Wie man mit Cholezystitis an Gewicht zunimmt

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Bei allen Formen der Dyskinesie werden 5-6 mal täglich häufige, fraktionierte Mahlzeiten angegeben, Pevsners Tabelle 5 wird verordnet (Diät Nr. 5). Wenn hyperkinetische Form Produkte einschränken, die die Gallensekretion stimulieren (fetthaltiges Fleisch, Fisch, Geflügel, Pflanzenöl, Gewürze, Pilze, Brühen, geräuchertes Fleisch, kohlensäurehaltige Lebensmittel usw.). Als hypokinetische Form in der Diät gehören Gemüse, Obst, Butter, Sahne, Sauerrahm, Eier.

Wie man 10 kg an Gewicht gewinnt, wenn Dyskinesien und viele Dinge nicht gegessen werden können, insbesondere Eifermehl, und gleichzeitig sparen

Wenn es keine gesundheitlichen Probleme gibt, hat eine Person möglicherweise nicht genügend Fettzellen, und sie hat einen niedrigen Appetit, da sie schnell gesättigt ist. Daher müssen Sie versuchen, häufiger zu essen, beispielsweise 3-mal täglich - die Hauptmahlzeit und zwischen diesen Mahlzeiten 3 Snacks.

Produkte, die für diejenigen, die sich verbessern möchten, am nützlichsten sind: Hühner- und Putenfleisch, Schweinefleisch, Rindfleisch, Lammfleisch, Schmalz, natürliche Butter, Vollmilch, fetter Hüttenkäse, Dorfsauerrahm - der, in dem der Löffel steht, Eier, Hering, Lachs, Lachs, Forelle, Rührei, Erdnussbutter, Haselnüsse, Cashewnüsse, Mandeln, Walnüsse, Erdnüsse, Kokosnuss, Kartoffeln, Schokolade, Omas Torten, Brötchen, Kulebyaki, Halva, Honig, Marmelade.
Brei sollte mit Milch gekocht werden, Kartoffeln mit Milch. Es ist besser, Kakao mit Sahne oder Tee mit Milch zu trinken. Anzug und süßer Kompott aus Trockenfrüchten. Bei Snacks gibt es Rosinen und Datteln. Für die Nacht fetter Kefir oder ein Glas fette Milch mit 1-2 Esslöffeln Honig. Nach dem Essen ist es hilfreich, sich für diejenigen, die sich erholen möchten, hinzulegen. Unsere Großmütter sagten: „Warum sind die Soldaten glatt? Ich habe gegessen, aber auf der Seite. Und die Volksweisheit glaubt, dass ein Mittagsschlaf nicht umsonst erfunden wurde, sondern dass Sie fett werden können.

Die moderne Medizin geht davon aus, dass neben Unterernährung auch kalorienarme, kalte, rohe Nahrung, Selbstbeschränkung in Lebensmitteln und seltene Mahlzeiten zu viel Kalzium führen können. Daher müssen Sie täglich mindestens 2 Liter trinken. Und wie Ärzte sagen, sogar 3 Liter.

So seltsam es auf den ersten Blick klingen mag, aber Sie können bei geringer körperlicher Aktivität abnehmen. Daher ist für diejenigen, die sich verbessern wollen, Spaziergänge an der frischen Luft sehr wichtig und nicht abends und am Wochenende einen Platz in der Nähe des Computermonitors und des Fernsehbildschirms. Skifahren außerhalb der Stadt im Winter und Sommerprobleme. Obwohl übermäßiger körperlicher und psychischer Stress nicht erwünscht ist.

Eine Person kann durch ständigen Ärger, Stress bei der Arbeit oder Streit mit Haushaltsmitgliedern an Gewicht verlieren. Daher ist die Welt nicht nur auf der ganzen Welt wichtig, sondern auch im Arbeitsteam und vor allem - zu Hause.

Hyper-sexy Menschen sind auch dünn. Ebenso wie diejenigen, die stimulierende Medikamente einnehmen, wie Amphetamine.

Es gibt viele beliebte Möglichkeiten, um Gewicht zu gewinnen. Hier sind einige davon.

1. 3-4 Stücke getrocknete Feigen und 3-4 Mandelnüsse 2 Stunden in 1 Tasse Milch eingeweicht.
Essen Sie vor dem Frühstück mit einer Prise Anis. Kurs 1 Monat

2. Nützlicher Minztee. Minzbeutel werden in einer Apotheke verkauft und als Tee gebraut.
Oder nehmen Sie 1 EL. Mit einem Löffel Minzenkraut hacken und 1 Tasse kochendes Wasser aufbrühen. Bestehen Sie eine halbe Stunde, nehmen Sie dreimal täglich 1/3 Tasse.

3. Neben Minze können Sie Sachets oder Brennnesselgras brauen. Versuchen Sie im Frühjahr so ​​oft wie möglich, grüne Suppe aus der Brennnessel zu kochen, und melden Sie diese an verschiedene Salate, die mit kochendem Wasser vorgebrüht wurden.

4. Berberitzenbeeren verbessern Appetit und Verdauung. Sie können gemahlen werden, um dem Tee zweite Gänge hinzuzufügen. Berberbeermarmelade ist auch geeignet. Oder machen Sie Tee aus den Beeren in einer Thermoskanne. 2 EL. Löffel Berberitzenbeeren, 1 EL. Löffel Schwarze Johannisbeere und 1 EL. Löffel trockene Hagebutte 1 Liter kochendes Wasser aufbrühen. Bestehen Sie die ganze Nacht. Trinken Sie den ganzen Tag zu gleichen Teilen.

Wie behandelt man Gallendyskinesien bei Kindern?

Verstöße gegen das Verdauungssystem - ein schwerwiegender Verstoß, der das ordnungsgemäße Wachstum und die Entwicklung des Kindes beeinträchtigt. Gallendyskinesie ist eine dieser Erkrankungen.

Die Pathologie steht an erster Stelle unter allen Erkrankungen des Verdauungssystems, die bei Kindern jeden Alters auftreten.

Die Krankheit verursacht ein Kind viele unangenehme und sogar schmerzhafte Empfindungen, die sich negativ auf seinen Allgemeinzustand auswirken. Wenn die ersten Symptome einer Gallenwegsdyskinesie bei Kindern entdeckt werden, ist es daher dringend notwendig, mit der Behandlung zu beginnen.

Lesen Sie hier die Symptome und die Behandlung von Gastroenteritis bei Kindern.

Charakteristische Krankheit

Gallendyskinesie (DZHVP) ist eine funktionelle Beeinträchtigung der Beweglichkeit des Gallengangs, wodurch deren Tonus verringert wird.

Infolge dieser negativen Erscheinungen wird der Abfluss der Galle aus der Gallenblase in den Zwölffingerdarm gestört.

Ein normaler Ausfluss der Galle trägt zu einer ordnungsgemäßen Verdauung bei, da es sich bei der Galle um einen Verdauungssaft handelt, der zur Spaltung von Fetten notwendig ist, um Zersetzungsprodukte von Giftstoffen aus dem Körper auszuscheiden. Mit JVP wird dieser Prozess unterbrochen.

Entwicklungsursachen und Risikogruppen

Faktoren wie:

1. Häufiger Stress, der den gesamten Organismus negativ beeinflusst.
2. Verletzung der Ernährung, insbesondere Überessen, übermäßiger Verzehr von fetthaltigen Lebensmitteln, unzureichende Menge an ballaststoffhaltigen Lebensmitteln, grobe Ballaststoffe.
3. Muskelschwäche (VSD), sitzender Lebensstil.
4. Angeborene Fehlbildungen der Organe des Gallensystems.
5. Genetische Veranlagung.
6. Infektiöse und andere Erkrankungen des Verdauungstraktes.

Aus den oben genannten Gründen kann gefolgert werden, dass Kinder im Schulalter ein Risiko für die Entwicklung von GIV haben.

Das Kind, das die 1. Klasse betritt, steht unter Stress, der mit einer starken Änderung seines üblichen Tagesablaufs verbunden ist.

Darüber hinaus halten sich moderne Schulkinder nicht immer an die Prinzipien der richtigen Ernährung, sie führen eine sitzende Lebensweise durch die Notwendigkeit, sich intensiv mit pädagogischen Aktivitäten zu beschäftigen bzw. der Schüler hat viel weniger Zeit für aktive Spiele und Spaziergänge.

Redaktionsausschuss

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Klassifikation der Pathologie

JVP kann sich als unabhängige Krankheit (Primärform) und als sekundäre Pathologie manifestieren, die sich als Folge anderer Erkrankungen des Verdauungstrakts entwickelt.

Je nach Ort der Erkrankung unterscheidet man die Pathologie der Gallenblase und ihrer Kanäle sowie die Störung der Gallenblasenschließmuskeln.

Je nach Art der Läsion und dem Krankheitsbild der Erkrankung kann GIVP sein: hypertensiv, hypotonisch, kombiniert (gemischt).

Klinische Symptome

Die Erscheinungsformen der Pathologie können je nach ihrer Form unterschiedlich sein.

Wie man mit Dyskinesien an Gewicht zunimmt

Mädchen, denen das schon begegnet ist. Wir sind immer noch bei GW. Frühere Ergänzungen für den Monat in Gewicht - + 600 nach Gewicht bei der Geburt, 700, 700. Gr resp. Milch wurde dekantiert, geprüft. Gestern Abend aß das Kind beide Brüste und wahrscheinlich noch immer, aber es gibt keine Milch, ich drückte (((in den letzten 3 Wochen habe ich 200 Gramm zugenommen. Heute hing ich den ganzen Tag an meiner Brust, ich kann nur schlafen. Wir gehen nächste Woche zu einem privaten Kinderarzt. Wir behandeln auch Darmdyskinesien: Trinken Sie Bakterien und Enzyme (vielleicht sie.

Nein, dies sind keine Reflexionen nach dem neuen Jahr. es ist (wie jeder andere) eine ewige Boria mit überflüssigen (und einige von ihnen sind nicht überflüssig, und sie haften wirklich an sich selbst..) kg. Für mich selbst weiß ich sicher, dass die Plisetskaya-Diät die beste und effektivste ist: "Sie müssen weniger essen!" : (((Ja, es ist notwendig, ich kann, aber ich esse nicht das, was ich brauche.) Das Schneiden von Stücken ist meine Plage :( Ich kann einen ganzen Tag Hunger mit einem Glas Tee, Kaffee und Pekannuss-Süßigkeiten-Käse töten. Ich esse diese Kilo Kekse und Süßigkeiten nicht Ein oder zwei für eine Tasse, nicht so.

Am Freitag, 15.1.10, stand der Ultraschall. Mein Mädchen wuchs vom letzten Ultraschall vor 2,5 Wochen um 3,5-4 Wochen auf, der Actovegin half, ich glaube, es waren gerade 2,5 Wochen, in denen er ihn sah. Die Größe meines Babys ist jetzt erreicht und es gibt nichts mehr zu befürchten. Doppler zeigte auch, dass alles normal ist, die einzige Tochter wiegt für einen Zeitraum von 35 bis 36 Wochen nur 2250 g, sollte aber etwa 2800 bis 3000 sein, das heißt, klein, aber dies ist nicht so beängstigend, die Hauptsache ist alles, was die Industrie braucht. Also ich komme

Gallendyskinesie: Ernährung

Gallendyskinesie: Ernährung

Wenn bei Ihnen eine Gallendyskinesie diagnostiziert wurde, sind Sie streng genommen nicht krank. Gleichzeitig sind sie jedoch nicht gesund, weil sie auf jeden Fall Schmerzen und Unbehagen verspüren. Glücklicherweise können solche Beschwerden in den meisten Fällen korrigiert werden, jedoch mit einer unabdingbaren Bedingung - Sie müssen richtig essen. Wie genau Welche Produkte müssen ausgeschlossen werden und welche werden bevorzugt?

Gallendyskinesien stellen keine Gefahr für das Leben dar, verringern jedoch die Qualität erheblich. Darüber hinaus werden Bedingungen für die Entwicklung schwerwiegender Verstöße geschaffen. Beispielsweise können sich bei längerer Dyskinesie Gallensteinerkrankungen und andere Magen-Darm-Erkrankungen entwickeln. Häufig sind Störungen des Abflusses der Galle von einer Entzündung der Gallenblase begleitet, und es kommt zu einer Cholezystitis. Erkrankungen der Gallenwege werden selten isoliert - auch der Zwölffingerdarm und der Magen sind an dem pathologischen Prozess beteiligt.
Die Ursachen für Gallendyskinesien sind jeweils mehrdeutig. In der Regel ist jedoch die Person selbst für die Verschlechterung der Gesundheit verantwortlich, die durch ihre Essgewohnheiten und Vorlieben verursacht wird. Und wenn Eltern die Ernährung von Babys beobachten, befolgen viele Erwachsene oft keine normale Diät. Aber es ist das Essen, das einen natürlichen Reiz für die Sekretion der Galle darstellt. Die Funktionen der Gallenblase werden hauptsächlich durch nervöse Erfahrungen, häufige starke Müdigkeit und unregelmäßige zufällige Ernährung beeinträchtigt. Wenn Sie scharfes, frittiertes und fettiges Essen mögen und gleichzeitig Alkohol genießen, sind Störungen der Gallenausscheidung unvermeidlich. Die Krankheit lässt nicht lange auf sich warten, und wenn Sie auf der Flucht essen, trocknen Sie Roggen und ziehen es vor, Sandwiches abzufangen. Sie hemmen nicht Ihren Appetit und nehmen an Übergewicht zu. Außerdem besteht die Gefahr, dass Sie mit Galle überlaufen und Ihre Gallenblase stören, die recht klein ist.

Abnehmen

Wenn Hypokinesia sparsame Diät №5 ernannt hat, die auf Suppen, Getreide, Milchprodukten, Gemüse, Getreide, Quarkauflauf, Kleiebrot, gekochtem, geschmortem oder gebackenem magerem Fleisch und Fisch beruht. Die Speisen sollten nicht sauer, nicht scharf, ohne Marinaden mit Essigsäure, nicht zu kalt und nicht zu heiß sein. Nüsse und Müslibrot sind unerwünscht. Um die rhythmische Trennung der Galle sicherzustellen, wird empfohlen, 5-6 mal am Tag zu essen. Dies bedeutet jedoch nicht, dass Sie jedes Mal viel essen müssen. Es reicht aus, einen Apfel zu essen oder zwischen dem Frühstück, dem Mittag- und dem Abendessen ein Glas Kefir zu trinken. Morgens und abends sollten Sie ein Glas gegorenes Milchprodukt trinken. Das Abendessen sollte 2-3 Stunden vor dem Schlafengehen und ohne Fleischgerichte sein.
Die Fettverdauung während einer Hypokinesie ist in der Regel schwierig, nicht nur wegen des unregelmäßigen Flusses der Galle in den Zwölffingerdarm, sondern auch wegen der Abnahme der Aktivität der Pankreasenzym-Lipase. Daher muss nur mit raffiniertem Pflanzenöl (Sonnenblumenöl, Olivenöl) gekocht werden, da für deren Aufnahme keine nennenswerte Menge an Galle und Enzymen erforderlich ist. Fettiges Fleisch und Fisch, Wurst- und Wurstwaren, geräuchertes Fleisch, Fleischzubereitungen, würzige Würzmittel, Gebäck mit Sahne, Gebäck, Schokolade, Kakao und Bio-Kaffee sowie Alkohol sind von der Ernährung ausgeschlossen. Starker Tee sowie alkoholische Getränke verschlimmern dyskinetische Störungen. Es ist notwendig, auf die Verwendung von starken und schwachen alkoholischen Getränken und von kohlensäurehaltigem, zum Beispiel Champagner, zu verzichten. Selbst stark kohlensäurehaltige Mineralwässer werden nicht empfohlen.
Bei Hyperkinesie empfehlen sich die Diäten Nr. 5, 5a und 2. Extraktionssubstanzen, die die Galleabtrennung anregen, sind von der Diät ausgeschlossen: Pfeffer, Senf, Meerrettich, Zwiebeln, Knoblauch, Sauerampfer, Rettich, geräuchertes Fleisch, Pilze, gesalzenes Essen, Fleisch, Fisch und Pilz Brühen, scharfe Soßen. Sie können keine feuerfesten Fette - Lamm-, Schweine-, Rind- oder Gänsefett - sowie Produkte, die die Gasbildung im Darm erhöhen: Roggenbrot, Bohnen, Erbsen. Kalte Speisen und Getränke sind ebenfalls inakzeptabel - sie können Krämpfe der Gallenwege hervorrufen.

Diejenigen mit Dyskinesien der Gallenblase, die von häufiger Verstopfung begleitet werden, müssen häufiger in den Brei der Ernährung aufgenommen werden, vor allem Buchweizen, Perlgerste, Hirse. Grieß- und Reisgetreide werden in solchen Fällen nicht empfohlen.
Sehr nützliche Haferflocken. Von diesen können Sie Haferbrei zubereiten, und Sie können so ein einfaches Rezept verwenden: 1 EL. ein Esslöffel Haferflocken für 3-4 EL. Löffel kochendes Wasser, abkühlen lassen. Essen Sie eine halbe Stunde, bevor Sie zweimal täglich essen.
Vergessen Sie nicht gekeimte Weizenkörner. Zuerst sollten die Körner mit Wasser leicht angefeuchtet, mit Gaze verschlossen und an einen warmen dunklen Ort gestellt werden. Wenn die Sprossen gerade schlüpfen, waschen Sie die Körner und mahlen. Morgens 1 Teelöffel auf leeren Magen einnehmen und 1 Tropfen Pflanzenöl hinzufügen.
Bei sehr starken Schmerzen im Hypochondrium müssen Sie 2 frische Hühnereidotter schlagen und trinken. Nach 5 Minuten trinken Sie 1 Tasse erhitztes alkalisches Mineralwasser, z. B. Essentuki. Dann für 20 Minuten. Legen Sie sich auf die rechte Seite und legen Sie ein warmes Heizkissen darunter. Die Empfehlung ist nur für diejenigen geeignet, die keine Gallensteine ​​haben!

Gemüse, Obst und Säfte aus ihnen

Gemüse und Obst in der Ernährung von Patienten mit Gallendyskinesie sollten eine große Rolle spielen: Beim Frühstück, beim Mittagessen und beim Abendessen müssen Sie Gemüsegerichte einschließen.
An diesem Tag müssen Sie mindestens 500 Gramm Gemüse und Obst essen, hauptsächlich Karotten, Rüben, rohe und gekochte Zucchini, Gurken, Tomaten, Äpfel, Wassermelonen. Einige Patienten tolerieren keine groben Ballaststoffe. Daher wird die Verwendung von Weißkohl nicht empfohlen. Aber vom Blumenkohl und Rosenkohl sollte auch Brokkoli Kohl nicht ablehnen. Es ist wünschenswert, Salate mit Sellerie, Dill, Petersilie, Koriander, gewürzt mit Sauerrahm, Sonnenblumenöl oder Olivenöl häufiger in die Diät einzubeziehen.

Gesunde Gemüse- und Fruchtsäfte der gesunden Dyskinesie. Ein ausgezeichnetes choleretisches Mittel - gekochter und roher Kürbis. Es kann bis zu 0,5 kg pro Tag gegessen werden. Kürbissaft verbessert den Schlaf und beruhigt das Nervensystem. Es wird daher empfohlen, täglich und abends 1 Glas zu trinken. Eine halbe Stunde vor dem Essen trinken Sie gut 50 ml Grapefruitsaft.
Eine Mischung aus Möhren-, Rüben- und Gurkensäften (100 ml) ist ebenfalls nützlich - trinken Sie sie dreimal täglich für 20 Minuten. vor den Mahlzeiten Sie können auch frischen Karottensaft und auf 70 bis 80 Grad erhitzte Milch (jeweils 100 ml) mischen. Durch das Mischen von 200 ml Tomatensaft und Krautgurke erhalten Sie einen leckeren und gesunden Cocktail, der nach den Mahlzeiten dreimal täglich getrunken werden sollte. Sie können 1 EL hinzufügen. Löffel Honig in ein Glas Apfelsaft und 4-mal täglich 100 ml trinken. Frisch zubereitete Karotten-, Petersilien- und Selleriesäfte wirken gut bei Dyskinesien. Sie werden in einem Verhältnis von 4: 1: 3 gemischt und nehmen 2 EL. Löffel eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten dreimal täglich.
Zur Verbesserung der Gallensekretion sollte täglich 1 EL eingenommen werden. ein Esslöffel Olivenöl mit süßem Zitronensaft.
Versuchen Sie, das Essen mit Preiselbeeren, Zitrone und Preiselbeeren zu „säuern“: Sie erhöhen die Kontraktionen der Gallenblase. Ein echter Balsam für die Gallenblase ist der Hagebuttenextrakt.

Ungefähre eintägige Speisekarte für Dyskinesie-Patienten mit Gallenwegsentzug

1. Frühstück
Naturjoghurt
Haferbrei "Hercules" auf Milch 1% Fett
Chicorée mit Milch
2. Frühstück
Fruchtsaft
Mittagessen
Vegetarische Gemüsesuppe
Gekochtes Fleisch
Buchweizenbrei
Trockenfruchtkompott
Nachmittagstee
Dogrose-Brühe
Das Abendessen
Geriebener Karottensalat mit Pflanzenöl
Hüttenkäse
Tee
Zur Nacht
Kefir
Eingeweichte Pflaumen
Den ganzen Tag
Kleiebrot 150 g
Zucker 30 g
Butter 10 g
Pflanzenöl 10 g

In der Zeit der Verschlimmerung von Begleiterkrankungen der Verdauungsorgane muss die Diät streng befolgt werden. Es ist notwendig, es ungefähr zwei bis drei Wochen zu beobachten, bevor der akute Prozess abklingt. Dann kann die Ernährung ausgeweitet werden, es wird jedoch empfohlen, tierische Fette, gebratene Lebensmittel, geräuchertes Fleisch, einfache raffinierte Kohlenhydrate, Gewürze und scharfes Gemüse zu begrenzen.

Diätetische Diät für Gallendyskinesien

Gallendyskinesie ist eine ziemlich schwere Krankheit. Sie führt selten zum Tod, kann jedoch zu ernsthaften Gesundheitsproblemen führen. Daher ist es wichtig, sich rechtzeitig um ihren Zustand zu kümmern.

Diät für Gallendyskinesie ist ein wesentlicher Bestandteil der Behandlung. Es hilft, die Arbeit der Verdauungsorgane zu normalisieren, in vielen Fällen kann die Verwendung großer Mengen an Medikamenten vermieden und vollständig geheilt werden.

Um jedoch ein spürbares Ergebnis zu erzielen, müssen Sie eine Diät über einen längeren Zeitraum (etwa sechs Monate) einhalten. Im Mittelpunkt der Ernährungsprinzipien bei Erkrankungen der Gallenblase steht die Diät-Tabelle Nr. 5 nach Pevsner.

Leider sind Gallenblasendyskinesien recht häufig. Und all die jüngeren Leute. Dies ist auf den modernen Lebensrhythmus, Essstörungen, Missbrauch von Fast Food und so weiter zurückzuführen.

Besonders häufig leiden Studierende und die Erwerbsbevölkerung, da ihre Zeitpläne oft keine vollen Mahlzeiten enthalten. In jedem Modus müssen Sie jedoch Zeit für einen Snack finden. Und es gibt kein Fast Food und Milchprodukte: Quark, Kefir, Ryazhenku.

Diät- und Lebensmittelanforderungen

Zunächst müssen Sie die Ernährung anpassen. Bei Erkrankungen der Gallenblase muss sie gelegentlich und gelegentlich gegessen werden. Die optimale Anzahl von Mahlzeiten - 5 oder 6. Gleichzeitig müssen Sie zur gleichen Zeit essen, vorzugsweise in ungefähr gleichen Zeitabständen.

Die Portionen sollten klein und ungefähr gleich groß sein. Überessen ist strengstens verboten. Das letzte Abendessen sollte leicht sein: 1 Frucht oder ein Glas Kefir etwa eine Stunde vor dem Schlafengehen.

Essen Sie keine heißen oder kalten Speisen. Das gleiche gilt für Getränke. Alle Speisen sollten warm sein. Und so frisch wie möglich. Es ist nicht wünschenswert, das vor mehr als 3 Tagen erledigt zu haben. Bei Erkrankungen der Gallenblase werden den Kochmethoden Einschränkungen auferlegt.

Frittieren, Grillen, Frittieren, Pickles und Marinaden sind völlig ausgeschlossen. Bevorzugte Garmethoden: Kochen, Dämpfen, Sie können Speisen im Ofen backen. Gelegentlich - Löschen. Raue Lebensmittel (faseriges Fleisch und Gemüse mit hohem Ballaststoffgehalt) müssen geschnitten werden: abwischen oder in sehr kleine Stücke schneiden.

Liste der zulässigen Produkte

In der Tat ist die Diät für Gallendyskinesien nicht sehr streng. Die Liste der erlaubten Produkte ist sehr lang und erlaubt es Ihnen, abwechslungsreich und lecker zu essen. Natürlich können einige Einschränkungen nicht vermieden werden. Zum Beispiel müssen Sie die Salzzufuhr (insgesamt nicht mehr als 8 g in der gesamten Mahlzeit) pro Tag begrenzen, die Fettmenge reduzieren und mehr Flüssigkeit verbrauchen.

• Suppen ohne Fleischbrühen: vegetarisch, Molkereiprodukte;
• Sie können sekundäre Brühen von Fleisch, Fisch oder Hühnchen verwenden (d. h. das Fleisch wird gekocht, die Brühe wird abgelassen, sauberes Wasser wird eingefüllt und die Suppe wird weiter zubereitet).
• krümeliges Getreide (Buchweizen, Weizen, Reis usw.);
• gekochte Teigwaren;
• fettarmes gekochtes oder gedünstetes Fleisch, Fisch;
• Milchgetreide;
• frisches Gemüse in geriebener Form;
• fettarme Milchprodukte;
• nicht scharfer und nicht gesalzener Käse;
• fettarme Milchprodukte;
• Produkte, die Kleie enthalten, können Sie gezielt verwenden;
• Gemüse und Butter, bis zu 30 g pro Tag;
• getrocknetes Brot, gestern Cracker;
• In der Diät sollte viel Gemüse und Obst sein, frisch, gekocht, gebacken und andere Arten;
• Sie können gekeimte Weizenkörner essen;
• begrenzte Verwendung von Eiern (nicht mehr als 1 Eigelb pro Tag), Omeletts sind erlaubt, weichgekocht, Sie können sie nicht hart gekocht kochen;
• manchmal ist es erlaubt, fettarme Brühwürste, Würste in kleinen Mengen zu essen;
• frische Beeren;
• Zitrusfrüchte in kleinen Mengen;
• Süßigkeiten sind begrenzt, trockene und galette Kekse, Süßigkeiten, Marmelade, Marmelade, Marmelade, Marshmallow, Gelee sind erlaubt;
• Säfte und Kompotte sollten mit Wasser verdünnt werden.
• schwacher Tee;
• Kräuter- und Beeren-Dekokte, besonders nützliche Bouillon-Hüften.

Gekeimter Weizen kann nicht als ein Medikament bezeichnet werden, das für Pathologien der Gallenblase empfohlen wird, sondern ist ein Volksheilmittel. Daher ist es notwendig, den Arzt zu fragen, ob dieses Mittel geeignet ist. Weizen kann jedoch auf jeden Fall in Form von Brei gegessen werden.

Verbotenes Essen

Natürlich ist es kaum möglich, eine vollständige Liste der verbotenen Produkte zu erstellen, zumal die Lebensmittelindustrie den Verbrauchern von Zeit zu Zeit neue Produkte anbietet. Es gibt jedoch einige Prinzipien, die beim Navigieren im Supermarkt helfen. Ausgeschlossen

• würzig (Pfeffer, Meerrettich, Senf, Zwiebeln, Knoblauch, Rettich);
• würzig, Sie müssen Gewürze aufgeben;
• Konserven, Gurken und Marinaden, selbst zu Hause gekocht;
• Fast Food, Chips, gebratene Nüsse und Samen usw.;
• Fett: Fett, Fettfleisch und Fisch;
• geraucht
• einige Brühen und Suppen: Primärbrühen aus Fleisch, Hähnchen, Fisch und Pilzen, kalte Suppen;
• frisches Gebäck, Muffins;
• Soda;
• künstliche Fette, Butter, Margarine;
• kalte Speisen, Eiscreme;
• Alkohol;
• Produkte, die den Verdauungstrakt anregen: Hülsenfrüchte, Schwarzbrot, Rüben, Hirse, Rettich, Pilze;
• Süßwaren mit Butter oder anderer Fettcreme sowie Schokolade;
• Produkte und Getränke mit Kakao und Kaffee.

Wenn sich die Krankheit gemäß dem hypotonischen Typ entwickelt, kann die Liste der Einschränkungen erweitert werden. Dies liegt daran, dass die Gallenblase keine ausreichende Menge an Enzymen produzieren kann. Hypertensive Krankheit beinhaltet weniger schwere Einschränkungen.

Gibt es Kontraindikationen und Nebenwirkungen?

Trotz einiger Einschränkungen bietet eine Diät für Erkrankungen der Gallenblase die Möglichkeit, richtig und voll zu essen. Im optimalen Verhältnis befinden sich Proteine, Fette und Kohlenhydrate, die zur Normalisierung des Stoffwechsels beitragen.

Es gibt keinen Mangel an Vitaminen und Mikroelementen, da sparsame Kochmethoden verwendet werden, bei denen die vorteilhaften Eigenschaften der Produkte maximal erhalten bleiben.

Auch eine der Anforderungen der Diät - das Vorhandensein von großen Mengen an Obst, Gemüse und Getreide in der Diät, die es dem Körper ermöglicht, alle notwendigen Substanzen bereitzustellen.

Bei anderen Erkrankungen der Gallenblase und anderen Verdauungsorganen oder deren Verschlimmerung ist es notwendig, die Ernährung etwas zu verschärfen. Indikationen können Cholezystitis, Pankreatitis, Gastritis usw. sein. Diät für Darmdyskinesien, Obstruktion, Entzündung des Verdauungstraktes wird auch etwas schwieriger sein.

Manchmal wird empfohlen, die Diät mit Volksheilmitteln zu ergänzen, z. B. um Weizenkeime zu essen, Kräutertees und Aufgüsse zu trinken. Selbstmedikation nicht. Vor jedem Experiment ist es besser, einen Arzt zu konsultieren.

Ergebnisse

Wenn die Diät bei Gallendyskinesie über längere Zeit beobachtet wird, ist eine vollständige Heilung nicht nur dieser Erkrankung möglich, sondern auch vieler anderer Beschwerden der Verdauungsorgane.

Die Ergebnisse sind in den ersten Tagen am deutlichsten spürbar. Innerhalb einer Woche verlässt das Schweregefühl im Magen buchstäblich nach, der allgemeine Gesundheitszustand verbessert sich, der Schmerz wird weniger ausgeprägt oder verschwindet ganz. Die Haut verliert ihren Ikterus, wird zu einer normalen Farbe. Übelkeit geht vorbei und der Stuhlgang kehrt zur Normalität zurück.

Die Arbeit der inneren Organe verbessert sich ebenfalls, die Belastung des Gastrointestinaltrakts wird reduziert. Es wird eine normale Menge an Galle produziert. Anfälle von Dyskinesien sorgen sich immer weniger.

Eine weitere angenehme Nebenwirkung der Diät ist der Verlust von Übergewicht, die Normalisierung des Körpergewichts. Dies ist auf die verminderte Kalorienzufuhr zurückzuführen, den Ersatz einfacher Kohlenhydrate durch eine komplexe und gut funktionierende Diät.

Die medizinische Ernährung hilft nicht nur bei den Problemen der Gallenblase, sondern auch bei vielen anderen Erkrankungen des Verdauungssystems. Es kann auch von gesunden Menschen als vorbeugende Maßnahme bei Beschwerden eingesetzt werden. Und auch an alle, die sich nur für ihre Gesundheit interessieren.

Diät verhindert die Bildung von Steinen, trägt zur Wiederherstellung und Regeneration der Leber bei, beugt Erkrankungen nicht nur der Gallenblase, sondern auch des Darms, der Nieren, des Magens und der Bauchspeicheldrüse vor und wirkt sich positiv auf die blutbildenden Organe aus.

Die richtige Ernährung bei Dyskinesien - eine der Komponenten für den Erfolg bei der Bekämpfung der Krankheit. Wenn Sie jedoch ein positives Ergebnis erzielen, sollten Sie nicht sofort eine Diät machen und zu den alten Essgewohnheiten zurückkehren. Sie müssen Ihre Prinzipien überarbeiten und versuchen, jeden Tag richtig zu essen. Dies verhindert das Wiederauftreten der Krankheit.

Diät für Gallendyskinesie

Man sagt, dass Dyskinesien des Gallengangs (JVP) auftreten, wenn der Gallengangstonus reduziert wird, wodurch der Abfluss und die Durchblutung der Galle gestört werden.

Dyskinesien unterscheiden sich durch den hyperkinetischen Typ (erhöhter Gallenblasentonus) und hypotonische Dyskinesie (der Gallenblasenton ist geschwächt).

Die Ursachen von JVP sind:

• schlechte Ernährung mit Verstoß gegen das Regime der Nahrungsaufnahme;
• Erkrankungen der Leber und der Gallenblase;
• Alkoholmissbrauch.

Die Grundregeln der Ernährung mit JVP

Der Zweck der therapeutischen Ernährung bei Gallendyskinesien besteht darin, das reibungslose Funktionieren der Leber sicherzustellen, den Fluss der Galle zu verbessern, den Gallengang, die Leber und andere Verdauungsorgane zu normalisieren.

Es ist wichtig, dass die Ernährung vollständig ist: Sie muss eine physiologische Menge an Proteinen und Kohlenhydraten enthalten, muss aber gleichzeitig eine Einschränkung der Fette, insbesondere der feuerfesten, enthalten.

Gemäß der Pevsner-Klassifizierung entspricht die Diät bei Dyskinesien der Gallenwege der Behandlungstabelle Nr. 5. Mit der Verordnung Nr. 330 des Gesundheitsministeriums der Russischen Föderation für diese Krankheit wird empfohlen, sich an die Hauptvariante der Diät (ATS) zu halten, die die Behandlungstabelle Nr. 5 enthält.

Der tägliche Nährstoffgehalt in der klinischen Ernährung ist wie folgt:

• Proteine ​​- 85-90 g, davon bis zu 45 g tierisches Protein;
• Fette - 70 bis 80 g, davon 25 bis 30 g pflanzliche Öle;
• Kohlenhydrate - 300-330g, einfache Zucker - bis zu 30-40g.

Die tägliche Kalorienaufnahme beträgt 2170-2400 Kalorien.

Die Grundprinzipien der Ernährung

• Leistungsmodus;
  In der klinischen Ernährung ist bei einer Gallenwegserkrankung Granularität gemeint: Die Nahrungsaufnahme sollte häufig und in kleinen Portionen bis zu 5-6 mal täglich erfolgen. Es ist wichtig, übermäßiges Essen zu eliminieren und gleichzeitig zu essen. Die Gallenblase wird so eingestellt, dass Galle produziert wird, und die Gallengänge werden zu bestimmten Stunden in den Darm geschleudert. Dies trägt zur Normalisierung des Abflusses der Galle, zur besseren Verdauung und zur Aufnahme von Nahrungsmitteln im Darm bei. Durch häufiges Essen in kleinen Portionen kann die Galle nicht in der Blase stagnieren, und es darf keine übermäßige Reduktion der Gallenwege und der Blase erfolgen, was normalerweise Schmerzen hervorruft.
• kulinarische Verarbeitung;
  Alle Gerichte für Patienten mit Gallendyskinesien sollten gekocht oder gekocht zubereitet werden. Es ist (selten) erlaubt, Lebensmittel zu löschen. Das Braten ist verboten, da beim Frittieren mehrfach ungesättigte Fettsäuren teilweise abgebaut werden und giftige Substanzen (Aldehyde, Ketone) gebildet werden, die die Belastung der Gallenblase und der Gallenwege erhöhen und das Leberparenchym und die Magenschleimhaut irritieren. Es wird nur Fleisch mit einem hohen Anteil an Bindegewebe abgewischt (sehnige Sorten).
• Temperaturbedingungen;
  Es gibt keine strengen diätetischen Einschränkungen für Erkrankungen der Gallenwege. Die Mahlzeiten werden in Form von Hitze (15-60 Grad Celsius) serviert. Nur kalte Speisen, die Krämpfe der Gallenwege verursachen, sind ausgeschlossen, wodurch das Temperaturprinzip der sparsamen Funktion des Verdauungssystems beeinträchtigt wird.
• Salz und Flüssigkeit;
  Es ist notwendig, den Salzverbrauch (bis zu 6-8 g) etwas zu reduzieren: Ein Überschuss an Natriumchlorid trägt zur Flüssigkeitsansammlung im Körper bei, was zu einer Verdickung des Schleims führt und die Evakuierung aus der Gallenblase erschwert. Die verbrauchte Flüssigkeitsmenge sollte bis zu 2 - 2,5 Liter pro Tag betragen. Dieses Volumen trägt zur Verdünnung der Galle bei, verhindert die Steinbildung in der Gallenblase, entfernt Cholesterin und Giftstoffe aus dem Körper.
• Alkohol;
  Sollte die Einnahme von alkoholischen Getränken ablehnen oder zumindest einschränken. Starke alkoholische Getränke verursachen einen Krampf der glatten Muskulatur und dementsprechend der Gallenwege, was zu einer Verletzung des Abflusses und einer Stagnation der Galle führt. Darüber hinaus erfolgt die Spaltung von Ethanol in der Leber, und eine übermäßige Menge dieser Substanz erhöht die Belastung und provoziert die Entwicklung von Lebererkrankungen.
• Ballaststoffe;
  Cellulose, die große Mengen an Ballaststoffen enthält, muss bei einer Erkrankung der Gallenwege zwangsläufig in die medizinische Ernährung einbezogen werden. Erstens normalisiert es die Gallentrennung, senkt den Cholesterinspiegel und entfernt "schlechtes" Cholesterin aus dem Körper. Zweitens erweichen die Ballaststoffe den Stuhlgang und aktivieren die Darmperistaltik, die Verstopfung verhindert. Und drittens alkalisiert die Faser die Galle, wodurch die Bildung von Gallensteinen verhindert wird.

Verbotene Produkte mit JVP

In der klinischen Ernährung verbietet diese Krankheit Produkte, die die Gallensekretion fördern, die kontraktile Funktion der Gallenblase und des Gallengangs erhöhen. Es empfiehlt sich auch nicht, Gerichte zu empfehlen, die zur Stagnation und Verdickung der Galle beitragen. Produkte, die nicht nur den Gallengang, sondern auch den Magen reizen, werden ausgeschlossen.

Daher müssen Produkte mit hohem Inhalt ausgeschlossen werden:

• Purine;
• Extrakte;
• Oxalsäure;
• ätherische Öle;
• Cholesterin.

Diese Substanzen machen die Galle dick und zähflüssig, stören ihren Abfluss und tragen zur Steinbildung bei.

Es ist verboten, große Mengen an feuerfesten Fetten zu verwenden, die den Abbau und die Aufnahme von Nährstoffen behindern.

Die Liste der verbotenen Produkte umfasst:

• frisches Brot und Gebäck, auch gebraten (Pfannkuchen, Kuchen, Pfannkuchen);
• reiche Brühen aus Fisch, Pilzen, Fleisch und Geflügel;
• fetthaltiges Fleisch, geschmeidiges Fleisch (Schweinefleisch, Lammfleisch);
• Speiseöl, Fett aller Sorten;
• Vogel (Ente, Gans, fettes Hühnchen mit Haut);
• würziges und würziges Gemüse (Rettich, Rüben, Rettich, Frühlingszwiebeln, frischer Knoblauch, Sauerampfer, Spinat), in dem viel Oxalsäure;
• Hülsenfrüchte;
• gebratene und hartgekochte Eier (wegen zu hohem Cholesterinspiegel);
• Innereien (Gehirn, Zunge, Niere, Leber);
• fast alle Würste, geräuchertes Fleisch;
• Pickles, Sauerkraut;
• Fleisch- und Fischkonserven, Kaviar;
• Gewürze (Pfeffer, Meerrettich, Senf, Essig);
• fetthaltige Arten von Milch und Milchprodukten (saure Sahne, Sahne, Hüttenkäse, Kefir und Ryazhenka);
• Schokolade, Produkte mit Sahne, Eiscreme;
• schwarzer Kaffee, Kakao, starker Tee, kohlensäurehaltige und kalte Getränke, Kwas;
• fetthaltiger Fisch (Forelle, Aal, Makrele, Stör);
• Sushi und Fast Food;
• Viele süße Beeren und Früchte sind roh (Datteln, Feigen, Trauben, Himbeeren).

Zulässige Produkte

Wenn Gallendyskinesie-Diät ein physiologisches Verhältnis von Proteinen und die gleiche Menge an Fetten pflanzlichen und tierischen Ursprungs enthalten sollte, werden aus ihnen in der Leber Proteinkomplexe synthetisiert, die am Abbau von Aminosäuren beteiligt sind, Enzyme, die Toxine abbauen.

Es wird auch empfohlen, Nahrungsmittel zu verwenden, die reich an lipotropen Substanzen sind, die die Kristallisation der Galle beeinträchtigen und deren Fließfähigkeit und Transparenz erhöhen.

Produkte mit choleretischer Wirkung, nämlich Pflanzenfasern, sollten in der Ernährung von Patienten in großen Mengen vorhanden sein. Nützliche Pflanzenöle, die mehrfach ungesättigte Fettsäuren enthalten, beschleunigen den Abtransport der Galle aus der Gallenblase und aktivieren Enzyme, die Fette abbauen.

Zusätzlich sollte die Diät mit Vitaminen angereichert werden, die aus frischem Obst und Gemüse verzehrt werden. Bei fehlender Gallensäure werden fettlösliche Vitamine (A, E, D, K) schlecht resorbiert, was zu einer Hypovitaminose führt.

Die Liste der zugelassenen Produkte umfasst:

• Weizenbrot oder Roggen, gestern oder getrocknetes Brot, Kekse, Cracker, Kleiebrot, Cracker;
• Gemüsesuppen, nicht in Fleischbrühe (Borschtsch, Kohlsuppe, Müsli mit Nudeln, Obst oder Milch);
• mageres Fleisch (Kaninchen, Kalbfleisch, Rindfleisch, Truthahn);
• magerer Fisch (Zander, Seelachs, Seehecht, Kabeljau);
• Getreide (Buchweizen, Haferflocken, Grieß, Reis), geriebener oder halbviskoser Brei;
• Geflügel (gekochtes Huhn oder hautloser Truthahn);
• Eier (Eiweißomeletts, bis zu 1-2 Eigelb pro Woche);
• Milch, Hüttenkäse, fettarme Milchprodukte, Sauerrahm und milde Käsesorten und ungesalzene Käsesorten;
• stärkehaltiges Gemüse (Kartoffeln, Zucchini, Kürbis, Blumenkohl, Kohl, Salat, Tomaten, Paprika, Rüben);
• Äpfel sind süß und reif, Bananen sind begrenzt, Granatäpfel, Trockenfrüchte, der Rest - in Form von Mousses, Gelees, gebacken oder gekocht;
• Fisch gefüllt, Aspik, getränkter Hering;
• frische Gemüsesalate mit Pflanzenöl;
• ungesalzene Butter, pflanzliche Öle (Baumwolle, Sonnenblumen, Oliven, Mais);
• Würzmittel (Petersilie, Dill, Zimt, Vanille), Molkereiprodukte, saure Sahne und milde Gemüsesaucen;
• Baiser, Marshmallow, Marmelade, Marshmallow, Marmelade ist nicht sauer, aber nicht zu süß;
• Tee mit Milch oder Zitrone, Dogrose-Abkochung, verdünnte Fruchtsäfte, Gemüsesäfte (Rüben, Kohl), nicht-kohlensäurehaltige alkalische Mineralwässer („Essentuki“).

Die Notwendigkeit einer Diät

Unter Beachtung der Prinzipien der therapeutischen Ernährung bei Gallenwegserkrankungen normalisieren sich die Galleevakuierung und deren Bildung sowie die Verdauung und der Stuhlgang. Darüber hinaus können Sie durch die Einhaltung der Diät Anfälle der Krankheit und verschiedene Komplikationen vermeiden.

Die Behandlungstabelle entspricht den Prinzipien einer gesunden Ernährung, trägt zur Gewichtsabnahme bei, führt zu einer Verbesserung des psycho-emotionalen Zustands und des Aussehens und verhindert die Entwicklung von Atherosklerose.

Folgen der Nichteinhaltung der Diät

Die Vernachlässigung der Ernährung bei Gallendyskinesien kann folgende Konsequenzen haben:

• die Entwicklung einer chronischen Cholezystitis und Cholangitis (Entzündung der Gallenwege);
• die Bildung von Gallensteinen;
• Erkrankungen anderer Organe des Gastrointestinaltrakts (Gastritis, Pankreatitis);
• atopische Dermatitis (Mangel an Vitaminen, Wirkung toxischer Substanzen).