Leber mit Kräutern zu Hause reinigen

Jeden Tag, durch die Reinigung des Blutes von Toxinen, Viren und pathogenen Bakterien, übernimmt die Leber alle toxischen Wirkungen und wird allmählich verschmutzt. Wenn die Immunität geschwächt wird, beginnt sich die gefährliche Mikroflora zu vermehren, was zu einer Entzündung der Parenchymgewebestrukturen führt. Um dies zu verhindern, wird empfohlen, die Leber regelmäßig mit Diät, Röhrchen und Kräuterabfällen zu reinigen. Studien zeigen, dass die Kräutermedizin nicht vor schweren Lebererkrankungen rettet, sondern deren Verschlimmerung und Entwicklung verhindern kann.

Kräutermedizin - für und gegen

Heilkräuter sind seit Jahrhunderten die Basis der Medizin, und jetzt sind Pflanzenextrakte die Grundlage vieler moderner Präparate. Die meisten Patienten fragen sich jedoch, was besser ist: von einem Arzt verordnete pflanzliche oder synthetische Medikamente? Eine eindeutige Antwort ist nicht möglich, da viel vom individuellen Zustand des Patienten und der Progressionsrate der Lebererkrankung abhängt. Sie müssen verstehen, dass die Kräutermedizin ihre Vor- und Nachteile hat:

• weniger Kontraindikationen und Nebenwirkungen;
• eine angemessene Immunantwort auf die Wirkung pflanzlicher Heilmittel;
• Pflanzenextrakte stärken das Immunsystem und verbessern die Abwehrmechanismen des Körpers;
• Behandlung kann bei chronischen Krankheiten zur Verhinderung von Exazerbationen durchgeführt werden;
• Kräutermedizin ist für Kinder, Schwangere und ältere Menschen zugelassen;
• Apotheken haben eine große Auswahl an Kräutern;
• Kräuter sind in der Regel finanziell verfügbar.

• individuelle Allergien gegen einzelne Pflanzen;
• das Risiko der Verwendung minderwertiger Rohstoffe zur Herstellung von Phytopräparaten;
• die Unfähigkeit, Kräuter bei der Behandlung akuter Zustände einzusetzen;
• Mögliche Nebenwirkungen bei Überschreitung der Dosierung und der "Kreuzung" verschiedener Kräuter.

Daher kann die Kräuterbehandlung eine gewisse Bedrohung darstellen. Bevor Sie bestimmte Rezepte verwenden, sollten Sie sich an einen Spezialisten wenden.

Pflanzliche Behandlungsregeln

Die Verbesserung der Leber mit Kräutertees ist eine der sichersten und erschwinglichsten Methoden, um Erkrankungen des hepatobiliären Systems vorzubeugen. Damit eine solche Reinigung jedoch wirksam ist, müssen einige Regeln beachtet werden:

1. Während der Kräutermedizin müssen toxische Wirkungen auf die Leber, einschließlich Alkohol, Tabak und Medikamente, ausgeschlossen werden.
2. Es ist notwendig, fetthaltige, frittierte und geräucherte Lebensmittel sowie synthetische Produkte (Halbfabrikate, Chips, Soda) abzulehnen.
3. es ist notwendig, 5-mal täglich fraktioniert zu essen;
4. Frühstück ist besser vor 10 Uhr;
5. eine Woche vor Beginn der pflanzlichen Behandlung sollten Sie auf vegetarisches Fastenkost umstellen.
6. täglich empfohlen, Gemüsesaft aus Karotten und Rüben zu verwenden;
7. Schwarzer Tee und Kaffee sollten durch grünen Tee oder Chicorée und Zucker mit Honig ersetzt werden.
8. Die Reinigung erfolgt am besten im Sommer, da die Tagesration Kürbis, Zucchini, Tomaten, Gurken, Karotten, Auberginen und Dill enthalten sollte;
9. Versuchen Sie jeden Tag mit dem Aufladen zu beginnen.
10. Wenn es keine Kontraindikationen gibt, lohnt es sich einmal pro Woche, ein Bad oder eine Sauna aufzusuchen, da das Aufwärmen des Körpers den Prozess der Reinigung von Giftstoffen und stehender Galle verbessert.

Nehmen Sie Kräuterabkühlung regelmäßig ein, andernfalls ist die Behandlung unwirksam. Die optimale Kursdauer beträgt jedoch 1 Monat. Wenn die Therapie während dieser Zeit keine Ergebnisse zeigte, sollte der Kurs nach einigen Wochen wiederholt werden.

Nützliche Kräuter

Zur Entgiftung der Leber können Sie Einkomponenten-Kräuterabkochungen verwenden und Tees vorbereiten. Bei der Zusammenstellung sollte man jedoch bedenken, dass jede Pflanze ihre eigenen Handlungen und Kontraindikationen hat:

Die effektivsten Methoden zur Leberreinigung zu Hause

Eines der wichtigsten inneren Organe des Menschen ist die Leber. Sie ist für die Reinigung des Blutes verantwortlich. Leider sammelt es aufgrund schlechter Umweltbedingungen und eines schlechten Lebensstils eine Menge Giftstoffe sowie andere schädliche Substanzen. Daher ist es notwendig, gelegentlich Verfahren durchzuführen, die seine Reinigung fördern. Zu Hause ist die Reinigung der Leber mit Volksheilmitteln nicht schwierig, es ist nur wichtig, die Besonderheiten dieses Verfahrens und die effektivsten Mittel zu kennen.

Was ist der Vorteil der Leberreinigung und wozu dient sie?

Wenn eine Person schlecht isst und einen nicht ganz richtigen Lebensstil führt, sammelt sich in der Leber eine riesige Menge an Toxinen. Dies wirkt sich negativ auf das Funktionieren und den allgemeinen Gesundheitszustand aus. Bei diesen Patienten gibt es allgemeine Schwäche, Schlafstörungen, verminderte Immunität, häufige Kopfschmerzen, Apathie und chronische Schwäche. Menschen mit verschlackter Leber sind nicht nur anfällig für verschiedene Krankheiten, sondern auch für häufigen Stress und Depression. Aus diesem Grund wird die Leber mit Volksheilmitteln gereinigt.

Wenn die Leber zumindest gelegentlich zu Hause gereinigt wird, werden Sie schnell erstaunliche Ergebnisse erzielen. Dank dieser Reinigung können Sie eine deutliche Verbesserung der Verdauung erreichen, Hautprobleme beseitigen und die Funktionen der Leber aktivieren. Und dies ist nicht die ganze Liste der positiven Ergebnisse der Leberreinigung. Nach diesem Eingriff sieht die Person jünger aus und spürt Kraft, Vitalität und Energie.

Kontraindikationen für die Verfahren zur Reinigung der Leber zu Hause

Jeder Organismus ist individuell, daher ist die Reinigung der Leber nicht für alle Menschen sicher und wirksam. In folgenden Situationen empfehlen wir keine Reinigung:

• wenn sich in der Gallenblase Steine ​​befinden;
• chronische Krankheiten;
• das Vorhandensein verschiedener Parasiten in den Organen;
• Darm- und Magenkrankheiten;
• katarrhalische Krankheiten;
• Infektionskrankheiten;
• allergisch gegen zur Reinigung verwendete Medikamente;
• Schwangerschaft
• Stillzeit;
• Menstruation;
• das Vorhandensein von Tumoren.

Es ist auch notwendig, die Besonderheiten Ihres Körpers bei der Auswahl eines bestimmten Reinigungsrezepts zu berücksichtigen, da einige Komponenten die Gesundheit einiger Menschen beeinträchtigen können. Zu diesen Zutaten gehören:

• Hagebutten sind kontraindiziert bei Gastritis, Geschwüren. Es ist notwendig, von seiner Verwendung für Menschen mit Herzkrankheiten sowie für Krankheiten wie Diabetes und Thrombophlebitis abzusehen;
• Honig und Rosinen sollten nicht von Diabetikern verwendet werden.
• Es ist besser, kein Olivenöl zu verwenden, wenn eine Person Probleme mit dem Blutdruck sowie bei den meisten Erkrankungen des Herz-Kreislaufsystems hat.
• Magnesia ist auch bei vielen Gesundheitsproblemen kontraindiziert. Daher muss sie sehr sorgfältig angewendet werden, insbesondere bei Patienten, die an Erkrankungen des Magen-Darm-Systems leiden.

Es ist erwähnenswert, dass auch absolut gesunde Menschen ihren Arzt konsultieren sollten, bevor sie die Leber zu Hause auf die eine oder andere Weise reinigen. Nur so können irreparable Gesundheitsprobleme vermieden werden.

Vorbereitung

Wie reinige ich die Leber?

In letzter Zeit schreiben uns unsere Leser häufig mit den Fragen "Wie gehe ich mit Parasiten im Körper um? Warum gibt es jetzt so viele Informationen zu diesem Thema in den Medien? Warum haben wir nicht vorher über Parasiten im Körper gewusst?" In der Tat gibt es jetzt viel kontroverse Informationen zu diesem Thema. Aber wir können mit der Garantie sagen, dass die Parasiten, die sich oft in unserem Körper ansiedeln, die Ursache für sehr viele Krankheiten sind. Der Mann weiß es nicht einmal. Wir empfehlen Ihnen, in dieser Ausgabe einen sehr interessanten Artikel über das Gesundheitswesen zu lesen. Wir denken, dass Fragen für Sie sofort verschwinden werden, warum sie dieses Problem so sorgfältig vor den USA verbergen.

1. Konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie mit der Auswahl eines Rezeptes beginnen, und führen Sie alle erforderlichen Tests durch. Es wird nützlich sein, sowohl die Leber als auch die Gallenblase mit Ultraschall zu untersuchen. Nur wenn Sie sicherstellen, dass es keine Kontraindikationen gibt, können Sie direkt mit der Reinigung der Leber mit Volksmitteln beginnen.
2. Machen Sie einen Einlauf, um den Darm zu reinigen. Dies ist notwendig, damit alle Schadstoffe, die ausgeschieden werden, nicht im Körper verweilen und ihn nicht vergiften.
3. Beschränken Sie sich mindestens eine Woche vor Beginn des Verfahrens auf das Essen. Essen Sie leichte Gemüsesalate. Vermeiden Sie gebratene, mehlige, fette Speisen, geräuchertes Fleisch und Süßigkeiten. Alkohol ist natürlich tabu
4. Die Leber erhitzen. Dazu müssen Sie ein warmes Heizkissen anbringen. Dies sollte sowohl während des Tages, wenn Sie die Prozedur durchführen, als auch am zweiten Tag danach durchgeführt werden. Dies geschieht, damit die Galle leicht vorbeigeht, es gab keine zu starken Schmerzen während der Leberkontraktionen.
5. Halten Sie sich nach der Reinigung zu Hause auch an eine Diät, um die Leber nicht zu überlasten. Essen Sie ein paar Tage nach dem Eingriff Gemüse und Obst. Erlaubt, Saft zu trinken. Nach 3 Tagen können Sie gekochtes Hühnchen und Fisch essen, und dann nach und nach die üblichen Gerichte in das Menü einführen. Es ist sehr wichtig, dass Sie selbst in kleinen Dosen keinen Monat lang Alkohol einnehmen.

Das effektivste Mittel zur Reinigung

Alle Volksheilmittel, die die Leber zu Hause reinigen sollen, haben einen choleretischen Effekt. Oft verwendet Kräuter, Hafer, Magnesia, Mineralwasser, Rüben, Honig, Rosinen und Öl.

Kräuterreinigung

Die Reinigung der Leber kann als einzelne Kräuter und deren Sammlungen durchgeführt werden. Apotheken verkaufen viele verschiedene Arzneimittelgebühren. Die Kräutersammlung wird in jeder Apotheke verkauft, Sie können sie jedoch selbst vorbereiten.

Zusammensetzung:

• Immortelle (0,5 EL);
• Maisseide (0,5 EL);
• Hagebutten (1 EL);
• Rosinen (100 g).

Kochen:

Es ist notwendig, alle Zutaten zu mischen und 1,5 l kochendes Wasser darüber zu gießen. Die resultierende Mischung wird 5 Minuten lang erhitzt und ziehen gelassen. Nach einer Stunde filtriere die Mischung und füge etwas Zitronensaft hinzu.

Anwendung:

Morgens müssen Sie auf leeren Magen 300 ml Infusion trinken. Nach 1 Stunde sollten Sie ein Mittel mit abführender Wirkung einnehmen oder stattdessen einen Einlauf anlegen. Weiterhin ist es notwendig, auf der rechten Seite zu liegen und ein warmes Heizkissen auf den Körper im Bereich der Leber aufzubringen. Am Tag des Eingriffs ist es besser, nichts zu essen, man darf nur trinken (Wasser, Saft oder grüner Tee).

Zusammensetzung:

• Knöterichgras;
• Johanniskraut;
• Bärentraube;
• Mais Seide.

Kochen:

Alle Zutaten werden in einer Menge von 0,5 st aufgenommen. Löffel, kochendes Wasser (1 l) gemischt und gegossen. Das Gemisch wird etwa 10 Minuten bei niedriger Hitze erhitzt. Die resultierende Bouillon ist gut verpackt und 30 Minuten ziehen lassen.

Anwendung:

Die Reinigung dieser Infusion dauert 4 Wochen. Es sollte jeden Morgen 10-15 Minuten vor den Mahlzeiten getrunken werden. Die ersten zwei Wochen trinken Sie 100 ml pro Tag und die restlichen 2 Wochen - 200 ml.

Um nicht an den Gebühren zu leiden, können Sie die Reinigung mit einzelnen Kräutern durchführen. Besonders wirksam ist in diesem Fall die Mariendistel. Außerdem verwenden sie sowohl das Gras selbst als auch seine Samen. Apotheken verkaufen sogar Kapseln, die auf dieser Pflanze basieren.

1. Distelsamenreinigung. Zum Kochen müssen Sie die Samen nehmen und zu Pulver zermahlen. Jeden Morgen vor den Mahlzeiten 1 EL. Löffel dieses Pulvers 1 EL. heißes Wasser und bestehen eine Viertelstunde. Die Behandlung dauert 3 Monate.
2. Distel, die Gras putzt. Für die Zubereitung der Infusion benötigen Sie Distelkraut (2 Esslöffel) und Minze (1 Teelöffel). Komponenten werden gemischt und gießen 2 EL. heißes Wasser Das Geschirr mit der Mischung fest verschlossen und 40-45 Minuten ziehen lassen. Nehmen Sie diese Infusion während des ganzen Tages für 1 EL. Löffel jede Stunde. Die Einnahme des Medikaments dauert 2 Tage.

Bevor Sie beginnen, die Leber mit Kräutern zu reinigen, stört es nicht, dass der Patient auf keine Bestandteile der Abkochungen allergisch ist.

Magnesia-Reinigung

Wird häufig zum Reinigen von Magnesia verwendet. Es wirkt sehr sanft auf den Körper, hat aber gute choleretische Eigenschaften. Sie können es verwenden, um die Leber mehrmals pro Woche zu reinigen, und in der Zukunft genügt einmal im Monat eine Prävention. Darüber hinaus reduziert Magnesia den Blutdruck und wirkt sich positiv auf den Körper bei entzündlichen Prozessen aus.
Um das mit Wasser verdünnte Leber-Magnesia zu reinigen (20 g des Arzneimittels benötigen 70 ml Wasser). Am Morgen müssen Sie die Lösung trinken und auf Ihrer rechten Seite liegen, wobei Sie nicht vergessen, ein warmes Heizkissen im Bereich der Leber aufzutragen. Nach einigen Stunden beginnt die Körperreinigung.

Honigpeeling

Diese Methode ist ideal für Menschen, die nicht an Allergien und Diabetes leiden. Zur Vorbeugung reicht es aus, 1 TL Honig, verdünnt in einem Glas warmem Wasser, auf leeren Magen zu trinken. Für eine gründlichere Reinigung müssen Sie täglich 150 g Naturprodukt essen. Dieser Betrag muss durch 4 Mal geteilt werden (3 Mal nach den Mahlzeiten und 1 Mal vor dem Schlafengehen).

Rote-Bete-Schale

Eine solche Reinigung ist im Vergleich zu den bisherigen Methoden eher sanft, aber nicht weniger effektiv. Zuerst müssen Sie die Rüben gründlich waschen und zum Kochen bringen, nicht schälen. Es sollte so viel Wasser vorhanden sein, dass nach 2 Stunden Kochen noch etwa 1 Liter Flüssigkeit übrig bleibt. Wenn die Rüben etwas abgekühlt sind, reiben Sie sie auf eine feine Reibe und geben Sie das Wasser hinzu, in dem sie gerade gekocht wurden. Die resultierende Mischung wird 20 Minuten gekocht und dann durch Gaze oder ein Sieb filtriert. Die Abkochung muss alle 4 Stunden viermal täglich eingenommen werden. Nach dem Auftragen jeder Portion müssen Sie sich 1-2 Stunden mit einem warmen Heizkissen hinlegen.

Leberreinigung mit Rosinen

Rosinen werden normalerweise für die sanfte Reinigung zu Hause verwendet. Bevor Sie mit dem Eingriff beginnen, müssen Rosinen vorbereitet werden. Dafür wird es gründlich gewaschen und am Tag vor der Reinigung in gekochtes Wasser getaucht. Am Morgen trinken Sie das Ergebnis, und die Rosinen werden gegessen. Dann legen Sie sich lieber ein paar Stunden hin und legen ein warmes Heizkissen auf die Seite. Um das beste Ergebnis zu erzielen, müssen Sie jeden Monat einen Monat lang solche schmackhaften Verfahren durchführen.

Es gibt eine andere Methode, die Rosinen verwendet. Sie brauchen nur 100 Gramm trockene Rosinen in ein paar Stunden nach dem Abendessen für 10 Tage zu essen.

Leberölreinigung

Diese Methode ist nicht besonders angenehm, aber eine der effektivsten. Idealerweise wird für diese Reinigung extra natives Olivenöl verwendet, das bei Bedarf durch Sonnenblumenöl ersetzt werden kann. Bevor Sie mit dem Eingriff beginnen, müssen Sie morgens und dann den ganzen Tag über viel sauren Apfelsaft trinken.

Vor dem Schlafengehen für eine Stunde ein Glas Pflanzenöl und Zitronensaft trinken. Beide Getränke können abwechselnd sein. Wenn plötzlich Übelkeit auftritt, können Sie eine kurze Pause machen und dann den Vorgang fortsetzen. Legen Sie sich nach Beendigung mit einem warmen Heizkissen im Bereich der Leber hin. Am Morgen müssen Sie einen Einlauf anlegen.

Am nächsten Tag nach der Reinigung können Sie nichts außer Obst und Buchweizenbrei essen, der in Wasser gekocht wird. Darf natürliche Säfte trinken. Der Morgen sollte mit Apfelsaft beginnen, der mit Wasser vorverdünnt ist.

Volksrezepte Leber Erholung

Das Reinigen der Leber mit Volksmitteln ist ein sehr wirksames Verfahren, das zu einer Verbesserung der Funktion aller Organe führt. Man darf jedoch nicht vergessen, dass es sehr wichtig ist, einen gesunden und aktiven Lebensstil zu führen und die richtige gesunde Nahrung zu sich zu nehmen. Nur unter Beachtung dieser bekannten Regeln kann leicht ein wirklich erstaunlicher Effekt erzielt werden, der lange anhält.

Und ein wenig über die Geheimnisse des Autors

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Wie Sie die Leberheilmittel effektiv reinigen

Die Leber ist nicht nur eines der wichtigsten Organe des Verdauungssystems, sondern auch des gesamten Organismus. Denn so viele verschiedene Funktionen der Leber hat auch jedes andere Organ nicht: Es filtert Blut und deaktiviert Giftstoffe, wirkt an der Bildung von Blutzellen mit.

Die Leber reguliert den Fettstoffwechsel, und der hormonelle Hintergrund hängt auch davon ab. Die Leberreinigung kann nicht nur wie vom Arzt verordnet erfolgen, sondern auch, wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Körper müde ist und aktualisiert werden muss.

Nachdem Sie dieses Material gelesen haben, lernen Sie verschiedene Methoden kennen, wie Sie die Leber mit Volksmitteln reinigen und Geld sparen können.

Schließlich können alle Komponenten unserer Methoden in der gewöhnlichen Apotheke oder im nächsten Geschäft für einen Cent gekauft werden.

Wann muss ich die Leber reinigen?

Es gibt einige Anzeichen dafür, dass Sie, wenn Sie sich selbst finden, darüber nachdenken sollten, die Leber zu reinigen:

1. weiße oder gelbliche Plakette auf der Zunge;
2. häufige leichte Übelkeit;
3. Taschen unter den Augen;
4. regelmäßige Hocker (Durchfall, Verstopfung);
5. Schwellung;
6. Bitterkeit im Mund;
7. häufiger Körperausschlag;
8. Allergie

Wenn Ihnen die oben genannten Symptome aus erster Hand bekannt sind, müssen Sie die Leber reinigen. „Lohnt es sich, zum Arzt zu gehen?“ - fragen Sie.

Bevor Sie mit der Reinigung der Leber mit Volksheilmitteln beginnen, müssen Sie sich natürlich einem Ultraschall und der Anwesenheit von Steinen unterziehen. Dann vergessen Sie nicht: Die Medikamente, die zur Reinigung der Leber verwendet werden, sind ziemlich gefährlich, und die Überwachung des Arztes in dieser Situation wird nicht überflüssig.

Ist es notwendig, die Leber mit Medikamenten zu reinigen?

Überhaupt nicht, denn es gibt eine Vielzahl von altbewährten und neuen Volksheilmitteln, die Ihnen zu Hause helfen, den gewünschten Effekt zu erzielen.

Vergessen Sie jedoch nicht, dass vor dem Reinigen der Leber auch die Eingeweide gereinigt werden müssen, damit die Schadstoffe, die die Leber verlassen, nicht durch die verschlackten Wände absorbiert werden.

Schauen wir uns einige effektive Methoden der Volksleberreinigung an, die Sie zu Hause anwenden können. Diese Methoden sind nicht teuer und Sie können sie in jeder Situation und mit jedem Einkommen einsetzen.

Langlebige Techniken

Die Reinigung mit Pflanzenölen dauert etwa 5 Wochen. Von der ersten bis zur dritten Woche erhöhen wir die Öldosis allmählich von einem halben Teelöffel täglich für eine Woche auf einen Esslöffel in der vierten Woche. In der fünften und letzten Woche können Sie den Effekt mit einer Dosis festsetzen, die anderthalb Teelöffel Öl entspricht.

Mit Hilfe von Hafer aktualisieren Sie neben Leberzellen auch den Magen-Darm-Trakt, die Nieren und das Blut. Nehmen Sie ein Glas gewaschene Haferkörner, 3 EL. Preiselbeerblätter (trocken oder frisch), zwei Esslöffel l Birke Knospen, füllen Sie diese Zusammensetzung 4 Liter. flüssig. Für einen Tag in der Kälte geschickt.

Während Ihre Mischung infundiert wird, füllen Sie ein Verhältnis von 1: 1 mit Wildrose, kochen Sie und fügen Sie der Lösung 2 EL Lösung hinzu. l Knöterich Nach einem fünfzehnminütigen Kochen wird die Mischung 45 Minuten lang infundiert. Gespannte Tinktur kombiniert mit Hauttinktur. Um ein solches Gemisch zu lagern, sollte es bei niedriger Temperatur in einem dunklen Behälter aufbewahrt werden.

Eine warme Lösung wird in 30 Minuten eingenommen. vor dem Essen. 1-3 Tage wird die Dosis um 50 ml erhöht, 3-10 Tage um 150 ml. Während des 10-tägigen Kurses sollten Fleischprodukte von der Speisekarte ausgeschlossen werden.

Die Reinigung der Leber mit grünem Tee und Melone wird 2 Wochen lang durchgeführt. Für einen halben Monat vor der Reinigung sollte Ihre Ernährung hauptsächlich Gemüse (nicht nur roh, sondern auch gedämpft, gedämpft) und Müsli umfassen. Trinken Sie während des Tages mindestens 6 Tassen frisch gebrühten Tees, der die Giftstoffe aus der Bauchspeicheldrüse und der Leber entfernt.

Direkt an den Reinigungstagen können Sie Melonen, vorzugsweise dunkelgrüne ellipsoide Früchte, und mindestens 6 Tassen gekühlten Tee trinken. Nach zwei Wochen kehren Sie allmählich zur richtigen Ernährung zurück.

So ein billiges Produkt wie schwarzer Rettich wird die Leber effektiv von Giftstoffen reinigen und den Körper mit Vitaminen anreichern. Sie müssen 10 kg schwarzen Rettich nehmen, mit einer Küchenmaschine waschen und mahlen und dann den Saft auspressen. Ab 10 kg erhalten Sie 300 ml Saft. Dosierung - 1 TL nach 60 minuten nach dem essen.

Der erhaltene Kuchen sollte bei der Berechnung von 0,3 kg Honig auf 1 kg Kuchen in Honig gegeben werden. Bewahren Sie das Medikament an einem warmen Ort in einem verschlossenen Behälter auf. Wenn der Saft vorbei ist, essen Sie 2-3 EL. l Kuchen während der Mahlzeiten, p / Tag.

Die auf den biologischen Eigenschaften des Knoblauchs basierende Methode hat eine immunschützende und desinfizierende Wirkung und erhöht auch die Sekretion der Leber. Ein paar Knoblauchzehen sollten in kleine Streifen geschnitten werden, ein Glas Wasser hinzufügen und nachts stehen lassen. Trinken Sie vor dem Frühstück. Bei einem täglichen monatlichen Kurs können Sie die Leber ohne zusätzliche Kosten reinigen.

Über die vorteilhaften Wirkungen von Honig auf die Organe des Magen-Darm-Trakts ist seit langem bekannt. Essen Sie jeden Tag für einen Löffel Honig. Wenn Sie bereits schmerzhafte Empfindungen haben, können Sie Ihren Honig-Zimt im Verhältnis 2: 1 (2 Teile Honig, 1 Teil Zimt) hinzufügen. Nehmen Sie dieses Medikament sollte eine Stunde vor den Mahlzeiten ein Teelöffel sein.

So können Sie nicht nur die Leber, sondern auch den ganzen Körper mit Volksheilmitteln reinigen.

Es gibt ein weiteres gutes und einfaches Rezept, um Lebererkrankungen zu verhindern. Für ihn brauchst du Maisnarben oder die darauf befindlichen Haare. Bevor Sie den Mais kochen, reißen Sie diese Haare ab und brühen Sie einen Sud aus.

Trinken Sie täglich mindestens einen Monat und vorzugsweise länger bis zu sechs Monate. Dieser Tee wird der Leber viele Vorteile bringen, so dass Sie ihn „stärken“ können.

Einige Gewürze wirken sich auch sehr positiv auf die Leber aus, z. B. Kümmel, Kurkuma.

Hier sind einige Rezepte mit Kurkuma:

• ein viertel tsp Gewürze und 1 TL. Honig gießen Sie 200 ml Wasser und lassen Sie ihn vollständig auflösen (ca. 5 Minuten). Dann trinke diese Lösung. Das Medikament wird 3-4 mal täglich eingenommen.
• 1 TL Kurkuma, 2 EL. Cashewnüsse und 1 EL. Milchmischung in einem Mixer, trinken. Die positive Wirkung dieser Infusion wird nur bei einmaliger täglicher Einnahme sichtbar.

Schnelle Techniken

Die Morgenröhrchen, die sogenannte Leberreinigung, werden morgens auf leeren Magen durchgeführt. Eine halbe Stunde nach der Einnahme von 1 EL. Warmwasser, müssen Sie eine Wahl trinken - 2 EL. l Pflanzenöl oder ein Glas erhitzten Saft mit hohem Säuregehalt (z. B. Trauben). Dieses Set muss mit einer Tasse warmen süßen Tee abgewaschen werden.

Nach diesem "Frühstück" müssen Sie sich auf die linke Seite legen und den Leberbereich mit einem Heizkissen aufwärmen. Unter der Decke können Sie anderthalb Stunden ein Nickerchen machen. Danach müssen Sie aufstehen, aktiv atmen und sich ein paar Mal hinsetzen. Dann kannst du voll essen.

Bei der Leberröhrchen am Abend müssen Sie vor dem Zubettgehen ein Choleretikum trinken. Dann schlafen Sie auf der linken Seite und erwärmen die Leber. Dieses Verfahren zur Erhaltung der Leber reicht einmal im Monat aus.

Jede Methode nutzt Erwärmung - für was wird es gemacht?

Tatsache ist, dass die hohe Temperatur die vaskulären Spasmen der Leber verringert, der Blutfluss zunimmt und alle Prozesse aktiviert werden und die Galle verdünnt wird.

Unter der Wirkung des Heizkissens vergrößern sich die Durchmesser der Galle ausscheidenden Pfade, und die Galle verlässt Stoffe, die wir nicht brauchen. Eigentlich versuchen wir dies beim Reinigen zu erreichen - wir verbessern und verstärken den Gallenfluss.

Leber mit Kräutern reinigen

Kräuterbehandlungen wurden lange als die effektivsten und harmlosesten angesehen. Nicht alle pflanzlichen Zubereitungen haben eine starke choleretische Wirkung, es gibt solche, deren Aufnahme eine allmähliche und milde Wirkung ermöglicht.

Das Mischen solcher Kräuter ist nicht verboten, wird jedoch empfohlen, um die optimale Zusammensetzung für Ihren Körper zu finden. Pflanzen wie Calendula, Fenchelfrüchte, Pfefferminze und Schachtelhalm haben eine ausgeprägte choleretische Wirkung. Aber sanft auf den Körper Blätter von Walderdbeeren, Blaubeeren.

Unabhängig davon, wie viele Kräuter Sie verwenden - eines oder mehrere, müssen Sie sie in gleichen Mengen einnehmen, mischen und 3-4 Löffel dieser Sammlung mit 500 ml Dampf geben. kochendes Wasser. Es ist ratsam, keine Gebühren mit mehr als 5 Kräutern zu verwenden. Bestehen Sie den ganzen Tag auf Zusammensetzung, Verspannung und Trinken anstelle von Tee.

Hier sind einige dieser Tinkturen:

Wir nehmen die gleiche Anzahl von Blüten von Ringelblume, Knöterich, Maisnarben und Schachtelhalm. 1 EL l eine solche sammlung ist mit zwei art. kochendes Wasser und Dampf anlassen. Eine Stunde Brühe geben, darauf bestehen, filtern. Diese Kräuterinfusion trinken Sie eine halbe Tasse zweimal täglich für 2-3 Wochen. Nach einer zweiwöchigen Pause wird die Mischung erneut für zwei Wochen eingenommen. Danach halten wir eine einwöchige Pause ein und nehmen die Einnahme nach drei Wochen wieder auf.

Rühren und hacken 2 EL. solche Kräuter: Johanniskraut, Kamillenfarbe, Schöllkraut, Süßholzwurzel, 4 EL. Pfefferminze 0,5 l. Wasser verdünnt 2 EL. Material und kochen für 5-6 Minuten. Kühlen, abseihen und trinken vom Morgen 1 EL., Beim Abendessen und Abendempfang - 1/3 EL. vor den Mahlzeiten Die Behandlung wurde bis zu einem Monat fortgesetzt.

Reinigung der Leber mit Säften

Frisch gepresste Säfte wirken stark, lösen Steine ​​und lösen schädliche Substanzen aus der Leber aus. Saft in konzentrierter Form ist ziemlich gefährlich und Übelkeit und sogar Erbrechen sind wahrscheinlich. Daher ist die Behandlung mit Säften sehr lang und dauert 3 bis 6 Monate.

Die Verdünnung der Säfte sollte mit 1-2 Teelöffeln Saft pro 200 ml Wasser beginnen, wobei die Saftmenge allmählich erhöht wird. Saft wird nicht nur mit Wasser verdünnt, sondern auch mit Haferbrühe.

Das wirksamste Mittel zur Erneuerung der Leberheilkunde ist Zitronensaft. Die Dosierung beginnt mit 1 Teelöffel verdünnt in 200 ml Wasser. Damit der Saft den Zahnschmelz nicht schädigt, raten die Ärzte ihm, durch einen Strohhalm zu trinken.

Nicht weniger nützlich sind Rüben- und Karottensäfte. Sie lösen die Regeneration der Leber auf zellulärer Ebene aus.

Es wird nicht empfohlen, reinen Rübensaft zu verwenden, er wird zuerst verteidigt und mit den Säften anderer Gemüse gemischt.

Gurkensaft und -getränk in seiner reinen Form und Kombination mit anderen Säften, zum Beispiel mit Rüben-Karotten in gleichen Mengen.

Volksheilmittel bei der regelmäßigen Reinigung der Leber helfen Ihnen, Ihre Gesundheit zu erhalten.

Und um die Verschmutzung zu reduzieren, lohnt es sich, einfache Empfehlungen zu beachten:

1. missbrauchen Sie keine fettigen, gebratenen und würzigen Gerichte;
2. In der Diät sollte Protein - gekochtes Fleisch, Fisch sein;
3. Minimierung der Verwendung von Alkohol und Nikotin;
4. essen Sie mehr Gemüse und Obst, Gemüse;
5. essen Sie keine starken Brühen, Konserven, geräuchertes Fleisch (synthetische Nahrung);
6. lehnen Sie süße kohlensäurehaltige Getränke ab;
7. Verwenden Sie beim Kochen von Gewürzen, die den Fluss der Galle erhöhen;
8. Trinken Sie Joghurt mit lebenden Bakterienkulturen, die dem Darm helfen, mit der Belastung fertig zu werden.

Die Vorteile der Leberreinigung

Zur Leberreinigung können nicht nur Volksheilmittel, sondern auch Medikamente eingesetzt werden. In regelmäßigen Abständen, vorzugsweise nach den Feiertagen, wenn Sie sich nicht auf Nahrung beschränken, müssen Sie Ihren Körper und insbesondere seine größte Drüse - die Leber - reinigen.

Nach dem Reinigen der Leber können Sie die Tests machen und die Menge an Leberproben sehen, die Sie sicherlich glücklich machen wird.

Wenn Sie es gereinigt haben, werden Sie sofort das Ergebnis sehen: Sie werden ein Rouge auf Ihren Wangen haben, Ihre Augen leuchten, dunkle Ringe werden unter Ihren Augen verschwinden, Sie werden Leichtigkeit in Ihrem Körper spüren, und Sie werden sich viel besser und fröhlicher fühlen!

6 beste Volksheilmittel für die Leberreinigung: Rezepte und Schemata

In den letzten Jahren ist die Leberreinigung mit Volksmitteln immer beliebter geworden. Es wird angenommen, dass es nach und nach mit allen Arten von "Müll" verstopft ist, aus dem es das Blut für viele Jahre herausfiltert.

In der Tat tritt keine Verschlackung dieses Körpers auf. Gerade unter der ständigen Einwirkung dieser Schadstoffe werden Zellen zerstört, funktionieren nicht mehr und werden mit Fett überwachsen. Und dies führt zu Stagnation und Störungen in der Arbeit anderer Systeme (Verdauung, Ausscheidung, Herz-Kreislauf).

Um den Körper nicht mit pharmazeutischer Chemie zu vergiften, lösen viele Menschen das Problem lieber mit den Rezepten ihrer Großmutter. Ist dies gerechtfertigt, gesundheitlich unbedenklich und allgemein wirksam?

Lohnt es sich?

Einerseits ist die traditionelle Medizin ein unerschöpflicher Vorrat an nützlichen Rezepten für die menschliche Gesundheit. Andererseits ist es wichtig zu verstehen, dass das Reinigen der Leber ein Vorgang ist, der sich auf den gesamten Organismus und nicht nur auf sein separates Organ auswirkt. Die Belastung wird enorm sein - nicht alle Systeme halten einer solchen Belastung stand. Dementsprechend Nebenwirkungen, Komplikationen, Verschlechterung des Wohlbefindens, die Entwicklung zusätzlicher Pathologien - dies führt häufig zu einer Selbstbehandlung zu Hause.

Bist du bereit, die Verantwortung dafür zu übernehmen? Ist es nicht besser, zuerst einen Arzt zu konsultieren? Jetzt praktizieren viele Hepatologen die Phytotherapie. Sie können sogar empfehlen, die Leber selbst mit Volksheilmitteln zu reinigen, dies wird jedoch medizinisch gerechtfertigt und mit dem Hauptverlauf der Behandlung und der Genesung koordiniert. Es besteht also keine Notwendigkeit, Gesundheit zu riskieren und mit einem lebenswichtigen Organ zu experimentieren.

Eine weitere Einschränkung mit verschiedenen Pflanzen und Produkten ist möglicherweise nicht wirksam. Denken Sie für sich: Eines sind Medikamente, deren Formeln entwickelt und dann jahrelang im Labor getestet wurden. Und etwas völlig anderes - es ist nicht klar, woher die Rosinen oder Hafer stammen, die als natürlicher Staubsauger für die Leber verwendet werden sollten. Wie arbeiten sie Ist ihre Verwendung gerechtfertigt? Auf diese Fragen wird Ihnen niemand die genaue Antwort geben.

Entweder übernehmen Sie diese Verantwortung und versuchen, die Leber selbst zu reinigen, oder suchen Sie einen Arzt auf. Du entscheidest.

Wenn nötig

Normalerweise reinigen Volksheilmittel die Leber von denen, die abnehmen möchten. Sie wissen, dass kein vernünftiger Arzt ihnen erlauben wird, ein ähnliches Verfahren für diesen Zweck zu arrangieren (die Ausnahme ist Fetthepatose), so dass sie sich selbst behandeln. Tatsächlich gibt es spezifischere Anzeichen, die auf eine Verschlackung des Körpers hindeuten, was Anzeichen für die Verwendung all dieser Abkochungen und Tinkturen sein kann.

Symptome einer schlaffen Leber:

• Kopfschmerzen, Schwindel;
• Probleme mit dem Stuhl;
• blasse Haut;
• weiße Plakette auf der Zunge und Mundschleimhaut;
• vergilbtes oder gerötetes Weiß der Augen;
• Übelkeit und Erbrechen;
• schnelle Gewichtszunahme;
• unangenehmes Aufstoßen;
• Schwere im Magen, Blähungen;
• Bitterkeit und metallischer Geschmack im Mund;
• chronische Müdigkeit, Apathie;
• Stimmungsschwankungen, Anfälle von Tränen und Reizbarkeit.

Darüber hinaus sollten diese Symptome dauerhaft sein und sich nicht mehrmals im Jahr zeigen. Und nur die Kopfschmerzen sagen immer noch nichts. Anzeichen einer Lebervergiftung treten sofort bei 3-4 Beschwerden auf. Nur in solchen Fällen können wir davon ausgehen, dass mit dem "Filter" Ihres Körpers nicht alles in Ordnung ist, und beginnen, sich von Giftstoffen und Giftstoffen zu reinigen. Aber auch ohne Diagnose können Sie nicht sicher sein.

Vorbereitung

Sie möchten also immer noch Folk-Methoden zur Reinigung verwenden - dann müssen Sie sich sorgfältig auf dieses verantwortungsvolle Verfahren vorbereiten. Dies reduziert den Stress und minimiert die Anzahl der unangenehmen Folgen und Nebenwirkungen.

1. Fangen Sie 2-3 Wochen vor der Reinigung an zu essen. Beseitigen Sie schädliche Produkte, um die Leber vor einer solchen Belastung zu entlasten. Gib ihr einen erleichterten Seufzer. Ideal - setzen Sie sich auf eine vegetarische Diät.
2. Reduzieren Sie die Intensität der körperlichen Anstrengung. Das kardiovaskuläre Training kann fortgesetzt werden, aber mit Kraftstärke lässt die Eifer etwas nach, so dass kein Proteinmangel besteht.
3. Nehmen Sie morgens 4 - 5 Übungen zur Behandlung der Leber auf.
4. Wenn Ihr Ziel eine vollständige Reinigung und Wiederherstellung des gesamten Körpers ist, sollte der erste Schritt die Behandlung des Darms sein (Sie können die gleichen Volksheilmittel verwenden, wenn keine ernsthaften Erkrankungen vorliegen). Leber erst in der zweiten Stufe in Ordnung gebracht.
5. Erwärmen Sie das rechte Hypochondrium vorher, um die Leber- und Gallengänge zu erweitern. Sie können ein paar Mal am Tag in einem heißen Bad sitzen. Und Sie können sich einfach auf den Wärmer legen.
6. Die Reinigung sollte entweder morgens auf nüchternen Magen oder abends erfolgen - 4 Stunden nach der Hauptmahlzeit und 2 Stunden vor dem Zubettgehen.
7. An diesem Tag müssen Sie so viel Flüssigkeit wie möglich trinken: grünen und roten Tee mit Honig sowie Aufgüsse und Abkochungen mit Kräutern.
8. Während des Tages ist es wünschenswert, hauptsächlich pflanzliche Nahrung zu sich zu nehmen und nicht thermisch zu verarbeiten.
9. Eine Woche vor und eine Woche danach ist es unerwünscht, zu rauchen, Alkohol (sogar Bier oder Wein) zu trinken und Medikamente einzunehmen.
10. Versuchen Sie, nervöse Störungen, Erfahrungen und Stresssituationen zu minimieren.

Wenn Sie die Vorbereitung des Verfahrens richtig organisieren, wird dies schnell und so effizient wie möglich sein (soweit es die Volksheilmittel können). Dennoch empfiehlt es sich immer, einen Arzt zu den von Ihnen gewählten Techniken zu konsultieren.

Methodennummer 1. Rosine

Die Rosinen enthalten eine spezielle Substanz - Inulin, das die Gallen- und Lebergänge von allen Arten von Müll befreien kann. Dies ist eines der angenehmsten Volksheilmittel: lecker, einfach und effektiv.

1. Die Rosinen werden gut gewaschen und für einen Tag in Mineralwasser eingeweicht (im Verhältnis 1 zu 2).
2. Scheme 1. Morgens 100 Gramm schwarze Rosinen auf leeren Magen unter der Woche essen.
3. Schema 2. Mineralwasser unter den Rosinen (Infusion) trinken - entweder morgens oder vor dem Schlafengehen, aber immer - auf nüchternen Magen. Volumen - 1-2 Gläser. Häufigkeit - ein paar Tage in der Woche oder jeden anderen Tag 5-6 mal.
4. Schema 3. Trinken Sie die Infusion und essen Sie die Rosinen dann separat - zumindest die ganze Woche.

Neben diesen klassischen Schemata gibt es Rezepte für die Heilbrühe (einfach die Infusion für 20 Minuten im Dampfbad halten), mit Sanddorn- und Hagebuttensirup, Karotten, Heu und Holosas. Jeder von ihnen bewältigt die ihnen zugewiesene Funktion gut. Der Vorteil dieser Technik ist, dass der Stuhlgang sehr sanft und natürlich ist.

Lesen Sie mehr über diese Reinigung in unserem Artikel.

Methodennummer 2. Pflanzenfett

Welchen populären Weg planen Sie, die Leber zu reinigen - aber nicht effektiv oder hart, aber effektiv? Dieses Werkzeug gehört zur Kategorie der Letzteren.

1. Morgens nicht rausgehen, zu Hause warm gekleidet. Am Nachmittag ein heißes Bad nehmen. Erwärmen Sie die rechte Seite gegen Abend mindestens 2-3 Stunden auf einem Heizkissen.
2. Um 20.00 Uhr trinken Sie ein Glas warmes Olivenöl auf leeren Magen in kleinen Portionen. Erlaubt Ihr Lieblingsgetränk zu trinken (aber nicht sehr süß).
3. In einigen beliebten Rezepten wird empfohlen, dem Öl etwas Zitronensaft oder Säure hinzuzufügen - dies erhöht den Abfluss von Galle, was eine wichtige Rolle bei der Reinigung spielt.
4. Seien Sie nach 2-3 Stunden oder morgens auf unangenehmen Kot vorbereitet.
5. Wenn alles vorbei ist, ist der reinigende Einlauf nicht überflüssig.

Der Kurs findet 3-4 mal alle 3-4 Wochen statt. Ein recht schnelles und effizientes Verfahren, das jeder zu Hause ausprobieren kann.

Alle Details zum Prozess im vorherigen Artikel.

Methodennummer 3. Hafer

Sie können die Leber mit Hafer reinigen. Dieses Getreide unterstützt Blutzucker und Cholesterin unter normalen Bedingungen. Es befreit die Gallengänge von allem Unnötigen und entfernt Schlacken und Giftstoffe. Es ist zu jeder Jahreszeit erhältlich, kostengünstig und für jeden Geschmack gibt es Rezepte. Hier sind einige Möglichkeiten.

• 200 Gramm Hafer gießen 1 Liter kochendes Wasser. Bei schwacher Hitze 1 Stunde kochen. 8 Stunden stehen lassen. Strain. Trinken Sie 8 mal täglich in kleinen Schlucken.
• Mahlen Sie einen Esslöffel Haferflocken zu Mehl, gießen Sie 1 Liter kochendes Wasser in eine Thermoskanne. Bestehen Sie 12 Stunden. Dreimal täglich vor den Mahlzeiten zu gleichen Teilen trinken.
• Legen Sie einen silbernen Gegenstand mit anderthalb Liter Wasser in einen Topf. Kochen Sie, entfernen Sie das Silber. Gießen Sie 150 g Haferflocken mit diesem Wasser und kochen Sie 15 Minuten lang. Wickeln Sie den Topf in ein Handtuch und lassen Sie ihn 2 Stunden ruhen. Strain. Nehmen Sie zu gleichen Teilen 20 Minuten vor den Mahlzeiten dreimal am Tag. Kurs - 2 Wochen
• Legen Sie das Glas gewaschener, ganzer Haferkörner in eine dickwandige Pfanne. Brühen Sie 2 Liter kochendes Wasser. Bei 150 ° C 2 Stunden in den Ofen geben. Cool, belasten. Trinken Sie eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten zweimal täglich ein halbes Glas - dies ist vor dem Frühstück und vor dem Schlafengehen möglich.

Hafer - sanft und sparsam wirkt sich nicht nur auf die Leber, sondern auch auf andere innere Organe aus, verursacht selten Nebenwirkungen und bietet im Allgemeinen eine recht hohe Effizienz des Verfahrens.

Methodennummer 4. Kräuter

Um die Leber zu Hause zu reinigen, können Sie die choleretischen Eigenschaften einiger Heilkräuter nutzen. Von diesen können Sie kombinierte Aufgüsse und Abkochungen zubereiten, die dazu beitragen, alles Unnötige aus dem Körper zu entfernen. Dazu gehören:

• Immortelle;
• Smokyka;
• Ginseng;
• Hypericum perforatum;
• Brennnessel;
• Mais Seide;
• Minze;
• Löwenzahn;
• Wegerich;
• Wermut;
• Mariendistel;
• Kamille;
• Knöterich;
• Bärentraube gewöhnlich;
• Schafgarbe;
• Chicorée;
• Schöllkraut;
• Wildrose und viele andere.

Die Liste ist noch lange nicht vollständig, aber es ist diese Pflanzen, die es möglich machen, die Leberzellen effektiv von unerwünschten Fetten zu befreien und sie auch maximal zu aktivieren. Die Anwendungsschemata und Rezepte sind einfach.

1. 50 g trockenes, choleretisches Kraut gießen Sie in eine Thermosflasche kochendes Wasser (Dosierung der Infusion für 1 Tag). Eine Stunde gehen lassen. Strain.
2. Ein Glas wird morgens auf nüchternen Magen getrunken, das zweite - abends vor dem Schlafengehen.
3. Der Kurs dauert genau einen Monat. Häufigkeit - zweimal im Jahr.
4. Nachteile: häufiger und reichlich vorhandener Hocker (dies geht bis zu den Schlacken), Dauer (ganzer Monat).

Es ist nicht notwendig, nur eine der oben genannten Kräuter zu verwenden. Mischen Sie sie zu gleichen Teilen - für den Körper ist dies ein schöner Bonus, da alle Pflanzen medizinisch sind, sie viele Organe reinigen und zu einer noch gründlicheren Reinigung beitragen.

Methodennummer 5. Apfelsaft

Der Saft sollte hausgemacht sein und frisch aus sauren Sorten gepresst werden. Diese Reinigungsmethode beinhaltet die obligatorische Verwendung eines Einlaufs und eine dreitägige Diät.

• Verschlimmerung der Cholezystitis;
• Verschlimmerung der Ulkuskrankheit;
• gestörter Stoffwechsel;
• Schwangerschaft
• Alter

Schemas sorgfältig durchdacht, also sollten Sie nichts daran ändern.

Schemanummer 1

1. Machen Sie einen Einlauf. Trinken Sie tagsüber nur Apfelsaft. Volumen ist nicht begrenzt.
2. Zweiter Tag = erster.
3. Dritter Tag: Saft bis 18.30 Uhr trinken. Wärmen Sie die Leber mit einer Wärmflasche auf. Auf der rechten Seite liegend, alle 15 Min. In kleinen Schlucken trinken, Olivenöl mit Zitronensaft (200 ml Öl und 150 ml Saft) trinken.
4. Machen Sie nach einem Stuhlgang erneut einen Einlauf.
5. Beginnen Sie den nächsten Morgen mit Frühstück oder aus Haferflocken oder aus gekochtem Gemüse - Karotten, Kürbis.

Scheme Nummer 2

1. Machen Sie 3 Tage vor der Reinigung täglich abends Einläufe.
2. Am Tag der Reinigung ist die letzte Mahlzeit um 16.00 Uhr.
3. Um 19.00 Uhr trinken Sie eine Lösung aus Magnesia (50 Gramm Pulver in einem Glas Wasser) und das gleiche nicht kohlensäurehaltige Mineralwasser.
4. Um 21.30 Uhr - Einlauf.
5. Um 7.30 Uhr trinke 100 ml Apfelsaft.
6. Um 10.00 und um 11.00 Uhr mehr für die gleiche Menge trinken. Verwenden Sie tagsüber nur Mineralwasser ohne Kohlensäure.
7. Um 21.00 Uhr trinken Sie eine Lösung von no-shpy (Ampulle - 2 EL Wasser).
8. Um 22.00 Uhr - 100 ml Apfelsaft, 2 frische Eigelb. Wärmen Sie die Leber auf.
9. Am Morgen - Einlauf. Tagsüber - strenge vegetarische Diät ohne Salz.
10. Der nächste Tag ist ein Einlauf am Morgen, fügen Sie Milchprodukte und Eier, Salz zum Menü hinzu.

A. Moritz interessierte sich für dieses Instrument - einen amerikanischen Ernährungswissenschaftler, Guru der integrativen Medizin. Die Technik wird manchmal als sein Name bezeichnet.

Methodennummer 6. Rote Beete

Es ist unglaublich nützlich, den Körper mit Rüben zu reinigen. Das in großen Mengen enthaltene Chlor befreit die Leber, die Gallengänge und die Nieren vom Schlacken. Wie jedes andere Volksheilmittel hat es viele Möglichkeiten.

Abkochung

1. Waschen Sie die Wurzel gründlich. Nicht schälen, in den Topf geben. 3 Liter kaltes Wasser einfüllen, auf den Herd stellen.
2. Bei niedriger Hitze kochen, bis das Wasser auf 1 Liter verdampft ist.
3. Die Rüben aus der Pfanne nehmen, kühlen, auf einer feinen Reibe reiben.
4. Püree in die Brühe eintauchen, gut mischen, weitere 20 Minuten kochen lassen.
5. Strain.
6. Alle 4 Stunden ein Glas Brühe zum Trinken. Wenn die Intervalle kleiner gemacht werden, wird die Reinigung intensiver.
7. Nach jeder Zeit müssen Sie eine Wärmflasche auf der rechten Seite anbringen und mindestens eine Stunde lang halten.

Kwas

1. Die Rüben waschen, in kleine Würfel schneiden.
2. Legen Sie ein 3-Liter-Glas.
3. Fügen Sie 30 Gramm Weizenmehl hinzu, 500 Gramm Zucker.
4. Mit einem Deckel abdecken und an einem dunklen Ort 2 Tage bei Raumtemperatur stehen lassen.
5. Täglich mehrmals täglich umrühren.
6. Nach 2 Tagen 700 g Rosinen, 800 g Zucker und 100 ml Wasser hinzufügen.
7. Noch eine Woche warten. Täglich umrühren.
8. Strain. Sollte etwa 1 Liter Rüben-Kwas herauskommen. Und zur Reinigung benötigen Sie 3 Liter.
9. Nehmen Sie 1 EL. l dreimal täglich eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten.
10. Bis zum Ende 3 Liter trinken.
11. Geben Sie dem Körper 3 Monate Ruhe. Wiederholen Sie den Kurs.

Zusätzlich zu diesen Rezepten kann das Verfahren auf anderen Methoden der traditionellen Medizin basieren und die folgenden Produkte verwenden:

Jedes dieser Werkzeuge kann verwendet werden, um die Leber zu Hause zu reinigen. Sie müssen jedoch sicherstellen, dass diese Prozedur für Ihren Körper notwendig ist - und nicht nur zum Abnehmen. Schreibe über deine eigene Gesundheit. Es bestehen Zweifel - es ist besser, den Arzt noch einmal zu fragen und seine Meinung zu fragen. Omas Rezepte sind nur in Abwesenheit von Kontraindikationen und Compliance im gesamten goldenen Mittelwert gut.

Welche Kräuter können die Leber reinigen?

Für einen anderen Weg nehmen Sie 30 Gramm Mariendistelsamen und mahlen sie in einer Kaffeemühle. Dies ist der Tagespreis für den internen Gebrauch. Teilen Sie das gesamte Pulver in Ihre gewohnte Anzahl von Mahlzeiten (3, 4 oder 5) auf und nehmen Sie es vor dem Essen in verdünntem Wasser ein. Wasser kann ein Esslöffel sein, eine halbe Tasse und ein ganzes Glas. Reinigen Sie einen Monat, machen Sie dann eine Pause für 2 Wochen und wiederholen Sie den monatlichen Kurs. Einmal im Jahr reicht ein solches Verfahren aus.

Wenn es für Sie problematisch ist, das Saatgut selbst zu sammeln und zu hacken, können Sie in der Apotheke ein Naturheilmittel „Distelmehl“ kaufen und es gemäß den Anweisungen einnehmen. Mahlzeit ist nichts anderes als der gemahlene Samen einer Pflanze, aus dem bereits Öl gepresst wird.

Leber mit Kräutern reinigen

Beschreibung der Leberreinigung mit Kräutern

Die Leber ist nach Gehirn und Herz das drittwichtigste Organ. Immerhin ist es der natürliche Blutfilter im Körper. Durch das Blut wird das Blut gereinigt und in andere Organe geleitet. Natürlich bleiben durch diese Filtration alle Schadstoffe und Toxine in der Leber. Im Laufe der Zeit sammeln sie sich im "Filter" an und führen zur Bildung von Steinen.

In der Leber selbst bilden sich keine Steine. Sie siedeln sich in der Gallenblase und den Gallengängen an. Dies führt zu einer Reihe von negativen Symptomen wie Leberentzündung, verminderter Immunität, Depression, Müdigkeit und so weiter.

Um es zu reinigen, müssen Sie die Produktion von Galle erhöhen, da diese Fette abbaut, den Darm aktiviert und die Ausscheidung von Giftstoffen auf natürliche Weise provoziert.

Schon im Altertum zeigten die Volksheiler viele verschiedene Heilkräuter, die die Leberfunktion positiv beeinflussen. Solche Pflanzen wurden als "blutreinigend" bezeichnet, weil sie ihr wirklich half, das Blut besser zu reinigen und den ganzen Körper zu heilen.

Gute Reinigungswirkung wird durch solche Kräuter erzielt: Immortelle, Mariendistel, Löwenzahn, Schöllkraut, Wermut, Brennnessel, Wegerich, Minze, Chicorée, Maisstigma, Dymyanka, Hagebutte und andere. Für maximale Ergebnisse wird die Verwendung von Kräuter empfohlen, da alle Pflanzen unterschiedliche Funktionen haben. Ihre Kombination verbessert die Wirkung voneinander.

Alle Kräuter, die die Leber reinigen, sind in zwei Kategorien unterteilt: mit ausgeprägter und milder choleretischer Wirkung. Die erste Gruppe umfasst Immortelle, Calamus, Kamille, Ringelblume, Fenchel, Minze, Oregano, Schachtelhalm, Huflattich, Baldrian, Maisseide, Bärentraube. Weiche choleretische Wirkung hat ein Blatt Heidelbeeren, Preiselbeeren und Erdbeeren.

Außerdem werden Kräuter mit ausgeprägter choleretischer Wirkung in Gruppen eingeteilt, je nach den Besonderheiten der Exposition gegenüber bestimmten Bereichen und Funktionen der Leber und der Gallenblase:

Holikinetiki. Diese Pflanzen straffen die Gallenblase und tragen dazu bei, die Galle aktiv durch die Kanäle in den Darm und aus dem Körper heraus zu bewegen. Diese Gruppe umfasst Fenchel, Berberitze und andere.

Choleretik Wirkt aktiv auf die Reflexe der Leberschleimhaut und unterstützt die Körperzellen dabei, intensiver zu arbeiten. Dazu gehören Löwenzahn, Immortelle und Maisseide.

Antispasmodika. Reduzieren Sie den Tonus der Gallenwege, der Abfluss der Galle ist einfacher. In dieser Gruppe Oregano, Minze, Kamille.

Ärzte empfehlen in der Regel, Abkochungen und Aufgüsse verschiedener Kräuter zu verwenden oder maximal fünf Pflanzen zu trinken.

Die Vorteile der Leberreinigung mit Kräutern

Damit die Leber klar wird, muss der "Ausbruch" der Galle ausgelöst werden. Jeden Tag trägt der Körper zur Entwicklung der Gallenblase auf zwei Liter der Substanz bei. Diese natürliche Flüssigkeit ist für die Entfernung von Giftstoffen aus dem Körper verantwortlich.

Nach der Reinigung der Leber kann eine deutliche Verbesserung der Gesundheit festgestellt werden. Wenn Sie den Blutfilter reinigen, wird das Blut selbst sauberer. Dies ist für alle Organe von Vorteil.

Lassen Sie uns die Vorteile der Leberreinigung mit Kräutern genauer betrachten:

Kopfschmerzen hören auf. Das Blut, das Giftstoffe und schädliche Substanzen im ganzen Körper beförderte, wird jetzt sauber und das Gehirn erhält mehr Sauerstoff und Nährstoffe.

Die Verdauung wird sich verbessern. Ein verbesserter Fluss der Galle in den Magen-Darm-Trakt hilft, die Nahrung schneller zu verdauen und ein Maximum an nützlichen Substanzen daraus zu gewinnen. Alle unverdauten Überreste, Schlacken, Schleim und krankheitserregende Organismen werden auf natürliche Weise durch den Stuhlgang entfernt.

Erhöhen Sie die Immunität. Langwierige und häufige Erkältungen, Bronchitis und verschiedene Komplikationen sind ein Zeichen für ein schwaches Immunsystem. In vielerlei Hinsicht bestimmt die Fähigkeit des Körpers, Infektionen zu widerstehen, die Reinheit von Blut und Leber, dem Hauptfilter. Schlacken und Toxine vergiften den Körper und schwächen das Immunsystem.

Die Haut wird sauberer und geschmeidiger. Eine gesunde Leber sorgt für eine Verbesserung der Gesichtsfarbe, Gelbfärbung verschwindet, Säcke unter den Augen, Hautausschläge, Irritationen, kleine Falten verschwinden.

Reinige das Weiße der Augen. Die Vergilbung verschwindet, und nachdem die Ernährung der Gefäße und Kapillaren, einschließlich der Augen, verbessert ist, wird das Aussehen frischer.

Depressionen, Müdigkeit, schlechte Laune werden verschwinden. Nachdem die Gallenstagnation nicht im Körper verbleibt, wird sich der psycho-emotionale Zustand deutlich verbessern. Apathie, Reizbarkeit, chronische Müdigkeit werden verschwinden.

Der Prozess der natürlichen Verjüngung beginnt. Eine saubere Leber ist eine Voraussetzung für die Verlängerung der Jugend. Die Reinigung dieses Organs und Bluts wirkt sich positiv auf das Aussehen aus, und eine Person fängt an, jünger als ihre Jahre zu sein.

Kontraindikationen für die Leberreinigung mit Kräutern

Bevor Sie mit der Reinigung der Leber mit Volksheilmitteln fortfahren, sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen. Auch die Ultraschalluntersuchung auf das Vorhandensein großer Steine ​​in der Gallenblase ist nicht überflüssig. Beim Reinigen können sie nicht sofort austreten, sondern ihre Position ändern oder einen der Kanäle blockieren. Diese Komplikation führt zu einem dringenden chirurgischen Eingriff.

Das Verfahren ist während der Schwangerschaft, chronischer Gallenstein und Urolithiasis, Diabetes mellitus kontraindiziert. Sie sollten die Leber auch nicht zu Hause mit Kräutern reinigen, wenn Sie Anzeichen einer Erkältung oder einer Infektionskrankheit haben, begleitet von Schwäche, Kopfschmerzen und hohem Fieber.

Vergessen Sie auch nicht die individuelle Unverträglichkeit einzelner Heilkräuter. Wenn Sie sich nach dem Trinken dieser oder jener Infusion oder Abkochung schlecht fühlen und Allergiesymptome auftreten, sollten Sie die Einnahme des Medikaments sofort beenden.

Die wichtigsten Arten der Leberreinigung mit Kräutern

Eine solche Reinigung durchzuführen ist ziemlich einfach. Es ist notwendig, jeden Tag eine bestimmte Menge an Abkochungen oder Infusionen gemäß dem Schema zu trinken. Sie können nicht nur die Pflanzensammlung reinigen, sondern auch einzelne Kräuter. Während dieser Zeit sollten Sie reichlich Stuhlgang haben, und wenn Sie zur Verstopfung neigen, kann das Volumen der Mischung, die Sie trinken, leicht erhöht werden.

Bürsten Sie die Leber mit Wildrose

Hagebutte wirkt sanft auf die Leber. Die Reinigung sollte nach folgendem Schema erfolgen:

Abends geben wir drei Esslöffel getrocknete, gehackte Hagebutten in eine Thermoskanne und gießen 0,5 Liter kochendes Wasser ein.

Morgens drei Esslöffel Sorbit oder Xylit zu einem Glas heißer Infusion geben.

Wir trinken auf leeren Magen in einem Zug.

Nach Erhalt des Betrags wird empfohlen, eine intensive Belastung durchzuführen.

Nach 20 Minuten, nachdem das erste Glas der Infusion genommen wurde, ist der Rest beendet, jedoch ohne Zusatz von Sorbit oder Xylit.

Starten Sie die körperliche Aktivität erneut.

45 Minuten nach dem letzten Getränk können Sie frühstücken. Das Essen sollte einfach sein und aus Obst, Gemüse und Nüssen bestehen.

Normalerweise beginnt der Darm kurz nach dem Eingriff.

An diesem Tag ist es ratsam, nichts mehr zu essen oder die Menge an verdaulichen Nahrungsmitteln auf ein Minimum zu reduzieren. Es wird empfohlen, das Verfahren dreimal im Abstand von zwei Tagen durchzuführen.

Reinigung der Leber mit Birkenknospen

Dies ist ein wirksames und einfaches Rezept für den Heimgebrauch. Kaufen Sie Birkenknospen in fast jeder Apotheke.

Wir bereiten ein Heilgetränk vor und nehmen es wie folgt:

Wir nehmen einen Esslöffel Knospen und eine halbe Tasse Haferkörner.

Füllen Sie die Mischung mit kochendem Wasser (0,5 Liter) in eine Thermoskanne und lassen Sie sie sechs Stunden ziehen.

Bereiten Sie Infusion Tsedim vor und trinken Sie nach dem Schema: ein Glas vor dem Schlafengehen und ein Glas auf leeren Magen am Morgen.

Sie können zwei Stunden nach dem Gebrauch des Produkts essen.

Wir wiederholen das Verfahren drei Tage lang und bereiten täglich eine frische Infusion vor.

Reinigung der Leber Schöllkraut

Diese Pflanze lindert Entzündungen, stellt den Stoffwechsel des Körpers wieder her, reinigt das Verdauungssystem effektiv, entfernt Giftstoffe und Schleim.

Kochen und Trinken trinken wie folgt:

Gießen Sie ein paar Esslöffel trockene Pflanze mit einem Liter kochendem Wasser in eine Thermoskanne und lassen Sie sie 30 Minuten ruhen.

Danach abkühlen und filtern.

Wir akzeptieren dreimal täglich 150 Milliliter 30 Minuten vor den Mahlzeiten.

Es ist nach dem Einsatz der Infusion erforderlich.

Die Behandlung dauert zwei bis drei Monate in dieser Reihenfolge: Wir trinken eine Woche, pausieren fünf Tage, trinken wieder sieben Tage und pausieren. Wir wechseln Empfänge und Pausen alle 2-3 Monate.

Reinigung der Leber mit Maisnarben

Maisseide kann als separate Komponente für die Zubereitung von Aufgüssen und Dekokten sowie als Teil der Gebühren verwendet werden. Betrachten Sie die Methoden zur Vorbereitung von Geldern, die auf diesem pflanzlichen Bestandteil basieren.

Mais-Seidenbrühe:

Wir nehmen einen Esslöffel von einer Pflanze, gießen sie mit kaltem Wasser ein und bringen sie zum Kochen.

Lassen Sie die Brühe 30 Minuten bei schwacher Hitze.

Kühlen Sie die Mischung ab und fügen Sie Wasser zum ursprünglichen Volumen hinzu.

Das Produkt abseihen und drei bis vier Mal am Tag ein Esslöffel verwenden.

Maisstigma und Immortellenabkochen:

Ein halber Esslöffel Maisnarbe und Immortelle kochen in einem Glas Wasser und lassen eine halbe Stunde ziehen.

Trinken Sie am Morgen warme Brühe auf leeren Magen.

Eine Stunde später trinken wir ein Abführmittel (Karlsbader Salz oder Magnesiasulfat). Bedeutet, wir teilen uns in ein Glas alkalisches Mineralwasser.

Wir nehmen ein Heizkissen und legen es auf die Leber, wir liegen auf der rechten Seite.

Nach dem Prozess der Darmreinigung machen wir einen reinigenden Einlauf.

Am Tag dieser Prozedur ist es besser, auf Nahrung zu verzichten oder nur vegetarische Nahrung zu sich zu nehmen.

Sammlung zur Reinigung der Leber von Maisnarben, Knöterich, Ringelblume und Schachtelhalm:

Wir nehmen gleiche Teile von Pflanzen und mischen sie.

Gießen Sie einen Esslöffel der Sammlung mit zwei Tassen heißem Wasser.

Die Mischung einige Minuten in das Dampfbad geben.

Entfernen Sie sich und bestehen Sie vierzig Minuten lang.

Die Brühe abseihen und drei Wochen lang nach den Mahlzeiten dreimal auf 0,5 Gläser trinken.

Wir machen 7 Tage Pause und wiederholen den Empfang für weitere 14 Tage. Dann machen wir eine weitere Pause für eine Woche und nehmen erneut das Mittel für drei Wochen.

Leberreinigungskräuter Ignatenko

Dieses Verfahren wird in zwei Schritten durchgeführt. Betrachten Sie jeden von ihnen.

Die erste Stufe, die notwendig ist, um den Körper für das Entfernen von Steinen vorzubereiten:

Füllen Sie 40 Gramm Ringelblumenblüten mit einem Liter heißem Wasser.

Bestehen Sie eine Stunde lang.

Filtriere und dreimal die Dosis einnehmen.

Es ist notwendig, dies bedeutet 14-21 Tage in 20 Minuten vor dem Essen.

In der zweiten Phase bereiten wir ein neues Medikament vor und trinken es nach diesem Schema:

Nehmen Sie hundert Gramm Zitronensaft und Olivenöl. Mischen Sie sie auf.

Kühle die Komposition auf zehn Grad.

Am ersten Tag essen wir zu Mittag und anstelle des Abendessens trinken wir die Mischung in kleinen Schlucken und rühren ständig. Es ist notwendig, dies im Bett liegend zu tun, danach kann man nicht mehr aufstehen.

Am Morgen machen wir einen Einlauf.

Tagsüber trinken wir gereinigtes Wasser mit Honig und Zitronensaft. Nicht essen

Wir machen am nächsten Morgen einen Einlauf.

Wir essen nur Trockenfrüchte, gekochtes Gemüse.

Nachdem Sie alle Schritte dieses Verfahrens ausgeführt haben, treten Steine ​​auf. Um das beste Ergebnis zu erzielen, wird empfohlen, es nach 14 Tagen zu wiederholen.

Reinigung der Distel und der Distelleber

Mariendistel wird häufig verwendet, um die Leber zu reinigen und um viele Erkrankungen dieses Organs, wie Hepatitis und Zirrhose, zu verhindern und zu behandeln. In Kombination mit Agrimony wirkt es noch stärker. Die Leber zu Hause mit Kräutern zu reinigen, ist für 3 Monate ausgelegt.

Wir machen es so:

Bereiten Sie die Infusion von Landwirtschaft vor: Nehmen Sie einen Esslöffel zerquetschte Blumen und gießen Sie 1,5 Tassen Wasser, bringen Sie die Mischung zum Kochen, lassen Sie sie eine halbe Stunde ziehen, filtrieren, kühlen Sie ab und stellen Sie sie in den Kühlschrank. Die ersten 23 Tage des Trinkens dieser Infusion von 0,5 Tassen 30 Minuten vor dem Essen. Nach dieser Zeit machen wir eine Woche Pause.

Für den zweiten Monat trinken wir eine weitere Infusion: drei Teile der Blüten von Agrimony und zwei Teile von Immortelle. Wir bereiten und verwenden das Werkzeug nach dem alten Schema. Dauer - 23 Tage. Dann wieder eine Pause für 7 Tage.

Für den dritten Monat trinken wir eine Tinktur aus Mariendistelsaft. Zur Herstellung nehmen wir einen Liter Saft und gießen 200 Gramm Wodka. Bewahren Sie das Medikament im Kühlschrank auf. Nehmen Sie es 30 Minuten vor den Mahlzeiten auf einen Esslöffel. Wenn Sie den Saft nicht von der Distel bekommen können, können Sie ihn durch die Samen der Pflanze ersetzen. Mahlen Sie sie in einer Kaffeemühle, bis das Öl herauszustehen beginnt. Nehmen Sie das Getreide dreimal täglich für 30 Minuten ein, bevor Sie essen.

Kräuterpräparate zur Leberreinigung

Es gibt viele verschiedene Kräuter, um die Leber zu reinigen. Sie können in einer Apotheke konfektioniert oder selbst zubereitet werden. Betrachten Sie die beliebtesten.

Sammlung von Löwenzahn, Wermut, Schöllkraut, Minze, Hagebutte, Wegerich, Nessel, Unsterblichkeit, Schafgarbe:

Nehmen Sie 2-3 Esslöffel von jedem Kraut. Mischen Sie sie auf.

In eine Thermoskanne 3-4 Esslöffel der Mischung geben und ein paar Gläser heißes Wasser brauen.

Morgens die Infusion filtern und ein Glas trinken.

Wir trinken noch ein Glas, bevor wir abends ins Bett gehen.

Die Reinigung der Leber mit einer Kräutersammlung wird einen Monat lang durchgeführt.

Nach dem Start des Arzneimittels wird der Stuhl reichlicher und flüssiger. Wenn es zu Durchfall kommt, kann die Infusionsdosis reduziert werden. Es wird empfohlen, diese Reinigung 1-2 Mal pro Jahr durchzuführen.

Sammeln von Bärentrauben, Knöterich, Johanniskraut, Maisnarben:

Wir nehmen einen Esslöffel Pflanzen und gießen ein paar Liter heißes Wasser.

Das Feuer anzünden und 10 Minuten kochen lassen.

Beharren bedeutet eine halbe Stunde, zuvor eingewickelt.

Filtrieren Sie und nehmen Sie 30 Minuten vor den Mahlzeiten ein Glas für einen Monat.

Machen Sie drei Wochen Pause. Zu diesem Zeitpunkt trinken wir eine Portion Haferflocken: gießen Sie eine Handvoll unraffiniertes Getreide mit 0,5 Liter heißem Wasser und kochen Sie 30 Minuten lang.

Nach drei Wochen trinken wir wieder. Also wiederholen wir dreimal.

Sammlung von Schafgarbe, Johanniskraut, Schachtelhalm, Immortelle, Königskerze:

Nehmen Sie von jeder Pflanze einen Esslöffel.

Fülle die Mischung mit zwei Litern Wasser und koche eine halbe Stunde.

Kühlen Sie ab und bringen Sie das Volumen auf 1,5 Liter.

Wir nehmen jeden Morgen vor den Mahlzeiten 150 Milliliter für 10 Tage.

Machen Sie eine Woche Pause.

Zehn-Tage-Kurse sollten mindestens drei sein.

Ernährungsmerkmale beim Reinigen der Leber mit Kräutern

Wenn Sie sich entschließen, die Leber mit Kräutern zu reinigen, sollten Sie bestimmte Ernährungs- und Lebensstilregeln beachten:

Beseitigen Sie während der gesamten Prozeduren Alkohol und verschiedene Drogen. Wenn Sie sich einer Behandlung unterziehen, beenden Sie diese und beginnen Sie erst dann mit der Leberreinigung.

Essen Sie keine Nahrungsmittel, die sich negativ auf die Leber auswirken: gebraten, fettig, geräuchert, in Dosen, Chips, Halbfabrikate und mehr.

In der täglichen Ernährung sollte Gemüse wie Tomaten, Kürbis, Auberginen, Gurken, Zucchini, Karotten vorhanden sein.

Versuchen Sie am Morgen spätestens um zehn Uhr zu essen.

Ihr Essen sollte fraktional sein - mindestens vier bis fünf Mal am Tag.

Bevor Sie mit der Leberreinigung beginnen, sollten Sie sich mindestens eine Woche lang vegetarisch ernähren.

Vergessen Sie auch nicht, dass körperliche Aktivität für einen gesunden Abfluss der Galle gut ist. Versuchen Sie sich mehr zu bewegen, gehen Sie in die Sauna.

Wie man die Leber mit Kräutern reinigt - siehe Video: