und Knoblauch, Radieschen und Radieschen - viele ätherische Öle und stickstoffhaltige Substanzen;
• fetter Fisch (Lachs, Stör, Aal, Wels), Fischkonserven, geräuchertes Fleisch und gesalzener Fisch;
• Innereien (Leber, Niere, Zunge), Fleischkonserven, geräuchertes Fleisch, Corned Beef;
• Würste, Würste, Würste;
• Kaviar, Sushi;
• Fast Food;
• würzige und bittere Kräuter (Dill, Petersilie, Basilikum, Thymian);
• Gewürze: Senf, Meerrettich, Mayonnaise, Pfeffer, Essig;
• Fast alle Früchte und Beeren sind roh, vor allem Trauben, Himbeeren, Preiselbeeren und Preiselbeeren.
• Buttercremes, Eiscreme, Schokolade;
• Getränke: Kakao, starker Tee, Kaffee;
• Fettfleisch: Schweinefleisch, Ente, Gans.

Zulässige Produkte

Die Diät bei Gallensteinerkrankungen umfasst Lebensmittel, die reich an Pektinen und lipotropen Substanzen sind.

Pektine haben eine einhüllende und entzündungshemmende Wirkung, binden Giftstoffe und entfernen sie aus dem Körper. Sie sind ein Nahrungssubstrat für die normale Darmflora.

Lipotrope Substanzen verflüssigen die Galle, entfernen Fette aus der Leber, verhindern die Ablagerung von Cholesterin in den Blutgefäßen und den Überschuss aus dem Körper.

Darüber hinaus sollte die medizinische Ernährung für Steine ​​in der Gallenblase reich an Ballaststoffen sein, was die Darmbeweglichkeit anregt und Verstopfung und somit eine Vergiftung des Körpers verhindert.

Bei Gallensteinen sind Nahrungsmittel mit hohem Magnesiumgehalt von Vorteil, sie lindert Krämpfe der Gallenblase und der Gallenwege, wirkt entzündungshemmend und normalisiert die Darmbeweglichkeit.

Die Liste der zugelassenen Produkte umfasst:

• Brot aus Kleie, Roggen, Brot oder Cracker von gestern, Kekse, Cracker, trockener Keks;
• Haferflocken, gekochter Buchweizenbrei, dickflüssiger Reis und Grieß, in Milch mit Wasser (50/50) oder in Wasser gekocht;
• gekochte Teigwaren;
• mageres und nicht buntes Fleisch (Kalbfleisch, Kaninchen, Hähnchen ohne Haut, Rindfleisch, Lamm);
• fettarmer Schinken, Milchwürste;
• fettarmer Fisch (mehrfach ungesättigte Fettsäuren - lipotroper Effekt), gesalzenes Keta, Lachs;
• Meeresfrüchte (Austern, Tintenfische, Garnelen, Algen) enthalten Jod, das Cholesterin bindet;
• Weizenkleie, Buchweizen, Nüsse, insbesondere Cashews, Sonnenblumen- und Kürbiskerne enthalten Magnesium- und Pflanzenöle;
• Butter in Schüsseln, unraffiniertes Pflanzenöl;
• Tee und Kaffee mit Milch, alkalisches Wasser (Essentuki, Borjomi), püriertes Kompott, Hagebuttentee, verdünnte Säfte;
• vegetarische Suppen (Borschtsch, Rote-Bete-Suppe, Milch mit Nudeln, Obst);
• Gemüse, reich an Pektinen - Rüben, Kürbisse, Karotten und Stärke - Kartoffeln, Zucchini, Blumenkohl, können bulgarischer Pfeffer, Gurken sein;
• süße oder gebackene Äpfel, Bananen, süßer Granatapfel;
• Gelee, Marmelade, Eibisch, Trockenfrüchte, Gelee und Mousse;
• Milch, Kefir, Joghurt, fettarmer Hüttenkäse und Sauerrahm - aufgrund von Vitamin D wird der pH-Wert der Galle zur alkalischen Seite verschoben, wodurch die Ablagerung von Salzen und Steinbildung verhindert wird;
• Eiweiß in Form von Dampfomeletts;
• nicht-akute käse begrenzt.

Die Notwendigkeit einer Diät und die Folgen von Verstößen

Die medizinische Ernährung bei Gallensteinerkrankungen verhindert die Bildung neuer Steine, normalisiert den Cholesterinspiegel im Blut und verhindert somit die Entstehung von Atherosklerose, aktiviert den Darm und beugt Verstopfung vor.

Das sparsame Prinzip der Diät ermöglicht es dem Magen, der Gallenblase und dem Pankreas, optimal zu funktionieren, die Galle "zu verdünnen", das Übergewicht zu bewältigen und das Wachstum der nützlichen Mikroflora im Darm zu aktivieren.

Eine vollständige und angereicherte Diät stärkt das Immunsystem, wirkt sich positiv auf Schlaf und Stimmung aus und verhindert die Verschlimmerung der Krankheit.

Folgen der Nichteinhaltung der Diät

Die Vernachlässigung der Prinzipien der therapeutischen Ernährung bei Gallensteinerkrankungen trägt zur häufigen Verschlimmerung und zum Auftreten von Darmkoliken bei.

Die Nichteinhaltung der Diät ist auch mit der Entwicklung von Komplikationen (Pankreatitis, Zwölffingerdarmgeschwür, Colitis) und Operationen verbunden.

Ernährungsregeln für Cholelithiasis (Cholelithiasis): Was kann und kann nicht

Die Ursache der Störung der Gallenblase, deren Entzündung kann Vererbung, Stress, ungesunde Ernährung sein, die durch fetthaltige schwere Nahrung dominiert wird. Die Behandlung von JCB ist nicht nur ein Medikament, sondern auch eine richtige Ernährung.

Warum ist eine Diät für Erkrankungen der Gallenblase notwendig?

Es ist wichtig zu wissen, dass, wenn die Galle falsch zirkuliert, sich in der Gallenblase allmählich Steine ​​bilden. In diesem Prozess spielt Cholesterin ebenso eine Rolle wie Mineralsalze. Bei Verstößen gegen den Cholesterin- und Wasser-Salz-Stoffwechsel sowie bei einigen Infektionen kommt es zu einer Stauung der Galle, zu deren Verkalkung und zur Bildung von Steinen.

Die Hauptaufgabe der Diät mit Gallensteinen besteht darin, Verstöße gegen den Cholesterinstoffwechsel zu beseitigen und die Belastung der Gallenblase zu reduzieren, die durch übermäßige Salzzufuhr beeinträchtigt wird. Die erste beschränkt sich auf den Verbrauch von Fett und komplexen Kohlenhydraten. Stellen Sie den abgebrochenen Cholesterinstoffwechsel wieder her, wenn Sie auf Produkte verzichten, die den Überschuss enthalten.

Zulässige Produkte bei JCB

Menschen, die an chronischem JCB leiden, können Sie verwenden:

• leicht getrocknetes Roggen- oder Weizenbrot;
  
• nicht mehr als ein Esslöffel Butter pro Tag;
  
• begrenzte Menge Olivenöl oder Sonnenblumenöl (für Salatdressing);
  
• ungesalzener eingelegter Hauskohl;
  
• ungesüßte Kekse (galetny, "Maria");
  
• weich gekochte Eier oder Dampfomeletts, vorzugsweise jedoch ohne Eigelb;
  
• Gerichte aus fettarmen Variationen von Fisch, Geflügel, Fleisch;
  
• weichhäutige Frucht;
  
• Erbsen in Dosen;
  
• grünes frisches oder gedünstetes Gemüse;
  
• Getreide, insbesondere Buchweizen, Reis oder Haferflocken;
  
• rohe ungesalzene Nüsse in kleinen Mengen.
  

Pflanzenprodukte wie Aprikosen tragen zur schnellen Entfernung von Salzen und Cholesterin bei. Bei Getränken sollte Mineralwasser bevorzugt werden: Polyana Kvasova, Yessentuki, der berühmte Borjomi, Luzhansky usw. Einfacheres Gemüse, sowohl in Wasser als auch roh gekocht, hat Priorität. Grundsätzlich sollten alle Produkte, die mit Cholelithiasis essen dürfen, entweder gekocht, gebacken oder gedämpft werden.

Die Patienten dürfen Suppen essen, vorzugsweise jedoch nicht auf Fleisch, sondern auf Getreide- oder Gemüsebrühen. Einige gönnen sich Milchsuppen, die die Darmperistaltik normalisieren. Fisch, Geflügel und Fleisch sollten unbedingt mager, gebacken oder gekocht sein. Keine gebratenen Frikadellen und Bits! Das Menü kann Beeren, Käse, Hüttenkäse, aber fettarme Butter und Sahne in begrenzten Mengen enthalten.

Besonders nützlich für Patienten mit Gallensteinerkrankungen, Karotten, Wassermelonen, Kürbisse, Melonen. Und wenn Sie sich vor allem in den Ferien mit Süßigkeiten erfreuen möchten, sind selbst gemachter Honig, Marmelade, Marmelade und Süßigkeiten erlaubt.

Was ist verboten, bei Erkrankungen der Gallenblase zu essen

Um die Gallenblase zu normalisieren, Steine ​​zu entfernen und den Zustand zu verbessern, lohnt es sich, die folgenden Produkte abzulehnen:

• frisches Weißbrot und Gebäck;
  
• Innereien;
  
• fetthaltige Fleischprodukte und Geflügel;
  
• salziger und auch fettreicher Fisch, Konserven;
  
• Suppen auf Fisch und Fleischbrühe mit großen Fleischstücken;
  
• Milchprodukte;
  
• saure und harte Früchte;
  
• Gerste;
  
• Eiscreme, Schokolade, Halva;
  
• Hülsenfrüchte;
  
• Teigwaren (kann in der Mindestmenge und in harten Sorten sein);
  
• Pilze, Knoblauch, Frühlingszwiebeln, Spinat und auch Sauerampfer, Rettich, Rettich;
  
• Alkohol, Kakao, Instant- und Vollkaffee, Limonade, starker Tee;
  
• Gewürze
  

Mit der Entwicklung und Verschärfung von JCB werden alle gesalzenen und reichen, Pilz- und Fettfleischgerichte, Saucen und Konserven von der Speisekarte genommen. Es ist verboten, Wurst, geräuchertes Fleisch und gebratenes Gemüse zu essen. Sauerampfer und Spinat erhöhen den Säuregehalt im Körper, was die Gallenblase nachteilig beeinflusst.

Medizinische Ernährung bei der ZhKB

Die medizinische Ernährung während der Gallensteinerkrankung hat ihre eigenen Eigenschaften:

• Am Tag des Patienten müssen 100 Gramm Protein, 450-500 g Kohlenhydrate, 70 g Fett, Salz - nicht mehr als 8-10 Gramm konsumiert werden.
  
• Flüssigkeit in Form von einfachem Wasser sollte in der Nahrung mindestens 2 Liter enthalten.
  
• Die Mahlzeiten werden besser in kleine Portionen aufgeteilt, es gibt jedoch häufiger 5-6 mal am Tag.
  
• Machen Sie keine langen Intervalle bei der Nahrungsaufnahme, nicht mehr als 3 Stunden, damit die Galle gleichmäßig verteilt ist und nicht stagniert.
  
• Leichtes Protein sollte in der Ration vorherrschen - Dampffleisch oder Fischpasteten, Eiweißomelette, Hüttenkäse, fettarmer Käse und Milch.
  
• Um den Körper mit ungesättigten Fetten aus rotem Fisch, Avocados, Olivenöl oder Nüssen zu ernähren.
  
• Menschen, die an Übergewicht leiden, sollten Lebensmittel, die reich an komplexen Kohlenhydraten sind - Getreide, Nudeln, Brot und Süßigkeiten - vollständig beseitigen.
  
• Eine Standardkalorie pro Tag ist 2500-3000 Kalorien.
  
• Zucker ist besser als Sorbit oder Xylit, jedoch nicht mehr als 2 EL. Löffel pro Tag.
  
• Mindestens zweimal am Tag sind Snacks erforderlich. Für sie gebackener Apfel, ein Stück getrocknetes Brot mit Honig, Gelee oder Mousse aus ungesüßten Früchten, Gelee, Bouillon-Hüften, etwas fettarmer Hüttenkäse, gewürzt mit Sauerrahm.
  

Diät Nummer 5

Während der Remissionsperiode empfehlen die Ärzte die Verwendung von Diät Nr. 5. Es soll die Arbeit der Bauchspeicheldrüse, der Leber und der Gallenblase erleichtern. Die im Rahmen dieser Diät zugelassenen Zutaten werden nur als Mahlgut verwendet: Gemüse wird gemahlen und Fleisch wird in einem Mixer gemahlen oder durch einen Fleischwolf geleitet.

Mustermenü für 7 Tage

Zum Frühstück: Tee mit Milch, Haferflocken auf dem Wasser, fettarmer Hüttenkäse.

Zum Mittagessen: Fleischbällchen, Suppe mit Müsli auf Gemüsebrühe, Beerengelee.

Mittags: Weizencracker, ein Glas Kefir.

Zum Abendessen: Bananen- und Hüttenkäse-Auflauf.

Schlafenszeit: ein Glas Magerjoghurt.

Zum Frühstück: Buchweizen auf Wasser oder mit Milch, Eiweiß Omelette gedämpft, schwacher Kaffee mit Milch.

Zum Mittagessen: Suppe mit Fischbrühe, Reis- und Dampfkotelett, Kompott.

Mittags: Bagels mit Kefir.

Zum Abendessen: gekochtes Hähnchen mit Kartoffeln, nicht saure Früchte.

Schlafenszeit: Karottensaft.

Zum Frühstück: Reismilchsuppe, fettarmer Käse, schwacher Tee.

Zum Mittagessen: vegetarische Suppe mit Nudeln, gekochtem Rindfleisch, Buchweizen, Gelee.

Mittags: Kekse und Kompott.

Zum Abendessen: Kürbispasteten, Cracker mit Tee.

Schlafenszeit: fettarmer Kefir.

Zum Frühstück: Grieß, Dampfkuchen, Kaffee mit Milch.

Zum Mittagessen: Gemüseauflauf, Suppe mit Zucchini, Beerengelee.

Mittags: Obst, Kompott.

Zum Abendessen: gekochte Kohlrouladen, Cracker, Hagebuttenbrühe.

Schlafenszeit: fettarmer Joghurt oder Kefir.

Zum Frühstück: Rindereintopf mit Reis, Bagels, ungesüßter Tee.

Zum Mittagessen: Suppe ohne Tomaten, gekochtes Fleisch oder Brötchen, Gelee mit Beeren.

Mittags: fettarmer Hüttenkäse mit Sauerrahm.

Zum Abendessen: Kürbismilchbrei, ungesüßter Saft.

Schlafenszeit: Kompott.

Zum Frühstück: gedämpftes Gemüse mit Hackbällchen, Kaffee.

Zum Mittagessen: Kartoffelpüree und Getreidesuppe mit Gemüse, gekochtem Fisch, Saft.

Zum Mittagessen: Obstsorten.

Zum Abendessen: Hüttenkäse-Auflauf, Kekse, Tee ohne Zucker.

Schlafenszeit: fettarmer Kefir.

Zum Frühstück: Haferflocken mit Milch, Brühwurst, Tee mit Milch.

Zum Mittagessen: vegetarische Suppe, Hackbraten, Beerengelee.

Mittags: Trocknen und Tee.

Zum Abendessen: gekochter fettarmer Fisch, Rübenschnitzel, Kompott.

Schlafenszeit: Kefir.

Eine solche Diät sieht manchmal die Einführung einiger verbotener Lebensmittel wie Kaffee oder Würstchen vor. Es ist jedoch für die Zeit konzipiert, in der die Krankheit zurückgegangen ist.

Magnesiumdiät mit JCB

Ein gutes Ergebnis bei der Cholelithiasis zeigt eine Magnesiumdiät, die sich auf magnesiumreiche Lebensmittel konzentriert. Ihre Diät ist auch reich an Vitaminen und Ballaststoffen. Solche Kombinationen helfen, den Abfluss der Galle zu verbessern, Krämpfe zu lindern und unangenehme Empfindungen zu beseitigen sowie Verstopfung vorzubeugen, die die ICB häufig begleitet. Das Diätregime eliminiert vollständig Salz und übermäßige Flüssigkeitszufuhr und ist in mehrere Zyklen von 2-4 Tagen unterteilt.

Der erste Zyklus ist ein sanftes Getränk.

In den ersten Tagen der Diät ist nur warme Flüssigkeit erlaubt: süße Säfte aus Früchten und Beeren, grüner Tee mit Zucker, Dogrosebrühe, leicht mit Wasser verdünnt. Das Volumen der vorgeschlagenen Flüssigkeit - 2-3 Gläser pro Tag. Diese Portionen werden mit kleinen Löffeln getrunken, jedoch oft den ganzen Tag über.

Der zweite Zyklus - Lebensmittelpüree

Geriebene Speisen werden ab dem ersten Zyklus zum Menü hinzugefügt. Es können Suppen oder Schleimbrei (Grieß, Reis, Haferflocken) sowie ungesüßte Fruchtschaumsamen, natürliche Gelees, Gelee sein.

Der dritte Zyklus ist eine neue Mahlzeit.

Am 5. Tag können Sie mageres Fleisch, Hüttenkäse oder Fisch hinzufügen. Das Essen wird in kleinen Portionen in gekochter Form oder gedünstet gegart und in 5-6 Empfängen gegessen.

Nach Abschluss der Magnesiumdiät wird eine Diät von 5 Wochen empfohlen. Aber der Arzt muss Diätpläne vorschreiben.

Ernährung für Cholelithiasis (Video)

Welche Produkte können konsumiert werden und was sollte bei Cholelithiasis verworfen werden? Aus dem, was daraus entsteht und ob es möglich ist, durch Änderung der Ernährung, die Manifestationen der Krankheit zu lindern und Steine ​​zu entfernen, lernen wir aus dem Video.

Diät nach der Operation

Nach der Operation, um Steine ​​aus der Gallenblase zu entfernen, ist es wichtig, eine spezielle Diät einzuhalten. In den ersten Tagen nach der Operation darf keine feste Nahrung gegessen werden. Dann können Sie gekochtes Hackfleisch, Gemüse und Brot essen. Am Morgen empfahl Protein Omelette etwas später - fettarmer Hüttenkäse mit Tee. Zum Mittagessen geeignete Karotten-Kartoffel-Brei-Suppe. Abends wird ein Bratapfel als Nachmittagsjause zubereitet und zum Abendessen gekochter Fisch, Gemüseeintopf und Kefir.

Nützliche Rezepte für JCB

Kartoffeln und Karotten separat kochen. Reiben und mischen Sie mit einem Mixer und fügen Sie heiße Milch hinzu. Kochen Sie ein paar Minuten und rühren Sie.

Reis und Kartoffeln getrennt mit Karotten kochen. Alle Zutaten in der gemahlenen Form werden gemischt, fügen Butter hinzu, gießen Wasser ein und bringen die Masse zum Kochen.

In den fettarmen Hüttenkäse fügen Sie Eigelb, etwas Zucker, Sauerrahm und Milch hinzu. Die Mischung wird in einem Mixer geschlagen und zu einem Doppelkocher geschickt. Es stellt sich so heraus, dass die Luft nicht die Organe des Patienten belastet.

Zucchini-Suppe mit Haferflocken

Haferflocken kochen und mahlen. Fein gehackte geschälte Zucchini, schieben Sie sie in einen Zustand aus Kartoffelpüree und geben Sie Haferflocken in die Brühe. Dazu ein Glas Milch und zum Kochen bringen, eine Prise Salz und Zucker dazugeben. Zum Schluss ein Stück Butter in die Suppe geben.

Ernährung für Frauen mit Gallensteinen

Cholelithiasis (der korrekte Name ist Cholelithiasis) bezieht sich auf Erkrankungen des hepatobiliären Systems, zu denen Organe gehören, die an der Bildung und Produktion von Galle beteiligt sind: Gallenblase, Leber, Gallengänge, die sich innerhalb und außerhalb des Lebergewebes befinden. Die Pathologie entwickelt sich vor dem Hintergrund des Fettstoffwechsels und des Gallenstoffpigmentstoffwechsels und ist durch die Bildung von Steinen unterschiedlicher Größe in der Gallenblase oder den Gallengängen gekennzeichnet, durch die konzentrierte Galle aus der Leber kommt. Konkretionen sehen äußerlich aus wie dichte Steine ​​von gelber oder grüner Farbe (braune Steine ​​sind seltener) und ihre Anzahl kann 100 oder mehr erreichen.

Die Taktik der Behandlung von Patienten mit unterschiedlich starker Cholelithiasis wird durch die Anzahl der Steine, ihre Größe und Lokalisation (im Lumen der Gallenblase oder der Gallengänge), das allgemeine Wohlbefinden des Patienten und seinen Lebensstil bestimmt. Eine chirurgische Behandlung kann angezeigt werden, indem die Gallenblase zu 50% oder mehr gefüllt wird. Wenn die Anzahl der Steine ​​unter diesem Indikator liegt, wird die organerhaltende Therapie angewendet, deren Basis die medikamentöse Behandlung und die therapeutische Diät ist. Dies gilt insbesondere für Frauen, da bei ihnen die GKB viermal häufiger diagnostiziert wurde als Männer.

Ernährung für Frauen mit Gallensteinen

Wie manifestiert sich die Pathologie: Symptome und klinische Merkmale

Für Patienten mit GCB ist die rechtzeitige Diagnose der Pathologie von großer Bedeutung. Je früher der Patient von seiner Krankheit erfährt, desto schneller kann er die notwendigen Maßnahmen ergreifen, um die Ernährung und die Gewohnheiten zu korrigieren. Statistiken zeigen, dass fast die Hälfte der Patienten erfährt, dass sie während einer Routineuntersuchung des Bauchraums vor dem Hintergrund verwandter Diagnosen und Pathologien eine Cholelithiasis haben. Dies ist auf das verschwommene klinische Bild und das Fehlen typischer Symptome zurückzuführen, von denen viele nur während der Exazerbationsphase auftreten.

Viele Symptome von Gallensteinen, wie z. B. dyspeptische Schmerzen und Verdauungsstörungen, können von den Patienten als Folge einer falschen oder reichlichen Ernährung interpretiert werden: In diesem Stadium gehen nicht mehr als 7 bis 8% der Patienten zum Arzt. Der Patient kann auch durch wiederkehrende nagende Schmerzen im Bereich der Lokalisation der Gallenblasenprojektion (rechtes Hypochondrium), Übelkeit, Sodbrennen und unangenehmer Geruch aus dem Mund gestört werden. Bei der Cholelithiasis, die durch Dyskinesien (Verstopfung) der Gallenwege kompliziert ist, können Veränderungen auf der Hautpartie beobachtet werden: Sie werden zu blass und trocken, und mit fortschreitender Krankheit werden sie gelblich.

Symptome und Prävention von Gallensteinerkrankungen

Andere Symptome der Krankheit sind:

• Aufstoßen mit einem faulen Geruch;
• Stuhlinstabilität (nicht infektiöser Durchfall oder spastische Verstopfung);
• bitterer oder metallischer Geschmack im Mund;
• Blähungen und Schweregefühl im Unterleib, die zu jeder Tageszeit auftreten und nach dem Essen zunehmen.

Beachten Sie! Ein periodischer Anstieg der Körpertemperatur auf 37 ° -37,4 ° im Vergleich zu anderen Symptomen der Cholelithiasis kann ebenfalls als indirektes Zeichen der Pathologie angesehen werden. Dies ist auf die Ansammlung von Gallensäuren und deren Eintritt in den Blutkreislauf sowie auf die Vergiftung zurückzuführen, die sich auf diesem Hintergrund entwickelt.

Ursachen der Gallensteinerkrankung

Die Rolle der Ernährung bei der Behandlung von Gallensteinen und Schlüsselpunkten

Die medizinische Ernährung bei der Anhäufung von Zahnstein in der Gallenblase oder den Gallengängen sollte ab dem Zeitpunkt der Diagnose (im Idealfall - nach Auftreten des Verdachts auf mögliche Verletzungen des Verdauungstrakts) befolgt werden. Die Ernährung von Patienten mit Gallensteinerkrankungen basiert auf der Verringerung der Fettaufnahme und der Cholesterin-reichen Nahrungsmittel sowie des Ersetzens raffinierter Nahrungsmittel durch komplexe Kohlenhydrate, die eine langsame Verdauung und einen Abbau erfordern. Die Einhaltung der therapeutischen Diät kann den Zustand des Patienten verbessern, die Manifestationen der Krankheit reduzieren, das Schmerzsyndrom beseitigen, die chemische Zusammensetzung der Galle verbessern und den Stoffwechsel von Lipiden und Pigmentkomponenten normalisieren.

Es ist wichtig, dass die tägliche Ernährung nicht nur hinsichtlich der Hauptnahrungskomponenten, sondern auch hinsichtlich des Gehalts an Vitaminen, Omega-Säuren, Mineralsalzen und anderen nützlichen Substanzen ausgewogen ist. Die Zuckermenge pro Tag sollte 70 Gramm nicht überschreiten. Die Flüssigkeitsmenge, die Sie trinken, ist am besten auf 2,5 Liter begrenzt.

Warum sollte man sich bei Gallensteinen an einer Diät halten?

Um die Genesung zu beschleunigen und das Risiko von Verschlimmerungen zu reduzieren, ist es wichtig, den Empfehlungen der Experten für Kochen und Zubereitung des unten aufgeführten Tagesmenüs zu folgen.

1. Patienten mit irgendeiner Form von JCB dürfen keine kalten oder warmen Speisen zu sich nehmen. Alle Gerichte sollten eine für den Magen angenehme Temperatur haben - ungefähr 30 ° -36 °.
2. Das Volumen einer Portion sollte 250 g nicht überschreiten, eine Ausnahme bilden die ersten Schüsseln, die jeweils bis zu 350 ml gegessen werden dürfen.
3. Frittierte Lebensmittel, Konserven, Pickles und Gerichte mit viel Fett, wie Salate mit Mayonnaise, sind während der gesamten Behandlungszeit ausgeschlossen.

Gallensteine

Beachten Sie! Für Frauen, bei denen Cholelithiasis diagnostiziert wird, ist es wichtig, ausreichend Magnesium zu sich zu nehmen. Dieses Element ist in verschiedenen Getreidesorten, Rosenkohl, Nüssen, Erbsen, Bohnen und Erdnüssen enthalten. Wenn die Krankheit durch chronische Enterokolitis oder Gastritis kompliziert ist, sollten Sie einen Spezialisten konsultieren, da ein Magnesiumüberschuss bei diesen Pathologien kontraindiziert ist und zu einer Verschlechterung der Gesundheit führen kann.

Nahrungsergänzungsmittel: Welche Nahrungsmittel können Frauen essen?

Die Grundlage der Ernährung bei der Anhäufung von Zahnstein in der Gallenblase und den Gallengängen bilden gekochtes Fleisch und verschiedenes Gemüse. Fleisch ist besser für die Auswahl von fettarmen Sorten. Bevor Sie mit dem Kochen beginnen, entfernen Sie vorsichtig alle Filme und schneiden Sie das Fett ab. Kalbfleisch, Lammfleisch und Lammfleisch sind besonders nützlich für Frauen - diese Fleischsorten enthalten viel Eisen und helfen, Anämie zu verhindern, insbesondere bei Frauen, die anfällig für Menorrhagie (lange und schwere Regelblutungen) oder Uterusblutungen sind. Frauen, die übergewichtig sind, sollten sich für Kaninchen, Truthahn, Hühnchen oder Hühnerfilet entscheiden. Dies ist diätetisches Fleisch, das nicht nur den Körper mit wichtigen Elementen bereichert, sondern auch wenig Fett enthält, so dass Sie das Körpergewicht kontrollieren können.

Arten von Gallensteinen

Sie können Aufläufe aus gekochtem Fleisch kochen, indem Sie verschiedene Gemüse, Aufläufe oder Kartoffelpüree hinzufügen. Von Gemüse sind alle Arten von Kohl, Karotten, Zucchini, Kürbis besonders nützlich. Kürbiscremesuppe mit einer kleinen Menge Sahne kann ein hervorragendes Gericht für das Mittagessen sowie für ein herzhaftes, aber leichtes Abendessen sein. Trotz aller Vorteile von Gemüse können nicht alle von ihnen bei verschiedenen Formen der Gallensteinerkrankung eingesetzt werden. Frauen mit dieser Diagnose sollten die folgenden Gemüsesorten nicht verwenden:

Zulässige Produkte für Gallensteinerkrankungen

Grüns mit JCB ist nicht kontraindiziert, aber Sie sollten keine Gewürze mit einem hohen Gehalt an essentiellen Säuren wie Sauerampfer, Koriander und Petersilie verwenden. Bevor Sie Fertiggerichte mit Grüns zubereiten, müssen Sie es mit kochendem Wasser verbrühen oder mindestens 2 Minuten in heißem Wasser aufbewahren.

Was für Fisch kannst du essen?

Fische sollten sich auch für fettarme Sorten entscheiden, aber mit einer schonenden und diätetischen Kochmethode (ohne Ölzusatz) mehrmals im Monat können Sie sich fette See- und Flussfische wie Hering, Makrele, Forelle oder Lachs leisten. Kabeljau, Seehecht, Seelachs, Thunfisch und Heilbutt eignen sich hervorragend für die täglichen Mahlzeiten. Das Kochen von Fisch ist mit der Zugabe einer kleinen Menge Salz, Grüns, notwendig. Wählen Sie als Beilage gedünstetes oder gegrilltes Gemüse.

Diät Nummer 5 mit Gallensteinerkrankung

Mit Meeresfrüchten 2-3 Mal im Monat können Sie sich eine kleine Menge gekochte Garnelen, Muscheln oder Austern leisten. Geräucherte Delikatessen (z. B. gerauchter Tintenfisch) sollten von der Diät ausgeschlossen werden.

Brot: kann es sein oder nicht?

Brot in der Diät sollte täglich vorhanden sein, da es eine gute Quelle für Magnesium und B-Vitamine ist, die das Nervensystem und die Herzfrequenz regulieren. Butterbrötchen, ein Laib, Brot aus Weizenmehl der ersten und höchsten Qualität, Lebkuchen, Kuchen - all dies wird für Patienten mit ICD nicht empfohlen. Sie sollten auch Brot mit Kleie und Samen ablehnen, da es die Kontraktionen der Darmwände anregt und den Magen-Darm-Trakt zusätzlich belasten kann.

Was kann man nicht mit Gallensteinen essen

Die beste Wahl für Frauen mit Gallensteinerkrankungen sind Vollkornbrötchen aus grobem Mehl sowie Roggencracker - sie können durch normales Brot ersetzt oder den ersten Gängen zugesetzt werden, um den Geschmack zu verbessern.

Was kannst du noch essen?

Einige Leute denken, dass Frauen mit Cholelithiasis Hühnereier ablehnen sollten, da sie hohe Mengen an Cholesterin enthalten. Das stimmt nicht: Eier können in das Menü aufgenommen werden, jedoch nicht mehr als 1-2 Mal pro Woche. Es ist sogar noch besser, Hühnereier durch Wachteleier zu ersetzen: Sie haben dreimal weniger Cholesterin und der Gehalt an Vitaminen und Mineralien (einschließlich des benötigten Magnesiums) ist fast 50% höher.

Welche Produkte müssen bei Gallensteinerkrankungen vom Menü ausgeschlossen werden?

Früchte (Bananen, Äpfel, Pfirsiche, Birnen) werden am besten gebacken konsumiert, da rohe Früchte viel grobe Ballaststoffe enthalten, die die Wände des Verdauungstraktes irritieren und Schmerzen im Unterleib hervorrufen. Das Menü kann auch alle Milchprodukte enthalten, mit Ausnahme von Vollmilch, die schwer zu verdauen ist und Verstopfung verursachen kann. Butter für Patienten mit JCB ist notwendig, um nur Naturkost aus Sahne mit einem Fettgehalt von mindestens 82,5% zu kaufen. Die maximal zulässige tägliche Ölrate für Frauen beträgt 12 g.

Diät für Gallensteine: Wochenkarte

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JCB ist eine Pathologie, bei der in der Gallenblase stagnierende Prozesse auftreten. Aufgrund der erheblichen Verdickung der Galle beginnen sich Steine ​​zu bilden, die die Kanäle blockieren können.

Bei der Behandlung von Patienten spielt die Ernährung bei der Behandlung von Cholelithiasis eine wichtige Rolle, dank derer der Heilungsprozess beschleunigt werden kann. Ansonsten müssen sich die Patienten lange Zeit einer von Gastroenterologen verordneten medikamentösen Therapie unterziehen. Die Nichteinhaltung der klinischen Ernährung kann zu schweren Komplikationen führen, von denen einige nur durch eine Operation beseitigt werden können.

Diätregeln für Erwachsene und Kinder mit Gallenblasenkrebs

Eine Diät bei Gallensteinerkrankungen sowie bei einer Cholezystitis bringt viele Einschränkungen mit sich. Ihr Ziel ist es nicht nur, den Patienten mit Nährstoffen zu versorgen, sondern auch Verdauungsprozesse zu erleichtern und Stagnation zu verhindern.

Durch die Diät bei Gallensteinerkrankungen können Patienten folgende Ergebnisse erzielen:

1. Die Leber beginnt sparsam zu funktionieren.
2. Normalisierung der Gallengänge.
3. Verhindert die Entwicklung neuer Steine.
4. Gewicht wird reduziert.
5. Verbessert die allgemeine Gesundheit.

Diese Patientenkategorie erhält eine Diät mit Cholelithiasis (Tabelle 5). Patienten müssen bestimmte Regeln in der Ernährung einhalten.

Das Tagesmenü sollte die folgende Menge an Nährstoffen enthalten (Tagespreis von 2.170 bis 2.480 Kcal):

Sahara nicht mehr

Beim Kochen sollten die Patienten die folgenden Empfehlungen einhalten:

1. Alle Gerichte für den Patienten müssen gehackt oder ausgefranst sein. Sie können sie mit einem Küchenmixer zerdrücken. Aufgrund dieser Konsistenz ist es möglich, die Belastung der Blase erheblich zu reduzieren. Infolgedessen nimmt die Größe allmählich ab und es entstehen keine übermäßigen Mengen an Galle. Dementsprechend wird keine Stagnation in der Blase beobachtet.
2. Gerichte, die für diese Kategorie von Patienten zubereitet werden, sollten gedämpft, im Ofen (ohne braune Kruste) gebacken und gekocht werden. In seltenen Fällen können sich Patienten mit gedünstetem Essen verwöhnen.
3. Das Frittieren von Lebensmitteln ist strengstens verboten, da diese Kochmethode zur Bildung von oxidierten Fetten führt und diese wiederum den Durchfluss von ICB negativ beeinflussen.
4. Lebensmittel, die dem Patienten serviert werden, sollten eine Temperatur zwischen 15 ° C und 65 ° C haben. Wenn der Patient zu warme oder kalte Speisen isst, reizen sie die Magenschleimhäute und stimulieren den Galleproduktionsprozess.
5. Die Patienten sollten fraktionierte Mahlzeiten einhalten, die bis zu sechs Mahlzeiten pro Tag vorsehen. Durch die konstante Nahrungsaufnahme wird die Funktionalität der Blase normalisiert, die Prozesse der Gallenentleerung stabilisieren sich.
6. Patienten sollten die Salzmenge begrenzen. Die zulässige Tagesdosis sollte 10 g nicht überschreiten.
7. In Bezug auf die Flüssigkeit sollte diese Patientengruppe täglich mindestens 2 Liter reines Wasser trinken.
8. Alkoholhaltige Getränke sind strengstens verboten, da sie Blasenkrämpfe und das Auftreten von Leberkoliken auslösen.
9. Der Prozess der Nahrungsaufnahme sollte langsam sein. Der Patient sollte sich zu diesem Zeitpunkt in einer entspannten Atmosphäre befinden. Jedes Stück sollte gründlich gekaut werden. Aus diesem Grund kommt es zu einer schnellen Sättigung, und eine Person kann keine übermäßige Menge an Nahrungsmitteln verwenden.

Was ist verboten und was ist erlaubt?

Die Liste der verbotenen Produkte umfasst diejenigen, die den Prozess der Galleproduktion anregen.

Sie können Folgendes hinzufügen:

1. Fette, die schwer zu schmelzen sind.
2. Lebensmittel, die Oxalsäure und stickstoffhaltige Substanzen in großen Mengen in ihrer Zusammensetzung enthalten.
3. Von der täglichen Speisekarte sollten diejenigen Gerichte ausgeschlossen werden, die die Entstehung von Fäulnisprozessen im Darm auslösen und die Gasbildung erhöhen können.
4. Produkte, die die Produktion von schädlichem Cholesterin stimulieren, sind ebenfalls ausgeschlossen.
5. Das Tagesmenü des Patienten sollte Produkte enthalten, die lipotrope Substanzen und Pektine enthalten.
6. Die Nahrung des Patienten sollte eine große Menge an Ballaststoffen enthalten, Magnesium.

Empfohlene Diät für Cholelithiasis

Gallensteinerkrankung - eine Art Ablagerungen in Form von Steinen, die sich an den Wänden der Gallenblase und in den Gängen ablagern. Das Fortschreiten der Krankheit und ihre Entwicklung wird durch bestimmt
sitzende Lebensweise, essen fetthaltige Lebensmittel, oder es kann vererbt werden. Es ist ziemlich schwierig, Steine ​​ohne chirurgischen Eingriff loszuwerden, und dieser Vorgang erfordert viel Zeit. Dennoch kann eine Diät mit Gallensteinerkrankung bei der Behandlung helfen, wenn sie streng befolgt wird.

• Chemisches Stadium Charakterisiert durch erhöhte Sekretion von Cholesterin. Nach dem Auftreten bestimmter Prozesse, die mit der Bildung von Steinen zusammenhängen (kann mehrere Jahre dauern), beginnt die nächste Stufe.
• Asymptomatisches Stadium (Steintragen). Die Galle stagniert und es bilden sich immer mehr neue Steine. Die Etappe ist ziemlich lang und kann mehrere Jahre dauern.
• Klinisches Stadium. Die Zeit, wenn sich die Steine ​​bemerkbar machen, können Sie Schmerzen auf der rechten Seite und allgemeines Unwohlsein, bitteren Geschmack im Mund und andere Symptome verspüren. Ignorieren Sie nicht die Signale, die Ihnen der Körper sendet, und suchen Sie einen Arzt auf.

Was kann man nicht mit Cholelithiasis essen:

• Brot (weich, frisch);
• Teigwaren;
• frittierte Speisen (Kartoffeln, Pasteten, Fleisch);
• Fettnahrungsmittel (reichhaltige Brühen, Fettfleisch und Milchprodukte);
• saure Beeren und Früchte;
• einige Kräuter (Petersilie, Sauerampfer);
• geräucherte Produkte (Wurst, Fisch, Balyks);
• alkoholische und kohlensäurehaltige Getränke;
• koffeinhaltige Getränke.

Was können Sie bei Gallensteinerkrankungen essen?

• Schwarzbrot (getrocknet)
• Cracker (ohne Würzung ist es möglich, Weiß- und Schwarzbrot);
• Butter;
• Eier (gedünstet oder gekocht);
• magerer Fisch (gebacken oder gekocht);
• mageres Fleisch (gebacken oder gekocht);
• verschiedene Getreide (Haferflocken, Buchweizen, Reis);
• Kompotte aus verschiedenen Früchten, Gelee, Tee.

Um richtig zu essen, müssen Sie nach einigen Regeln kochen. Da alle Speisen nicht fettig sein dürfen, verwenden Sie Gemüsebouillon, um Suppen herzustellen. Vermeiden Sie Lebensmittel, die Teigwaren enthalten. Milchprodukte können konsumiert werden, jedoch nur, wenn sie fettfrei sind.

Gekocht wird mit Pflanzenöl, es hilft, Fette tierischen Ursprungs zu beseitigen. In Suppen können Sie eine kleine Menge Butter hinzufügen, die vom Körper leicht verdaulich ist. Widerstehen Sie der Versuchung, folgen Sie einer Diät und trinken Sie keinen Alkohol. All dies wird Ihnen helfen, sich in kürzester Zeit zu erholen.

Alle Diäten zur Behandlung von Cholelithiasis sind ähnlich und weisen einige Besonderheiten auf, die sie von anderen Diäten unterscheiden. Das erste Unterscheidungsmerkmal - Sie müssen etwas und regelmäßig (5-6 mal täglich) essen. Durch fraktionierte Ernährung werden die Organe des Verdauungstraktes übermäßig belastet. Das zweite Unterscheidungsmerkmal ist, dass der Magen 120 Minuten vor dem Zubettgehen keine Nahrung erhalten sollte, dh ohne vollen Bauch zu Bett gehen sollte. Das dritte Unterscheidungsmerkmal ist, dass alle Gerichte auf drei Arten zubereitet werden (Kochen, Eintopf oder Backen).

Eine angemessene Ernährung für Cholelithiasis und Diät ist notwendig, um die chemische Zusammensetzung der Galle zu normalisieren und das Auftreten neuer Steine ​​zu verhindern. Zusätzlich zu den oben genannten Kanonen der richtigen Ernährung sollten Sie auch Gewürze von der Ernährung ausschließen und mehr fettarmen Hüttenkäse, mageres Fleisch und Müsli verwenden.

Die Grundlage für den Aufbau neuer Zellen, Lebergewebe und Verdauungsorgane sind Fette und Kohlenhydrate. In Übereinstimmung mit der Diät wird der Verbrauch des einen und des anderen in Gramm reguliert und berechnet. Der Verbrauch an Pflanzenfett ist innerhalb von 24 Stunden auf 30-50 Gramm begrenzt. Sie können Kohlenhydrate von Brot (getrocknet), Salzkartoffeln und Reis erhalten. Die Zuckermenge ist ebenfalls normalisiert und auf 75 Gramm pro Tag begrenzt.

Es ist erwähnenswert, dass eine Diät mit Cholelithiasis bei Frauen und Männern nicht anders ist. Es kommt darauf an, dass man die gleichen Ernährungsregeln einhält und nur eine streng limitierte Produktliste in die Diät einbezieht.

Diät für Cholelithiasis

Beschreibung aktuell Stand 06.08.2017

• Wirksamkeit: therapeutische Wirkung nach 14 Tagen
• Laufzeit: ab 3 Monaten und mehr
• Kosten der Produkte: 1300 bis 1400 Rubel pro Woche

Allgemeine Regeln

Die Gallensteinerkrankung wird als eine dysmetabolische Erkrankung angesehen, bei der sich Gallensteine ​​vor dem Hintergrund einer Cholesterin- oder Bilirubin-Stoffwechselstörung bilden. Steine ​​sind Cholesterin, Pigment (oder Bilirubin), Kalzium und gemischt.

Cholesterin und schwarzes Pigment bilden sich häufiger in der Blase und braun in den Gängen. Der Grund für ihre Bildung ist die übermäßige Sättigung des Gallensediments. In der Gallenblase tritt ständig ein Verdickungsvorgang der Galle auf, der mit Cholesterin gesättigter wird.

Die Bildung von Steinen ist ein dynamischer Prozess und die Ausfällung von Kristallen wechselt sich mit ihrer Auflösung ab, wenn auch teilweise. In dem gebildeten Stein steigt die Menge an schwer löslichem Cholesterin ständig an und nimmt zu. In einem Jahr schwankt das Steinwachstum zwischen 1 und 4 mm, neue bilden sich nur bei 14% der Patienten.

Beim Auftreten von Cholesterin-Cholelithiasis spielen die Prädisposition der Familie, Defekte bei der Synthese von Lösungsvermittlern, geographische Lage, Fettleibigkeit, Leberzirrhose, Schwangerschaft, Diabetes, Blasenstase und Dyslipoproteinämie (erhöhter Cholesterinspiegel im Blut) eine Rolle. Eine ungesunde Ernährung nimmt einen bestimmten Platz ein: ein Überschuss an Kohlenhydraten und tierischen Proteinen in der Ernährung, ein Mangel an Pflanzenfasern und Pflanzenproteinen.

Im Anfangsstadium der Erkrankung kann im Ultraschall seit einigen Jahren eine mit Cholesterin übersättigte, dicke Galle (Gallenschlamm) nachgewiesen werden - dies ist ein Zeitraum, in dem ihre physikalisch-chemischen Eigenschaften verletzt werden. Klinische Manifestationen der Erkrankung fehlen, und diese Zeit ist für eine konservative Behandlung am günstigsten (Abnahme der Lithogenität der Galle und Normalisierung der Gallenausscheidung).

Wenn die Änderungen in der chemischen Zusammensetzung der Galle nicht beseitigt werden, sondern sich Schleimhautentzündung und hypomotorische Dysfunktion der Blase verbinden, beginnt die Bildung von Mikrolithen bis zu 5 mm. Diese Periode verläuft auch ohne klinische Manifestationen. Eine konservative Behandlung (Genotherapie) ist wirksam.

Dann haften Mikrolithen zu Makrolithen, die größer als 5 mm sind. Entzündungs- und Motilitätsstörungen der Gallenblase werden verschlimmert. Einige unspezifische Symptome treten bereits auf: schmerzende Schmerzen, bitterer Geschmack im Mund, Schwere im rechten Hypochondrium, die auf Fehler in der Ernährung zurückzuführen sind, Neigung zu Blähungen, häufiger Durchfall und Verstopfung. Während eines Anfalls treten plötzlich heftige, unerträgliche Schmerzen auf, die auf den rechten Arm und das Schulterblatt strahlen, begleitet von Übelkeit und wiederholtem Erbrechen, was keine Erleichterung bringt. Verursacht einen Angriff auf Alkoholkonsum und Einnahme von fettigen Lebensmitteln, Schütteln, Reiten, psycho-emotionalen Stress oder das Tragen von Schweregefällen.

Wenn Makrolithen entdeckt werden, wird den Patienten eine Lithotripsie angeboten (Fragmentierung in Gegenwart von einzelnen Steinen und wenigen Steinen) oder Kontaktauflösung von Kalksteinen (Kontaktlitholyse). Bei dieser Methode wird das Lösungsmittel in die Luftblase oder die Luftkanäle eingespritzt. Es werden nur Cholesterinsteine ​​jeglicher Größe aufgelöst. Methyl-tert-butylether wird für das Verfahren in Gegenwart von Steinen in der Blase und Propionatether in den Gallengängen verwendet.

Gallensteine

Wie bereits erwähnt, beeinflusst der Verzehr von Lebensmitteln mit hohem Cholesterinspiegel, Fetten und raffinierten Kohlenhydraten, unordentlicher Ernährung und unausgewogener Ernährung die Bildung von Steinen. Bei Symptomen einer Gallensteinerkrankung ist eine Diätbehandlung in allen Stadien der Erkrankung erforderlich. Wie oben erwähnt, kann in den frühen Stadien des Gallenschlamms die Zusammensetzung der Galle vollständig eingestellt und die Bildung von Steinen verhindert werden. Auf der Stufe der Mikrolithen kann die Ernährung und der Einsatz von Medikamenten die Zusammensetzung der Galle verändern und sie sowie die gebildeten Steine ​​auflösen, um ihr Wachstum zu stabilisieren und Exazerbationen (Gallenkolik) zu verhindern.

Mal sehen, welche Art von Diät bei Gallensteinerkrankungen verschrieben werden kann? Die Grundnahrung ist Tabelle Nr. 5 und ihre Sorten, je nach Stadium der Erkrankung. Natürlich sollten bei Cholelithiasis keine cholesterinhaltigen Nahrungsmittel konsumiert werden, und es wird empfohlen, die Ernährung mit Ballaststoffen anzureichern. Cholesterinsteine ​​werden bei Menschen gefunden, die an übermäßigem Essen leiden, Tierfette, Fettfleisch, Eier und Kaviar missbrauchen. Es beseitigt auch würzige und fetthaltige Lebensmittel, Eigelb und bei schlechter Verträglichkeit sind Pflanzenöle begrenzt, die eine ausgeprägte choleretische Wirkung haben und einen Angriff der Gallenblase der Gallenblase auslösen können.

Die diätetische Behandlung von Steinen in der Gallenblase beinhaltet:

• Fette auf 80 g beschränken (75% tierisch, pflanzlich - 25%).
• Erhöhung der Ballaststoffe (durch Gemüse und Obst).
• Die Erhöhung des Gehalts an Produkten mit Magnesiumsalzen.
• Bis zu 6-mal täglich die Stillstandzeit der Galle beseitigen.
• Es wird nicht empfohlen, alkoholische Getränke zu trinken (auch in "kleinen" Mengen).
• Erlaube keine Gewichtszunahme. Bei gleichzeitiger Fettleibigkeit sollte der Energiewert der Diät durch Begrenzung der Fettmenge (70 g) und der Kohlenhydrate (250 - 300 g) verringert werden. Der Gewichtsverlust wirkt sich günstig auf den Verlauf der Gallensteinerkrankung aus.
• Die Lithogenität der Galle wird durch längeren Gebrauch von Chenodesoxycholsäure und Ursodeoxycholsäure (mindestens 6 Monate) aufgehoben.

Im ersten Stadium der Krankheit gibt es keine verbotenen Nahrungsmittel, aber Sie müssen die Diät befolgen, da das Essen zu einer bestimmten Zeit die Sekretion der Galle und die motorische Funktion der Blase anregt.

Außerhalb der Exazerbation, einer mäßigen Schonung der Gallenblase und der Leber, ist eine Normalisierung der Gallenausscheidung und des Cholesterinspiegels erforderlich, was das Verhältnis der Basistabelle Nr. 5 liefert. Hierbei handelt es sich um eine physiologisch wertvolle Diät, die eine fraktionierte Nahrungsaufnahme ermöglicht und so zum regelmäßigen Fluss der Galle beiträgt. Die Kalorienaufnahme beträgt 2400-2600 kcal (Proteine ​​- 80 g, Fette - 80 g, Kohlenhydrate - 400 g).

Die Verwendung von Salz (10 g), Fetten (insbesondere feuerfestem Material), flüssig im Bereich von 1,5 bis 2 Litern, ist begrenzt. Die Mahlzeiten werden gekocht gekocht, gedämpft und bereits ohne Kruste gebacken. Gemüse für Gerichte ist nicht pas- siert und frayt nur ballaststoffreiches Gemüse sowie fadiges Fleisch. Erfordert 5-6 Mal am Tag ein klares Regime und Nahrungsaufnahme.

Da es notwendig ist, die Gallenausscheidung mäßig zu stimulieren und das Auftreten von Steinen zu verhindern, bietet die Diät:

• Eine große Menge an Ballaststoffen (aufgrund der Verwendung von Gemüse und Früchten), die insbesondere bei Verstopfung erforderlich ist. Zusätzlich wird Kleie in die Ernährung aufgenommen.
• Salate und Vinaigrettes, gewürzt mit unraffiniertem Pflanzenöl (sie müssen gewechselt werden, Olivenöl ist von besonderem Wert).
• Jegliches Gemüse, Beeren und Obst.
• Verzehr von Milchprodukten und pflanzlichen Lebensmitteln, um alkalische Galle-Reaktionen zu erzielen. In dieser Hinsicht sind Getreideprodukte und Mehlprodukte, die Galle alkalisieren, nachteilig, weshalb diese Produkte begrenzt sein sollten, insbesondere wenn sie übergewichtig sind.
• Sie sollten Buchweizen, Hirse, Haferflocken, Gerste, Getreide und Kornbrot bevorzugen, die den Körper unter anderem mit Magnesium versorgen.
• Die Einführung einer ausreichenden Menge an Protein (magerer Fisch, Fleisch, Hüttenkäse, Hühnerprotein) und Pflanzenöle, die die Produktion von endogenen Gallensäuren erhöhen. Gerichte aus Eiweiß sind erlaubt, die Einschränkung gilt für Eigelb - bei schwerer Hypercholesterinämie können nur 0,5 Eigelb täglich gegessen werden.
• Lebensmittel, die reich an Vitamin A sind (Milch, Sahne, Hüttenkäse, Sauerrahm, Butter).
• Einhaltung eines ausreichenden Trinkregimes (bis zu 2 Liter pro Tag), das eine Stagnation der Galle verhindert, sowie die Grundsätze der regelmäßigen und fraktionierten Ernährung.

Von der Diät ausgeschlossen:

• Produkte mit ätherischen Ölen (Knoblauch, Zitrusfrüchte);
• sehr extraktive Gerichte (alle Brühen, Kohlbouillon);
• Gemüse mit einem hohen Gehalt an Oxalsäure (Sauerampfer, Spinat);
• Shortbread, Shortbread und Blätterteig;
• fetthaltiges Fleisch und Nebenprodukte, die Cholesterin enthalten (Leber, Nieren, Gehirn), alles Frittierte;
• Alkohol;
• leicht verdauliche Kohlenhydrate (Zucker, Marmelade, Süßwaren, Honig, Süßigkeiten) sind begrenzt.

Magnesiumdiät mit Cholelithiasis (besonders angezeigt bei Verstopfung sowie Dyskinesien mit unzureichender Blasenentleerung) basiert auf Tabelle Nr. 5, ist jedoch zusätzlich mit Magnesium enthaltenden Produkten angereichert: Kleiebrot und Vollkornmehl, Produkte aus gemahlener Kleie, Buchweizen- und Hirsegrütze, Kleie, Gemüse und Obst (einschließlich Trockenfrüchte).

Alle diese Produkte regen die Gallenausscheidung an, erhöhen die motorische Funktion der Gallenblase und des Darms, was letztendlich dazu beiträgt, das Cholesterin zu beseitigen, aus dem sich Gallensteine ​​während der Gallenstauung bilden. Die Magnesiumdiät wird jedoch nicht bei Gastritis, Enterokolitis mit Fermentation und Durchfall sowie während der Zeit der Verschlimmerung verschrieben.

Diät für Cholelithiasis in der Zeit der Exazerbation

Bei einer Exazerbation von JCB am ersten Tag, um den Magen-Darm-Trakt zu maximieren, sind sie völlig verhungert. An diesem Tag können Sie schwachen Tee, verdünnte Säfte und Hagebutten-Teeblätter trinken. Die entzündungshemmende Variante ist für 2-3 Tage verordnet - Diät Nr. 5, ausgenommen mechanischer und chemischer Reizstoffe. Es wird für einen kurzen Zeitraum von bis zu 5 Tagen empfohlen.

In ihm sind Kohlenhydrate auf 200 g begrenzt (aufgrund von einfachem Zucker, Marmelade, Honig, Marmelade), der Proteingehalt wird reduziert (auf 80 g) sowie die Fettmenge. Das Essen wird ohne Salz gekocht und nur püriert: in Form von Souffle, Kartoffelpüree und schleimigen Suppen. Es ist wichtig, die fraktionelle Ernährung (mindestens fünfmal) zu beobachten und in kleinen Portionen zu essen. Kalorien bei 1600 kcal sorgen für Flüssigkeitsaufnahme (2-2,5 l / Tag).

In der Diät werden nur eingeführt:

• leichtes püriertes Essen auf dem Wasser und ohne Öl;
• Schleimsuppen (basierend auf Haferflocken, Reis und Grieß);
• flüssiger geriebener Haferbrei (Haferflocken und Reis) unter Zusatz von Milch;
• Gelee, Gemüsesäfte, Kompotte mit geriebenem Obst;
• geriebenes gekochtes Fleisch (wenig), fettarmer Hüttenkäse, gekochter Fisch werden nach und nach eingeführt;
• Weizenbrot oder Cracker.

Danach erweitert sich die therapeutische Ernährung, und am achten Tag werden die Patienten zu Diät 5A und dann zur Basistabelle Nr. 5 überführt.

In JCB sind das gastroduodenale System, Pankreas und Darm am pathologischen Prozess beteiligt. Pankreatitis ist häufiger bei Frauen im Alter von 50 bis 60 Jahren mit Adipositas und Hyperlipidämie. Für Cholelithiasis und Pankreatitis wird eine Vielzahl von Tabelle Nr. 5 verwendet - Tabelle Nr. 5 P. Es zeichnet sich durch eine noch stärkere Einschränkung von Fetten und Kohlenhydraten aus, die die Funktion der Bauchspeicheldrüse anregen. Extraktive Substanzen (Auskochen von Kohl, Fleisch und Fischbrühen) und grobe Gemüsefasern sind ebenfalls begrenzt. Bei Fettleibigkeit wird empfohlen, die Kalorienaufnahme aufgrund einer erheblichen Einschränkung der Kohlenhydrate zu reduzieren. Alle Gerichte werden gekocht oder in Dampfform gegart und zerkleinert.

Bei kalkulöser Cholezystitis, die zu häufigen Exazerbationen neigt, wird eine operative Behandlung empfohlen. In der postoperativen Erholungsphase ist es sehr wichtig, den Patienten zu versorgen. 12 Stunden nach der Operation darf Wasser in kleinen Schlucken (bis zu 500 ml pro Tag) ohne Gas getrunken werden. Am zweiten Tag werden fettarmer Kefir, ungesüßter Tee und Kissel in Portionen von nicht mehr als 0,5 Tassen in Abständen von 3 Stunden in die Ration eingebracht.

Für 3 bis 4 Tage ist das Essen erlaubt und die Mahlzeiten werden bis zu 8 Mal am Tag in Portionen von 150 g organisiert: Kartoffelpüree (halbflüssig), Suppenpüree, Eiweiß aus Eiweiß, gekochter Fischpüree, Fruchtgelee. Aus Flüssigkeiten kann man verdünnte Säfte (Apfel, Kürbis) und Tee mit Zucker trinken. Am fünften Tag werden galetnysche Kekse und Trockenweizenbrot eingeführt. Eine Woche später fügen Sie ausgefransten Haferbrei (Buchweizen, Haferflocken), gekochtes Fleisch, Hüttenkäse, Kefir, Joghurt und Gemüsepüree hinzu. Danach kann der Patient etwas später in die Tabellennummer 5A überführt werden - in die Tabellennummer 5.

Nach der Operation sind Gallengangläsionen möglich: Cholangitis und Choledocholithiasis - die Bildung von Steinen im Gallengang, die sich in Kolikschmerzen, Gelbsucht, Fieber und Schüttelfrost äußert. Wenn die Choledocholithiasis nicht dringend beseitigt wird, schließt sich die aufsteigende Cholangitis an.

Im Hinblick auf die Prävalenz der primären oder begleitenden Krankheit werden die Tabellen Nr. 5A oder Nr. 5B ernannt. Ausgeschlossene Nahrungsmittel, die reich an Cholesterin sind, grobe Ballaststoffe, ätherische Öle, die eine Gärung bewirken, Quellen für Extrakte. Essen wird nur gewischt zubereitet. Fleischgerichte werden nur gehackt oder püriert und gekochter Fisch ist in einem Stück erlaubt. Begrenzen Sie die Anzahl der Gemüsegerichte und lassen Sie diese nur in Form von gekochtem Püree zu. Früchte sind in Form von Gelee, Kompott mit geriebenen Beeren und Früchten, und Äpfel werden nur gebacken.

Nach der Cholezystektomie wird bei Duodenitis und Pankreatitis eine sanfte Diät # 5SC verordnet. Es wird bis zu 3 Wochen vor dem Abklingen von Schmerzen und dyspeptischen Erkrankungen angewendet. Als nächstes ernennen Sie die Basistabelle Nummer 5.

Wenn nach der Cholezystektomie eine Gallenstauung auftritt, wird Tabelle 5 L / F empfohlen - lipotropes Fett. Es fördert die Gallensekretion, hat einen lipotropen Effekt. Dies ist eine physiologisch vollwertige Diät, aber der Gehalt an einfachen Kohlenhydraten ist begrenzt und der Gehalt an Fetten ist erhöht (zu gleichen Teilen tierisch und pflanzlich). Neben Dampfgerichten werden auch gebackenes Geschirr und nicht nur würzige und ungesalzene Snacks zur Förderung der Gallensekretion eingeführt. Erlaubt die Verwendung von Nudeln und Krümelbrei, gebackenem Gemüse und frischem Obst. Das Essen wird nicht zerdrückt. Frittieren ist ausgeschlossen. Essen in kleinen Portionen.